今日も大学いってきました！

もう授業は看護一色！

去年までは英語とか憲法とか、教養的な科目もあったけど、今年からはもう看護のことしかありません(ｰ ｰ;)

だからねー、疲れます。

ついつい糖分が欲しくなってしまう…。

悪い癖ですね(-｡-;

お水飲むのも苦ではなくなってきました♫

まだまだ量は少ないけど、いい傾向なのかな？(*^◯^*)

これからも引き続き頑張ります！

明日も学校。空きコマは友達とマリカを通信して遊ぶのが流行ってます笑

明日も空きコマあるのでバッチリ充電して持って行かなきゃ！

それでは！

後2ヶ月で10代が終わります…

早く成人したいです笑

水ダイエットなんですが、

一日2リットルぐらいは飲むのが理想的ってネットでは書いてあったけど

やはり私には辛い(ｰ ｰ;)

ついつい飲むの忘れちゃうんだよなー。

そんで喉渇いたと思って一気に多く飲んでしまうσ(^_^;)

気をつけなければ…！

最近姿勢も気になる。

めっちゃ猫背だから、余計太って見える。

背筋を伸ばすだけでなんとなく縦長に見える気がするんだよね！笑

少しのことに気を付けていけば確実に変わっていけると思うので、頑張ろうと思います！！！！

今日から、ダイエットに向けて

心掛けることを決めました！

1,水をたくさん飲む

2,規則正しい生活をする

3,なるべく階段を使う笑

もちろんこれだけで痩せられるわけもないのですが、

今までの私が酷すぎるので、最初の一歩としてこれらを頑張ります！

水は飲むことで体内の余計なものを流してくれるそうです。

代謝が活発になるのかな？

こまめに少量ずつ飲むのがいいそう。

あまり水を飲む習慣がないので、たくさんは飲めないのですが、様子をみながら続けていけたらと思います♫

明日は授業が2限から♡

学校行く前に進撃の巨人の新刊を買って行きます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

たのしみー♫笑

月曜日は学校が休講なのでバイトしてます。

朝10時から3時まで！

お弁当屋さんなんだけども、忙しい(･･;)

一緒に働いているベテランの方が厳しい方なのでかなり辛いです…。

今日も泣きそうになりながら働いてました笑

バイトの日って、朝起きてご飯食べないで行くと夕飯まで何も食べないんだよねー…。

ダイエットには良くないのかな？

一日一食になっちゃうんだよなぁ。

一日三食摂るべきという人もいれば、

最近はお腹が空いたときに

食べればいいという人もいて、

よく分かりません(ｰ ｰ;)

明日は1限から授業なので

早起き頑張ります！

今日食べたもの

♫夕飯♫

・鶏のトマト煮込み

・ポテトグラタン

・レタスサラダ

・卵スープ

・白米