どぅおも

ひさヴぃさの更新です。

実はあまりにも放置しすぎて、ＩＤもパスワードもメアドもどれもこれも忘れちゃって

やっと復活しました。

合格できるか？は

合格したよ☆

になりました。

ずっと伏せて書いてましたが、

今看護師さんとして働いています。

別に伏せる必要ないんだけどね。

ちゃんと合格して、

ちゃんとやめずに働いています。

毎日毎日ばたばたばたばた…

毎日残業

病棟に半日以上いて

もう限界とっくにこえているけど

魔女の宅急便風に言えば

わたしこの街がすきです

よろしく、

この仕事が好きです

なんていえるわけは決してないのでした

ははは。

減量は、

就職して三ヶ月には、

苦労してダイエットしてた頃の体重をとっくに割りスリムになったのですが

(あたしの苦労はどこへ？)

就職して五ヶ月目の今、

完全に体重復活

やっぱり苦労して減量しなきゃというかん時です

そんなこんなで私は元気です。

とても当たり前のことですが、

私の身にも当然のごとくおこり

悲しく思っています。

今日ははじめてのジョギングでした。

ウォーキング→ジョギングへの移行は唐突で、

ただただいつもひいきにしている(？)

公園でカッコイイお兄さんが走っていたのでまねしただけなのでした。

そんなもんで２週で脱落。

ま、公園の規模はおいておいてください

約1キロってところでしょうか。

中学生の頃は片足で階段昇降なんてやっていたのですが

今日やったら転倒しそうになりました。

自分の体力をしっかりアセスメントするべきです。

２度とやりません

恐怖！！！

目指していた試験が終りました。

合格発表までは分からないけど、

いけると思う

マークミスさえなければ。

応援ありがとうございました。

試験後床にふせていたので

報告が遅くなりました。

ありがとうございました。

あたしにも、これを読んでくださったかたにも

昨年よりも楽しいことが増えますように

愉快な毎日がおくれますように

というわけで

ブログ再開

勉強に集中するために

PCを立ち上げないという強硬手段に打って出たのでした。

結果、

PCをつけてもつけなくてもあまり勉強量が変わらなかったので

(てか、報告をしない分減ってる…)

(そして、驚異の体重増加…)

浅知恵でした。。

なので、ぼちぼちとまたはじめようと思います。

でも、更新回数は確実に減ると思います。

でも

元気でやっていますので安心してください。

昨日の成果(勉強編)

①過去問(ぼせー・しょーに)all

②読み物(しょーに)

この2章が全章の中で1番分厚くて、

1番覚えることが多い。

果たして覚えているのか？

合格できるか？

昨日は

優しい食卓にしました。

昼ｳｨﾀﾞｰｲﾝゼリー

…

その食事風景を見られてしまった人に、

まるで病人だねといわれました。

間違ってはいません。

そんなもんです。

ほどほどにほどほどに

が何事にも肝心な模様。

56.2㌔　33.6%　1182kcal/日

昨日の成果(減量編)

①ストレッチ

②歩行10+15×2＋20=60

③腹筋30+10＋脚あげ10=50回　背筋30回

…。…。

もう言い訳はできません。

先ほど友人と

冬休みが大事だよね

と

まるで受験生みたいなこと言い合いました。

(まさに受験生なんだけど)

…なのですが

昨日は休日たいしたことはできませんでした。

そして、何問といたかも記録していませんでした。

すくなくとも

①過去問(じょせいき・ぼせい)：完了/三分の一

②読み物(ぼせー)

はやったと思います。

早くも計画が遅れている。

計画を着実に実行しないと

危険信号です。

減量も勉強も危険信号点滅中です。

立て直せ！！

合格できるか？

更新が滞ります。

⇒つまるところ減量が滞ります。

まずいでございます。

そして、もっとまずいのは

昨日のイブ食

一キロの増加でした。

まったく持って恐ろしい

そして、今まであまり食べ物を入れてなかった胃腸はびっくりして、

その2～3時間後にゲ●(食前・食後の人もうしわけっ！！)

56.8㌔　34.4%　

そして、ゲ●(まだ言うか？？？)

だったため、昨日の成果はございません。

年末年始は危険信号です。

お久しぶりです。

げんきにやっております。

とうとう、卒業論文発表が終りました。

ひと段落着いて、

気が抜けたので頭痛風邪(←こんなんあるん？ない。)をひいとりました。

しかし、予告していた通り、金曜日は打ち上げの焼肉に行ってきました。

先生のおごりで☆

食べました食べました。

頭いたいのもなんのその。

なのでもちろんその代償は大きかったです。。。。

今日やっと頭痛もひいたので

また頑張ります。頑張ることにします

56.3(焼肉次の日)→55.8㌔(今日)

恐るべし肉！！！！！！

55.8㌔　34.2%(！！！！笑)　1161kcal/日(←休むとすぐこれだよ)

本日の成果

①歩行20×2＝40分

②ストレッチ(硬くなった…休むとすぐこれだよ)

③腹筋30+20＋脚上げ10=60　背筋30＋10=40回(休むとすぐこれだよ…しつこい？)

④腕ひねり体操。

やっぱりブログで報告しないとダメみたいです。

まだまだお付き合いください。

卒論が終ったので、やっと試験と減量に専念できます。

ってか、ホントは試験に専念しろよって話なんだけど。

それはそれこれはこれ。

上にも書いてあるように

二兎追うものは二兎を得るの精神で頑張るんだから。

そうそう。

後期試験の２科目も合格していました。

卒論の単位もいただけるそうなので、

もう大学には残れません。

そうです。

受かれば○○落ちればプーです。

。。。

猛勉しよう(最初変換したとき、妄便ってでた。すごいものっぽい。)

減量できるか？

大正製薬の売り上げに微々たるものながら

貢献しております。

あと少しで最後の長期休暇ってやつになります。

ああ。

昨日の成果（勉強編）

①過去問（め、はな、は）：数カウントしてないけど全部

②予想問題（ひっしゅう）：29/30

昨日でひっしゅうは3周したので

とりあえず、基礎強化週間はストップしようと思います。

基礎固め？の成果はいかに？

とりあえず、できなかったところを復習しよう。

合格できるか？