唐突ですが、最近自分の中で健康リテラシーが高まりまくってます。

というのも２人目を出産してから早1年半経ちますが、未だに胃腸の調子が良くないんです…。

ずーーーっと胃がムカムカして気持ち悪いし、腹部の膨張感(ガスが溜まってる感じ)もあってゲップが止まりません…。

消化器内科にかかってレントゲンも取りましたが、ハッキリした原因は分からず仕舞いでした。

お医者さんは「胃カメラまでやる必要はないと思う」とおっしゃってましたが、心配性の私は後日胃カメラを予約。

ただ、年末しか空いてなくてもし悪い病気だった場合、最悪な気持ちで年越しする事が確定…

でも、どちらにしても早い方がいいと思うので人生初の胃カメラやってきます！！

そんな状態なので、食後にお腹の調子が悪くなる食材は徹底的に避ける事に。

その最たるトップが小麦だったのです。

(次いで乳製品。特に生クリーム)

まず、朝食はパン派だったのですがご飯に変更。

上の子にリクエストされた時だけ米粉のパンケーキを作ります。

米粉は、西友に売ってるこれ❗️

一番コスパがいいです🙆‍♀️

500gで213円✨

みなさまのお墨付きってお得で美味しい物多いですよね〜。

レシピはクックパッドの↓

すごーーーーく美味しいです。

なんならホットケーキミックスで作るパンケーキよりも美味しい！

サラダ油はココナッツオイルに変えてます。

ほんのりココナッツの香りがすごく良い♡

あとは、パスタもグルテンフリーの物に変えました。

アルチェネロの有機グルテンフリーのパスタです。

米粉ととうもろこしの粉で作られてます。

以前から気になってたのですが、値段が値段なので(マ◯ーの約5倍はする…)購入を迷ってて…

そんな時にバチェラーの岩間恵さんが「今年のmyベストバイです✨」ってラジオでオススメしてたのでAmazonでポチっちゃいました！！

(成城石井やフランテにもありましたが、Amazonが一番安かったです。)

これもまた普通のパスタと謙遜ないお味で、なんなら普通のパスタより美味しい！！(2回目)

とうもろこしの自然な甘さが好きです。

３歳の息子と１歳の娘もよく食べてくれます

あとは、餃子の皮を米粉100%の物に変えたり、唐揚げや天ぷらの衣も小麦粉をやめて米粉を使ってます。

ミートソースのとろみを付ける為にいれる小麦粉も米粉で代用出来るんですかね🤔？

グルテンフリーを実践して思うのが、世の中小麦で溢れてる！！！

外食だと和食しか選択肢がなくなります

徹底すると大変なのでゆる〜くグルテンフリー生活を続けていけたらいいな

我が家の子供達、面白くて

３歳6ヶ月の息子はドールハウスや

おままごと、お人形遊びが大好き❤

そして、１歳6ヶ月の娘は車LOVEであります。

ずーーーーっと乗ってます(笑)

性格も、息子は大人しくて慎重派。

そしてクール。別名小さいおじさん()

娘は活発でやんちゃ。常にくっつき虫な

甘えん坊ちゃんです。

そんな色々と真逆な兄妹ですが、

今のところはあまり喧嘩もせず

仲良く遊んでる事が多いです。

息子は私から産まれてきたとは

思えないくらい優しいので…(笑)

娘を泣かせてしまった時は

「娘ちゃん！ごめんね！ごめんね！」

と、平謝りしてます(笑)

娘もそんな優しいお兄ちゃんが大好きで

何でも真似したがる結果、

最近はマスクするのにハマってます😷

今の時代の子って感じですね〜

写真が大好きで、撮ろうとすると

「ピーース！ピィィーーース！！！✌︎('ω')✌︎」

と言いながら突撃してきます(笑)

この写真とかカードの持ち方も

いっちょまえで笑えます🤣

さすが２人目は教えてないことも

どんどん覚えていくな〜と感心する毎日です。

娘が毎日夜泣きするので寝不足気味です…

ヤクルト1000飲んで寝ます😪

ブログ開設して、初めて1日に2回更新します

今日は風邪気味の娘が寝苦しそうにしてて、寝かしつけるのに１時間以上かかりました😇

夜ご飯を作る時間も気力も大幅に割かれてしまい、テイクアウトで済ませようかな…と思ったんですけど、なんとか気持ちを奮い立たせて作りました。

(家の目の前に２４時間営業のマックと松屋があるのでつい誘惑に負けて買いがち😅)

鮭を焼いてトリュフドレッシング掛けただけ。

豆腐の上にキムチとすり胡麻とごま油掛けただけ。

味噌汁はしめじをちぎって乾燥わかめ入れただけ。

朝ご飯だったら満足だけど、

夜ご飯になると物足りなさを

感じずにはいられないラインナップ(笑)

旦那はなんでも美味しいって言って食べてくれる人なのでありがたいです！

(でも、いつもよりご飯進んでなかった笑)

ところで、鮭に使ってるトリュフドレッシングがめちゃくちゃ美味しいんです(唐突)

桜井翔くんがテレビで試食して「うまっ！！」って言ってたのを見て買ったんですけど、本当に美味しくてもう5本はリピートしてます

KALDIに売ってます

私はお豆腐とお魚にかけて食べるのが好きですが、

醤油ベースなので基本なんにでも合います◎

普段の料理が一気にお店の味になります✨

オススメです

記録として久しぶりに書き綴ります。

下の子、先日１歳5ヶ月になりました！

来月には１歳半検診が控えてます。

早いな〜

娘は歩き始めが遅かったのもあって(１歳4ヶ月過ぎにようやく💦)すぐに上手に歩けるようになりました！

ほとんど転ばないし、歩くのめちゃ早いです(笑)

足音で上の子(息子)かな？と思ったら娘だった事が多々あります(笑)

３歳と変わらない歩速

先日ストライダーもデビューしました！

歩けるようになってからの展開が早い(笑)

息子よりも好奇心旺盛でやんちゃな娘。

３歳の息子がまだ突破していないベビーゲートもよじ登って突破してきます。(笑)

登れる所は何処までも登ります。

ソファや机の上はもちろん、何もない壁も登ろうとします。

1歳児の脚力と腕力恐るべし…

(おろす時は毎回ギャン泣き)

叔母も小さい時、おままごと等のおもちゃよりもハンドル付きの車のおもちゃが欲しかったらしくて「わかるよ〜！」と共感してくれました

活発な女の子になりそうな予感？？

言葉は

「ママ！」「ワンワン」「ニャンニャン」

「(バ)ナナー」「バッバーイ👋」「うん！」

くらいかな？基本何でもママです(笑)

特に教えてはないですが、食事中自分でスプーンを使って食べる事が増えました。

つかみ食べは全然しなかったのに

パサパサした物が苦手で未だに赤ちゃんせんべいを含むお菓子ですら断固拒否です

めげずにあげ続けてますが、遊ぶだけで一切口に入れない…。

(それなのに犬用のカリカリドッグフードは口に入れるの本当に解せない(笑))

作って残されると凹むので毎食ピジョンのベビーフード…

↑これです

まぁ、ずっとドロドロのご飯だけを食べ続ける子はいないと思うので、いつか食べるだろうと思って気楽に構えてます

(１歳半検診で指摘されるだろうなー(^◇^;))

我が家は4人家族で子供は上が3歳の男の子

下は1歳の女の子です。

上の子が幼稚園の満3歳児クラスに入園するまでは、子供2人連れて支援センターや公園、館や博のつく所に毎日出掛けていました

そこで出会う方達に娘は50%の確率で「男の子ですか？」と聞かれます(笑)

そして40%が、「同性兄弟なんですね！」「次男はやんちゃになりますよね！」「ボク〜！可愛いね！」と性別の確認を取られる事もなく男の子前提で話が進みます

残りの10%は「男の子ですか？女の子ですか？」と、どちらの可能性も残しつつ聞いてもらえる感じです(笑)

ちなみに「女の子ですか？」と聞かれた事は一度もありません

ピンクの服着せててもリボン付けててもそんな小細工()も跳ね飛ばす勢いで圧倒的男の子に見えるみたいです

気心知れてる人に話すと「髪の毛無いから仕方ないよ〜！」と言って貰えて、確かにそれも要因の一つだとは思いますが、それにしても間違われすぎな気が…

まぁ、娘は目もクリッと可愛らしい感じではないので仕方ないのかな！

でも、ワンピースを着せてて「男の子？」と聞かれると「おいおい、ちゃんと見てくれよ〜(笑)」とは思いますが

(↓着せてたのはこのワンピースです)

娘は三文字で最後に「か」が付く女の子らしい名前(だと思ってる)なのですが、名前を伝えても「◯◯かくんね〜！」と言われます。(笑)

まぁ、今は色々な名前がありますもんね

巷では、赤ちゃんの性別が分からない場合「女の子ですか？」と聞くと角が立たないと言われてますが、それは正解だと思います

なぜなら甥っ子が目がクリクリの二重で髪の毛も切らずによく二つ結びにしてたので、しょっちゅう女の子に間違われていました。

その事を話す妹も満更ではないというか、むしろ女の子に間違われて嬉しそうでした

対する私は娘が事あるごとに男の子に間違われてちょっぴり複雑というか、嬉しいとは思わないかなぁ

まぁ、最近は間違われ過ぎてなんとも思わなくなってきましたがw

娘が今後どういった成長を遂げるのかは分かりませんが、男の子に間違われる期間は人生で限られていると思うので、二度とないその期間を親として楽しみます

実は予定日より18日、帝王切開手術日より8日

早いのですが4/22に赤ちゃん産まれました👶

今回も緊急帝王切開で息子の時と被る情景が多かったです

異変は出産当日の真夜中1時過ぎ、

定期的なお腹の張りでした。

念のために時間を測ったら7〜10分間隔で張ってる⚡️⚡️

え？これってもしや陣痛？でも、まだ37週だし前駆陣痛かもしれないとモヤモヤ考える事5時間(長いよ…笑)

息子も早産だったし出産に繋がる前兆はお腹の張りだったので今回も念のために病院に電話📞

すぐに来てください！との事で、

朝一でシャワーだけ浴びて

旦那には仕事を休んでもらい

まだ寝ぼけ眼の息子も乗せて病院へ🚗

診察とNSTを付けた結果、

陣痛が始まってる事が判明！

お腹が張るたびに痛みも出てきてました💦

もう37週だから赤ちゃん的には

産まれても全然大丈夫だし安静にしてる

意味もあまりないと言う事で

急遽、今日帝王切開で産みましょう！

ってなりました

(息子の時に続いてまたしても

心の準備が〜!と内心叫ぶ(笑))

決定したものの手術室も大混雑してる中

無理やりねじ込んでもらう形だったので

手術は夕方〜夜になりそうって事で

陣痛が進まないように時間稼ぎに

張り止めのウテメリンを服薬×2回。

あと子宮口が開いてないかの確認で

内診で指2本思い切りお股の中にグリグリ

されてめちゃ痛かったです

しかも確認の意味も込めて2人の先生が

同じ事するので辛い出血しました🩸

結果、すぐに産まれる感じでは

なさそうだから大丈夫だよ

って事だったんですけど、

なんやかんやで予定の時間より早まって

14:30から帝王切開の手術が確定

した事を看護師さんから伝えられました。

え？今14:15なんですけど？w

そこからはもうバタバタでした(笑)

息子の時も緊急帝王切開だったので

このバタバタ感がまさに2年前の

再放送って感じでした

看護師さん達も焦ってて、でも

手際良く術前の処置をしてくれて

私も俊敏な動作を求められました(笑)

陣痛も来てたので動くのも一苦労

だったのですが、

「もう最後だから！頑張って！破水してもいいよ！！」と看護師さんに鼓舞されて(笑)

手術室に向かう車椅子に移動👩‍🦼！

看護師さんが猛スピードで手術室まで

車椅子を押す！！

こんな早い車椅子乗った事無くて

手術前の緊張も忘れてこの時は

めっちゃ笑いました

手術室に向かうエレベーターの前で

待機していた旦那と合流して

一緒にエレベーターに乗り、

手術室の扉の前でバイバイヽ(；▽；)

(この間約1分w一瞬)

そして手術室に到着！！！

急遽決まったオペなのにたくさんの人が

手術室に集まってて、

申し訳ない気持ちと感謝の気持ちと

手術が現実味を帯びてきて恐怖が…w

そして担当医であり主治医の先生に

ここでようやく会えました！

「また、緊急になっちゃってすみません」

と言ったら「この前ほどじゃないからいいよw」

って笑って言ってくれました

同じ緊急でも緊急の度合いが違うらしいです。

(前回はド緊急、今回は普通の緊急。笑)

まずは麻酔の注射を背中に刺します。

この時背中を丸めてCの形になるのが

お腹が大きいので結構しんどいです

この麻酔の注射、息子の時は全然

痛みを感じなかったのに

今回は結構痛くて、同じ処置なのに

感じ方って違うもんなんだなぁと

1人でしみじみしてました(笑)

麻酔が効いてきて、下半身が動きにくく

なってきたので先生達に身体の向きが

真正面を向くように移動させてもらい

麻酔が効いてるかのチェックをして

(私の場合、前回の帝王切開の傷痕を

つねられました←何も感じない)

手術が始まりました！

始まったと思ったら開始5分で

「産まれます！！」との声が

赤ちゃんの泣き声が響き渡り先生達が

おめでとうございます！！って

言ってくれてもうウルウル（ ;  ; ）

主治医の先生が「女子です！」って

教えてくれました。(私的に女の子じゃなくて

女子って言い方がツボです。笑)

息子の時は手術室も緊迫してるし

息子も仮死状態で産声もあげれず、

蘇生するためにすぐに処置室に

連れて行かれ不安しかなかったのですが

今回は先生達もみんな祝福モードで

赤ちゃんもめっちゃ元気に泣いてて

身体を綺麗に拭いてくれた看護師さんが

顔の横まで赤ちゃんを連れてきてくれて

すごく感動でした。

この為の下半身麻酔なんだな、

意識があるって最高って思いました

…この時までは

長くなったので次の記事に続きます！

3月2日、7回目の妊婦検診の為病院へ🏥

検診には毎回旦那も来てたのですが、

(コロナの影響で待合までしか入れませんが)

今回は仕事の都合で無理との事だったので

実家から実母を召還しました

そしたら、いつもは病院内を走り回り

必死に追い掛けて抱っこするのが

一連の流れの多動っぷりの息子が

超超超お利口さんでした

実母の膝の上に座って一言も発さずに

静か〜〜〜〜に待ってて

「え？ほんとにｷﾐ息子くん？」

って感じで…

いや、マジで別人28号でした。

いつも検診後は喉が渇くので

飲み物を買いたくなるのですが、

息子がグズるのと走り回るのの

ダブルパンチでコンビニどころか

自販機もスルーして帰るのに

今日は病院内のカフェドクリエで飲み物を

テイクアウトまで出来てしまった…

(差があり過ぎないか？？笑)

こんなに大人しく待っててくれるなら

毎回実母に付き添いをお願いしたい(笑)

私も安心して検診を受けれました✨

血圧は111/68でいい感じ

体重は58kgで前回より2kg増⚡️

これは完全に甘い物が原因ですね

つわりで相変わらずご飯の匂いがダメだったり

食べられないおかずが多いので

自分が食べれる＆食べたい甘い物

ばっかり食べて過ごしてました、、、

まぁそれでも吐く時は吐くのですが

先生に「甘い物食べるのやめます」って

言ったら「食べてたんだ(笑)」と

呆れ気味に言われちゃいました

産むまでつわりが続くメリットは

体重の心配をしなくていい事だと

前回の検診の記事で書きましたが

前言撤回します。(笑)

きちんと節制しないと太ります(当たり前)

そしてエコーですが、逆子直ってました！

前回の検診の後、胎動を感じる位置が

変わったので(これは逆子直ったな)と

思ってたのですが、その感覚は合ってました

帝王切開なのは変わりないのですが

逆子の時の胎動が膀胱直撃だったのが

地味に辛くて(すぐにトイレ行きたくなる)

調べたら臨月も逆子だと更に強い胎動が

膀胱をダイレクトアタックするので

相当辛い様な事が書かれてたので

直ってくれて一安心です

そして前回2週分小さく測定されていた

頭位も週数相当に

やはり逆子で小さく写っていただけみたいでこちらも一安心

逆子で分かりづらかった性別もお股が

しっかり見えて十中八九女子との事

「先生が言うなら間違い無いですね！！(担当医大好きマンなのです)」

と言ったら

「1人だけいたよ、産まれてみたら男の子でごめんって(笑)」

って言ってました(笑)

先生が今まで何人取り出してきてるかは

不明ですが、もしもの事はあるみたいです

ちなみに男の子判定からの女の子だった

パターンは一度も無いと言ってました

という事で、男の子の可能性もありそうですが

私も旦那も無事に産まれてきてくれたら

男女どちらでもいいと心の底から

思っているので問題ないです

犬が産まれてきたらビックリするくらいかな(笑)

体重は1430gまで増えていて

ついに息子の出生体重(1240g)を超えました〜！

息子は30週の時に常位胎盤早期剥離を

起こして出産したので2回目の妊娠ですが

ここからは未知の世界になります。

息子の時はなぜかお腹も全く出なくて

周りに妊婦だと気付かれる事なく出産しましたが

今回はお腹もポッコリ出てて

妊婦さんだ〜と実感してます。

旦那にも

「私、息子くんの時妊婦感全くなかったよね」

と呟いたら

「そんな事ないよ！立派に妊婦さんしてたよ！」

と即レスしてくれて好きだな〜と思いました(唐突なノロケ)

同じ妊娠なのにここまで違うのかと

驚いてますが

(あ、妊娠悪阻で入院したのは一緒でした)

何はともあれここまで順調に育ってくれた

お腹の赤ちゃんに感謝です！！！

あと残り2ヶ月、無事に出産出来るように

つわりに負けず頑張ります

(未だにティッシュとゲロ袋は手放せない)

血圧は116/70で問題なし！

体重は57.2kgで前回よりも−0.7kg…

息子の時もそうだったんですが、

産むまでつわりが続くメリットは

体重管理をしなくていい事ですね。

(ｳﾚｼｸﾅｲﾖ…)

経腹エコー開始して早々に

今回も逆子ちゃんだね〜！と言われました

「まだ大丈夫だけど、そろそろ逆子体操してもらうかも」

と言われました(　˙-˙　)ｱﾗ-

今回もお産は帝王切開で確定してるので

関係無いっちゃ無いらしいのですが

逆子じゃないに越したことないとの事。

(もしも先に破水した時に頭が下の方が

いいとかなんとか…)

そして頭だけ週数よりも小さめ。

逆子だと頭が小さく測定される事が

多いみたいなのでその影響もあるかも

しれませんがちょっと心配

まぁ心配してもやれる事は何もないので

あまり悪い方へ考えたりせずに

過ごしたいと思います。

性別も逆子＋足を閉じてて全く分からず(笑)

一応、多分女の子とは言われてますが、

確定はしていないので男女どちらでも

とりあえずは息子のお下がりを

使う予定です

赤ちゃんのうちは男も女も一緒かなって

(冷めた母でごめんよ…)

体重は1124gまで成長していました！

早産で産まれた息子は1240gだったのですが

NICUの医師や周りの人達に

「出生体重が1000gあれば後遺症や障害の

可能性はうんと低くなるから大丈夫」

と言われていたのもあって

私の中で1000gの壁は大きくて、

超えてくれて一安心してます。

今のところお腹の張りも無し、

血圧も問題ないし、胎動も良く感じる

息子の時はお腹張りまくりで

高血圧、胎動弱めでこの週数の時には

検診でNSTをお腹に付けていたので

今回は順調なのかな？と感じます。

でも、前回早産になっていると

普通の人よりも早産になる可能性が

2割くらい高いみたいで

何か異常を感じたらすぐに連絡してね

と、念を押されました。

頭が小さいのだけが心配ですが

赤ちゃんの成長を信じて

２週間後の検診まで考えすぎずに

ゆったり過ごそうと思います

今から2週間前になる妊娠24週の妊婦検診で

先生から初めて性別の話が出ました。

エコーでお股が映った時に先生に

と言われ「え、結局どっちなの？」と

女の子で良かったな〜と思うのは

・自分が学生の時から長年温めてた

女の子の名前を付けることが出来る

(旦那も了承済み)

・可愛いお洋服を選んで着せられる

……これくらいです(笑)

あと、旦那は息子にデレデレなので

娘だったら更にデレデレになるのか

見るのが楽しみです(笑)

遺伝子レベルでは男女どちらでも

旦那と私の遺伝子を半分ずつ継いで

産まれてくるので性別はおまけだと思っているので

健康で無事に産まれてきてくれたら

どちらでも嬉しいです

息子の時はガッツリ早産になってしまって

産後2ヶ月間NICUで入院して

痛い思いをたくさんさせてしまったので

(本人覚えてないと思うけど…笑)

今回は正産期までお腹にいてくれる事を

願います