ダイエット日記 https://ameblo.jp/minnie2108/ ダイエットのための日記!! ja 久しぶり ハート



今日のごはんラーメン


朝リボンお弁当のオムライスの残り,ゆどうふ,ソーセージ

昼リボンお弁当(オムライス)
夜リボンおにぎり,ケンタのチキンフィレライトセット




野菜食べてぬーショック!あせるあせる

作るのめんどくさいんだよねガーンダウン


今からバイトだグーキラキラ


がんばるパー！！ ]]> https://ameblo.jp/minnie2108/entry-10240066547.html Fri, 10 Apr 2009 17:32:30 +0900 今日は… キラキラキラキラ


まず…車の筆記試験受けにいってメモ雷


4点足らず落ちたラブラブ！ハートブレイク笑


そのあとママンとイタリアンなランチニコニコチューリップ赤


サツマイモのクリームパスタめっちゃうまかったラブラブ！ハートハートハート


で，おじいちゃんのお見舞い行き…


きれいかっこいい女医さんにときめき得意げハート笑…



ゆめたうんに友達の東大合格祝いを探しにラブラブ！キラキラキラキラ




そしてドコモショップに行って壊れたけ‐たい預けて…



だから今日から代わりの古いけ‐たいつかわなんショック！ハートブレイク


打ちにくい――――ショック！NGNGNG ]]> https://ameblo.jp/minnie2108/entry-10225921692.html Tue, 17 Mar 2009 20:02:05 +0900 増えた――… しょぼんしょぼん




１日で一キロってどぅよにゃー!!





朝ハートごはん１,ゆでたまご,かぼちゃおやき,ブラン２


昼ハートごはん,白身魚のフライ,揚げ出し豆腐,ハムコーンサラダ,アロエヨーグルト


夜ハートシェイク,カロリーコントロールアイス,豆腐


間食ハートブレイクアルフォート３









たしかに食べ過ぎた…ショック！




それに半身浴もできなかったしな…しょぼんダウンダウン










今日はがんばろうプンプンあせるあせる ]]> https://ameblo.jp/minnie2108/entry-10215365602.html Fri, 27 Feb 2009 09:11:03 +0900 やったぁ!!




－0.9キロニコニコハート





やったぁ―――――ラブラブ！ハート





久しぶりにこんなに減ったキラキラキラキラ







昨日のごはんは


朝＋昼晴れカレー,かぼちゃおやき,卵焼き

夜星空雑炊,玄米ブラン×2

間食ハートブレイクカロリーコントロールアイス






けっこう食べたんだけどなガーンあせる





でもやる気でたーグーキラキラキラキラ






半身浴と腹筋は続けてるもんねにゃーキラキラ






でもカロリーコントロールアイスはやっぱりいいわ-ハートハートハート





あんなにおいしいのに80キロカロリーラブラブ！ハートハートハート






とうふを使って砂糖不使用……だったかなひらめき電球







ほんとはハーゲンダッツのブルーベリーチーズケーキ(?)が食べたいところだけど…にゃーハートブレイク






がまんグー！！！！







今日もがんばるぞーヾ(^▽^)ﾉキラキラキラキラキラキラ








…あー今日はサークルだ……シラーDASH! ]]> https://ameblo.jp/minnie2108/entry-10214806903.html Thu, 26 Feb 2009 07:42:02 +0900 ごはん ハート


昼ハートチキンライス,湯豆腐,温泉卵,じゃがばたー
夜ハートごはんお茶碗一杯,かぼちゃの煮物,かぼちゃのおやき



かぼちゃづくしーニコニコラブラブ



風邪でだるかったから,栄養つけようと思ってチョキキラキラ






おなかいーっぱいブタハート





前日比→＋0.1キロ
目標まであと→8.4キロ





おくりびとすごいねニコニコ！！私もみたいなー目キラキラキラキラ









デザート食べたい……


けど我慢プンプンキラキラキラキラキラキラ ]]> https://ameblo.jp/minnie2108/entry-10213925293.html Tue, 24 Feb 2009 17:56:00 +0900 はじまり キラキラキラキラ





初めてだからあんまり使い方わからないけど…




基本的にダイエット日記なので,細かいことは気にせず




やっていきますチョキハートハートハート




めざせ－10キロキラキラ
脱ぶーちゃんブタハートブレイク






私一人暮らし初めてから6キロ太りまして





今人生で一番大きな体になっておりますしょぼん






ふつう一人暮らし始めたらやせるよねーにゃーハートブレイクハートブレイク





私の場合,イライラしたときのやけ食いと






一人暮らしを始めた場所が地味に都会だったため





人ごみ嫌いな私は行動範囲がせばまりーの





ふとりーの






自己嫌悪でさらに食べりーのショック！ダウンダウン




………シラー汗


だめだめじゃハートブレイクハートブレイクハートブレイク





とにかく夏までにはミニスカを華麗にはきこなしたいので,

がんばりますグー！！！！




一人じゃさぼってしまう日もあるかもしれないけど,





ここで形として毎日残すことで……モチベーションアップアップアップできると思うから





がんばりまっすグーキラキラ



でわ記念すべき一回目キラキラ


今日は風邪気味でごろごろしてたのに食べ過ぎたーショック!汗



朝ハートごはん,ベーコンエッグ
昼ハートカップめん,チョコムース,バームクーヘン夜ハートじゃがバター,おにぎり





一応６時までには食べたけど,,,



やっぱり書き出してみたら自分の不摂生さがわかるーショック!ダウンダウン





でも今日は朝のラジオ体操も頑張ったし,半身浴もするつもり温泉キラキラキラキラ





明日もまたがんばるべニコニコハート ]]> https://ameblo.jp/minnie2108/entry-10213445943.html Mon, 23 Feb 2009 18:52:08 +0900