元気に今年も過ごしたいところです。

さて自分はこの春から夏まで動き回ってかなりいろんなところで

交流してきました。

ヨガ、レイキ交流、フェースブック交流会等等。

コーチング、コンサルティング、NLP、自己啓発セミナー等等。

半年で相当な情報が入れ、モチベーションあがまくったので

やれこれから本格稼動しようと思った矢先、

海外からの仕事のオファーが意外と来ます。

以前より私のFBウォールが盛り上がっていて勢いあるねと海外の知り合いから

よく言われました。

そういうわけで自分のことを人に説明するうちに

何か面白い企画があったらいつか一緒にビジネスやりたいねと話をしていたら

本当にやることになってしまいました。

テストマーケティング始めようかなとおもったら、すでに海外からのお客様もつきました。

HPも作る前から口コミでここまで話がつながったのは自分でも驚いています。

国内市場でSNSの連動で売れる仕組み考えはじめたばかりだったのに

半年で国内の前に海外への仕事が始まったことに自分でも驚いています。

あるコーチングの人に「自分の得意なことをやりなさい。あなたは個人向けの仕事よりも

法人が得意で海外が得意ならばそっちやったほうがいい。」と言われてたら

売り込みしないでもそうなりました。

今まで海外業務20年一筋の自分はそちらの方があっているのかも。

大量にインプットしてアウトプットすると本当にそれ以上の情報が自分に

入ってきて、自分はいつの間にか情報を握れるんだなぁと実感。

忙しいですがやりがいのある日々です。

FB（フェースブック）更新ばっかりでブログほったらかしのミーナです。

FBは友達リクエスト結構切っているのにも関わらず

２３００名超えて相変わらず活気があります。

３００名超えるまでは必死でしたが、それ以降は波に

乗っていい具合の交流が続いています。

無理に上限の５０００人増加やらなくて良かったです。

とはいえ、SNSを使い始めて半年。

趣味だけのつもりだったのが、ONとOFFの交流を大量にやったおかげで

仕事に結びつきはじめました。

いやぁ驚きです、どうやって自分のことみつけてくるんだろうなぁと

思うんですが、不思議と縁のある人からのコンタクトが多いです。

仕事のオファーが来て、周りにそれを話したり相談し続けるとと

協力者が出てくるんですよね。

やっぱり自分ひとりではなくて、全く違うことができる仲間と協力しあうこと

大切だなぁと実感します。

趣味が仕事になるってすごく意外ですが楽しみでもあります。

SNSは単体で使っても効果が薄いので

近いうちに使いやすいように連動させていくと思います。

最近の自分はそんなわけでいろんなことが上手く行ってしまいます。

以前は理由がわかりませんでした。

今はその理由がわかります。

それは自分がやらなかったこと、挑戦しなかったことにあえて

挑戦し続けているからです。

それもとても無理だと思えるくらいの目標を立ててあえて

人に言ってみるときすらあります。

そのために大量の新しい情報をインプットし、それを

決断、行動に移します。

動いていると見えてくること多しです。

最初は新しいことって結構戸惑いも多く、

居心地が悪いのですが、やり続けるとそれが習慣化されます。

自分でセルフコーチングしている感があります（笑）

自分の居心地のいいこと、冒険しないでいるといつまでたっても

変われません。

よく周りにどうしてそんなに行動力があるのと聞かれますが、

思いを念じて行動するまでイメージングを欠かせないからだと思います。

自分は無欲でいい人には興味ありません。

かと言って強欲にはなれませんが、モチベーションだけは

強く、周りを幸せにしたいという思いだけは強いと思います。

最近見つけた面白い本ご紹介しますね。

コンフォートゾーンの作り方
苫米地　英人(著）
「人はたいていの場合、自らの意志ではなく他人の影響力の下に、

不十分な生き方をしている。」

「現状のままでは辿りつけない高いゴール設定をしよう。」

これって大切な気がします。

ではおやすみなさい。

皆様いかがお過ごしでしょうか。

既に今月もヨガのレッスンは過ぎましたが今後のスケジュールです。

最近私の周りでヨガ、レイキやってる人増えてます。

昨日からヨガの先生の薦めもあってチャリティでヨガ教え始めました。

周りには英語でやってほしいという人もいるので

日英同時に教えようかと思っています。

確かに英語でヨガ分かった方がインド式もアメリカ式も直にわかって

面白いです。

さて今後のスケジュールです。

【日時】９月１６、３０日(金)　
【時間】14：00～15：30（９０分）
【場所】奥沢地区センター・第３会議室（和室１２畳）
東京都世田谷区奥沢3-47-8
ＴＥＬ：03-3720-1973
目黒線奥沢駅徒歩２分
自由が丘からも徒歩で７分くらいです。

名前はミゼルでとってあります。

【料金】1500円

【持参】動きやすい服装・タオル・飲み物、ヨガマット
たたみなのでなくても大丈夫です。
参加される方はminaminnaa@gmail.comまでメールください。

追ってご連絡いたします。

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【日時】９月２７日(火)　
【時間】１８：４５～２０：１５（９０分）
【場所】奥沢地区会館・大広間（２３畳）
東京都世田谷区奥沢7-36-9
TEL.03-3703-6611
[交通]

・東急大井町線九品仏駅
・バス九品仏駅前（田園調布駅～世田谷区民会館）

自由が丘からも徒歩圏内です。

名前はミゼルでとってあります。

【料金】1500円

【持参】動きやすい服装・タオル・飲み物、ヨガマット
たたみなのでなくても大丈夫です。
参加される方はminaminnaa@gmail.comまでメールください。

追ってご連絡いたします。

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に参加してきました。

参加するきっかけは以下のとおりです。

先日のアンマの来日の際、東京の初日と最終日に参加させて頂きました。

実は最終日午前中の枠に参加する予定が、家族を連れていたため、

自分の番になって場を離れている間にダルシャン（抱擁）が終わるというハプニングが起きました。

終わった直後に関係者の方にご相談したのですが、子供が5歳に達していたため、残念ですがもういちど整理券をもらってくださいということになりました。

これも何か意味があるのだろうと思っていたのですが、最終日の夜はマントラを頂けると

知り、このためだったのだと後でわかりました。

後でセーヴァー（ボランティア）をしていた方から

英語版で自分と友人達が映像に載っていることを知りました。

アンマが被災地の方々を励ましている貴重な映像です。

何万人も参加させていただいてすごく幸運だなと思いました。

http://www.amritapuri.org/13143/accept.aum

そして念願だったマントラを頂き、本当に幸運でした。

実践しはじめたのですが、さらに

自宅でのヨガの練習に加え、アンマの瞑想を習得したいと思い参加させて頂きました。

内容は守秘義務があるのでお伝えできませんが、感想はただただすごいの一言です。

自分は普段からヨガとレイキをやっていますが、そこでチャクラのことを学びます。

ヨガスートラ、マントラも学んでいますが、素人の人間でも簡単に習得し

実践できる素晴らしいものです。

レイキの師匠とお会いして教えて頂いた時も本当に感激しましたが、さらにパワフルに

なれたと思います。

理屈より実践、慣れるより慣れよだなと思い、日々実践しはじめました。

おかげで朝活が楽しいです♪

アンマに興味がある人、世界トップレベルの瞑想を習得したい方にはぜひぜひお勧めします。

いやぁまだまだなんですけど、繰り返しやっている気付けるといいなと思い

子習事など時々読んでいます。

なんでもやってから本読んだ方が理解できますね。

「稽古とは一より習ひ十を知り十より帰るもとのその一」という利休の言葉

うなづけますね。

茶道の教えの中に「習事は秘事、口伝と名付けみだりに書物に表すことを禁じ、

師匠から相伝することを本義とする」というものがあるそうです。

ヨガやアンマの教えのマントラなどはやはりその秘事にあたり、

他人には自分のマントラを教えることは今も御法度です。

自分は温故知新で古いものの中で新しさを発見するのが楽しい今日この頃です。

アンマ（マーター・アムリターナンダマイー・デーヴィ）の来日イベントに参加してきました。

知っているヨガの先生やレイキ仲間も参加されていました。

ボランティア活動されている方々お疲れ様でした。

私は友人と家族と一緒に参加させて頂きすごく貴重な体験をさせていただいたと思っています。

ダルシャンというハグで参加した人を癒してしまうすごい人ですが、別に

病気でない人でも温かい気持ちにさせてくれます。

誰もが一瞬でほっとし安心するのです。

不思議とダルシャンの後はみんなが笑顔になっていました。

笑顔の力は本当にすごいと思います。

ちょっと笑いヨガを思い出しますが、どちらかというとこちらはもっと静かな笑顔ですね。

http://www.amma-rainichi.org/index.html

マザーテレサのような人だなと思っていましたが、小さくてすごく人懐っこい笑顔が印象的でした。

すごいなと思うのは周りの人たちが自然とお世話をする気持ちに持っていくところです。

なんの強制もなく、宗教、人種の有無もなくて世界中の人がアンマの

奉仕活動に参加しているのがすごいと思いました。

今回の来日で急遽アンマは被災地にも訪問され、１００万ドルを寄付されることを発表。

本当にただただ畏敬の念だけですが、おかげで108のマントラ、バジャン、サンスクリット語の

資料も手に入れることができてヨガの勉強にも大いにつながりそうです。

ヨガもアーサナ中心に体を動かす練習を主にしてきましたが、

今後はマントラを使ってチャンティングしたり、静かに瞑想

することももっと深めて生きたいと思います。

というのはチャンティングしたほうが実は体も柔軟になることに気がついたからです。

心が静まると体にもしっかり伝わっています。

能でいう舞がヨガのアーサナで体を動かすこととつながり、

謡いはまさにチャンティング(マントラ、バジャン）で歌うこととつながるなと実感。

もしチャンスがあれば来年のイベントはぜひ参加されることをお勧めします。