ミニのダイエットブログ https://ameblo.jp/mininoid/ 只今、レコーディングダイエット中！目指すは39キロ台スタート時は150.5㎝、42㎏ ja 2012906.27 41.0キロ
昼ごはん ラーメン、チャーハン

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夜ごはん すき家

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]]> https://ameblo.jp/mininoid/entry-11287966399.html Wed, 27 Jun 2012 08:01:53 +0900 2012.06.25 42.2キロ
昼ごはん ハンバーグ定食

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夜ごはん 大戸屋でとりカツ丼とそば

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昼ごはん 焼きそば、サラダ、コンソメスープ、キノコとジャガイモのグラタン、ふりかけごはん1杯、納豆ごはん2口



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プロフィールの写真をちょっと前の自分の足にした！もっと痩せよう！


そーいえば、７月のいつかに会社の健康診断がある！


やっぱりダイエットしなくっちゃ！！！




まずは、ラーメン食べる時はライスを頼まない！


てか、ラーメンをあんまり食べないようにしよう！！




米、味噌汁、おかずでがまん！





夜ごはん サラダ、刺身、豆腐、大根おろし、味噌汁、キノコのオリーブオイル



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昼ごはん ラーメン、チャーハン

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夜ごはん ごはん、シュウマイ、味噌汁、サラダ


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昼ごはん ラーメン、ライス

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昼ごはん そば、ごはん、肉じゃが、厚揚げ、春巻き


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]]> https://ameblo.jp/mininoid/entry-11283112295.html Thu, 21 Jun 2012 12:40:11 +0900 2012.06.20
昼ごはん 刺身定食

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サービスの寿司

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夜ごはん ラーメン、ライス

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]]> https://ameblo.jp/mininoid/entry-11282552179.html Wed, 20 Jun 2012 19:32:08 +0900 2012.06.19 41.3
昼ごはん ラーメン、ライス、ワッフル

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夜ごはん 餃子、唐揚げ、ライス、スープ、ビール、チューハイ

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]]> https://ameblo.jp/mininoid/entry-11281760632.html Tue, 19 Jun 2012 20:04:22 +0900 2012.06.18 41.5キロ
昼ごはん 和風パスタ、チーズリゾット

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夜ごはん

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]]> https://ameblo.jp/mininoid/entry-11280563600.html Mon, 18 Jun 2012 11:32:56 +0900 おしらせ ちょっとダイエットやめます！


体重気にせず食べていきたいので、とりあえず食べたものの記録ブログに変更。



何週間後に量ってみて、「はっ！！！！」って状態になったらまた食事制限します！


ブログはやめないので見ててくださいね～。

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