HOTYOGAgarbha Tamakiのブログ https://ameblo.jp/minyoga-garbha/ 市原市五井にあるホットヨガ・マタニティヨガ・ママヨガgarbha主宰、ヨガ講師Tamakiのブログ。 ja ホームページ移転のお知らせ ホームページ移転のお知らせ

 

この度、２０１７年6月25日よりスタジオgarbhaのURLを下記の通り変更させていただきます。

https://garbha.yoga/

 

より見やすく、探しやすくなったgarbhaのホームページにぜひお越しくださいませ！

 

スタジオガルバはこれからも、地域の皆さんとともに成長していきたいと思っております。

 

今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

ヨガで千葉を元気に♪

HOTYOGAgarbha主宰　櫻木たまき

 

]]> https://ameblo.jp/minyoga-garbha/entry-12289826520.html Wed, 05 Jul 2017 11:54:12 +0900 嵐の中の公園ヨガ 開催しました♫


こんにちは！HOTYOGAgarbhaのTamakiです。


毎月恒例、上総更級公園チャリティーパークヨガ、本日も無事開催いたしました。


本日は、お子さん連れのお客様が参加してくださいました。

ゆったりとした動きを中心に、チョロっとパワフルなポーズも織り交ぜての60分。

肩甲骨周りをダイナミックに動かしながら、秋の嵐で不安定になりがちなマインドを落ち着かせるヨガを行いました。


風がゴーゴー吹き荒れる中、、公園管理センター入り口では凧の展示会準備のためわらわらと人やトラックの出入りが。

「コレは(*´ω`*)今日の開催は無理かも…」との思いも杞憂に終わり場所は管理センター内のお部屋をお借りできました。


今回も開催できたことに感謝です。✨


ご参加くださいました皆様、ありがとうございました！


{EA2682EA-B0F3-48FA-B468-79F8AAA5F9B7}

皆様から頂戴しました本日の収益金¥1.500-は、児童養護施設『はぐくみの杜』を退所する子供達の一人暮らしのための支度金として役立てていただくために寄付いたします。

更級公園チャリティーヨガを含めたイベント情報はこちら

来月の開催は11/6(日)9:00〜10:00となります。

お待ちしてますね〜♫


]]> https://ameblo.jp/minyoga-garbha/entry-12207930337.html Sun, 09 Oct 2016 11:59:11 +0900 お盆の過ごし方
市原市五井・辰巳のホットヨガ教室HOTYOGAgarbhaのTamakiです。

遠くに盆踊りの音を聴きながら、久しぶりのアメブロを書いております。

今年のお盆、皆さんはどのようにお過ごしになりましたか？

わたしの今年のお盆は、ほぼ１人で過ごしました。
高校生の娘は、規則正しい生活を求め四街道のわたしの実家へ、大学生の息子はお友達の家へ行き、はからずもひとりになってしまい、どうしようか迷いましたが、家で気ままに過ごすことにしました。
どこかにひとりでショートトリップでも良かったのですが、つい先日、息子の大学授業料と娘の予備校授業料後期分あわせて1,◯00,000-が一瞬にして消えたのに軽くショックを受けたのは否めません。うう…💦

そんな訳で、お盆はひとり、たまっていた片付けをし、本を読み、オリンピックを観て過ごしました。

そしてかねてから気になっていたPCを本腰据えて探し、ネット購入🎵


真ん中のホワイトをチョイス。

自分で使いやすいようにCPUやメモリ、Officeなどの種類をカスタマイズでき、店頭より安く購入できました。

わたしの仕事の５０％以上を占めるPC作業。あなどれません。

今までは4年前に３万円で購入したHPで頑張っていましたが、そろそろ限界がきていました。
Macも持ってはいますが、やはりデータのやり取りやOfficeなどの使い勝手はWindowsが良いと思います。

早く届かないかな🎵あっデータ以降の準備しなくっちゃ♪

…って、おとなしくしていたつもりが、結構な出費になった今年のお盆なのでした。笑



スタジオのスケジュールとしては、辰巳スタジオのお盆特別スケジュールが終わり、明日からまた通常スケジュールに戻ります。

8/21(日)一の宮海岸ビーチヨガ

8/24(水)市原メヘンディ倶楽部@辰巳

マタニティヨガ・ママヨガも開催してます。

当スタジオにお越しになるほとんどの方がヨガ未経験の方です。どのクラスへも気軽にお越しくださいね。

ご予約はこちら

その他お問い合わせにつきまして
メールがご希望の方はこちら

お電話でのお問い合わせは　090-5554-9131（かめい）までお願いします。
電話受付可能時間 8:00 ~21:00
※お電話でのお問い合わせは、出られない時もあります。そのような時は、大変恐縮ではございますが、時間をあけておかけ直しください。 ]]> https://ameblo.jp/minyoga-garbha/entry-12190374746.html Sun, 14 Aug 2016 20:42:04 +0900 勝田台駅前Yogachandraさんでのワークショップ後のご馳走。全部ヴィーガンです。超絶... ]]> https://ameblo.jp/minyoga-garbha/entry-12185736248.html Sat, 30 Jul 2016 23:35:44 +0900 ヨガ講座を受講しました。 こんにちは！
HOTYOGAgarbhaのTamakiです。

久しぶりのアメブロ投稿になります。
長すぎるので読まないほうが良いです。


昨日は、木更津にあるお友達のスタジオで、『ヨーガスートラ』と『いまさら聞けないパワーヨガ』の講座を受講してきました。
{1A8F6F37-A8B3-4DAA-A72A-6E7C155D2C9F:01}
講師は都内や千葉県内で人気のみずえ先生。

ヨガのポーズを表す『アサナ』。
これは、胡座の形から派生して『座る』さらに『座る場所』、『座るもの』（椅子とか）も意味するそうです。
そして、『アーサナ』と間をのばす呼び方は、そこに神様の存在も加わり、『神様がおわす場所』、から『神様が長く滞在していられるように安定した形』すなわち『安定していて快適なヨガのポーズ』のような意味合いになるようです。

もっとも、厳密に言えば『ポーズ』と『アーサナ』はまったく同義とは言えず、上記の意味をなす『アーサナ』に対して『ポーズ』は、形だけのもの…といった揶揄的な捉え方をする先生もおられるようですね。

わたしは、スタジオでは『ポーズ』の方を使っていますが、それにはやはり、誰にもわかりやすい表現を心がけたいという思いがあります。
ヨガの裾野を広げたい、小学生でもわかる言葉でヨガを伝えていきたいというスタジオコンセプトにはこの表現の方が合っていると今は思ってます。

ちょっと話が逸れましたか？

ありがたい事だけど仕事が充実してくればくるほどヨガの練習量が少なくなることに、いつも後ろめたさを感じていました。
でもその分今日のような時間がこの上なくありがたく、好きなだけレッスンできてた時より密度の濃さをヒシヒシ感じました。

どんなに忙しくても、自分の練習の時間は作らなければならないですね。でも、実質怒涛のような仕事量に対し、スタジオに行ってレッスンを受けるというのはなかなかに難しい事なので、自分のレッスンの時にプラーナを感じる、一瞬でも、呼吸を感じる、微細な筋肉の感覚を覚える…という技？みたいなのをなんとなく覚えました。
そうするしかなければ、そうなってくるのかもしれないですね。


久しぶりに受けたパワーヨガのレッスンでは、嬉しすぎて終始満面の笑み。( ´ ▽ ` )✨

昔開催していた月2回のパワーヨガクラスを思い出しました。「相当キツいらしい」と人気がなく、消え入るように廃講になりましたが笑


今後こちらのアメブロは、スタジオやイベントの情報よりわたし自身の日々の出来事や思った事などを備忘録的に書いていこうと思います。

なんでかって？
3年続けても読者数があまり増えず、宣伝広告のツールとしては使いこなせてないからです。σ(^_^;)

スタジオの最新情報などは、Facebookページまたはホームページをご覧になってくださいませ。

時代にそぐわない長文ウザ！と思う方がほとんどかと思います。
気が向いたとき更新するほぼ自己満足の投稿になると思いますので、読まないほうが良いと思います。

ても、たまにはお付き合いいただき、ご意見などいただけましたら嬉しいです。
]]> https://ameblo.jp/minyoga-garbha/entry-12174762376.html Mon, 27 Jun 2016 01:18:51 +0900 お寺ヨガ開催します。
千葉県市原市のホットヨガスタジオgarbha（ガルバ）主宰のTamakiです。

今日はいい天気ですね。
土曜日午前午後と自分のクラスで汗をかき、ご参加の皆さまと共にわたしもスッキリです。*\(^o^)/*

連休明け5／9(月)は『お寺ヨガ＠宝積寺』開催いたします。

{CEA84D92-8E74-425D-9208-EC0FCD323997}
画像は、先日4/27に開催した時のものです。
この時の担当はMitsue先生。
{9E0077AB-A93D-4C93-A044-447B25946791}
この日は偶然にも、ご住職がお休みでお寺にいらっしゃいましたので、図々しくもショートショート法話をリクエストし、拝聴しました。
ムチャ振りにも快諾くださったご住職に、大感謝です。（^人^）

素敵なお寺でのヨガ、今回も皆様と楽しめれば嬉しいです。


ご予約をお待ちしております。


]]> https://ameblo.jp/minyoga-garbha/entry-12157889983.html Sat, 07 May 2016 15:34:13 +0900 代行レッスンのお知らせ こんにちは！

HOTYOGAgarbhaのTamakiです。

みなさんGWは楽しく過ごされましたでしょうか？？

Garbhaでは、辰巳スタジオにて【GW特別スケジュール】としいつもとはちょっと違ったレッスンをご提供してみました。
{6A3F224A-DE2F-4A8C-9757-839828F52555}
Mitsue先生の『ハートオブヨガ』で自分の呼吸に合わせてゆったり動きドキドキ

{E0AC07F8-749B-4E20-A814-95BED4BA3F26}
Mayumi先生の『陰ヨガスペシャルクラス』100分。こちらのクラスの収益金は、Mayumi先生のご意向により熊本地震の復興支援金として寄付いたします。ラブラブ

{BE9DE5D5-280B-45DC-BFCB-59933E267369}
Mariko先生の『経絡ヨガ』でツボ押しまくり爆笑

ご参加くださいました皆様、ありがとうございました♬

さてさて

本日19時からのクラスは、Yuka先生の代行レッスンです。
{246CA663-B81D-4C5E-82E7-49700BB727B8}

楽しくて面白い、でもガッツリ効く！と人気のYuka先生のレッスン、受けにいらしてくださいね。

今夜も五井スタジオでお待ちしております。


5/9　お寺ヨガ＠宝積寺

7/17 ビーチヨガ
]]> https://ameblo.jp/minyoga-garbha/entry-12157573541.html Fri, 06 May 2016 17:36:05 +0900 Mayumi先生の陰ヨガスペシャルクラス 開催しました。ガンガン動くヨガも楽しいけど、... ]]> https://ameblo.jp/minyoga-garbha/entry-12156727994.html Wed, 04 May 2016 08:08:00 +0900 昨日のオーガニックライフで、子宮美人ヨガの二平美香先生と、昨年までレギュラークラスを受け持... ]]> https://ameblo.jp/minyoga-garbha/entry-12156346722.html Tue, 03 May 2016 00:30:46 +0900 今日は代行レッスンです。
HOTYOGAgarbhaのTamakiですハート

本日木曜10:30～12:00・12:20～13:50のクラスは、yuka先生の代行レッスンとなります。

昨年まで当スタジオでレギュラークラスを担当くださっていたYuka先生のレッスン、受けに来てくださいね音符

チューリップチューリップチューリップチューリップチューリップチューリップチューリップチューリップチューリップ

昨日のママヨガでは、マタニティヨガに通ってくださっていたお客様が、ベビーちゃんと一緒にご参加くださいました。

{FCA8FCF0-DC40-482A-B04B-4C3BB743C7FD}

「上の子は難産だったけど、今回はマタニティヨガを続けていたから、超安産でした(o^^o)」と言っていただけ、本当に嬉しいですハートハート

マタニティヨガ、ママヨガは、女性の1番大事な時期を支えています。
忙しかったりダルかったりする期間ですが、人生のキーポイントになる期間でもあるんです。ぜひ足をお運びくださいね。


それでは、今日は雨だけどYuka先生のレッスンで元気出しましょ～( ´ ▽ ` )ﾉ🎶

]]> https://ameblo.jp/minyoga-garbha/entry-12154718730.html Thu, 28 Apr 2016 07:39:31 +0900