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<title>アプリル式産前産後ダイエット</title>
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<description>結婚生活を記してみよう。変わってゆく自分の姿を残してみよう。夢を叶えてみよう。人生の終わりに、夢を叶えられたと思えるように、一生懸命生きてみよう。引っ越しました！http://ameblo.jp/ryoma622/</description>
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<title>ブログ引っ越しました！</title>
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<![CDATA[ 新しいのはこっち！<div><br></div><div>http://ameblo.jp/ryoma622/</div><div><br></div><div>よろしくお願いします！</div>
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<pubDate>Sat, 29 Aug 2015 22:46:30 +0900</pubDate>
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<title>宮原駅東口のミスド</title>
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<![CDATA[ 今日はお久しぶりに…<div>遊びに来てます！！</div><div><br></div><div><div id="{486428DC-D980-4406-AAF7-8DDF6AF9429B:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150610/11/minamina2015/9c/d9/j/o0480064013332942409.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150610/11/minamina2015/9c/d9/j/o0480064013332942409.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{486428DC-D980-4406-AAF7-8DDF6AF9429B:01}"></a></div></div><br></div><div><br></div><div>ミスド100円やってたし、リラックマのビーチタオルキャンペーンでカードもらえるし、待ち合わせ時間より早めに来ちゃった♪</div><div><br></div><div><div id="{ED7F722A-90A6-4406-91CD-2E7ACE038F56:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150610/11/minamina2015/05/30/j/o0480048013332942422.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150610/11/minamina2015/05/30/j/o0480048013332942422.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{ED7F722A-90A6-4406-91CD-2E7ACE038F56:01}"></a></div></div><br>この手前のハニーブランめちゃ美味しかったよー♪</div><div><br></div><div>宮原駅東口のミスドに来たんだけど、はじめキャンペーンのカードもらえなくて、言ったらくれた。</div><div><br></div><div>あー危ない危ないw</div><div>それ、もらいに来たのに！（爆）</div><div><br></div><div>36週4日だけど、赤ちゃんいつ出てくるかなー♪</div><div><br></div><div>もう準備はできてますよ♪</div>
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<pubDate>Wed, 10 Jun 2015 11:26:10 +0900</pubDate>
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<title>懐かしの8ミリ</title>
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<![CDATA[ <div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left"><div id="{8D903372-CC54-4283-AA8D-0893CD5C815E:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150607/17/minamina2015/34/0c/j/o0480064013330147802.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150607/17/minamina2015/34/0c/j/o0480064013330147802.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{8D903372-CC54-4283-AA8D-0893CD5C815E:01}"></a></div></div><br>前から観たかった、夫の幼き映像。</div><div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left">写真でしかみたことがなかったので、見入ってしまいました。</div><div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left">三人兄弟の長男。</div><div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left">ふざけてる姿が可愛いのなんのw</div><div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left">赤さんは、絶対夫に似てほしいと、心から思いました。</div><div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left">私には似ないでほしいと、本当に心から思いました（爆）</div><div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left"><div id="{EDE434C4-5AEA-4764-AFAB-F84C71624E38:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150607/17/minamina2015/de/13/j/o0480064013330147780.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150607/17/minamina2015/de/13/j/o0480064013330147780.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{EDE434C4-5AEA-4764-AFAB-F84C71624E38:01}"></a></div></div><br></div><div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left">そりゃあ、可愛い子がほしい。（爆）</div><div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left">4Dとってないので、ちょっと心配です（爆）</div><div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left">あ、話変わるけど、夫のおじいちゃんと名乗る人と夢でお会いしたことがありました。</div><div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left">その人は確かにこの日観たフィルムに映ってた人でした。</div><div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left">鳥肌が立ちました。</div><div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left">でも、何を話したか思い出せない。</div><div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left">まだ考えてます。</div><div id="{E889495F-13FF-4BDD-88DB-A9096892C1D1:01}" style="text-align:left">何か大事なことを言われた気がするんですが…。。。</div>
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<pubDate>Sat, 06 Jun 2015 23:09:10 +0900</pubDate>
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<title>家族で鉄板焼き</title>
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<![CDATA[ 昨日は夫の実家で鉄板焼きをしました。<div>食欲爆発。<br><div><br></div><div><div id="{ABE31DE4-3D4F-465F-91EB-5D80B5BD7E28:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150607/17/minamina2015/3e/80/j/o0480064013330138196.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150607/17/minamina2015/3e/80/j/o0480064013330138196.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{ABE31DE4-3D4F-465F-91EB-5D80B5BD7E28:01}"></a></div></div><br><div id="{44FD2BA9-C2D7-40D8-B638-64CC17791F08:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150607/17/minamina2015/91/b2/j/o0480064013330138170.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150607/17/minamina2015/91/b2/j/o0480064013330138170.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{44FD2BA9-C2D7-40D8-B638-64CC17791F08:01}"></a></div></div><br>すごい楽しかったわぁ♪</div><div>大阪の実家を思い出しました。</div><div><br></div><div>いつもこうやってテーブル囲んでたなーと。</div><div><br></div><div>ひとりやふたりで暮らすのもいいけど、家族でテーブル囲めるってめちゃくちゃ幸せなことなんねって、改めて思った。</div><div><br></div><div>ごはんが何倍も美味しく感じる。（笑）</div></div><div>私、もーずっとここに住みたい。（爆）<br></div><div><br></div><div>黙って住んじゃお？（笑）</div><div>あかんかwww（爆）</div><div><br></div><div>赤さんが産まれたら、ここでお世話になる予定。</div><div><br></div><div>早く産まれて欲しいような、出来るだけお腹の中にいてほしいような…（笑）</div><div><br></div><div>旦那様の職場が遠いから、この近くで暮らすことは不可能だと分かってますが…。</div><div><br></div><div>熊谷、大好きです。（笑）</div>
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<pubDate>Sat, 06 Jun 2015 21:57:03 +0900</pubDate>
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<title>慈げん</title>
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<![CDATA[ 慈げん<div><br></div><div><div id="{C507A0FB-49CD-4DBF-AF34-E8A0976185B8:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150607/16/minamina2015/d8/d0/j/o0480085213330127149.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150607/16/minamina2015/d8/d0/j/o0480085213330127149.jpg" border="0" width="400" height="710" alt="{C507A0FB-49CD-4DBF-AF34-E8A0976185B8:01}"></a></div></div><br>場所、ここです。</div><div>普段オープン前から並ぶみたいです。</div><div>この日はたまたまラッキーデー♪</div><div>整理券が配られます。</div><div>記載された時間に戻ってくればOK！</div><div>ストレスフリーなシステムです♪</div><div><div id="{B2BC5417-90A6-4776-9E51-E44CB451372F:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150607/16/minamina2015/0e/64/j/o0480036013330127136.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150607/16/minamina2015/0e/64/j/o0480036013330127136.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{B2BC5417-90A6-4776-9E51-E44CB451372F:01}"></a></div></div><br><div id="{B5691E2F-28CC-49CB-8D73-A08E035DD332:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150607/16/minamina2015/c9/03/j/o0480036013330127152.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150607/16/minamina2015/c9/03/j/o0480036013330127152.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{B5691E2F-28CC-49CB-8D73-A08E035DD332:01}"></a></div></div><br>時間は守りましょうv</div><div><br></div><div>メニューは定番のものと、今のオススメみたいなのがあります。</div><div><br></div><div>うちらが選んだのは黒蜜きなこクリームと和三盆あずき。</div><div><br></div><div><div id="{7C9982B3-20E1-4D1C-BE8A-F277C71F306B:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150607/16/minamina2015/56/1d/j/o0480064013330127159.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150607/16/minamina2015/56/1d/j/o0480064013330127159.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{7C9982B3-20E1-4D1C-BE8A-F277C71F306B:01}"></a></div></div><br>お茶とお水はセルフサービスです。</div><div>注文はほぼ迷ってる時間は与えられません。催促されます。</div><div><br></div><div>注文してから数分で提供されます。</div><div>すぐに食べ始めたかったのですが…</div><div>すンごいボリュームにまずテンソン上がりすぎて写メを撮りまくってしまいました。</div><div><br></div><div>でも、食べてみると軽くて二つでも三つでもいけそう！<br></div><div><br></div><div>ちなみに追加注文はできないのでご注意ください。</div><div><br></div><div>私の知ってる今迄のかき氷は、一体なんだったのか？</div><div>あの、シャリシャリのかき氷。</div><div><br></div><div>ここで食べたのは、本当にフワッフワw</div><div>本当にすごいのw</div><div>そしてシロップやクリームの味も物凄く美味しいの！<br></div><div>これを知らない人は人生損してると思います。（笑）</div><div>一度でいいから食べて欲しい。</div><div>世界で一番好きな人と行ってください。</div><div>幸せに包まれますv</div><div><br></div><div>本当に感動したw</div><div><br></div><div>かき氷に800円も？なんて思ってましたが、また絶対行きたいと思いました。</div><div><br></div><div>噂によれば、菖蒲のモラージュ近くにもあるらしいので、次はそっちも行ってみたいな♪</div><div><br></div><div>雪みるくってお店だそうです。</div><div>また行ったらアップしますv</div>
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<pubDate>Sat, 06 Jun 2015 13:19:01 +0900</pubDate>
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<title>臨月に入りましたー！</title>
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<![CDATA[ 昨日、お布団かぶらず寝てしまったアプ姉です。(°∀°)b<div><br><div>昨日夫がエアコン掃除しだしてから、鼻の様子がおかしかったけ、それの延長みたいな感じか、風邪引いたかどっちか (^▽^;)笑</div><div><br></div><div>以前病院で出していただいた漢方飲んでみました♪</div><div><br></div><div>前にだぁリんが買って来てくれてた、ドリンクもあるから、大丈夫だね♪</div><div><br></div><div>今日は熊谷に遊びに連れってもらえることになったから、持っていこう(ﾉ´▽｀)ﾉ</div><div><br></div><div>出産前に実家泊まりたかったのー♪</div><div>嬉しい！！</div><div>今日はおかあさんが勤めてるデパートに行く予定♪</div><div><br></div><div>今日こそ歩き回るわよ！</div><div><br></div><div>その前に夫くんが、お掃除はじめました♪</div><div><div id="{DC09A93F-91BE-4094-9FF2-0C1986877F34:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150606/11/minamina2015/93/31/j/o0480064013328879689.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150606/11/minamina2015/93/31/j/o0480064013328879689.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{DC09A93F-91BE-4094-9FF2-0C1986877F34:01}"></a></div></div><br><div id="{9BCC3A18-DB6C-416F-A364-A318B5E6B894:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150606/11/minamina2015/d5/0f/j/o0480064013328879709.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150606/11/minamina2015/d5/0f/j/o0480064013328879709.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{9BCC3A18-DB6C-416F-A364-A318B5E6B894:01}"></a></div></div><br>猫娘もお手伝いです♪</div><div><br></div><div>私の足の浮腫み…相変わらず。</div><div>マジでヤバイ。</div><div>握ると痛い。</div><div>象足です。<br></div><div><br></div></div><div>予定日まであと28日です。</div><div>臨月です。…</div><div><br></div><div>みんながドキドキしてます(σ・∀・)σ</div>
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<pubDate>Sat, 06 Jun 2015 11:00:27 +0900</pubDate>
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<title>同室だった友が出産!!</title>
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<![CDATA[ 入院中、同室で仲良くしてもらっていたママから<br>「産まれました！」の連絡を昨日いただきました！！<br><br>もう、めちゃくちゃ嬉しくて！！<br>写メももらったけど、めっちゃくちゃ可愛い女の子！！<br>ガッツ石松じゃないし！<br>めちゃ可愛いし！！<br>ちょっと大きめの女の子でしたが、これからも元気に育ってくれますようにと、祈るばかりです。<br><br>そして、私も少し勇気をもらいました。<br>真剣に1ヵ月先の自分を想像しました。<br><br>産院で、唯一できた、友達とも言える人が言うんだから、私も頑張れるよ、きっと。<br>そして、なぜか私と夫は急にお部屋の掃除を始めた。(爆)<br><br>もう、1か月しかない。<br>なんか、コーフンするっ!!<br><br>たまらんっ！！<br>欲求不満の時並にコーフンするわっｗ<br><br>どーゆーことやねんｗｗｗ
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<pubDate>Fri, 05 Jun 2015 19:02:12 +0900</pubDate>
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<title>浮腫みの恐怖</title>
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<![CDATA[ この間、病院行ったとき「浮腫みが出てるから漢方薬出しておくね」と言われ…。<br>サイレイトウというKracieの漢方薬を1日2回1週間飲むように言われました。<br><br>帰宅して、足をギュッと押してみる。<br>「…？浮腫んでると、へこんだままなんじゃないの？全然へこんでないけど…」と、思ってた。<br><br>舐めすぎてました。<br>ごめんなさい。<br><br>なぜ急にこんなことになったのか、分りません。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150605/18/minamina2015/c5/e1/j/o0600045013328296270.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150605/18/minamina2015/c5/e1/j/t02200165_0600045013328296270.jpg" alt="" width="219" height="165" border="0"></a><br><br>マッサージの機械、つけてみると…<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150605/18/minamina2015/09/0e/j/o0600045013328296269.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150605/18/minamina2015/09/0e/j/t02200165_0600045013328296269.jpg" alt="" width="219" height="165" border="0"></a><br><br>こんなことになります。<br><br>浮腫みって、急に来る。<br><br>時期的なものなのか、食生活が原因なのか、なんなのか…。<br>15日間便秘というのも原因のひとつだと思うけど、体重は恐ろしく増えるし…<br>出産まであと約一か月、私は一体どうなってしまうのか？<br><br>退院したら、毎日朝陽を浴びて、健康的に運動すると決めていた。<br>食事管理も、病院で教わったように、真似てみようと思った。<br><br>沢山勉強して、カロリーや栄養の摂り方も勉強したはずなのに、何をしても太る＆浮腫む一方…。<br><br>髪も短く切って、身体浮腫み過ぎて、マジ違う人。<br>えっ…誰？って感じ。<br><br>さすがにしばらくは顔はアップできない。<br><br>とにかく、早く治れ…。<br>漢方薬、効いて…。<br>お願い。切実。(笑)
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<pubDate>Fri, 05 Jun 2015 18:14:46 +0900</pubDate>
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<title>父の日、はじめました♪</title>
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<![CDATA[ 私の実家には、「父の日」というものは、存在しなかった。<br>「母の日」は、なんとなくあった。<br><br>私の大阪の地元で毎年行われる「ふれあい祭り」で、カーネーションを買って、母に渡すのが恒例。<br><br>母も姉も甥たちもみんな一緒に行くんだけど、家に帰ってから渡すの。<br>荷物になっちゃうからねｗ<br><br>でも、私が水商売を始めてから、ふれあい祭りに家族で行くということがなくなった。<br>大体朝帰りで、お昼に出掛けて、また夜仕事に出るのは辛いという自分勝手な理由。<br><br>で、母の日はほぼなくなった。<br><br>私の夫は、毎年必ずおかあさんにカーネーションを贈っている。<br>それで、私の実家にも、送ってくれている。<br><br>しかーしっ<br>夫の家にも「父の日」は存在してはいなかったぁー！！<br><br>理解できる。<br>おとうさんの職業や生活リズム…。<br><br>色々あるよね。<br><br>私は9歳の時に父を脳内出血で失い、父の日に何かしてあげた記憶がない。<br>でも、結婚して、私にも新しくお父さんができた。<br><br>結婚するまでは、母の日しか私も参加しなかったけど、これからは…ね！！(笑)<br>ってことで、父の日はじめました。<br><br>甘いものが好きなおとうさんなので、スイーツ系かなと思ってた。<br>相談したら、やっぱり気が合った。(笑)<br>よかった…。(笑)<br><br>これからは、母の日ふたつ、父の日ひとつ。<br>贈り物をするんだ。<br><br>来月は、いよいよ…<br>私たち、親になります。<br><br>父と母になり、子供を育てることの懸命さを知ることでしょう。<br>沢山の感動がこの先、私たちを待ってるんだと、ドキドキワクワクしながら…<br>私は、自分の出産と、太った体に怯えています。(笑)<br><br>正直、めちゃくちゃ怖いけど、母になる為に、誰もが必ず通る道なのです。<br>…こればっかりは、もう怖がってても仕方ない。<br><br>もちつけ、私よ。<br>あ、おちつけ、私。<br><br>あ、あははｗ
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<link>https://ameblo.jp/minamina2015/entry-12035373532.html</link>
<pubDate>Thu, 04 Jun 2015 18:38:56 +0900</pubDate>
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<title>35週2日 2394g</title>
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<![CDATA[ 昨日無事退院し、髪を切り、今日は健診でした♪☆-( ^-ﾟ)v<div><br></div><div>子宮がん検診と、貧血検査などしていただきましたが、なんと足が浮腫んでて、ゾウみたい！（爆）</div><div><br></div><div>夫婦で久しぶりにエコーをみました♪</div><div>2394g♪</div><div><br></div><div>でも、母ちゃんもおっきなってしまったw</div><div>また来週健診！</div><div><br></div><div>痩せよ！（笑）</div>
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<link>https://ameblo.jp/minamina2015/entry-12033822010.html</link>
<pubDate>Mon, 01 Jun 2015 21:03:39 +0900</pubDate>
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