https://ameblo.jp/minimini104/ 肉体改造、ウェイトトレーニングの初心者です。日々自分が尊敬するウェイトトレーニー達のブログや動画等を参考に自宅トレで体をいじめております。日々の筋トレ日記にと始めましたので、気軽に温かい目でみていただけたらと思います。宜しくお願いします。 ja