マクロビオティックのイベントを

開催するとのことで。。。

いざ　小倉へ～

モノレール平和通り駅近くの

「美食百花～ｓｕｐｒｉ」さんへ。。。

チャペルをイメージした店内は

行くだけでテンションなお店です

入口には素敵なシャンデリア

壁紙にはキラキラのストーン

このキラキラな中。。。

用意されていた「毒素レベルチェックシート」

で自分の毒素レベルチェック。。。

毒素レベルは。。。

。。。。「２」。。。。

「体の中に毒素がたまり始めています。

一見健康そうに見えても

体内年齢は実年齢を上回っているかも。。。」

わお。。。

気を取り直して。。。

今回のテーマ「デトックス」

についてのお勉強。。。

徳ちゃんの楽しくわかりやすい講義の後は。。。

美味しい美味しい

マクロのフルコース～

スライストマトとおぼろ豆腐の

　　　　　　　　　　カプレーゼ仕立て

もずくとモロヘイヤのグリーンスープ

冷たい蒸し野菜のサラダ

　　　　スイートワサビドレッシング

玄米のリゾットコロッケ

　　　　　いろいろ茸の餡かけ

レンコンと大豆のハンバーグ

　　　　　　　　　　照り焼きソース

全流粉ペンネの塩麹アラビアータ

ココナッツミルクと豆乳のプリン

　　　　　　　　　　　　きなこがけ

ボリュームたっぷりのフルコースでした

レシピのお土産までいただいて。。。

新しい知識にルンルンで会場を後に。。。

最後にイベント主催者のイケメン２人です

勇司さん　　　　　　　　徳ちゃん

次回のイベントを楽しみに毒出しに

励みたいと思います。。。

この間アイスの「ｐｉｎｏ」を買ったら。。。

出たーーーーーーーーー

星形ｐｉｎｏ～

ハート型ｐｉｎｏにはまだ出会っていませんが

ラッキースターに出会えてかなり

テンション上がりました～

かなり前になりますが。。。

人生初の

ロールキャベツを作りました～

合いびき肉にお豆腐と刻んだレンコン

を混ぜてヘルシーに。。。

いつものように。。。

具だくさんになり。。。

主役のロールキャベツさんが

お鍋の中でみんなに上に乗られて

可愛そうな状態で煮込まれていました

しっかりと時間をかけてコトコト

煮込んだかいあって

美味しいロールキャベツができました

次は何を作ろうかな。。。

先日、お友達になった方に会いに列車に揺られ

大分に行ってきました～

ガタゴトガタゴト

夕方からお時間を作っていただけたので、

午後６時に大分駅に到着～

駅の近くのホテルを予約してくださっていたので

テクテクホテルへ。。。

駅から続くアーケードを歩いて行きました

１泊、３９００円という驚きの安さっっ

エントランスも広く、素敵なホテルでした

一息ついて、お食事へ。。。

アーケードの途中にある「てんてけ」さんへ

姉妹店としてオープンしたばかり

の人気のお店だそうです。。。

お刺身～

ちょっと、わかりずらいかもしれませんが

大きなまな板型の盛り皿に、豪快に

お魚が盛り付けられて出てきました

そして。。。

超野菜好きな私が、１番テンションった

むかし野菜～

名前を見ただけで、ワクワクしてしまった（）１品です～

１５種類くらいのお野菜が

ワンプレートに。。。

普段は、なかなか食べれないお野菜に

お目にかかれて、幸せでした～

そして。。。

大分といえば。。。

とり天～

しっかりと下味がしみ込んだ鶏～

今まで食べたとり天の中でも、

ダントツの№１

かるく衝撃なくらい美味しかったです～

今回は、デザートまでいただく余裕が

私の胃袋に残ってなかったので。。。

断念させていただきました

お食事をしながら、色々なお話ができて

とても素敵な時間が過ごせました

次の日の帰りの列車の中でも

しっかりと美味しい駅弁を頂きました～

素敵な笹カゴに入ったお弁当でした

夕方までほぼ何も食べていなっかたので

パクパクとキレイに間食しました

すごく実りのある１泊２日のお出かけでした

もうすぐ夏休みもはじまりますね

この夏、皆さまはどこにお出かけされますか

日に日に暑さが増し、夏本番な感じですね。。。

私のお部屋の植物達も、毎日グングン元気に

育っています。。。

これは、去年から仲間入りしたマーブルのポトスちゃん

伸びてきた葉っぱを水栽培で育てています

夏は、成長の時期。。。

私も、毎日少しずつでも前進し、成長していきたいです

いよいよスタートしました～（●＾o＾●）

「育毛・発毛」メニュー♪♪

開始日。。。５月２日

開始から最初の１か月は　週に１回の施術

１か月後。。。

５月３０日

ホームケアでは、髪と毛根、頭皮にも効果のある

シャンプーを使っていただいています

毛根から元気になるため、髪の毛が立ち上がり

本来のボリューム感が戻ってきます

毛にハリとコシが出て、ツヤツヤとしてきました

５～６回目からは、２週間に１度の施術です

下の写真は６回目の施術後です

６月１３日

写真でもわかるくらい髪にツヤとハリが

でています

女性の髪の１番の悩みはやはり

「薄毛」のようです

髪のボリュームで、印象年齢にもずいっぶん差が

出るように思います

癒しのサロン　ミントでは

髪でお悩みの貴女の為に

「育毛コース」の体験メニューを

ご用意いたしました

貴女に合ったカウンセリング～施術まで

６.３００円でお試しいただけます

プライバシー保護の為にも　

完全予約制とさせていただきます

お気軽にお問合せ下さい

癒しのサロン　ミント

　　　　０９４９－２６－１８４５

今回は、お友達やお客様に頂いた

お土産や差し入れを感謝の気持ちも

込めてご紹介させていただきます

このお菓子は、半年間語学留学で

フランスに行っていた方からのお土産です

現地からポストカードも送ってくださり

とても感動しました。。。

お店に飾らせていただいてます

このすごく美味しそうなケーキは

いつも元気が出る差し入れをしてくれる

お友達からです。。。

「ハニーミエル」という人気のお店の

ケーキです

みんなで仲良くいただきました

このお土産の数々は。。。

沖縄旅行のちんすこう

東京研修の雪塩ふわわ

トリュフチョコと栗がまるごと１個入った

和菓子。。。です

甘いものが大好きなので

毎日、少しずつ感謝しながらありがたく

いただいています。。。

皆さんの優しさに日々支えられ励まされながら

お仕事をさせていただいています

この感謝の気持ちを癒しのパワー

に変えて皆さんにお返しできるように

明日からもピカピカの笑顔で頑張ります

大感謝です

いつも食事には

あまりパワーを使わないのですが

珍しく。。。

お料理しました

マクロヴィオテックを実践している友人

からのレクチャーを参考に。。。

中から体を温めてくれる

根菜類たっぷり

ゴロゴロ野菜のトマト煮込み

を作りました

野菜大好きな私ですが。。。

欲張りすぎて。。。

急遽、お鍋を２つに。。。

野菜ときのこ類をお鍋にモリモリ入れて

トマトとコンソメでじっくり煮込んで。。。

完成～です

さて。。。

何食ぶんあるのでしょう。。。