https://ameblo.jp/minow1990/ みなみの日常生活。気ままに更新します。 ja
今日はですね、久しぶりにザクロ酢を飲みましたよ～！


昨年の夏にハマって、継続して飲むようになったんです♪
輸入食品を多く取り扱っているお店でアルバイトをしていて、ザクロ酢なども売っていたので安売りの時に買い溜めしてました(￣▽+￣*)笑

どーですか？私のお酢コレクションです笑



パソコンのカメラ使用したので文字とか反転してたり、見苦しい素っぴん晒してすみません(ﾉω･､)


因みに今日飲んだのは左のザクロ酢です☆
普段は炭酸や牛乳で割るんですが、今回はお湯割で！

飲んでみてびっくり！
なかなかいけるんですよ、これが～

お酢のキツさが消えて、飲みやすくて何だか安心する味(°∀°)b
オススメです☆

因みにザクロ酢の効能は以下の通り！

〈ザクロの効能〉
ザクロには美白効果が高く美白化粧品にも配合されているエラグ酸や、美肌効果の高いビタミンＣが豊富に含まれている。
ザクロに含まれているカリウムにはむくみ解消効果が期待でき、プニカランジンやアントシアニンなどのポリフェノールにはアンチエイジング効果が期待できる。
さらに、ザクロには女性ホルモンと似た働きをする成分が含まれているため、ホルモンバランスを整える効果が期待できる。

〈お酢〉
酢に含まれているクエン酸には、食べた物をエネルギーに変えるクエン酸回路を活性化させる作用があり、効率的に脂肪を燃焼するだけじゃなく、疲労物質とされる乳酸をエネルギーへと再利用することから、体を疲れにくい状態にする効果がある。
クエン酸は酢だけじゃなく梅干し、またレモン、みかん、グレープフルーツなどの柑橘類などにも多く含まれ、食事や運動時に摂ることで、代謝を促進する効果や、疲労回復効果が得られ、健康維持やダイエットに効果的である。
酢には唾液や胃液の分泌を促進する効果があり、食べ物の消化吸収を助ける働きがある。
殺菌作用も高く、調味料として使うことで食べ物の腐敗を防ぎ、その酸っぱさから塩分を減らすことができ、減塩、高血圧の予防にも利用することができる。


いや～、何て素晴らしい効能！
美白効果とか最高じゃないですか！
小さい頃日焼け止めも塗らず外で遊びまくったり、陸上部で運動してたので将来出てきかねない隠れたシミも撃退してくれないかな～と密かに企んでます(￣▽+￣*)笑


みなさんも良かったらザクロ酢飲んでみてくださいね～

それではー(^-^)/ ]]> https://ameblo.jp/minow1990/entry-11475723951.html Fri, 22 Feb 2013 00:02:43 +0900 今日は高校からの親友に誘われてフェイスセラピーをしてもらってきました☆

親友の友人がマッサージのお店に就職し、練習相手が必要ということで
な、な、なんと！！無料でしたあーヾ(＠°▽°＠)ﾉわーい


効能は
「顔や頭の筋肉を刺激して、目の疲れ・顔のむくみ・イライラなどを解消。
パソコンなどによる目の疲労や、寝不足で頭がすっきりしない時などに効果的。」
だそうです！

最近何故か頭がスッキリしなかったり、目に疲労が溜まっていたのでピッタリのコース

私普段は裸眼でコンタクトも眼鏡もかけてないんですが、最近視力が落ち気味なので
これで少しは目の疲労もとれて視力低下がストップすることを望みます( ´艸｀)


私の施術が終わり、親友が施術を受けている間に私は近場のお店で一人ランチ♫

親子重とおそばのセット９２０円


おそばには柚子の皮も入っていて爽やかな味で美味しかったですよ～♪
親子重もボリューム満点でお腹いっぱいでしたが、勿体ない精神で完食(￣▽+￣*)



そんなこんなで親友も終わって合流～！
駅ビルを少しばかり散策して、美味しいジェラート屋さんでトークタイム

因みにこれが食べたジェラートです☆


親友と一緒にパシャリ～☆


今年から社会人になる親友は福岡配属に決まりました。
高校からずっと仲良しで一番の理解者が遠くに行ってしまうのは凄く寂しいです(:_;)
なので、就活もありますが、彼女が引越しする前に出来るだけ一緒に遊んだりしたいですね！



さあ、リフレッシュも出来たし、明日からまた就活頑張るぞ～！

それではまた～(^-^)ノ~~ ]]> https://ameblo.jp/minow1990/entry-11475009684.html Wed, 20 Feb 2013 23:00:01 +0900
こんばんは！お元気ですか？

昔ちょっとだけかじったドイツ語です。
高校の時に国際教養科ということもあり、２年生の選択科目に第二外国語があったんですよ！
選択肢はドイツ語、中国語、フランス語だったかな？

ドイツ人は日本人に似ているとを聞いた事があった私はドイツ語を選択☆
いつか話せればいいな～という軽い気持ちで履修してたんですが、高校２年の８月からアメリカの高校に留学したので１学期間しか勉強できなかったんですよね。

またいつか学べたらいいなーと思っていたので、買っちゃいました！

ドイツ語の学習本！
『Essential German』Berlitz出版


中はこんな感じ



全て英語になってます！
せっかく学ぶのなら効率よく英語とドイツ語両方学んでしまおうという貪欲な私(￣▽+￣*)笑
最近あんまりFacebook以外で英語に触れる機会がなかったので、これを機にTOEICとかもっともっと英語も学んでいけたらいいなーと思っています。



いきなりですが、ドイツ語と英語関連で思い出した話

最近高校留学時代に仲良くなった５人で旅行に行こうって話が出てます！

日本人の私を中心に左からフランス人、オーストラリア人、韓国人、ドイツ人の多国籍仲良しグループ！



懐かしいな～。
もう６年も前のことなんですね...。
でもそんなに時間が空いていても、こうしてまた会いたいって思える仲間がいるって本当に素敵なことだと思うんです。
ましてや国も言語も超えた仲間。

私って本当に幸せ者～o(^▽^)o

次会うまでに、彼らの母語で「大好き」と基本的な挨拶位は覚えておこうと思います！

まずはドイツ語から頑張るぞ～！
おーо(ж＞▽＜)ｙ ☆



まとまりないブログですみません！

また(^-^)/ ]]> https://ameblo.jp/minow1990/entry-11474246684.html Tue, 19 Feb 2013 22:41:08 +0900 Happy 22nd birthday, Toshie♡

明後日は高校からの親友の誕生日ということで、昨日は就活セミナーの後お祝いしてきました♪

監獄レストランで有名な「The LOCK UP」でアニバーサリーコースを予約してサプラーイズﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ


初めて入店したので、入り口からビビリまくりの私達３人笑

だっていきなりお化け屋敷みたいな道を通って入店しなくてはいけないんですよ！？
怖いことが苦手な私は(((( ;°Д°))))状態でした

「やっと入店できた～！」と思ったらミニスカポリスのお姉さんが出てきて「一番悪い人を連行します！」とのこと！
ということで誕生日の友達だけ手錠をかけられ、私達の牢獄(席)まで連行されました。

監獄



面白いパフォーマンスですね☆



席に着いたらまずはみんなでかんぱーい！
その後は美味しい料理がたーっぷり！
メニューの名前も面白いんですよ～！笑

メニューの詳細
【東日本】　イベント付☆アニバーサーリーコース
ｹｰｷ　飲み放題付　
①拘留されたサーモンのマリネ
②保釈のシーザーサラダ
③タルタルDEローストポーク
④ぷりぷり海老のマヨまみれ
⑤自慢のビーフステーキ濃厚囚人スタイル
⑥バジルの香りに誘われたトマトクリームパスタ
⑦アニバーサリー『十字架』ケーキ


時間ごとにあるモンスター達の暴走劇にはびっくり！
様々な種類のモンスターが現れて、監獄の檻を揺らされたりと怖かったです。

こんな感じでモンスターが現れます！



ショーの後にはおまちかね、ケーキ☆
監獄ならではの十字架レアチーズケーキでしたー！
モンスターが持って来てくれて写真も撮っていただきましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ



誕生日の友達も大喜び～！！！！！

「モンスターにお祝いしてもらえると思わなかったw」と一言。

サプライズ成功ですね(￣ー￣)



高校卒業してからもずーっと仲の良い３人。
これからもこうやって仲良くやっていきたいですね☆



それではまた～＼(^_^)／


引用写真、情報
http://www.lock-up.jp/
http://r.gnavi.co.jp/g528910/ ]]> https://ameblo.jp/minow1990/entry-11472689052.html Sun, 17 Feb 2013 17:41:35 +0900 ♡Happy Valentine's Day♡

一日遅れですが笑



改めまして、こんばんは！
ブログ初投稿になります。
テーマは何にしようかな～と悩んだところ、「バレンタイン」にしました！

とは言いつつも、今年は体調も悪く、喘息にうなされて終わった田村です。
なんて寂しい子・°・(ノД｀)・°・笑


しかし、朝参加した説明会では美味しいチーズのサンプルを戴き、幸せな気持ちになりました(^∇^)

やっぱり美味しいものを食べると幸せな気分になりますねー

とまあ、一人幸せを噛み締めていた私ですが、去年はしっかりケーキを作ったんですよ！

どやーっ:*:・(￣∀￣)・:*:


去年はアメリカの高校で日本語教師アシスタントとして働いていたので、可愛い学生達のことを思いながら一生懸命作りましたo(^-^)o

味は勿論、アメリカ流の極甘で☆
日本のチョコレートはチョコじゃないと言われてしまったのでΣ(ﾟдﾟ;)
美味しいのにな～(:_;)


学校に持っていくと、学生達は凄く喜んで、美味しいと言って食べてくれました！
イェイ、大成功☆

それから、日本のバレンタインデーを学生達に説明したら、びっくりしてました！
アメリカでは男性が女性にプレゼントをすることが主流なので、女性がチョコレートを
送ったり、義理チョコ、友達チョコといった日本ならではの習慣は意外だったようです。


最近は日本でも逆チョコという、男性が女性にチョコレートを送ることもあるようですが、果たして将来的に主流になったりするのでしょうか？

逆チョコ欲しいな～(´∀｀)笑
５年後位に乞うご期待☆


話は脱線しましたが、ホワイトデーにはちゃんとお返しももらえました！



私はとっても幸せな先生だなーとつくづく思いました。








それではまた～ヾ( ´ー｀)



]]> https://ameblo.jp/minow1990/entry-11471529113.html Fri, 15 Feb 2013 23:52:03 +0900