ロシアの人のブログ https://ameblo.jp/minikuma333/ ブログの説明を入力します。 ja あれから７年か 久々にログインしてみた。

 

禁煙してから７年たってるのか。

 

禁煙してから１回も吸わず、現在も続いています。

今はタバコの吸いづらい世の中になってるので、あのときにやめれてよかったとおもっています。

 

この先も吸わずに行きたいと思います。

]]> https://ameblo.jp/minikuma333/entry-12729804842.html Thu, 03 Mar 2022 02:56:01 +0900 1周年
つづいてよかったよかったｗ
]]> https://ameblo.jp/minikuma333/entry-12120741724.html Sat, 23 Jan 2016 20:48:05 +0900 そういえば
ここの存在すっかり忘れてたけどねｗ


そんだけｗ
]]> https://ameblo.jp/minikuma333/entry-12053917296.html Fri, 24 Jul 2015 07:33:41 +0900 禁煙　21日目
禁煙は続いております！

が、日記は続く気がしないですｗｗｗ

とりあえず3週間経過しました。

もうニコレットも噛んでません。残った分どうしよｗ

3週間経っても寝起きを食後とかにはふっと吸いたいような感じになります。

これは1年経っても直らない気もしますねぇ。


とりあえず、あと1週間で区切りの1ヶ月です。

まずはそこを目標にがんばろー！
]]> https://ameblo.jp/minikuma333/entry-11989958383.html Sat, 14 Feb 2015 00:00:00 +0900 禁煙　６日目
近所に禁煙パイポが売ってなかったので、ネットで注文したやつが届いたぐらいかな。

あ！夜に居酒屋に行きました。

禁煙初めて最初のお酒ですｗ

酒飲んで、タバコ吸いたくなったらどうしよー！って思ってたけどそんなことはなかったｗ


一番タバコのことを考えるのは家のPC前でﾎﾞｰｯっとしてるときだな・・・

むー、どうしたものか・・・
]]> https://ameblo.jp/minikuma333/entry-11982898323.html Wed, 28 Jan 2015 00:00:00 +0900 禁煙　4日目
なぜかはわかんないけど、ゲームしててもテンションあがらず。

外に出て行きたくなったので、色々買い物することに。

ホームセンターとドラックストアを３店まわってしょうもないものいっぱい買ってしまったｗ

帰りにゲーセン寄ったけど中に入って１周して帰宅。

ほんまゲーセンにするもんなくなってしまったなぁ。

今日はこんなとこかな。


あ、もしかしたら便秘気味かも？
今までなったことないからよくわからんけど、そんな気がする。
]]> https://ameblo.jp/minikuma333/entry-11982106675.html Mon, 26 Jan 2015 00:00:00 +0900 禁煙　3日目
ニコレットなるべく食べないでおこうと思ってるが、6個ぐらい食べたな。
明日は普通のガム買ってきてそっちを食べるようにしよう。



てかさ！俺、ダイエットと禁煙は一緒にせんとこうと思ってたのに結局一緒にしてるやん！

ダイエットといってもそんなにたいしたことはしてないがｗ
結構焼肉も食いにいってるしなｗ

まぁ、もはや日記というよりメモ帳みたいな感じだな。
]]> https://ameblo.jp/minikuma333/entry-11981697505.html Sun, 25 Jan 2015 00:00:00 +0900 禁煙　2日目
とりえあず、ちょっとヒマになったときにタバコを探すクセみたいなのが抜けてほしいｗ

ニコレット、ツバ捨てないと胃がやられるのめんどいなぁ。
なるべく食べないようにしよう。

ほんまに何書いていいかわからんわｗ
]]> https://ameblo.jp/minikuma333/entry-11981697051.html Sat, 24 Jan 2015 00:00:00 +0900 禁煙　1日目
とりあえず寝起きから特に吸いたいとは思わないものの、事あるごとにタバコを持とうとしている自分がいる。
これはクセだろうからしょうがないなｗ

しばらくすると頭痛＋クラクラする。

てか、なんも禁煙について調べてないまま始めたので少し調べることにした。

そして、このクラクラするのはヤバイと思いニコレットを買いに行くことに。
ついでに味の強い禁煙パイポも探すが売ってなかった＞＜

家に帰ってニコレットを食べてみる。

これまたちゃんと読まずに食べて胃が少しやられるｗ

でも、効果はある模様！
気分的なもんかどうかはしらんがｗ

初日はこんなとこかなー。
]]> https://ameblo.jp/minikuma333/entry-11981696610.html Fri, 23 Jan 2015 00:00:00 +0900 禁煙　0日目
外は寒い・・・めんどくさい・・・



ってことで、禁煙しよう！
]]> https://ameblo.jp/minikuma333/entry-11981695502.html Thu, 22 Jan 2015 00:00:00 +0900