美容健康大好き♡アラフォーママの美容ブログ https://ameblo.jp/minmin5353245/ 美容健康のことファッションのこと心（mind）のこと外側も内側も美しく健康に♡健やかな毎日を送りたい♡あと、インビザライン経過などなど ja 【最強開運日】天赦日＋一粒万倍日 ということで、、、


ブログ再開してみた爆笑


７月末に現在の仕事を退職するので、


そこからは、






毎日好きな事を、

好きなだけするおねがいアップアップ







と決めていますチュー



ゆっくりしっかり自分と向き合って

行きたいなとウインク


もともと、直感力が高く、

感性がズバ抜けていると言われるので、

まずは自分を整えなくちゃねウインク



頭で考えてたこと、全部やめて、

直感や感性で生きたら、

どうなるかなはてなマーク


の、実験みたいな感じでキラキラ

]]> https://ameblo.jp/minmin5353245/entry-12680834904.html Tue, 15 Jun 2021 22:10:42 +0900 マスクで美容効果♡

美容ブロガーさんの、プレゼント企画で
ホルミシス効果のあるマスクをプレゼント🎁
とのことで、応募したら当たりましたチューチューチューチュー
めっちゃ嬉しいラブラブラブ
嬉しすぎるーーー‼️




マスク生活になってから、
顎にニキビができ始めて、不織布のマスクはしないようにしてたんだけど、布マスクでもやっぱりマスクは、つけなきゃいけないものダウンダウン

だと思っていたんだけど、
こんな素敵な商品があったなんておねがいおねがいおねがい


医師も認める！健康＆美容の最新セラピー「ホルミシス効果」のあるマスク。
生地の内側に天然ラジウム鉱石をプリントした繰り返し使えるマスクです。
「ホルミシス効果」は、細胞を活性化させ、免疫力＆美肌力アップへと導きます。


肌荒れすると思ってたマスクで、
なんと美肌になれるなんてラブ
ほうれい線が薄くなったとの効果もあるとのこと爆笑
嬉しすぎます♡

マスク生活がちょい楽しくなりましたウインク


]]> https://ameblo.jp/minmin5353245/entry-12601905875.html Thu, 04 Jun 2020 23:08:19 +0900 日焼け対策♡

読みに来てくださりありがとうございます♡

今日は日焼けについてニコニコ

大した日焼け対策はしてないけど、

まずはレカルカのこちらねんウインク




外出しない日やお天気悪い日はこちらを使用してますニヤリ

普段はこちら

小豆一粒を顔に伸ばす感じですが、
少なくない❓と思いきや、めっちゃ伸びるし、
付け過ぎ注意です笑い泣き笑い泣き

ベタつかないし、
トーンアップ効果もあるので、
私はこちらを、首や手にも使いますニコニコ

ポンプだから使いやすいし、石鹸で落ちるのも良きですおねがい


そして、そとを歩く時、単独であれば

色合いも気に入ってます♡

私おっちょこちょいなので、
どこかに置きっぱなしにしないか心配てへぺろ
雨傘はしょっちゅう無くすのでショボーン

子連れの時は、日傘は危ないので、
こちらの帽子を👒



スッピンで外でる時は、
マスクして😷


あとは、車に乗る時は、
前はアームガードしてましたが、
最近はユニクロの着る日焼け止めと言われてる
こちらをサッと羽織ってます。

なんとか今年こそは日焼けしないように
頑張るぞー‼️

]]> https://ameblo.jp/minmin5353245/entry-12601397211.html Tue, 02 Jun 2020 20:50:29 +0900 まつ育中♡

今日はまつ毛についてウインク

私は目が小さいので、まつ毛にはめっちゃこだわりますチュー

少ないと貧相に見えるし、
多過ぎても目が逆に小さく見えるし笑い泣き

前はずっとマツエクをしてましたが、

付けた直後はいいんだけど、
だんだん抜けてしまい、メンテナンスが大変で辞めました💦

あとやっぱり目にもよろしくないなとショボーン

１年くらい前にスパっと辞めましたてへぺろ

で、今はレカルカのまつ毛美容液と、
DHCの美容院で、何とか１年でまつ毛伸びて、
いい感じですウインク



そして、さらに今はパリジェンヌラッシュリフトで、
さらにまつ毛を根元から持ち上げて、
絶好調ですラブ



パリジェンヌラッシュリフトは、
根元からまつ毛を持ち上げるので、
目にヒカリが入って、
白目が綺麗に見えるラブ
気がする。。。


最近は、マスカラも塗らず過ごしてますニコニコ

マスカラをオフする手間も省けるし、
まつ毛傷まないしねニヤリ

とにかくパリジェンヌラッシュリフト
めっちゃいいウインク
]]> https://ameblo.jp/minmin5353245/entry-12600439247.html Fri, 29 May 2020 21:57:38 +0900 自分がハッピーで居ること以上に回りへの貢献はない♡
こんにちはニコニコ

今日は自己受容のお話しを♡




回りの幸せよりも、まず自分だ‼️

家族や子供の幸せを願うなら、

まずは自分だ‼️


と、決めて2年くらいたつかな✨


まずは自分‼️


これ、簡単なようで私は難しかったです😞💦


子供が生まれて、ママになったから、

我慢するのが、当たり前あせる

という前提があったから。。。

その他にも、ママになったから〇〇しちゃダメシリーズたくさんありましたあせるあせる
お金使っちゃダメ（節約）
オシャレしちゃダメ
綺麗になったらダメ
モテたらダメ
夜遊びダメ
などなど…めっちゃある汗汗
いつか記事にしよう

特に私の母は、私が子供の頃に１人で出掛けたことなんてなく💧

ずっと家にいる母だったのであせる

自然にそう思い込んでおりましたショック

そんな強ーーい思い込みがあったので、

夜の飲み会なんて、絶対無理ガーン

夜飲み会に参加したくても、

子供を誰に預ける？

を考えなければいけなくて、

例えば旦那さんに、申し訳なさそうにお願いする。

預けて夜飲み会に参加したけど、

何だか家の事が気になって楽しめない。

参加したあとは、

申し訳なさそうにしながら、

なんだか、いけないことをしているように罪悪感を感じながら、

罪を拭うかのようにひたすら家事に没頭する。


こんな気持ちになるなら、

我慢すればいいや。

となってましたえーん

そして、我慢すれば結局行きたかったのに、

行けなかった‼️ショボーン

とストレスがたまるわけで…


どっちみちしんどい‼️えーんえーんえーんえーん





どっちみちしんどいなら、

どっちを選ぼう⁉️

と考えてみました、、、ニコニコ



そもそも、

罪悪感を感じながら、

罪を拭うかのようにひたすら家事に没頭する。

というスタンスでいくと、

罪悪感を感じてるいるので、

「楽しかった？よかったね。」

と言われるだけでも、

チクリと心が痛かったショボーン

ここの思考は、完全に私の思い込み。

私の思考癖だあせる

私がこの世界を創っているという視点だと、

私が罪悪感を感じることを選んでいて

楽しかった？よかったね。

の言葉も受け取れていなかったえーん


旦那さんの方も

行きたくて行った飲み会、

楽しんでくれたと思っていたのに、

何だか楽しめなかったのかな？あせる

と思っちゃいますよねショボーン


反対に


あー楽しかった❤️
お留守番ありがとう爆笑

という接し方をしてみたら、、、

楽しかった？よかったね。

と言われたら、

うん楽しかった爆笑ありがとう❤️

と素直に言えたのだニコニコ


悪いことをしている‼️(罪悪感)

と

楽しい事している‼️(幸福感)

は紙一重なのかも照れ


自分次第でみえる景色は変わってくるってこと😊


で、

思ったのが、

自分がハッピーで居ること以上に

回りへの貢献はない！

大切な人は、幸せであって欲しい❤️

という願いが少しでもあるなら、

その大切な人にとって、

あなたもまた大切な人なのです😌💓

だから、まずは自分の幸せをいちばんに考えることニコニコ

それ以上に他社への貢献はないと思います照れ

お読みいただきありがとうございました❤️

]]> https://ameblo.jp/minmin5353245/entry-12600201904.html Thu, 28 May 2020 22:24:22 +0900 在宅勤務で購入した楽々ワンピたち♡ こんばんはニコニコ

約2ヶ月程の在宅勤務が、
とうとう今週末で終了します💦

細かく言うと、自宅でできる仕事は自宅で。
どうしても出勤しなければ行けない日は、
出勤していたので、ずっと在宅勤務ではないんですがてへぺろ
そして、こんな事を言うのは不謹慎ですが、
ちょい寂しい気持ちもあります。。。ショボーン

会いたい人に会えない寂しさをもありますが、
会いたくない人に会わなくていい気楽さニヤリ

人は人により、ストレスを感じるが、
人は人により、幸せを感じる。

まさにそれを実感したした2ヶ月でしたあせる

あとは、
音譜朝のミーティング用にヘアセットだけして、
簡単メイク又は日焼け止めのみで過ごす

音譜通勤時間がない‼️

音譜余分な仕事をして頼まれない笑笑

音譜余計に会議もない

音譜好きなポーズで仕事ニヤニヤ


などなどウシシ上げればまだまだありますが、
このまま在宅勤務継続したいくらい爆笑

欲を言うと週2で在宅勤務がいいかなニコニコ
やっぱり人と触れあう事も大切だしねウインク

在宅勤務のときは、とにかく楽な服装で、
かつ、お仕事モードに気合が入ること可愛いワンピを
選んで着ていましたウインク

急な出勤でも、そのまま出勤できるような照れ

まずはこちらのワンピ♡

記事もワッフル生地でとっても可愛いです♡




それからユニクロ人気のマーセライズワンピ♡


こちらのブラウンを購入♡


ポケットも付いて機能性もバツグンアップアップ

それからまたまたユニクロの
マーセライズコットンコクーンワンピ♡


オレンジを購入♡





在宅勤務は終わってしまいますが、
今年の夏の予定がない休日にヘビロテ間違いなしウインク

あと、ワンピではないですが、
こちらも履きやすくてオススメ♡
私は薄いピンクを購入♡
くすみピンクで可愛いし、めっちゃストレッチきいて
履きやすいですニコニコ


]]> https://ameblo.jp/minmin5353245/entry-12598830713.html Wed, 27 May 2020 22:26:35 +0900 付録欲しさに購入した雑誌♡


普段、あまり雑誌は購入しないのですが

（雑誌読むのは大好き♡カフェや美容院で読みまくってます♡）

インレッドの6月号の付録が欲し過ぎて思わず購入爆笑



神崎恵さん
絶対失敗しない
コスメ完璧セット


中身はこんなのニコニコ


A アラを光でカバーするコンシーラー
B くすみや赤みをカバーするコンシーラー
C ピンクハイライト
D コーラルチーク
E アイブロウ
F ブラウンアイシャドウ
G ベージュアイシャドウ
H テラコッタリップ
I ボルドーリップ

これひとつでオレンジメイクとピンクメイク両方完成しちゃいますねウインク

さらにブラシ付き♡
柔らかくてなかなか使いやすかったですウインク

コンシーラーも柔らかいし、
チークも発色がナチュラルでいい感じ♡
リップも程よい艶感でよきでした照れ

メイク直し用にと思ったけど、
普通に朝のメイクに使用してますてへぺろ



]]> https://ameblo.jp/minmin5353245/entry-12599657862.html Tue, 26 May 2020 17:10:23 +0900 美肌への道のり/ihearbでの購入品♡
私は美肌へのこだわりがめっちゃありますニコニコ

道ゆく人も、お肌めっちゃ見るし、

肌に関しては結構こだわりありますウインク

今はレカルカという最強美肌アイテムのお陰で、

結構自分のお肌気に入ってますおねがい

だけど、最近お肌は調子いいんだけど、

顔の凹凸がめっちゃ気になるあせるあせる

私は痩せ型の体型なので、

頬がこけてきてるし、こめかみも凹んできてるえーん。

 

もっとハリが欲しいー！！えーんえーんえーん

 

もっと弾力が欲しいー！！えーんえーんえーん


パーンと張った弾力のお肌＋綺麗なお肌✨

＝最強美肌おねがいおねがいおねがいおねがいおねがいおねがいドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ



年齢を重ねるとコラーゲンの生成させる量が減っていくので、やっぱりコラーゲン取って、内側からのアプローチも始めようと思い、ihearbでこちらを購入ニコニコ



⭐️グラスフェッド・コラーゲンペプチド

⭐️グラスフェッドコラーゲンビューティ、ストロベリーレモネード


グラスフェッドなので、
牧草飼育＋放牧飼育ウインク

さらに
  • ビオチン＋シリカ＋ビタミンC
  • タイプI＆タイプIII＋プロバイオティクス
  • 髪、肌、爪に
  • 栄養補助食品
  • コーポレーション認定
  • BPA不使用
  • コラーゲン12g＋15億CFUのプロバイオティクス
  • 輝きに満ちた肌に
  • 華やかな髪に
  • 美しい爪に
  • 植物性ビオチン、シリカ、ビタミンC
  • IGEN非遺伝子組み換え検査を実施
  • ケト認定品 
  • パレオ対応製品 
  • NSF認定グルテンフリー
  • ホルモン、抗生物質不使用

とりあえずわ3ヶ月取ってみて、様子みたいと思いますニコニコ

またこちらに報告しますねウインク

]]> https://ameblo.jp/minmin5353245/entry-12599497212.html Mon, 25 May 2020 21:45:59 +0900 クレンジング&洗顔について♡
今使ってるクレンジングと洗顔は、
こんな感じですニコニコ



左から
クレンジング
⭐️エンビロン　クレンジングジェル
転売サイトでサンプルを大量に購入しましたニヤリ
ナチュラルメイクのときはこちらを使用してます♡

⭐️メタトロン　クレンジングジェル
大好きな田中みな実ちゃんが、beauty the bibleでオススメしていたやつニコニコ
ガッツリメイクした時は、こちらを使用してます♡
肌にとろける感じでしかもメイクちゃんと落ちてるかんじもするし、結構好きです♡

⭐️プラスリストア　クレンジングソープ泡 
めっちゃきめ細かく、ダブル洗顔不要なので、
これ一本楽チンですウインク
日焼け止めのみですごした日は、これ使用してます♡

洗顔
⭐️NOV ACウォッシングフォーム
ニキビが出来そうな時や、ニキビ出来ちゃった時のための応急処置アイテム♡
持ってると安心する照れ

⭐️アロマフランス　アロマフランス クレイペースト グリーンイライト ローズマリー
これめっちゃいいです♡
普通に洗顔してもいいし、クレイパックすると本当に毛穴なくなる！ツルリンとなりますニコニコ

こんな感じウインク
あと、ポイントメイク落としに、


こちら使ってますニコニコ
これも、みな実ちゃんのオススメしてたやつニヤリ


レカルカの洗顔も気になるけど、
今はスキンケアアイテムで満足してるしなぁ口笛
けど、気になるなぁDASH!
と、迷ってますニコニコ
ではでは、お読みいただきありがとうございましたおねがい

]]> https://ameblo.jp/minmin5353245/entry-12599196088.html Sun, 24 May 2020 23:29:27 +0900 スキンケアアイテム♡

今日は私のスキンケアアイテムを紹介しますニコニコ

愛用してるのは、レカルカニコニコ

がほとんどですニヤリ



左から
⭐️シャネル　サブリマージュルミエールラローション
こちらは、サンプルを転売サイトで２つ購入。
拭き取り化粧水で、さすがシャネルという感じ。
ブライトニングローションとだけあって、使用後はお肌着明るくなりますウインク
けど、ニオイが苦手あせるあせる

⭐️レカルカ　ラクトリバースローション
これを使用し始めてから、本当にニキビ出来なくなった爆笑
ニキビできてもすぐにコットンパックすればすぐ治ります‼️

⭐️レカルカ　CFセラム
トリプルビタミンCのスーパー美容液。
これ使用してから、お肌めっちゃきめ細かくて、
トゥルンって感じになったよウインク

⭐️レカルカ　ブライトエッセンス
実はまだ買ってからそんなに日数がたっていないので、効果はまだ実感できていないんだけど、
美白目的で購入したしたよウインク
また経過は報告します

⭐️ リジェンスキン　SRSセルファクリーム
美ブロガーさんの影響で、ピザリアで購入。
すごくしっとりしてて、お肌にピタリと密着する感じがお気に入り♡こちらは夜のみ使用。

⭐️ レカルカ  ピュアモイストUV
美容液のようか日焼け止めで、めっちゃしっとりしてます。外に用事がない時は日中こちらのみ使用。
ツボクサエキス配合で、
（ツボクサエキスとは、野生のトラは傷ついた時にツボクサ
に体をこすりつけて治す習性があり
古代から貴重な植物として重宝され、傷や火傷などの治療に用いられてきたそうです。）
ニキビ出来た時にも効果あり
な、めっちゃ優秀すぎる日焼け止めなんですチュー
ニキビ出来た時は、夜のスキンケアにも使用してます。

⭐️ レカルカ　モイストシャインミスト
超微細なミスト化粧水で、肌に町馴染む‼️
マスクの乾燥で、アゴのニキビが出来た時でも、
シュッシュしてたら、できなくなりましたニコニコ
いつでも使える万能ミストって感じ爆笑



レカルカ率高し‼️

レカルカの良さを知ってしまうと、
本当にトリコになりますおねがい
全部を揃えようとすると、お値段がはってしまうので、目的に合わせて使用するのがポイントかなウインク
私の場合は、ニキビケア&美白ラブラブ

レカルカ使うと、スキンケア楽しくなります爆笑
]]> https://ameblo.jp/minmin5353245/entry-12599058870.html Sat, 23 May 2020 22:32:01 +0900