minami51cb1300のブログ https://ameblo.jp/minami51cb1300/ ブログの説明を入力します。 ja 椎間板ヘルニア№10　　リハビリ編 椎間板ヘルニア№10　　リハビリ編


手術も無事終了し、まる24時間の安静期間を経て、いよいよリハビリが開始されます。

手術前の脚の痛みはほぼ消滅したのですが、傷口の痛みが相当なもの。


前述しましたが、体を少しでも動かすのに「うっ！！」と声が出ますし、
掛け声をかけて心の準備をしないと、痛みの恐怖で力が入りません。

そんな状況でリハビリが始まりました。
理学療法士の方が来てくれて、色々な説明を受けます。

まず、今の状態（寝た）から起き上がること。腰に負担をかけないような起き方、そして立ち上がりかた等の説明。

「あれっ！？」
「ちょ！！ちょ！！立てないやん！！」

そうなんです！20日間も「寝たきりジジイ」をしていたため筋力が衰え、まともに立ち上がることすらできない状態まで、衰弱してしまっていたのです。


何とか膝をガクガク状態で立ち上がったものの、歩行器なしでは歩くことができませんでした。

また、「トイレ」「風呂」「パンツのはき方」「くつ靴・靴下のはき方」のノウハウを教えてもらいました。

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「　ばぶ～　」

しかし！！日にち薬とはまさにこのことで、翌日にはそこそこ歩くことができるようになりました。（当然歩行器付ですが…）
さらに、その翌日は「坂道」「階段」などの課題もこなせるようになりました。

また、腰痛時に効果的な筋トレや、ストレッチの方法を教えてもらいました。

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「この姿勢はあまりよくない…」
「ほっといてんか～！！」








]]> https://ameblo.jp/minami51cb1300/entry-12504961324.html Wed, 06 Jul 2016 17:40:30 +0900 椎間板ヘルニアNo.9 回復編 椎間板ヘルニアNo.9 回復編

ナイフとフォーク手術も無事終了したのですが、さすがにそこからがまた大変❗

まず、麻酔から目醒めた時は、本当に

「あ～よく寝たドキドキ」

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熟睡中ぐぅぐぅ

気分だったのですが、意識が目清明になるにつれ痛みが…

点滴の管や、導尿カテーテル、血液抜きのカテーテルが傷口から出ているし。
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生々しい…
結構うっとうしい

今流行りのエコノミー症候群（肺塞栓）を防ぐために、両脚ふくらはぎ部分にマッサージ機が取り付けられ、星空夜中寝ている間中マッサージされ、痛いのかゆいの、鬱陶しいのったらありゃしないむかっ。



やはり、一番辛かったのは傷口が痛むことでした。

背骨にメスを入れたのに、寝る時は仰向け。
若干横に向く事ができるものの、長時間はやはり無理です。
ずっと仰向けのまま、痛みに耐えなければなりませんでした。
そして、少しでも身体を動かそうものなら

「ゔっ‼」

術後数日間は、傷口の痛みに悩まされました。


そして2日目のラーメン食事ですが、身体を起こしてはならず、寝た状態で食事をとらなければなりませんでした。

ベッドに食事のトレイが置かれ、横向になって食事するのは大変でした。

当然、美味しいわけないよな。

さらに3日目以降からは、リハビリが入って来ました。
歩行器を使い、衰えた筋力を回復するのですが、発症から3週間も「寝たきりジジイ」状態だった私にとって、まず立つ事が出来ないのです。

「あかん！！あかん！！」
「はよ元の身体に戻さなければ！！」


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「そこそこ！！そこもうちょっと綺麗にしてんか～！！」
「結構リクエスト多いな～むかっ」





]]> https://ameblo.jp/minami51cb1300/entry-12504961322.html Sun, 03 Jul 2016 15:29:44 +0900 椎間板ヘルニアNo.8 手術編 椎間板ヘルニアNo.8    手術編


発症から約20日が過ぎ、とうとう手術の日がやってきました。

一進も一退もせず、ずーと痛いまま。
結局痛みで何もできず「寝たきりジジイ」になってしまいました。

唯一、ブロック注射した日が数時間よかっただけか…


楽しみにしていた、学生時代の同窓会もキャンセルしたし、計画していた夏休みもこれで使い切り、6月の第三週で夏休が全てパーになってまった。

現実的には不可能だけど、発症した直後にMRIを撮ってもらい、すぐに手術してたらもっともっと早く回復していたはず。

ただ自分的には、これがベストなタイミングだと思っています。

…で、手術は家族に見守られ手術室へ。

何度も何度も関所があり、その都度本人の氏名と生年月日を確認されました。

手術台に乗り移り、これまたにこやかにスタッフが

「『みなみ』さ～ん！、これから手術を行いますね。」
「私が執刀医の○○です。よろしくお願いします。」
「私が麻酔医の△△です。よろしくお願いします。」
「私が看護師の☆☆です。よろしくお願いします。」他数名。

と、それぞれ自己紹介されます。

「『みなみ』さん。これから全身麻酔をして、椎間板ヘルニアの手術を行いますね。」
「それでは、今から麻酔をかけます～❤」

全身麻酔の感覚とは如何なるものかと思い、頑張って目目眼を開けていたのですが、約10秒位しか持ちませんでした。

ぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅ

時間にして腕時計約3時間経過。だったそうな。

「『みなみ』さん‼わかります❓」

で、目眼を覚ましました。

「『みなみ』さん‼これが、取ったヘルニアですよ～ドキドキ」
なんて見せてもらいましたが、その時は「ぼっ～と」していたので、あんまり覚えておりません。


てなことで、無事オペは終了したのでした。

「あ～❤気持ちよく寝とったわ～❤」

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「あんた、案外図太いやんけ」
]]> https://ameblo.jp/minami51cb1300/entry-12504961317.html Wed, 29 Jun 2016 16:13:46 +0900 椎間板ヘルニアNo.7 確定診断編 椎間板ヘルニアNo.7   確定診断編

前日にMR検査を行った結果、今日確定診断がなされました。
予想通り「椎間板ヘルニア」でした。坐骨神経痛とは言われませんでした。

痛みが取れない状態で、診察室に入るのも車いすの私に先生は、長期に係るブロック注射による治療法と、手術による治療の二つの選択肢を示してくれました。



ブロック注射による治療法は、どうしても1ヶ月2ヶ月単位で治すという方法で、痛みで動けないのであれば、自宅で安静にしていなければなりません。

逆に手術による治療法は、術後2日位からすぐに歩けるとのこと。手術によるリスクはありますが、こちらの方が断然に治療する価値があると思われます。

仕事をしている身であれば、当然社会復帰が早くしたいので、手術することに決めました。

先生は、「確かに治りは早いけど、必ずしも手術が良い訳ではない」と言っておりましたが、最後に私の言った一言が決定打となったようです。

「先生、脚が痛くなってから、最近尿の出が悪いんですけど…」
「なんか関係ありますか！？」

この言葉に先生の顔色が急に曇り

「今、尿が出にくいのだったら手術をお勧めします」

でした。


入院手術の説明を一通り終えた後、最後に先生が
「もし、おしっこの出が急に悪くなったら、すぐに病院病院に来てくださいね。緊急に対応します！！」

え～っ！そんなにやばい状況なの？

…ということで、今回手術ということになりました。


かれこれ、2週間仕事休んでる～！！ヤバい！！

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「えっ！！手術！？」

]]> https://ameblo.jp/minami51cb1300/entry-12504961314.html Thu, 23 Jun 2016 14:35:42 +0900 椎間板ヘルニアNo.6 MRI編 椎間板ヘルニアNo.6    MRI編

16時から、MRI検査を実施

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この機械、強い磁気を発するということで、身についている金属類を全て取り外し、検査着に着替えた後もさらにあの飛行機空港等で使われている携帯型の金属探知機で全身をくまなく調べられました。

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まさにこれ！！



そして、検査中は大きな音が出る装置という事で耳耳栓が渡されました。
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耳栓

腰のMRIを撮るのに頭を固定され、

「気分が悪くなったらこのボタンを押して下さい。」

痛くもかゆくもない検査ですが、20分はかかりました。

初体験ドキドキ

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「がんばりや～」
]]> https://ameblo.jp/minami51cb1300/entry-12504961312.html Wed, 22 Jun 2016 07:56:41 +0900 椎間板ヘルニアNo.5 ブロック注射編 椎間板ヘルニアNo.5    ブロック注射編

処置室に入って、ストレッチャーの上で待つこと約10分。

「『みなみ』さ～ん！！それでは、ブロック注射打ちますね～ドキドキ」
と、看護師さんあっけないもの。

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ブロック注射なるもの、背中の脊髄付近に針を刺すと聞いていて、かなり痛いらしいとのこと。そんなこともう構っておれません。

簡単な問診を受け、アッサリと注射針がブスリ！！

「う～～～！！」

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普通、我々が言うバイタル、血圧や脈拍、呼吸数、体温位測るんじゃね！？
なんて軽い一人ツッコミを入れながら、注射の痛みに耐えてました。

「注射打ってから暫くジッとしていて下さい」

…と言われ、おとなしくしていたところ
あららドキドキ
先程までヒーヒー言っていた痛みが、嘘のように引いていくではあ～りませんか！！

「コレがブロック注射なるものね！！」
「納得」

そして、帰る頃には

「歩けるんじゃないねぇ！？」
までに回復しました。
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「あんたいつもストレッチしとるやん！！」


]]> https://ameblo.jp/minami51cb1300/entry-12504961303.html Mon, 20 Jun 2016 15:48:54 +0900 椎間板ヘルニアNo.4 病院到着編 椎間板ヘルニアNo.4    病院到着編

乗り込んだ車から動けなくなった私は、そのままの状態で、希望病院病院に到着しました。

しかし‼

まず初診のため受付しなければなりません。
結局、車を一旦駐車場駐車場に停めてから、息子が受付を済まし、「車の中に親父が居て、痛みで動けないからストレッチャーで運ばなければならない」旨を伝えてくれました。
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こんな気分だわ
（写真はイメージです）笑

最終的に、車をまた駐車場駐車場から出し、救急車搬送口に横付けし、そこでストレッチャーに乗り換えて（これもまた大変あせる看護師2名出動！！）、整形外科の処置室にまで移動です。

途中、待合室みたいなフロアの横を通るのですが、チョット薄眼を開けて様子を伺ったところ、みんなこちらを目ジロジロ見ているではありませんかあせる

「あ～恥ずかしい！！」

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「はずいで見んといて～ドキドキ」

]]> https://ameblo.jp/minami51cb1300/entry-12504961297.html Sun, 19 Jun 2016 09:02:39 +0900 椎間板ヘルニアNo.3 救急車で搬送❓編 椎間板ヘルニア    No.3    救急車で搬送！？編

13日は、病院総合病院を受診すると決めたのですが、まともに歩けず、座ることもままならず…、どうやって病院病院へ行こうか考えていました。

「救急車呼べば早く診てもらえるよなぁ～」
「でも、どこの病院病院連れて行かれるかわからないしなぁ～」

救急隊は、傷病者の状態を目観察して、その症状にあった病院医療機関を選定します。
また、救急は原則直近主義ですので、災害地点からいちばん近い病院を選択します。
かかりつけの病院があると、カルテがあるためそちらも考えて選定しますが…。
今回の症状では、脚の痛みで動けないということですので、とりあえず（ここ重要❗）、とりあえず痛みを緩和してもらう事を優先に考えます。椎間板ヘルニアの専門かどうかなんてのは、判断材料にはなりません。

増してや、傷病者（私ですが…）は、目意識清明、歩行不能、原因が内科疾患ではないのが分かっているだけに、自分は重症だと思っても、救急隊から見れば超～軽傷なんです。

てなことで…
自分が希望する病院病院は、受診歴がないため、病院で断られる可能性があり、他の受診歴のある病院は、整形外科はありますが、椎間板ヘルニアに関しては手術件数がほとんどないのを知っていたため、なんとか希望病院へ受診したいと考えたのです。

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みなさん頼んまっせ！！

「こうなったら、やはり最初にかかった整形外科で、希望病院への紹介状を、書いてもらうのが確実だわ。」

と判断し、必死の思いで車に乗り込み（約15分かかった）、最初にかかった整形外科に連れて来てもらいました。

しかし！！
もう、痛みで車から降りることすらできません。
息子に、今の症状を口頭で伝えて、本人不在で紹介状を書いてもらいました。

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本編とは関係ありません（笑）


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おいらは腰なんぞ痛くないわい！！


]]> https://ameblo.jp/minami51cb1300/entry-12504961293.html Sat, 18 Jun 2016 09:31:11 +0900 椎間板ヘルニアNo.2 中間経過編 椎間板ヘルニア    No.2    中間経過編

11、12日は、週末で、病院医療機関は休診のため自宅で大人しくしておりました。

…が、いっこうに症状は改善されず、かえって痛みが右上矢印増し、座っていて30分位が限界で、歩くのは、ものの1分位しかできなくなりました。

とにかく痛い❗

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大のおとながなんやねんむかっ
しっかりせんかい❗

]]> https://ameblo.jp/minami51cb1300/entry-12504961283.html Sat, 18 Jun 2016 09:25:22 +0900 椎間板ヘルニアNo.1 発症編 椎間板ヘルニア    No.1    発症編

おおよそ8ケ月振りの更新です。
最近はFaｃebookのほうばかりで・・・

今月10日に、椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛と初期診断されました。

発症は9日から。左の臀部から大腿部～足の甲にかけての激しい痛みです。
この日（9日）は、症状も顕著でなく

「なんか足が痛いなぁ～ハートブレイク」

…くらいだったのですが、星空夜のお酒飲み会時から痛みが増し、帰り駅に向かって歩いていたのですが、激痛で歩くことができなくなり、結局、名古屋駅の真ん前でタクシーに乗り自宅まで帰ってきました。

しかしこの日は、座っていれば痛みがおさまるくらいでした。

翌10日は、「きいやま商店」のライブがあるため、超～楽しみドキドキにしていた私は、這ってでも行かなければならいと思い、近くの病院整形外科を受診しました。
病院病院での初期診断は、椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛と言われ、

「とにかく今日は、夕方まで持つように何でもいいから、痛み止めの処方をお願いします。」

と、先生に懇願して坐薬（ボルタレン）と服用薬（ロキソニン）を処方してもらい、ライブに参加しました。

ライブ会場までは、自家用車で行ったため問題無く到着。
楽しいライブは、約2時間半くらい続き大盛り上がりでしたが、次第に股関節付近から大腿部、脚の甲にかけての激しい痛みが…

イメージ 1写真撮影OK！！
でも、すでに脚の痛みが・・・

ライブ会場から駐車場駐車場までの、たかだか200m位を歩くのが精いっぱいで、昨日の名古屋駅前を思い出しました。

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ほんまに大丈夫でっか！？

]]> https://ameblo.jp/minami51cb1300/entry-12504961281.html Fri, 17 Jun 2016 23:04:07 +0900