レコーディングダイエットするんだどん！

52.0キロまでいった体重が

最近また増え始めた。。。

今朝

53.6キロ

昼

コーンサラダ 青じそドレ

コロッケ卵パン

果汁グミ

おやつ

ピーチスカッシュ

夜

お鍋

赤からのスープがスーパーに

売ってて、これがまた

うんまいんだ！！！！

具はキャベツ、もやし、えのき、

玉ねぎ、豆腐、豚バラ、ソーセージ

締めのラーメン！

53.6

お昼

脂肪燃焼スープ

サラダチキンハーブ

チャーハン

冷凍クリームコロッケ

夜？

おやつイカ

パインティー

ミニアイス

寝る前の体重

53.4

やっぱり食べる時間早いと

体重おちるなー

53.7キロ

朝

わさびツナマヨ巻

ちんすこう

チョコパンダ

昼

カップヌードルライト 200キロ

夜

脂肪燃焼スープ

サラダチキン

ミルクティー

ポテチ

アイス

やっちまいました。。。

突然来る某食欲、、

怖くて夜は体重計のってません

今朝の体重

53.9キロ

昨日の暴飲暴食が

確実に効いた。。。(笑)

お昼

オニオンサラダ 50キロ

焼うどん  600キロカロリー

チョコ１つ

夜

チューハイ

脂肪燃焼スープ

サラダチキンちょっと

あたりめちょっと

寝る前の体重

また計らずにねちゃったー(T ^ T)

今朝の体重

53.0キロ

お昼

脂肪燃焼スープ

夜は前から行きたかった

中目黒のggへ〜〜

予約の時刻まで時間が

あったので

居酒屋へ〜〜

オクラの煮物？

サンマの塩焼き

ホルモン炒めたべた！

そして移動して、

明太子のアヒーーーージョ！！！

海老のアヒージョ

鴨スモーク

バケット

山芋オムレツ

鴨のユッケ

沢山たべたけど美味しかった〜〜

お酒もたくさんのんだ！！！

夜は体重測ってません！

今朝の体重

53.3キロ

今日のお昼は

納豆巻き

カップラーメン

アイス

葡萄カルピス

食べ過ぎた…お腹いっぱい！

夜

脂肪燃焼スープ

アイス×2

今日１日でアイス3本も

食べてる。。。(笑)

糖分大丈夫かよ(笑)

そしてその後朝まで

飲んでました！！！

寝る前の体重

53.0キロ

お酒カロリー高いはずなのに

すっごく体重落ちた(笑)

お酒飲み過ぎたからかな？

利尿作用とかあるのかな？

まーとりあえず今からねます！

明日の夜はずっと食べたかった

ものを食べにゆきます！

もちろん日中は

脂肪燃焼スープのみます！！！

おはようございます！

さっそく今朝の体重

53.4キロ

朝

脂肪燃焼スープ

ソーセージ2本

昼

蒸し鶏のサラダ 50キロ

カレー 500キロ

オロナミンC 80キロ

夜

脂肪燃焼スープ

チューハイ

寝る前の体重

54.0キロ

昨日よりちょっと増えたので

夜は少なめにしました。。。

仕事で疲れてるのか

チューハイ1缶のんだだけで

ぐわんぐわん。。。

おはようございます！

昨日は休みで家にいたので

スープを食べ続ける事が

できたのですが、

今日は仕事なのでそうは

いかない。。。

今朝の体重は

53.3キロ

昼

ネバネバそば  200

ホイコーロー 300

チーズおかき 150

おやつ

ハーゲンダッツ

夜

脂肪燃焼スープ

ソーセージ入り(3本)

アイス

スープが美味しすぎて

美味しすぎて。。。

食べ過ぎてしまう(笑)

寝る前の体重

53.9キロ

こんにちわヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

お久しぶりの更新です！

最近また太ってきたので

ダイエット始めようと思います！

54.9→52.4キロまで

いったのですが、

また最近戻ってきてしまったので…

流行ってた？のかわからないけど

脂肪燃焼スープダイエット

始めようと思います！！！

今朝の体重。

 53.4キロ

スタート！です！

−5キロは痩せたい！！、

お昼

脂肪燃焼スープ

春雨サラダ

手羽先3本

焼き鳥2本

夜

脂肪燃焼スープ

アイス×2

53.4→53.9キロ

昼

ミニ冷やし中華

夜

居酒屋でたくさんたべた！