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<title>意志の弱いナンシーの目標は−5kg</title>
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<description>自分に甘く意志の弱いナンシーがどうにか目標達成への近道として始めるダイエットブログ。目標は−5kgです。間違ったこと、オススメなどのアドバイスお待ちしてます☺︎</description>
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<title>今日のデザート</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>再びこんばんは☆</div><div><br></div><div>今日はダイソーでこんなものまであるんだ！ってものを発見したので、それを使ってデザートを作りました。</div><div><br></div><div><div id="{3C85A250-778B-4C1B-97EC-C81B5A35BF30:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150415/22/minancyminancy/6b/9b/j/o0480036013277277760.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{3C85A250-778B-4C1B-97EC-C81B5A35BF30:01}"></div><br><br></div><div>ふた付きの紙カップが8セット1袋で売ってたんです☆</div><div>大きさはケンタッキーのコールスローのカップくらいです。</div><div>デザートを作るのにちょうどいい大きさ！</div><div><br></div><div>何か作りたいと思ってティラミスを入れてみました。</div><div><br></div><div><br></div><div>これも明日のお昼のデザートにも持っていきます♡</div>
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<pubDate>Wed, 15 Apr 2015 22:19:57 +0900</pubDate>
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<title>失敗キッシュ</title>
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<![CDATA[ <br><div>こんばんは☆</div><div><br></div><div>二連休二日目もだらだらと過ごしました。</div><div><br></div><div>今日の晩ごはんはおからのキッシュです。</div><div>冷凍するほどじゃない量が残ってしまったので作りました。</div><div><br></div><div><div id="{8021011E-FB73-4958-A356-79357316C99B:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150415/21/minancyminancy/2a/80/j/o0480036013277188446.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{8021011E-FB73-4958-A356-79357316C99B:01}"></div><br><br></div><div>取り分けた後の写真ですいません。</div><div>ちょっと失敗しました…。</div><div>量が増えないように玉子をひとつしか入れなかったので豆乳を足したんですが、量が少なかったみたいでぼそぼそしてます。</div><div><br></div><div>混ぜてる時から怪しかったんですよね～</div><div><br></div><div>キッシュの具はしめじ、ほうれん草、玉ねぎ、ベーコンでした！</div><div><br></div><div>ぼそぼそだけど残りは明日のお弁当にします☺︎</div>
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<pubDate>Wed, 15 Apr 2015 20:59:40 +0900</pubDate>
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<title>たぶんこれはクッキー</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>どうも！</div><div><br></div><div>部屋の掃除して、ちょっと食材をお買い物に行ってからクッキー焼きました。</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{36226124-9199-457A-A77A-D5A6696C3819:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150414/17/minancyminancy/24/09/j/o0480064013276059344.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{36226124-9199-457A-A77A-D5A6696C3819:01}"></div><br><br></div><div>一応ダイエット中の身なのでおからクッキーです☆</div><div><br></div><div>クックパッドではバナナ入りのクッキーだったのですが、バナナよりカボチャの方が安かったのでカボチャおからクッキーになりました！！！</div><div><br></div><div>レシピは見たけど分量はテキトーです☺︎</div><div>カボチャにしたので結構ブツブツした部分があるけど、これはこれで悪くない☆</div><div><br></div><div><br></div><div>おからは使い切るには一袋が多いので分けて冷凍しておくと使いやすいですよ。</div><div><br></div><div><br></div><div>今日の晩ごはんもお一人様たこパーです！</div>
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<pubDate>Tue, 14 Apr 2015 17:07:58 +0900</pubDate>
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<title>もうこんな時間⁉︎</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>おはようございます☺︎</div><div><br></div><div>…というかもうこんにちはですね。</div><div><br></div><div><br></div><div>昨日は休み前夜ということでお風呂にも入らず爆睡してました～！</div><div><br></div><div>そしてやっとお風呂にも入りました。</div><div><br></div><div>体重52.5kgです。</div><div><br></div><div><br></div><div>二連休なにしよう…お天気だったら久しぶりにウォーキングか走るかしようと思ってたんですけどね。</div><div><br></div><div><br></div><div>お菓子でも作ろうかなぁ～</div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 14 Apr 2015 11:45:12 +0900</pubDate>
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<title>お一人様たこパー☆</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>こんばんは☆</div><div><br></div><div>今日の晩ごはんは1人たこパーでした！</div><div><br></div><div><div id="{48879433-500C-4AF2-8417-BBEF90FF8A54:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150412/21/minancyminancy/55/50/j/o0480036013274286509.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{48879433-500C-4AF2-8417-BBEF90FF8A54:01}"></div><br><br></div><div>1人でタコ1パックは食べきれないので具は、おもち、チーズ、ウィンナー、たらこを入れて焼きましたよ。</div><div><br></div><div>もちたらこはお醤油味にしたら美味しかった～！</div><div><br></div><div>あさっての休みにまたやりそうです☆</div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 12 Apr 2015 21:21:10 +0900</pubDate>
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<title>ご無沙汰ダイエッター</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>こんにちは☺︎</div><div><br></div><div>どうもご無沙汰しております。</div><div>最近、立て込んでおりまして全く更新しておりませんでした。</div><div>そしてその間に体重は52kg台突入！！！</div><div><br></div><div>このブログの存在意義とは？を考えさせられる状況です。</div><div><br></div><div><br></div><div>昨日も仕事が終わるのはまあまあ遅い時間で、晩ごはんに1人たこパーするのを考えてしまう時間になったので諦めたのですがどうしても食べたい！！！</div><div><br></div><div>買えば早いんですけど、近所のたこ焼き屋さんが2店舗とも美味しくないんですよね。</div><div>せっかくなら美味しいのが食べたいので今日の晩ごはんは1人たこパーの予定です☆</div><div><br></div><div><br></div><div>1人でもたこパー楽しいよ！！！</div>
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<pubDate>Sun, 12 Apr 2015 11:26:46 +0900</pubDate>
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<title>フォーチュンクッキー大成功！！！</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>こんばんは☆</div><div><br></div><div>本日、お昼の時間にフラッシュモブようこそフォーチュンクッキー♡は大成功をおさめました。</div><div><br></div><div>練習や準備をがんばってよかった～</div><div><br></div><div>1年ちゃんもすごく喜んでくれたし私たちもそれがうれしかったです‼︎</div><div><br></div><div>誰かに喜んでもらえることを頑張るのってすごく幸せなことだと思いました。</div><div><br></div><div><br></div><div>次は5月生まれの方3名へのサプライズなどの準備と、6月末退職の方の卒業式の準備を始めます。</div><div>今日もさっきまでどうするか仕事しながら話してたんです。</div><div><br></div><div><br></div><div>ダイエットしないとなぁ～とは思ってるんですけどいろいろ忙しくて頑張れるかなぁ…</div><div><br></div><div><br></div><div>今日のところはこの辺で失礼します。</div><div>おやすみなさい☺︎</div>
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<pubDate>Thu, 02 Apr 2015 22:15:17 +0900</pubDate>
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<title>ようこそフォーチュンクッキー☆</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>こんばんは☆</div><div><br></div><div>今日はお休みだったので明日の準備をしてました！</div><div><br></div><div>フォーチュンクッキーの最終打ち合わせして小道具も準備完了。</div><div>明日、新入社員ちゃんの前でようこそフォーチュンクッキーを舞い踊るだけ…</div><div><br></div><div><br></div><div>とりあえずいまからフォーチュンクッキーの最後の練習を始めます。</div><div><br></div><div>明日は頑張るぞー！！！</div>
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<pubDate>Wed, 01 Apr 2015 21:57:59 +0900</pubDate>
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<title>けろけろ系ドリンク</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>こんばんは☆</div><div><br></div><div>最近、じつはこっそり始めたダイエット系アイテムがあるんです。</div><div><br></div><div>チアシードって流行ってますよね～。</div><div>似たところで私は<font size="5">バジルシード</font>にしました。</div><div><br></div><div>水でふやかしたバジルシードをジュースに入れて仕事に持って行ってます！</div><div><br></div><div><br></div><div>ただ…ビジュアルがやばいです。</div><div>なんというか、けろけろ系。</div><div>見ればわかるやつです。</div><div><br></div><div><br><iframe src="https://static.blog-video.jp/?v=DASUyvR7ZnIpLMLMe1IcZFF6" width="276" height="276" frameborder="0" scrolling="no"></iframe><br><br></div><div>まあこんな感じです。</div><div><br></div><div>見た目はタピオカっぽいけど食感はショキショキしてアロエです。</div><div>あまり見た目が気にならない方なので美味しくいただいてます☆</div><div><br></div><div><br></div><div>ダイエットの効果としてはおやつやデザートにしてお腹がいっぱいになるから間食が減るとかですかね。</div><div><br></div><div><br></div><div>これは続きそうです‼︎</div>
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<pubDate>Tue, 31 Mar 2015 22:54:38 +0900</pubDate>
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<title>たぶん始まることのない新習慣</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>こんにちは☺︎</div><div><br></div><div>ダイエットの努力をしてないブログですが、また全然関係ない話です。</div><div><br></div><div>重度の花粉症なので薬を飲んでもマスクは必需品。</div><div>親族にも花粉症や食べ物のアレルギーなど持つ人が多い中、最近フィーチャーされているのが<font size="5">R-1‼︎</font></div><div><br></div><div><div id="{6CB07DE1-F306-4D9C-AE2F-39C02085DABD:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150331/13/minancyminancy/82/14/j/o0480064013261446554.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{6CB07DE1-F306-4D9C-AE2F-39C02085DABD:01}"></div><br>今日のお昼ごはんのデザートです。</div><div>飲むタイプの方が私のまわりでは人気ですが、今日は普通のヨーグルトにしました。</div><div>花粉症の症状緩和のためにいとことその父は毎日飲むタイプを摂取しているそうです。</div><div><br></div><div>新習慣を始めてみようかな…たぶん続かない。</div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 31 Mar 2015 13:17:00 +0900</pubDate>
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