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<title>みのちゃんのブログ</title>
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<title>わたしにできないものはない</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>（わたしがやりたいこと）</div><div>は絶対できる！できないわけない！</div><div>と根拠のない自信があります😂</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>できなかったとしても</div><div>数が足りない</div><div>できる方法がわからないor間違っていふ</div><div>何度もやればできるようになる<br></div><div>と思うのです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>わたしは</div><div>すぐカタチにできる優秀なタイプではなかった</div><div>のでこれまでも数をこなしてきました。</div><div>考える必要がないくらい身体に覚えさせるというやり方です。</div><div>そうして、できるまでやり続けてきたから</div><div>できないものはないと思えるし、</div><div>きっとできると思えます。</div><div><br></div><div><br></div><div>人間関係、仕事、運動ジャンル問わず</div><div>わたしはこのやり方。パワースタイルです😂</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>また、部活の顧問が熱血松岡修造みたいなタイプで</div><div><br></div><div>『できないっていうな！やらないだけだ！』</div><div>　</div><div>って繰り返し言われていたのも影響していそうです</div><div><br></div><div><br></div><div>他にもできる人に頼るやってもらうのも</div><div>ひとつですよね☺️✨</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>“できなかった”で終わらせない</div><div>これ大事です🥺</div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 14 Dec 2023 20:55:10 +0900</pubDate>
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<title>尊敬する人</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><p><br></p><p>学生の頃していたバイトの店長が</p><p>仕事にひたむきで</p><p>会うと元気がもらえるくらい明るくて</p><p>とても素敵だなと思い尊敬していました</p><p><br></p><p><br></p><p>そんな方のお役に少しでも立ちたい</p><p>という気持ちで働いていました。</p><p>そしてこのような想いで頑張れるのが</p><p>とてつもなく楽しかったです。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ですので</p><p>就職する時、転職する時</p><p>この人のために頑張りたいと思える尊敬できる方と働きたいと思って仕事を探していました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>最近、驚くことに</p><p>職場の方から</p><p>「みのりさんに言われると嬉しくて頑張れます」</p><p>「みのりさんの言葉で気合いが入りました」</p><p>というような言葉を言っていただき</p><p>尊敬する方の側に付くことをずっと望んでいたわたしが<br></p><p>まさか周囲の人にそのようなことを言われるなんて驚きました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>バイトの店長のように</p><p>自分も何かしら周囲の方に影響を与える</p><p>立場に近づいたのでは？と実感できて</p><p>泣くほど嬉しかったです🥹</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/minox82v/entry-12831122859.html</link>
<pubDate>Sun, 03 Dec 2023 19:50:55 +0900</pubDate>
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<title>みんな頑張ってる</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>自分の中では</div><div>頑張ったことだったんだけど、</div><div><br></div><div><br></div><div>活動量の高い人と比べると</div><div>わたしの頑張ったレベルは当たり前にやっていることで、</div><div>素直に自分は頑張ったって認められなかったことがありました。</div><div><br></div><div><br></div><div>本当は</div><div>頑張ってるよね。</div><div>よくやったよ。って労わってほしかった</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>叶えたいことに対して</div><div>自分のやることはまだまだだと</div><div>事実を認識することも大事だし、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分も頑張ってるし</div><div>あなたも頑張ってる</div><div>みんなもいつも頑張ってる</div><div>そんなのも大切</div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/minox82v/entry-12830203414.html</link>
<pubDate>Sun, 26 Nov 2023 19:06:07 +0900</pubDate>
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<title>元職場</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>元職場のお世話になった方が</div><div>退職するということで送別会に参加しました！</div><div><br></div><div><br></div><div>わたしはすでに退職した身で</div><div>他にも退職した方や現役の方など混じった会になりました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>“辞めてどう？変わった？”</div><div>という内容の話がとても印象的で</div><div><br></div><div><br></div><div>退職した人は<br></div><div>今が1番楽しい！</div><div>辞めてよかった！</div><div>周りの人からはイキイキとしている！</div><div>というふうに言われていて、</div><div>わたしもとっても共感しました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>わたし自身も</div><div>今充実していて、楽しいし</div><div>これからもっと楽しい日々になると</div><div>思っています。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でもそれは</div><div>会社を辞めたから幸せなのではなく</div><div>充実して幸せな人生にするぞ！と</div><div>決断したからなのだと思います</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そう決めた時に</div><div>充実した未来を築くには</div><div>この会社で働くことではなかったから</div><div>辞める選択をした。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>会社を辞めたら幸せになれると思っている状態は</div><div>自分の人生を自分以外の何かに委ねているかたち</div><div>ではないのかなあ。。と</div><div><br></div><div><br></div><div>現状維持も変化を起こすのも</div><div>自分次第と気づいた時</div><div>現実が動くのだと思います🫧</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 20 Nov 2023 06:39:28 +0900</pubDate>
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<title>わたしの乗り越える課題</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今回は</div><div>環境が変わっても何度も起きていたことがあり、</div><div>自分の課題に気づくことができたのでシェアさせていただきます✨</div><div><br></div><div><br></div><div>🔽何度も起きていたことに気づき</div><div>振り返ると何十年も前からずっと続いていました😂</div><div><br></div><div><br></div><div>◆上司から</div><div>『行動はできているけれどサラサラっと言葉を言うのが苦手かもしれません。』と教えてもらった</div><div><br></div><div>◆部活の顧問から</div><div>『しゃべれるようになりなさい』</div><div><br></div><div>◆職場の上司から</div><div>『いろいろ考えてるよね。もっと話してほしい』</div><div><br></div><div>◆サッカーの仲間から</div><div>『マーク付いてって言ってね』『切る方向言ってね』</div><div><br></div><div><br></div><div>このように</div><div>どれも“話す”ということを共通で言われていて、何度も起きる現実から</div><div>わたしの課題は『話すこと・伝えること』かなとわかりました👏</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>尊敬する方に</div><div>「周りにうまく指示が出せない」ということを相談させて頂きました。ここでも「話すこと」が課題でした…😂</div><div><br></div><div>何十年間も課題に気づかないふりをしてきましたが、やっと「話す」ができないことを自分で認識できました。</div><div><br></div><div>課題クリアが自分へのステップになると思うので頑張ります❤️‍🔥</div>
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<link>https://ameblo.jp/minox82v/entry-12828265410.html</link>
<pubDate>Sat, 11 Nov 2023 18:42:30 +0900</pubDate>
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<title>わたしの好み</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>その人との関係値によりますが</div><div>事前に予定を聞かれて確約されるのが</div><div>わたしは好きではないです。</div><div><br></div><div><br></div><div>理由は</div><div>・もっと楽しい予定や、やりたいことを思いついたらそちらを優先したいのに断りにくい</div><div>・約束しなくてもいつでも会えるから</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>じゃあ、ベストは何なの？と言うと</div><div><br></div><div>・前日か当日に連絡ください</div><div>・1日や遠出する場合は早くても良い</div><div>・要件から伝えてほしい</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>モヤモヤしてたことが、</div><div>友だちの『じゃあ何が正解なの？』と一言に</div><div>解決しました〜</div><div><br></div><div><br></div><div>備忘録として😌</div>
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<pubDate>Mon, 09 Oct 2023 21:02:29 +0900</pubDate>
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<title>2年前の思い出</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>むかし、会社をやめようか悩んでいた時</div><div>現場からの帰り道がたまたま先輩と一緒になったことがあって、、、</div><div><br></div><div>特に先輩の行き先も聞くことなく、</div><div>なぜだかわからないけど事務所のある</div><div>新宿駅まで30分ほど</div><div>話を聞いてくれたんです。</div><div><br></div><div><br></div><div>わたしは事務所戻ってまだ仕事するんですか？</div><div>と冗談混じりで笑って言っていたけど、</div><div><br></div><div><br></div><div>思い返すと</div><div>当たり前に真っ直ぐ帰ることもできたし、</div><div>かなり遅い時間だったのに、なぜ帰らなかったんだろう…？って疑問が浮かんだんです。</div><div>しかも乗り換え先の改札まで送ってくれて。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自己都合な解釈だけど、</div><div>もしかしたらわざわざ着いてきてくれて、話を聞いてくれたとしたら？</div><div>その人なりの優しさだとしたら？</div><div><br></div><div><br></div><div>なんて温かい人なんだろうって</div><div>聞いてくれたこと自体</div><div>わたしにとっては救われたのに</div><div>こんな優しさに気づいたら</div><div>感謝が溢れ出して感動しました。</div><div><br></div><div><br></div><div>わたしもこうやって温かさを差し出せて、</div><div>人の優しさに気づける余裕のある人でありたいなあ〜なんて。</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 08 Oct 2023 14:10:41 +0900</pubDate>
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<title>彼女が結婚してくれなくて悩んでいた友だちへ</title>
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<![CDATA[ <p>昔、</p><p>自分は彼女と結婚したいけど、</p><p>彼女は結婚はしないと言うという相談を受けました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>彼は見据えている将来は違うとういことは</p><p>今は交わった線だとしてもいつか方向が異なるんだよということを話していて、、、</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>その時わたしが言ったのは</p><p>折衷案ないね。だったんです</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>解散してからも、</p><p>友人の悩みが頭から離れず</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>わたしだったら彼女と結婚したいという自分の望みのためにできること全てやってから考えるなあ</p><p><br></p><p>うまくいかないならうまくいかない方がいい理由があるに決まってる</p><p><br></p><p>などもっと気の利いた言葉かけられたら</p><p>良かったと少しの間悔やんでいました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今だったら</p><p>なんて言うかな？</p><p>もっとマシなことが言えるかなと</p><p>その時のことを思い出したので</p><p>自分の考えを</p><p>まとめたいと思います。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>わたしの場合</p><p>どんな悩みの時も共通で</p><p>最終的には自分がどうしたいか</p><p>どう在りたいかというのを決めます。</p><p><br></p><p>生き方の根本さえ自分の考えをしっかり落とし込めれば</p><p>結婚しようがしまいが<br></p><p>表面的なことに大差はないとわたしは思います。</p><p>そして自分の生き方に胸がはれます。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ですので</p><p>本当に結婚したいのか？</p><p>どんな生き方をしたいのか？</p><p>どんな死に方をしたいのか？</p><p>自分は幸福は何か？</p><p>こんなこと自問自答していきます。</p><p><br></p><p><br></p><p>答えを決めたら</p><p>自分の望みを叶えるために</p><p>できることは何か、</p><p>必要なものは何か、</p><p>全て書き出し期限を設けます。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今回の友人の悩みだったら</p><p>『わたしは彼女と結婚したい』</p><p>そのためにできること</p><p>＊結婚したいことを伝える</p><p>＊彼女の懸念点は何か聞く</p><p>＊懸念点をなくす</p><p>＊彼女にとっていなくては困る存在になる</p><p>＊彼女にとって一生側にいて欲しい存在になる</p><p>＊彼女に生まれてきて良かったと思ってもらえるような時間や経験をプレゼントする</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>自分の望みのためにやらない理由はないですから</p><p>誠心誠意やり切った時</p><p><br></p><p>やっぱり家庭を築きたいから次に行こう</p><p>彼女といることが幸せだからこの関係を大事にしようなど</p><p>新たに決めることができる思うのです。</p><p>結果はどうであれ、自分の望みを叶えるためにやり切れた自分に誇りを持てるはずです！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>つまり、何が言いたいかというと</p><p>☆自分の在り方</p><p>☆自分のために具体的な行動をすること</p><p>を大切にしようということです。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Fri, 16 Jun 2023 12:54:04 +0900</pubDate>
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<title>勇気が欲しい時にかける言葉</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>何かを決断する時</div><div><br></div><div>誰かに〇〇と思われるかもしれない..！</div><div>うまくいかなかったら？失敗したら？</div><div>今より悪くなったら？</div><div>と怖くて躊躇することありませんか。</div><div><br></div><div>そんな人に向けて、</div><div>わたし自身が自分にかける言葉をシェアしたいと思います！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>💎わたしはどうしたい？</div><div><br></div><div>→できるかできないかではなく、<br></div><div>自分は何を望んでいるか、本当に重要なのは何なのか明確にする。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>💎自分がやりたいことのために頑張らない理由はなに？</div><div>💎自分がやりたいことをやるために勇気を出さない理由はなに？</div><div><br></div><div>→できない理由を探さない</div><div>自分のために今できる方法や工夫を</div><div>視点を変えてでも探す！</div><div>何が何でも叶えるからね！という気持ち❤️‍🔥</div><div><br></div><div><br></div><div>💎最悪の状況は？</div><div><br></div><div>→想定内のことはそこまで最悪ではない！</div><div>想定外のことが起きたとしてもわたしなら正解にできる！</div><div>何も動かず、現状維持が最悪な状況であることに</div><div>気づくはず！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>何よりも</div><div>自分の在り方を貫くこと</div><div>自分のために勇気を出すこと</div><div>は誇らしいことです！！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>誰かの勇気になりますように😌🫶🏻</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/minox82v/entry-12779054224.html</link>
<pubDate>Mon, 12 Dec 2022 22:55:51 +0900</pubDate>
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<title>やるかやらないか</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>アドバイスをいただくと</div><div>すぐ実践するタイプで</div><div>素直だねっと周りから言われることが多いです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なんですぐやるの？</div><div>と聞かれたことがありました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>できないから</div><div>できるようになりたくてやるのです。</div><div>できる人、上の立場の人からのアドバイスは</div><div>もっと良くなるヒントだと思うから。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>このように聞いてくれた人は</div><div>わたしとは逆で</div><div>なかなか行動に移せない印象でした。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>できるかできないかで考える</div><div>不安になってしまいます。</div><div>できるからやる、</div><div>できないからやらない</div><div>のではなく</div><div>やるかやらないか。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>シンプルに</div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/minox82v/entry-12778243398.html</link>
<pubDate>Wed, 07 Dec 2022 20:33:57 +0900</pubDate>
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