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<title>minamimae211のブログ</title>
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<title>子連れぶらり旅 〜池袋編〜</title>
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<![CDATA[ こんばんは(^ ^)<div><br></div><div>とにかくお出かけが大好きな私（と連れられる息子♡）。</div><div>色々な場所に出かけるので、せっかくだからママ目線で、“子連れに優しいおすすめ情報”を実際の体験を交えながら書いてみようと思います(^^)</div><div>都内在住なので関東近辺に集中しちゃいますが（ ; ; ）★</div><div><br></div><div>まずは本日行ってきました！</div><div>池袋編〜〜！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>●にこはぴきっず●</div><div><div id="5EAB4B93-2730-412D-A6BC-0788CEA6499D"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170725/01/minamimae211/f6/35/j/o0480036013989962850.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170725/01/minamimae211/f6/35/j/o0480036013989962850.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{5EAB4B93-2730-412D-A6BC-0788CEA6499D}"></a></div><br>↑</div><div>池袋東武デパートに7月13日にオープンしたようです！！</div><div>「にこはぴきっず」(≧∀≦)</div><div>いないいないばぁ.みいつけた.ガラピコぷ〜等NHKの人気キャラクターをモチーフにした遊び場！！！</div><div>60分子供1,400円、大人500円と気軽に入るにはちょっとお高めだったので予定してなかった今日は行けなかったのですがいないいないばぁ大好き息子の為に近日中に必ず行きます！（またレポしますね）</div><div>ちなみに、外から中の様子が見えるのですが私が見たとき親子1組しかお客さんいませんでした。。オープンしたばかりだからまだ皆知らないのかな？今行くのがチャンスなのかもしれません！！</div><div>施設の隣にはNHKキャラクターグッズshopがありました♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>●なかよし広場●</div><div><div id="9C516D8F-F598-4962-8A41-C752E035374B"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170725/01/minamimae211/06/04/j/o0480036013989962915.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170725/01/minamimae211/06/04/j/o0480036013989962915.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{9C516D8F-F598-4962-8A41-C752E035374B}"></a></div><br>↑</div><div>東武内にあるフロアマットのキッズスペースです（無料）<br></div><div>東武デパートのフロアマップにちぃ〜さく載っているせいか人があまりいなくて穴場です。</div><div>おもちゃ等はないのですがこういうスペースがあると嬉しいですよね(^｡^)</div><div><br></div><div>●子供用ゲームセンター●</div><div><div id="C8A4474C-9AD3-4265-9A2B-E39411391798"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170725/01/minamimae211/1d/56/j/o0480036013989962942.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170725/01/minamimae211/1d/56/j/o0480036013989962942.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{C8A4474C-9AD3-4265-9A2B-E39411391798}"></a></div><br>↑こちらも東武デパートの子供階にあります！</div><div>子供達が喜びそうなゲームがいっぱいで、UFOキャッチャーも子供がやりやすいように全部背が低くつくられていました★</div><div><br></div><div>その他にも、人が沢山いて写真は撮れませんでしたが東武デパートはおもちゃ売り場が充実していて、ボーネルンドやプラレール等.子供達が遊べるように展示しているおもちゃが多かったです★←ランチ行く前に遊んでたお坊っちゃまがランチ終わって2時間後に見たらまだ遊んでた(°▽°)♡</div><div><br></div><div>ベビー休憩室もストッケの商品がいくつかあり自由に使ってよかったりして凄く充実していて…</div><div>池袋東武デパート、ゲキアツでしたー！！</div><div><br></div><div><br></div><div>●タリーズのキッズスペース●</div><div>東武デパートのお隣、池袋ルミネ！！ここのタリーズ内にはキッズスペースがあります(⌒▽⌒)</div><div><div id="1648D340-8359-4E9A-B380-0F22370F485C"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170725/01/minamimae211/a6/4e/j/o0480036013989962954.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170725/01/minamimae211/a6/4e/j/o0480036013989962954.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{1648D340-8359-4E9A-B380-0F22370F485C}"></a></div><br><div id="42F012E2-39E6-40FD-8B4B-F93F889BA0A9"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170725/01/minamimae211/fb/73/j/o0480036013989962962.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170725/01/minamimae211/fb/73/j/o0480036013989962962.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{42F012E2-39E6-40FD-8B4B-F93F889BA0A9}"></a></div><br>↑お友達が映らないように撮ったので一部になりますがキッズスペースです♪</div><div>壁にはスクリーンで絵本が写しだされるようになってます。デジタル絵本というらしい。</div><div>写真撮れませんでしたがおむつ台と授乳室が2つありました！！</div><div>カフェ内とは思えない空間★</div><div>紙パックですが子供用麦茶、子供用ジュースもありました^ ^</div><div><br></div><div><br></div><div>以上、子連れぶらり旅第一弾、池袋編でした〜！</div><div><br></div><div>また何処かにお出かけしたらアップします(^^)</div>
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<pubDate>Tue, 25 Jul 2017 00:10:52 +0900</pubDate>
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<title>我が家の行きつけサンキュ食堂</title>
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<![CDATA[ サンキュのレシピ掲載料理、つくると毎回どれもこれも美味しくて大ヒット！！<div>なるべく簡単に.時短でつくれるようになってて、クックパッドや他レシピ本よりも2手間.3手間くらい省けて助かります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>★なすと鶏肉のケチャップ煮★</div><div>（余っていたトマトも入れて）</div><div><div id="450D6B9E-6FD6-4634-BE12-3FE8410875C5"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170723/12/minamimae211/af/a1/j/o0480036013988671946.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170723/12/minamimae211/af/a1/j/o0480036013988671946.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{450D6B9E-6FD6-4634-BE12-3FE8410875C5}"></a></div><br><div id="AC06C841-DB14-4E18-8395-924E4E9E7371"><br></div><div id="AC06C841-DB14-4E18-8395-924E4E9E7371"><br></div><div id="AC06C841-DB14-4E18-8395-924E4E9E7371"><br></div><div id="AC06C841-DB14-4E18-8395-924E4E9E7371">★豚バラときゅうりのピリ辛炒め★</div><div id="AC06C841-DB14-4E18-8395-924E4E9E7371">（余ってたオクラも入れて）</div><div id="AC06C841-DB14-4E18-8395-924E4E9E7371"><div id="DEBEE0CB-2821-44EF-A810-F0B4C79C3762"><div id="5383F673-FEBB-4D75-92F8-14A06DD92559"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170723/12/minamimae211/3b/81/j/o0480036013988671951.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170723/12/minamimae211/3b/81/j/o0480036013988671951.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{5383F673-FEBB-4D75-92F8-14A06DD92559}"></a></div><br><br></div><div id="AC06C841-DB14-4E18-8395-924E4E9E7371"><br></div><div id="AC06C841-DB14-4E18-8395-924E4E9E7371"><br></div><div id="AC06C841-DB14-4E18-8395-924E4E9E7371"><br></div>★ポークソテートマトソース★<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170723/12/minamimae211/11/aa/j/o0480064113988671959.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170723/12/minamimae211/11/aa/j/o0480064113988671959.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{7E8A9D88-0270-488A-87D1-CBFCD2A51E21}"></a></div><div id="AC06C841-DB14-4E18-8395-924E4E9E7371">★ピーマンのBBQ炒め★</div><div id="AC06C841-DB14-4E18-8395-924E4E9E7371">（ピーマンの代わりに余っていた小松菜.キャベツ.トマト.玉ねぎを入れて）</div><div id="AC06C841-DB14-4E18-8395-924E4E9E7371">&amp;</div><div id="AC06C841-DB14-4E18-8395-924E4E9E7371">★ゆで豚ときゅうりのごまあえ★<br><div id="A39CD809-EC81-4232-843F-4B5D02A2C64B"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170723/12/minamimae211/1d/62/j/o0480064113988671966.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170723/12/minamimae211/1d/62/j/o0480064113988671966.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{A39CD809-EC81-4232-843F-4B5D02A2C64B}"></a></div><div id="A39CD809-EC81-4232-843F-4B5D02A2C64B"><br></div>★麻婆きゅうり★<br><br><div id="5867409F-7A9F-4316-A878-E22F2CC76066"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170723/12/minamimae211/52/30/j/o0480064113988671975.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170723/12/minamimae211/52/30/j/o0480064113988671975.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{5867409F-7A9F-4316-A878-E22F2CC76066}"></a></div><div id="5867409F-7A9F-4316-A878-E22F2CC76066">★トマトと鶏肉の甘酢炒め★</div><div id="5867409F-7A9F-4316-A878-E22F2CC76066"><div id="E41084EE-A7DF-4AE7-A1A8-8A2D2AE515CF"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170723/12/minamimae211/cb/bb/j/o0480036013988671986.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170723/12/minamimae211/cb/bb/j/o0480036013988671986.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{E41084EE-A7DF-4AE7-A1A8-8A2D2AE515CF}"></a></div><br><br></div><div id="5867409F-7A9F-4316-A878-E22F2CC76066"><br></div><div id="5867409F-7A9F-4316-A878-E22F2CC76066">最近は洗い物をなるべく少なくする為にフライパンで食卓並べちゃってます(^-^;</div><div id="5867409F-7A9F-4316-A878-E22F2CC76066"><br></div><div id="5867409F-7A9F-4316-A878-E22F2CC76066">今夜は★なすと豚肉のトマトバターカレー★をつくる予定！！</div><div id="5867409F-7A9F-4316-A878-E22F2CC76066">すっかり行きつけのお店みたいにサンキュレシピに頼ってます^_^♡</div><div id="5867409F-7A9F-4316-A878-E22F2CC76066"><br></div></div><div><br></div></div>
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<pubDate>Sun, 23 Jul 2017 12:10:36 +0900</pubDate>
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<title>ベビ連れで初海外はどこがオススメ？</title>
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<![CDATA[ 今は育休中ですが、旅行会社で営業をしていました。<div><br></div><div>子供にとって初めての海外旅行！！一体どこがおすすめなの？という質問を数多く受けました(^^)</div><div>…私はやはり「グアム」をおすすめします★</div><div><br></div><div>①フライト時間が短い&amp;時差が少ない！</div><div>グアムまでのフライト時間は3時間半であっという間(^^)</div><div>出発時間も朝.昼.晩沢山あるので、自分のスタイルに合わせて選べるのも嬉しい♡</div><div>ちなみに、グアムまではデルタ航空、ユナイテッド航空、日本航空（JAL）の飛行機になるのですが現在グアム路線ではデルタ、ユナイテッド航空は個人モニターが搭載されていない飛行機になります。JALは個人モニターあります、ちょっと高くなるけどやはりベビー連れ初めてだったら色んな意味でJALが安心かな？</div><div>時差が1時間というのも子連れには嬉しいポイントですよね♡</div><div><br></div><div>②街全体がコンパクト！</div><div>これが私のグアムおすすめポイントですかね…グアムの賑わっている場所は頑張れば歩ける範囲。（一部バスに乗る所も有り！）バスも分かりやすくて、凄く行動しやすいです。</div><div>だから欲張ってあれもこれもしたい！とあまり思わず、ベビーにも負担をかけなくて済む、そして本来のリゾートに行く目的「のんびり」が実現できるのです。</div><div><br></div><div>ハワイだと色々注目スポットやお店がありすぎて、のんびりリゾートに行ったはずが結局凄い忙しかった！とかアルアルです。←それも大人にとっては楽しいのですが♡</div><div>最近注目されているカハラやノースショア等、街の盛えている範囲が広いので、ガイドブックを見てここ行きたいなと思ってもサッと行けないのもベビ連れには痛いですよね（ ; ; ）</div><div>サイパンはどうですか？と聞かれることが多いのですが、サイパンは街の街の雰囲気は一言でいうと「田舎」という感じ。最新のお店があまりなくて、ショッピングや食べ物はあまり期待できません。→でも逆に言うと人が少なくて静かでのんびり.波の音を聞きながら何もないを楽しむというのを味わえます！個人的には海もグアムよりサイパンのが綺麗★</div><div><br></div><div><br></div><div>話題をグアムに戻して。</div><div>グアムの予約前にちょっと覚えておきたいコト。</div><div>毎週土日に、朝市があります‼︎日本の夏祭りの時にでる屋台みたいなものがズラーッと。ここで食べ歩きしながら朝ご飯を済ますのがオススメ^_^</div><div>あとは毎週水曜日の夜にチャモロビレッジというミニ祭りがあるので、もしいつ行こう？いつでもいいわということでしたらせっかくなら上記の曜日に合わせてみてもいいかもしれません♡</div><div><br></div><div><br></div><div>そして、海外旅行のよくある質問。</div><div>国内飛行機が3歳からお金が発生するので、たまーに勘違いしている方がいらっしゃるのですが海外の場合は「2歳」になったらお金がかかります！！</div><div>以前、2歳の誕生日を旅行先で迎えるという方がいらっしゃいました（行きの飛行機では1歳、帰りの飛行機では2歳になっているというパターンです）…この場合、予約をする旅行会社によってお金が発生する場合と.発生しない場合がありますので何軒か旅行会社に行ってお金がかからないところを見つけてみてください(^-^)</div><div><br></div><div>海外旅行全般で何かご質問等ありましたらお気軽にコメントください^ ^♡</div><div><br></div><div><div id="AD42F284-BDA5-4CFF-96A1-539CEF4FC14C"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170719/09/minamimae211/77/ad/j/o0480036013985733166.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170719/09/minamimae211/77/ad/j/o0480036013985733166.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{AD42F284-BDA5-4CFF-96A1-539CEF4FC14C}"></a></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 19 Jul 2017 08:21:54 +0900</pubDate>
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<title>テレビでやってた使える掃除小ワザ</title>
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<![CDATA[ <span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">先日、NHKで「片付けワザ特集」をやっていてちょっと良いのがあったのでご紹介します(^^)♪<br></span><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">どちらかというと掃除が苦手な私…ダイニングテーブルの上は何もない状態にしたいのにいつも何かしらのってます(￣▽￣)</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">…その1つがティッシュ！！<br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">〜ティッシュ置場の工夫方法〜</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">①★ティッシュとガムテープを用意★</span></div><div><div id="DF7A4543-07B2-44BF-AA29-CE861556F83E"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170715/00/minamimae211/b2/e2/j/o0480036013982548699.jpg" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#000000"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170715/00/minamimae211/b2/e2/j/o0480036013982548699.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{DF7A4543-07B2-44BF-AA29-CE861556F83E}"></font></a></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br>↓</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">↓</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">②★ティッシュの裏にガムテープを貼る★</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">※写真の貼り方だと、1時間後くらいに粘着が弱く取れてしまいました！端の方もシッカリ貼ってください(^^)</span></div><div><div id="6A3AD9F1-CF55-44A8-9688-324092FEE0C7"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170715/00/minamimae211/5b/ac/j/o0480036013982548749.jpg" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#000000"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170715/00/minamimae211/5b/ac/j/o0480036013982548749.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{6A3AD9F1-CF55-44A8-9688-324092FEE0C7}"></font></a></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br>↓</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">↓</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">③★机の裏に貼る★</span></div><div><div id="DA90A3FB-94AF-4347-9247-622CD3FDFD8F"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170715/00/minamimae211/01/48/j/o0480036013982548777.jpg" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#000000"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170715/00/minamimae211/01/48/j/o0480036013982548777.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{DA90A3FB-94AF-4347-9247-622CD3FDFD8F}"></font></a></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br>↓</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">↓</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">★完成！！★</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">裏にティッシュがあるなんて全く分かりません！</span></div><div><div id="08B2A89D-54A2-41BE-A7BA-6D3EE65348A0"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170715/00/minamimae211/bd/72/j/o0480064113982548804.jpg" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#000000"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170715/00/minamimae211/bd/72/j/o0480064113982548804.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{08B2A89D-54A2-41BE-A7BA-6D3EE65348A0}"></font></a></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">皆さまの掃除関係のブログ、いつも参考にさせていただいています！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">あぁ、掃除上手になりたい…！！</span></div>
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<pubDate>Sat, 15 Jul 2017 00:25:18 +0900</pubDate>
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<title>0歳児ママでも身体を動かしたい！</title>
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<![CDATA[ <span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">半年前くらいから、息子を寝かしつけた後に23時くらいから10㎞/1時間夜ランしています！！</span><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">元々走ることが好きで、妊娠前にもよくランニングしていて.ちょこちょこ大会にもでていました。←素人の大会(^.^)</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ママになったらあんまりランニングなんてできないんだろうな〜と思っていたのですが、夜子供を寝かしつけ後に走れば意外にできるんだと発見(*☻-☻*)</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">昔から私は、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">自分のやりたいこと〉睡眠</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">※身体を壊さない程度に！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">0歳児の子を家に置いて夜走ってますーーなんてあんまり大きな声で言えることではないなぁと思っていたのですが、サンキュ！ブロガーさん達のブログを見ていると活動的な方が多くて、、ママとしてやることをやっていれば自分の時間は好きなことやってもいいのかなと思えるようになり、公表(^^)</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">夜でも人通りがたくさんある大通りが近所にあること.寝ている息子の隣で見守ってくれるパパがいてできていることですが(^ ^)</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ランニングはダイエットにもなるし←これが私の1番の目的。。、健康的だし、音楽を聴いたりリフレッシュできて本当に良いお金のかからない趣味です。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">毎日続けるコツは、今日は走る気分じゃないなと思った日でも、5分だけでもいいから必ず走るコト(*^^*)</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">今年の目標は</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">フルマラソンにでること！！！★</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><div id="393419A0-71EF-452F-87D7-EB4F8F475095"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170708/15/minamimae211/fd/b9/j/o0480085413977839850.jpg" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#000000"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170708/15/minamimae211/fd/b9/j/o0480085413977839850.jpg" border="0" width="400" height="711" alt="{393419A0-71EF-452F-87D7-EB4F8F475095}"></font></a></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br>載せる写真がなかったので、、先週紫陽花を見に行った時の写真をペタリ(*^o^*)</span></div>
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<link>https://ameblo.jp/minamimae211/entry-12290872604.html</link>
<pubDate>Sat, 08 Jul 2017 21:43:55 +0900</pubDate>
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<title>みつけた！ダイエット飯</title>
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<![CDATA[ <span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">2週間後の同窓会に向けて身体を絞り始めました(｀・ω・´)！！</span><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">こんな感じでたまにあるイベントを口実に、2週間前くらいから真剣モードでダイエットに専念しています。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ダイエット方法は、ユル糖質制限。簡単に言うとお肉と野菜しか食べない感じです。。★</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">が、しかし、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">毎回この短期集中ダイエットが原因で旦那とプチバトル（笑）</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">「せっかく家族揃ってご飯食べてるのに、なんでみなみ（←私の名前です｡･ω･｡)だけ違うもの食べるのー？？つまらない〜」と。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">確かに、旦那にはカレーやパスタを作り.その隣で私は買ってきた焼鳥をほうばるありさま。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">旦那がブーブー文句言うのも無理はないかな…</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">（焼鳥って1本100円とか何気に高いし。。）</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">あー今回もダイエット食を巡りまた揉めるかな〜と思っていたのですが！！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">サンキュの今月号掲載のレシピ達がスゴイ！★</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">今の私にぴったりのダイエットできる野菜&amp;肉メニューが沢山で、、且つお肉もたっぷり入っているので旦那の欲を満たすガッツリ飯でもある(^O^)♪</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">作りたいレシピがありすぎて悩んだのですが、今日のお昼はこちらをつくりました〜♪<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170702/21/minamimae211/21/75/j/o0480064113973770081.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170702/21/minamimae211/21/75/j/o0480064113973770081.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{A86696A2-A900-4083-AB73-45A7D32F4E3F}"></a></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">★タンドリーチキン風</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">★豚肉ピザ</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">いままでダイエットメニューをたくさん考案してきましたが豚肉ピザは思い付かなかった！！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">そしてタンドリーチキンが本当〜に激ウマ！！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">旦那も美味しいとテンション上がり、サンキュのレシピページをレストランのメニューのように見ながら、夕飯はコレ作って！！とリクエストされました(^^)</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">注文を受けたのがこちら〜♪</span></div><div><div id="B2532CD4-9703-46A2-B422-CF4AE4159C09"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170702/21/minamimae211/2d/57/j/o0480064113973770113.jpg" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#000000"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170702/21/minamimae211/2d/57/j/o0480064113973770113.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{B2532CD4-9703-46A2-B422-CF4AE4159C09}"></font></a></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br>★ジャンバラヤ</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">★なすと鶏肉のマヨガーリック炒め</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">私はダイエットで炭水化物抜くのでジャンバラヤは味見の一口だけ…美味しかった♡</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">マヨは最後に味噌を少しだけ溶かし入れたらさらにコクupで最高でした…！！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">サンキュのレシピ、凄くいいー(^-^)なんで今まで作らなかったんだろう。。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">まだまだ作りたいメニューがたくさんあったので、明日からもお世話になります(^O^)</span></div>
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<pubDate>Sun, 02 Jul 2017 23:19:30 +0900</pubDate>
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<title>ノーズシャドウ。</title>
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<![CDATA[ 出産してから、何だか顔が産前と違う…<div>なんでだ？なんでだ？が止まらなかった私。。</div><div><br></div><div>昨日判明しました！！！</div><div>ノーズシャドウの入れ方が産後メイクする日が減った為か.自分でも気が付かないうちにいつの間にか変わってしまっていました(*´◒`*)汗</div><div><br></div><div>※アップなのでアプリで撮った盛り写真で失礼致しますっ</div><div><div id="3F8BD925-1D92-4A41-9FEF-69A261F4342A"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170630/23/minamimae211/be/ae/j/o0480064013972344191.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170630/23/minamimae211/be/ae/j/o0480064013972344191.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{3F8BD925-1D92-4A41-9FEF-69A261F4342A}"></a></div><br>いつの間にかこうなってたのですが、本当はコウシタイ！</div><div>↓↓↓</div><div><br></div><div><div id="7336F57E-79F8-42E2-88E7-9BE23CFCC05A"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170630/23/minamimae211/37/3c/j/o0480064013972344248.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170630/23/minamimae211/37/3c/j/o0480064013972344248.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{7336F57E-79F8-42E2-88E7-9BE23CFCC05A}"></a></div><br>分かりますか？？</div><div>鼻筋をつくる部分を、間違えてずっと広めに書いてしまっていました(＞＜)</div><div>ほんのちょっとの差ですがこの数㎜がイノチトリ(o_o)</div><div>子供ができてから自分のメイクにかけられる時間が減ってメイクの腕が落ちてきたのかな…<br></div><div>まずは産前には普通にしていたこと→美容液でまつげ伸ばし、鼻クリップで小鼻目指しをまた始めようかしら。。効果がでたらご報告致します^_^<br></div><div><br></div><div>最近テレビでアイドルやアナウンサーの方が目と鼻周りのハイライトがキラキラとがっつりめに入っていて。今の流行りですかね？</div><div>ハイライトの入れ方ご無沙汰すぎて忘れてしまった…研究します！♡</div><div><br></div><div><br></div><div>せっかく女の子に産まれたのです、ママになっても「可愛くなりたい」を追い続けたいです！！！</div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 30 Jun 2017 23:00:32 +0900</pubDate>
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<title>子連れ旅行  〜総評〜</title>
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<![CDATA[ <span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">北海道旅行レポ最終弾！！</span><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">初めての子連れ旅行の全体的な感想を書きたいと思います！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">まずは持っていって良かった物。</span></div><div><div id="BA60FF63-CE5F-41E4-9A83-F2CF8B6D736E"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170626/20/minamimae211/d4/61/j/o0480036013969345625.jpg" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#000000"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170626/20/minamimae211/d4/61/j/o0480036013969345625.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{BA60FF63-CE5F-41E4-9A83-F2CF8B6D736E}"></font></a></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">『湯温計』</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">宿泊した旅館の大浴場のお湯の温度を測るのに活躍しました！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">最初私が入った時、ぬるくて子供にちょうどいいかなーーと思ったのですが測ってみたら41.5℃！！（子供を入れる時の適温は38〜39℃くらい）意外に湯の温度って感覚では分からないものなのですね。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">他の方の迷惑にならないように端でササっと測らせてもらいました。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">宿によってはオムツが取れてない子は大浴場入浴禁止のところがあるので子供連れの方は注意して宿選びをする必要があります^_^</span></div></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ちなみに宿ではベビーベッドかベッドガードを予めリクエストしておきました。こちらも正解でした◎<br></span></div><div><div id="3A59B50B-6C30-409D-BEE0-247EDBE636A8"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170626/20/minamimae211/6d/cd/j/o0480036013969345642.jpg" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#000000"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170626/20/minamimae211/6d/cd/j/o0480036013969345642.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{3A59B50B-6C30-409D-BEE0-247EDBE636A8}"></font></a></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">逆に失敗してしまったことは、離乳食を大量に用意して持っていったのですが、国内なら旅先にも薬局があるので現地で調達すれば良かったなーと(＞＜)</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">あとは、最終日にもタップリ遊べるよう帰りの飛行機の時間を遅めにしてしまったのですが、羽田に着いてから家に帰るまでの電車が帰宅ラッシュの時間で大変な思いをしました…(*´◒`*)子供がいると気をつかうし.荷物も多くなるし…今度は余裕をみて早めに帰ります！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">海外旅行でも国内旅行でも現地のスーパーでお土産を買うのが大好き！！</span></div><div><div id="D0736DDF-CE2C-4E11-985F-1094DEDB3F5C"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170626/20/minamimae211/67/31/j/o0480036013969345655.jpg" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#000000"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170626/20/minamimae211/67/31/j/o0480036013969345655.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{D0736DDF-CE2C-4E11-985F-1094DEDB3F5C}"></font></a></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br>重くても、毎回お酒を買ってしまいます(^｡^)</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">旦那にわざわざ重い物を持って帰らなくてもいいんじゃない？(｡-_-｡)と呆れられますが…（笑）</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">夕張メロンも凄い安くて…今日都内スーパーで倍の値段で売っているのを見つけてやっぱり買ってくれば良かったなぁと思いました(;o;)</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">旅行って100%思い通りにはならなくて、ああすれば良かった.こうすれば良かったとタラレバがあるからまた面白い（＾∇＾）！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">次は年末に東北旅行を企画中！！★</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">まとまりがない文章ですいません(;_;)</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">お読みくださりありがとうございました！！</span></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 26 Jun 2017 20:10:41 +0900</pubDate>
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<title>子連れ旅行〜総評〜</title>
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<![CDATA[ 北海道旅行レポ最終弾！！<div><br><div>初めての子連れ旅行の全体的な感想を書きたいと思います！</div><div><br></div><div>まずは持っていって良かった物。</div><div><div id="BA60FF63-CE5F-41E4-9A83-F2CF8B6D736E"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170626/20/minamimae211/d4/61/j/o0480036013969345625.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170626/20/minamimae211/d4/61/j/o0480036013969345625.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{BA60FF63-CE5F-41E4-9A83-F2CF8B6D736E}"></a></div><br><br></div><div>『湯温計』</div><div>宿泊した旅館の大浴場のお湯の温度を測るのに活躍しました！</div><div>最初私が入った時、ぬるくて子供にちょうどいいかなーーと思ったのですが測ってみたら41.5℃！！（子供を入れる時の適温は38〜39℃くらい）意外に湯の温度って感覚では分からないものなのですね。</div><div>他の方の迷惑にならないように端でササっと測らせてもらいました。</div><div>宿によってはオムツが取れてない子は大浴場入浴禁止のところがあるので子供連れの方は注意して宿選びをする必要があります^_^</div></div><div>ちなみに宿ではベビーベッドかベッドガードを予めリクエストしておきました。こちらも正解でした◎<br></div><div><div id="3A59B50B-6C30-409D-BEE0-247EDBE636A8"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170626/20/minamimae211/6d/cd/j/o0480036013969345642.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170626/20/minamimae211/6d/cd/j/o0480036013969345642.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{3A59B50B-6C30-409D-BEE0-247EDBE636A8}"></a></div><br><br></div><div><br></div><div>逆に失敗してしまったことは、離乳食を大量に用意して持っていったのですが、国内なら旅先にも薬局があるので現地で調達すれば良かったなーと(＞＜)</div><div>あとは、最終日にもタップリ遊べるよう帰りの飛行機の時間を遅めにしてしまったのですが、羽田に着いてから家に帰るまでの電車が帰宅ラッシュの時間で大変な思いをしました…(*´◒`*)子供がいると気をつかうし.荷物も多くなるし…今度は余裕をみて早めに帰ります！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>海外旅行でも国内旅行でも現地のスーパーでお土産を買うのが大好き！！</div><div><div id="D0736DDF-CE2C-4E11-985F-1094DEDB3F5C"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170626/20/minamimae211/67/31/j/o0480036013969345655.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170626/20/minamimae211/67/31/j/o0480036013969345655.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{D0736DDF-CE2C-4E11-985F-1094DEDB3F5C}"></a></div><br>重くても、毎回お酒を買ってしまいます(^｡^)</div><div>旦那にわざわざ重い物を持って帰らなくてもいいんじゃない？(｡-_-｡)と呆れられますが…（笑）</div><div>夕張メロンも凄い安くて…今日都内スーパーで倍の値段で売っているのを見つけてやっぱり買ってくれば良かったなぁと思いました(;o;)</div><div><br></div><div>旅行って100%思い通りにはならなくて、ああすれば良かった.こうすれば良かったとタラレバがあるからまた面白い（＾∇＾）！</div><div>次は年末に東北旅行を企画中！！★</div><div><br></div><div><br></div><div>まとまりがない文章ですいません(;_;)</div><div>お読みくださりありがとうございました！！</div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 25 Jun 2017 21:04:16 +0900</pubDate>
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<title>短期間集中ダイエット</title>
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<![CDATA[ <span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">昨日1週間の北海道旅行から帰ってきました〜★</span><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">想い出と共に持ち帰ったのが…〈身体のお肉〉です(；ω；)↓</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">いつもダイエットを意識して生活しているのですが、北海道は〝食〟も観光の一部なのでラーメンやらお寿司やらジンギスカンやら、とにかく食べて食べて食べました。。(￣∀￣)</span></div><div><div id="9AF3832B-2BE5-46CC-BEFF-D436DC08B509"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170623/16/minamimae211/fd/74/j/o0480036013967049668.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170623/16/minamimae211/fd/74/j/o0480036013967049668.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{9AF3832B-2BE5-46CC-BEFF-D436DC08B509}"></a></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">体重を測ったら旅行出発の朝よりプラス2.2kg！！！ギクッ<br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">今日はリセットDAYにして、野菜とフルーツのみで過ごします！！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">夜息子をパパに見てもらって1時間ランニング予定！！！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">賛否両論あるかもしれませんが、いつも食べ過ぎた日の次の日はこんな感じで徹底的にダイエットをして自分をいじめております^_^</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ちょっときついですが、怠けていた自分を一気にダイエットモードに切り替えられます！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">さぁ〜手遅れになる前に食べ過ぎた分リセットするぞー！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 23 Jun 2017 16:34:19 +0900</pubDate>
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