なんだか、気分の落ち込みが戻ってきましたねぇ…。

どうして…。

布団から出たくない頭と体がずっとだるい。

外に出たくない人に会いたくない。

最近は改善したかなぁと思ってたのに。

ぶり返しました。

本当に自分が嫌になります。

なんでみんな普通にしてること、当たり前に出来ることがものすごく苦痛なんだろう。

ここまで沈むんだろう。

今も一睡も出来ず朝を迎えてブログを書いてます。

今から寝るから日中は死んだように寝てるんだろな。

おやすみなさい。

今日は久々朝に起きて今は洗濯などしてました笑。

あした明後日とバイトがお休みなので限界までだらだら。引きこもってます。

なぜここまで回復したかと言うと正直、あまり自分でもはっきりわかってません笑

出オチ感がすごいですが、笑

まぁ、多分こういうこういうのがそうなのかな…というのがいくつかあったのでお話ししていきます。

まぁひとつは、実家に戻った。ですかね。

私1人暮らしをしてたのですが、後半すごく寂しくなり、1人でいたら朝でも昼でも夜でもとりあえず落ち込んで、ねて、泣いて、みたいな生活になっていました。笑

鬱っぽくなり、引きこもって、死にたい。ばかり考えていました笑。

今も結構そうですし、もう人生やめたいとか考えますが、この時一番ひどかったですね笑

人にも会いたくなかったな。友達とも。

流石に仕事してないまま1人暮らしはむりだとおもい、実家に撤収。笑

しばらくずっと家にいました。そしたら段々寂しさとか鬱っぽさが改善されましたね。

時間かかりましたけど。

精神は少し安定し始めたかなと思います。

もうひとつはなんだろう、たぶん寝すぎて生活リズムくずれるんですけど、何周もして、朝に起きれる時があるんですよ、笑

その日は頑張って窓から日光を浴びるようにしました笑

あとは夜に動くので夜中にコンビニ行ったり、外でてみたり、まぁ、たまーになんですけど。笑

まぁそんな感じで、実家にもどり寝て、家事して

そんな生活のなかで精神が少し安定して、バイトまでできるようになりましたね。

なんですけど今も、毎日３回くらいは考えこゆで落ち込んで、もう生きてたくない。しんどい。

辛いなどと思ってます笑

自分が嫌いだし、自分が何したいのかわからないし、親に迷惑かけっぱなしだけど。

まぁ、せめて仕事は続けて何かしら目標をもってやり遂げれるようになりたいなぁ。笑

自立するって時間かかるし、ほんとに大変だよね。

まぁ、そんな感じですね笑

だらだらになっちゃった笑

これ読んでくれるひといないと思うけど、まぁ何かの参考になれれば嬉しいです。

また更新します。

最近はと言うと気持ちの面では、

前描書いたよりもマシになってきました。

相変わらず夜型生活なので今もこうして起きていますが笑

今日も日中ずっと寝てました。

起きれない。体がだるすぎて。なんだろこれ。

夜中１時くらいに起きて今に至る(･_･。)

あと生活の面では、外にたまに出るようになって、最近バイトの面接行ったのですが、

なんと受かりました。！(◎_◎;)

月曜から働く事に…

職種は古本屋さん。笑 

私は興味のある事じゃないと絶対に続かないと思い、受けた場所です!

でも、ばりばり朝から出勤なので、

普段逆転してる私が本当にやっていけるのか心配だし、

めちゃめちゃ引きこもってたわけだから、

ちゃんと働けるのか、もうびくびくです。

20歳こえて本当恥ずかしいしですよね。笑

でも、焦らない事って大事だと最近気づきました。

自分が楽しんで続けられる事、

少しずつでいいから着実に進んでいく事、

そういう感じで過ごして行きたい。

たまに友達と遊びに行く楽しみ。

ご飯食べに行く楽しみ。

それだけの為に毎日コツコツ頑張ってた自分に戻る為に。

長くなってしまって申し訳ないですが。

最近はそんな感じです笑

また、近々更新します。

次はなんでここまで回復したかを書きたいとおもいます。

生きる気力があまりないです。

動く気力もないよ(･_･。

やりたいこと、欲しいもの、行きたいところ、会いたい人、何一つ浮かばないよ。

何もせずに日々が過ぎてく。

こんなうちに生きる意味いみなんてあるのかな。

元に戻れる日がくるのかなー。

日記です。うん。

何を描くかはその時次第。

自己満でごめんなさい。