就活、そろそろ始めなきゃって思っても、何から手をつければいいか分からないですよね

「キャリアセンターに行ってみたら？」って周りに言われるけど、正直ちょっと怖い…

そんな風に思って、足が止まってしまっている人も多いはずです。

「何も決まってないのに相談していいの？」

「準備不足だって怒られたらどうしよう」

「そもそも何を話せばいいのか分からない」

不安な気持ち、すごくよく分かります。

でも実は、キャリアセンターは「迷っているあなたのための場所」なんです。

今回は、初めての人でも安心して一歩を踏み出せるように、具体的な活用法をお話ししますね

大学のキャリアセンターで何を相談すればいい？不安を解消する活用法

キャリアセンターで相談できる内容は、あなたが思っているよりもずっと幅広いです。

「やりたいことが見つからない」という漠然とした悩みから、具体的な選考対策まで何でもOK

例えば、こんなことを相談している先輩たちがたくさんいます。

• 自己分析のやり方が分からず、自分の強みが見つからない
• 履歴書やエントリーシートを書いてみたけど、これでいいのか不安
• 面接の練習をしてほしいけれど、誰にお願いすればいいか分からない
• 志望企業が決まらず、どうやって会社を探せばいいか教えてほしい
• 就活のスケジュール感が分からなくて、何から始めるべきか迷っている

これらの中で、今のあなたが一番「もやもや」していることはありませんか？

その「もやもや」こそが、キャリアセンターに持っていくべき相談のネタになります。

何も決まっていない状態は、決して悪いことではありません

キャリアセンターの担当者さんは、あなたの頭の中を整理する手伝いをしてくれるプロです。

まずは、今の正直な気持ちをそのまま話しに行く感覚で大丈夫ですよ。

就活の進め方が分からない時にキャリアセンターへ行く勇気

「自分だけ出遅れている気がする」と焦っている時ほど、キャリアセンターへ行くのが億劫になりがちです。

大学が開催しているガイダンスやセミナーに出そびれてしまった、という学生さんもいるかもしれませんね。

「不真面目だと思われそう」「今さら行ってもいいのかな」なんて心配は無用です

キャリアセンターの担当者さんは、これまで多くの学生を見てきています。

スタートが遅れる人、途中で迷走してしまう人、いろんなパターンを知っています。

むしろ、一人で悩みすぎて動けなくなってしまうことの方が、もったいないと考えているはずです。

「ガイダンスに出ていないので、一から教えてください」と言っても大丈夫

正直に伝えれば、担当者さんは今のあなたに必要な情報を丁寧に教えてくれます。

一人で抱え込んでいると、不安はどんどん大きくなってしまいますよね。

誰かに話すだけで、心がすっと軽くなることもあります。

「相談に行く」という行動そのものが、あなたの就活を前に進める大きな一歩になると思います。

何を相談するか決まっていなくても大丈夫な理由

具体的な質問がなくても、全く問題ありません。

「何を相談すればいいか分からない」という状態を、そのまま伝えれば大丈夫です。

もし切り出し方に迷ったら、こんな風に言ってみてください

「就活を始めたいんですが、何から手をつければいいか分からなくて…」

「周りが動き始めていて焦っています。自分の現状を一緒に整理してもらえませんか？」

「将来のことが何もイメージできていないんですが、相談に乗ってもらえますか？」

これだけでも、キャリアセンターの担当者さんは話を引き出してくれます。

あなたの性格や、学生時代に力を入れてきたこと、気になっている業界など。

会話の中から、あなた自身の「進むべき方向」を一緒に探してくれるんです。

就活は、自分一人で完結させなければならないなんてことはありません

使えるサポートは全部使って、賢く進めていきましょう。

準備万端にしてから行くのではなく、準備をするために行く場所だと考えてくださいね。

キャリアセンターの個別相談で準備しておくと役立つもの

手ぶらで行っても相談はできますが、いくつか持参するとスムーズに進むものがあります。

まず1つ目は、自分のスケジュールが分かる手帳やスマホのアプリです。

相談中に「次はこのセミナーに出よう」「次はいつ面談する？」という話が出た時、すぐに確認できます

2つ目は、大学指定の履歴書や、今書いている途中のエントリーシート（ES）です。

完成していなくて、白紙の部分が多くても構いません。

「ここの書き方に迷っている」と見せることで、より的確なアドバイスがもらえます。

3つ目は、筆記用具とメモ帳です。

担当者さんからのアドバイスは、後で見返すと宝の山になることが多いです。

忘れないようにメモを取る姿勢を見せるだけで、より熱心に教えてくれるかもしれません。

また、もし気になる企業のパンフレットや募集要項があれば、持って行くと良いでしょう

「この企業のここに惹かれているけれど、自分の強みと合うでしょうか？」といった深い相談ができます。

ちょっとした準備があるだけで、相談の濃さがぐっと変わりますよ。

何を相談するかより大切な「今の自分」を伝える姿勢

見栄を張ったり、自分をよく見せようとしたりする必要はありません

「本当はやりたいことがないけれど、それっぽいことを言わなきゃ」なんて思わなくていいんです。

ありのままの「今の自分」を伝えることが、良いアドバイスをもらう一番の近道です。

例えば、「自分には何の強みもありません」と思っているなら、そのまま伝えてみてください。

キャリアセンターの担当者さんは、あなたのこれまでの経験を掘り起こすのを手伝ってくれます。

自分では当たり前だと思っていたことが、実は企業から見ると魅力的な強みだった、という発見も多いものです。

また、不安な気持ちを隠さず吐き出すことも大切です

「面接が怖くて仕方がありません」「落ちるのが怖くて応募できません」

そんな心のブレーキについても、キャリアセンターでは相談に乗ってくれます。

素直に、正直に、今のあなたの気持ちをぶつけてみましょう。

キャリアセンターで実際に受けられるサポートの詳細

相談以外にも、キャリアセンターには活用できるメニューがたくさんあります。

よくあるサポート内容をまとめてみました。

特に注目したいのが、大学独自の求人情報やOB・OG名簿です。

これらは、一般の就活サイトには載っていない、その大学だけの貴重な財産です。

「この業界に興味があるんですが、OBの方はいますか？」と聞いてみてください。

先輩たちの活躍を知ることで、自分の将来像がより具体的になるはずです

また、筆記試験対策のテキストを貸し出している大学もあります。

使えるものは最大限に活用して、効率よく就活を進めていきましょう。

相談予約の取り方から当日の流れまでの完全ガイド

では、実際にキャリアセンターを利用する際の流れを確認しておきましょう。

大学によって多少の違いはありますが、一般的な手順を紹介します。

まずは、予約の方法を確認することから始めます。

最近は、大学のポータルサイトや専用の予約システムを使っているところが多いです。

もちろん、直接窓口に行って「相談したいのですが」と声をかけても教えてくれます

予約ができたら、当日、予約した時間の少し前にキャリアセンターに向かいましょう。

初めての場合は、利用登録の手続きが必要なこともあります。

相談時間はだいたい30分から45分程度に設定されていますが、在籍大学の案内を確認してみてください。

始まったら、まずは自分の現在の状況をざっくばらんに話してください。

アドバイスを受けながら、最後に「次にやるべきこと」を確認して終了です。

「次は1週間後に、このESを書き直して持ってきます」といった約束をすると、モチベーションも維持しやすいですよ。

キャリアセンターは、あなたが社会に出るための橋渡しをしてくれる場所です。

一人で悩んで立ち止まっている時間は、とてももったいないもの。

どんなに小さな悩みでも、何を話せばいいか分からない状態でも、大丈夫

キャリアセンターの担当者さんは、いつでもあなたの味方として待ってくれています。

その一歩が、あなたの未来を大きく変えるきっかけになるはずです。

また気になるテーマがあったら、のぞいてみてくださいね。

ミオ🌷

下記の記事も参考になります。

大学のキャリアセンターで何を相談する？7つの相談例と3つの準備

周りの友達が次々と内定をもらっているのを見ると、焦りますよね

「自分だけまだ何も決まっていない」

「もうエントリーできる会社なんて残っていないんじゃないか」

そんなふうに、夜も眠れないくらい不安な気持ちで過ごしているかもしれません。

でも、安心してください。

就活に「手遅れ」なんて言葉はありません

今の状況を正しく整理して、これからやるべきことを一つずつ進めていけば、納得できる就職先は必ず見つかります。

この記事では、出遅れたと感じているあなたが今すぐ取り組める具体的なアクションを、心を込めてお伝えしますね。

就活の出遅れは、周囲より締切の時期で判断していい

まず最初に伝えておきたいのは、「周りと比べて遅れている」と自分を責める必要はないということです

就活の成功は、早く内定をもらう速報レースではありません。

本当の意味での「出遅れ」とは、自分が志望する企業の応募締切がすべて終わってしまうことを指します。

確かに、有名な大企業の多くは春から初夏にかけて採用のピークを迎えます。

でも、日本の企業はそれだけではありませんよね。

夏以降も、あるいは秋や冬であっても、積極的に採用を続けている優良企業はたくさんあります

例えば、こんなスケジュールで動いている企業も多いんです。

• 春の採用で予定数に達しなかったための追加募集
• 秋から活動を始める学生をターゲットにした秋採用
• 通年採用を導入していて、いつでも応募を受け付けている企業

「もうどこも残っていない」というのは、実は思い込みに過ぎません。

大事なのは、終わってしまった募集を嘆くことではなく、今この瞬間に「まだ間に合う締切」がどこにあるかを探すことです。

視点を変えるだけで、選べる道はパッと広がりますよ

今の時期から間に合う就活先の探し方と狙い目

では、具体的にどうやって企業を探していけばいいのでしょうか

出遅れたと感じている時期だからこそ、効率的な探し方を知っておくのがポイントです。

B2B企業や隠れた優良企業に注目する

私たちが普段の生活で名前をよく聞くのは、B2C（消費者向け）の企業が多いですよね。

そうした有名な会社は倍率が驚くほど高く、早々に募集を締め切る傾向があります。

一方で、企業を相手に商売をしているB2B（企業向け）の会社は、一般的にはあまり知られていなくても、業界内では世界シェアトップだったり、利益率がすごく高かったりする「超優良企業」がゴロゴロしています

こうした会社は、派手な広告を出していない分、今の時期でもじっくりと学生を見極めて採用していることがあるそうです。

中小企業やベンチャー企業の「二次募集」を狙う

大手企業の内定が出揃ったあとの時期は、実は中小企業やベンチャー企業にとっては「これからが本番」というケースもあります。

「大手ばかり見ていたけれど、自分のやりたいことはこっちの規模感のほうが合っているかも」

そう気づいて動き出す学生さんを待っている企業は意外と多いんですよ

逆求人サイトで「自分を見つけてもらう」

自分から必死に探すだけでなく、企業から「あなたに会いたい」と言ってもらう方法も有効です。

プロフィールを登録しておくだけで、あなたの価値観や経歴に興味を持った企業からスカウトが届くサービスを活用してみましょう。

これなら、探し漏れていた意外な優良企業との出会いも期待できますね

就活に出遅れた焦りを自信に変えるための行動ステップ

「何から手をつければいいか分からない」とパニックになっているときは、行動を細分化しましょう。

一気に全部やろうとしなくて大丈夫です。

まずはこの3つのステップを順番に進めてみてください。

ステップ1：最短で自己分析をやり直す

出遅れた原因が「何をしたいか分からなかった」という場合は、もう一度だけ自分と向き合ってみましょう。

ただし、時間をかけすぎるのは禁物です

今の自分にとって譲れない条件は何か。

これまでの経験で、少しでも「頑張った」と言えることは何か。

それをノートに書き出すだけでも、選考で話す言葉に力が宿ります

ステップ2：ES（エントリーシート）の「型」を作る

これから複数の企業に応募する際、毎回ゼロからESを書いていたら時間が足りません。

自分の強みやガクチカ（学生時代に力を入れたこと）のベースとなる文章を、いくつか作っておきましょう。

基本の型さえあれば、あとは志望動機を企業に合わせて調整するだけで、応募のスピードが格段に上がります。

ステップ3：まずは1社、説明会を予約する

「完璧に準備ができてから」と考えていると、いつまでも動き出せません

まずは、少しでも興味が持てそうな会社のオンライン説明会を1つ予約してみてください。

実際に企業の人の話を聞くと、「あ、自分もここで働けるかもしれない」と実感が湧いて、動くのが楽になりますよ。

ブランクや遅れを面接でポジティブに伝えるコツ

「体調を崩して休んでいた時期がある」「一度就活を諦めていた」

そんな事情があって出遅れた場合、面接でどう説明すればいいか不安ですよね

でも、嘘をつく必要はありません。

大事なのは、「その期間を経て、今はどう考えているか」を伝えることです。

例えば、体調不良で活動できなかったのなら、こう伝えてみてはどうでしょうか。

「体調を整えるために一度立ち止まりましたが、その期間に自分自身の働き方についてじっくり考えることができました。今は回復し、長く働き続けるための自己管理の大切さを誰よりも実感しています」

このように、過去のマイナスを「現在の強み」や「前向きな教訓」に変換して話せば、面接官にはプラスの印象として伝わります

挫折を乗り越えた経験がある人は、それだけで精神的な強さ（レジリエンス）があると評価されるケースも見受けられます。

自信を持って、等身大のあなたでぶつかっていきましょう。

プロの就活支援を頼って効率よく内定を目指す方法

一人で暗い部屋でパソコンに向かっていると、どうしても悪い方向にばかり考えてしまいます。

そんなときは、迷わず「プロの力」を借りましょう

就活は、一人で戦わなければいけないルールなんてありません。

就活エージェントを活用する

原則無料で就職活動をサポートしてくれる就活エージェントは、出遅れた学生の強い味方です。

あなたの希望を聞いた上で、今から応募できる企業をピックアップして紹介してくれます。

さらに、履歴書の添削や面接の練習まで付き合ってくれるので、効率がめちゃくちゃ上がります。

自分一人では見つけられなかった「相性のいい会社」を提案してくれることもあるので、視野を広げるためにも登録してみる価値はありますよ

大学のキャリアセンターに駆け込む

一番身近なプロは、大学の中にいます。

キャリアセンターのアドバイザーさんは、これまで多くの「出遅れた学生さん」を見てきています。

「今さら行くのは恥ずかしい…」なんて思わないでくださいね

きっとあなたが相談に来てくれるのを待っていますよ。

大学に届いている求人票の中には、その大学の学生を優先的に採用したいと考えている企業の枠があるかもしれません。

就活の出遅れに関して知っておきたい疑問への答え

最後に、出遅れた学生さんがよく抱く不安をまとめてみました。

Q. 既卒になると人生詰みますか？

A. まったくそんなことはありません。

最近は、卒業後3年以内であれば新卒と同じ枠で採用する企業が増えています。

無理に納得のいかない会社に入ってすぐに辞めてしまうより、納得いくまで活動を続けるという選択をする人もいます。

人生は長いです。

数ヶ月や1年の遅れは、あとから振り返れば誤差のようなものですよ。

Q. 今からでも「いい会社」に入れますか？

A. 絶対とはいえませんが、入れる可能性はあります。

「いい会社」の定義は人それぞれですが、離職率が低く、福利厚生が整い、人間関係が良い会社は、今の時期でも募集を続けています。

名前を知っているかどうかではなく、自分にとっての「いい会社」を丁寧に探していきましょう。

Q. メンタルがボロボロで動けません。

A. まずは休むことを最優先にしてください。

心が元気でないと、面接で自分の良さを出すことは難しいです。

数日、スマホを置いて就活から完全に離れる日を作っても大丈夫です。

お気に入りの音楽を聴いたり、美味しいものを食べたりして、少しだけエネルギーを充電しましょう

「明日からまたちょっとだけやってみようかな」と思えたときが、あなたの再スタートのタイミングです。

ここまで読んでくれて、ありがとうございます。

あなたは今日まで、本当によく頑張ってきましたね。

出遅れたという事実は、あなたの価値を少しも下げたりはしません。

大切なのは「これからどう動くか」だけです

焦る気持ちは一旦横に置いて、まずは深呼吸をしましょう。

そして、今日これから、一つだけ小さなアクションを起こしてみませんか？

気になる企業を1社調べるだけでもいい。

キャリアセンターに予約のメールを入れるだけでもいい。

その小さな一歩が、未来のあなたを助けてくれるはずです。

あなたの就活が、納得のいく形で実を結ぶことを心から応援しています

また気になるテーマがあったら、のぞいてみてくださいね。

ミオ🌷

下記の記事も参考になります。

就活に出遅れた…今から何する？5タイプ別・最初の一歩

就活のことで悩んで、大学のキャリアセンターに相談してみたけれど、

「思っていたアドバイスと違った…」

「聞きたいことを聞けなかった」

「なんだか話しにくかったな」

そんな経験はありませんか？

勇気を出して相談したのに、期待していた答えがもらえないと、がっかりしてしまいますよね。

でも、キャリアセンターが一度合わなかったからといって、もう利用できないわけではありません

今日は、キャリアセンターが「使えないかも…」と感じたときに、試してみたいことをまとめました。

キャリアセンターが使えないと感じるのはなぜ？

キャリアセンターに相談しても、思うような答えが返ってこないことがあります。

たとえば、

・希望する業界の情報が少なかった
・担当者のアドバイスが自分に合わなかった
・相談時間が短くて話しきれなかった
・具体的に何をすればいいのかわからなかった

こうしたことが重なると、

「相談しても意味がないのかな…」

と思ってしまうかもしれません

ただ、キャリアセンターの支援内容や相談体制は大学によって違います。

担当者さんによって、得意な分野や話し方が異なることもあります。

だからこそ、一度の相談だけで判断せず、利用方法を少し変えてみるのもひとつの方法です

キャリアセンターには、相談以外の使い道もある

キャリアセンターというと、職員さんに就活の悩みを相談する場所、というイメージがありますよね。

でも、実は情報収集にも活用できるんです。

たとえば、

📌 大学に届いている求人票

📌 学内の企業説明会や就活イベント

📌 先輩たちの就職活動体験記

📌 ESや面接対策に役立つ資料

こうした情報を確認できる大学もあります。

たとえば東京経済大学では、学生専用の「TKUキャリアナビ」で求人情報や先輩の選考体験談などを閲覧できるそうです。

自分の大学にも同じような仕組みがあるか、調べてみるといいですね

相談するのが苦手なら、まずは情報を集めるために利用する。

そんな使い方でもいいと思います。

担当者の方と合わなかったらどうする？

相談したときに、

「その業界はやめたほうがいい」

「もっと別の企業を考えたら？」

と言われて、モヤモヤしてしまうこともあるかもしれません

もちろん、アドバイスには参考になる部分もあります。

でも、担当者さんの意見がすべて正しいとは限りません。

そんなときは、聞いた内容を少し整理してみましょう。

たとえば、

「ESに誤字がある」

これは確認して直せること

一方で、

「あなたには営業職が向いていないと思う」

これは担当者さんの見方のひとつです。

ほかの人に相談したら、違う意見が返ってくるかもしれません。

また、大学によっては別の担当者さんに相談できる場合もあります。

「違う視点からもアドバイスを聞いてみたいです」

と伝えてみるのもいいですね。

相談するときは、質問をひとつに絞ってみよう

「就活について相談したいです」

と伝えると、話す内容が広くなってしまいます。

そこでおすすめしたいのが、聞きたいことをひとつだけ決めておくこと

たとえば、

・自己PRの最初の一文を見てほしい
・希望する業界の求人を探したい
・今から始める就活の順番を知りたい
・面接でうまく答えられない質問を練習したい

こんな感じです。

質問が具体的だと、担当者さんも何を手伝えばいいのか把握しやすくなります。

スマホのメモ帳に書いて、相談中に見ながら話しても大丈夫。

「今日はこれだけ聞ければOK」

と決めておくと、相談へのハードルも少し下がりそうですね

大学以外にも、無料で相談できる場所がある

どうしてもキャリアセンターが合わないと感じたら、大学の外に目を向けてみるのもおすすめです。

たとえば、こんな相談先があります。

① 新卒応援ハローワーク

大学生や卒業後おおむね3年以内の人などを対象にした、公的な就職支援施設です。

就活の進め方や求人探し、ES添削、面接対策などを無料で相談できます。

担当者制の個別支援もあるので、継続して相談したい人にも選択肢のひとつになります。

② ジョブカフェ

都道府県が主体となって設置している、若者向けの就職支援施設です。

就職相談やセミナーなどを利用できます。

支援内容や対象年齢は地域によって違うので、利用前に確認してみてくださいね。

③ 民間の就活エージェント

アドバイザーに相談しながら、企業紹介や選考対策などのサポートを受けられるサービスです。

学生が無料で利用できるサービスもあります。

ただし、紹介される企業や支援内容はサービスごとに違います。

自分の希望をきちんと聞いてくれるか、確認しながら利用したいですね。

相談先はひとつに決めなくてもいい

就活の悩みって、ひとつではありませんよね

ESの書き方で困る日もあれば、

「どんな仕事が向いているんだろう」

と考え込む日もあります

そんなときは、相談内容によって頼る場所を変えてみるのもひとつの方法です。

たとえば、

📝 大学のキャリアセンター
学内求人や先輩の就活情報を確認する

📝 新卒応援ハローワーク
求人の探し方や就活の進め方を相談する

📝 民間の就活エージェント
企業紹介や選考対策のサポートを受ける

もちろん、キャリアセンターでもES添削や進路相談など、幅広い支援を受けられる場合があります。

大切なのは、どこかひとつに頼りきることではなく、今の自分に合う相談先を選ぶことだと思います

今日の小さな準備は「聞きたいことをひとつ書く」

もし今、

「キャリアセンターにもう一度行こうかな」

「別のところで相談してみようかな」

と迷っているなら、今日は相談先を決めなくても大丈夫です。

まずは、スマホのメモ帳に、

「今、就活でいちばん困っていること」

をひとつ書いてみませんか？

「ESが書けない」

「希望する求人が見つからない」

「自分に合う仕事がわからない」

そんな短い言葉で十分です

何に困っているのかが少し見えてくると、誰に相談すればいいかも考えやすくなります。

もしキャリアセンターが合わなかったとしても、相談する方法はほかにもあります。

自分が話しやすい場所を、少しずつ探していきましょう🌷

📖 下記の記事も参考になります

▶大学のキャリアセンターは使えない？4つの理由と合わないときの対処法

最後まで読んでくださって、ありがとうございます。

「就活の小さな準備ノート」では、就活で迷ったときに、次にできそうなことを身近な言葉で紹介しています。

また気になる記事から、読んでみてくださいね。

ミオ🌷

「そろそろ就活を始めなきゃ」

そう思っているのに、なかなか行けない場所ってありませんか？

そのひとつが、大学のキャリアセンターかもしれません。

「まだ自己分析もしていないのに、相談していいのかな？」

「何も準備していないって言ったら、怒られそう…」

「周りの学生は、もう就活を進めているのに」

そんなことを考えているうちに、相談するのがどんどん怖くなってしまう。

今日は、キャリアセンターに行くのが不安なときに、できそうな小さな準備をまとめてみました

キャリアセンターって、準備ができた人だけが行く場所？

キャリアセンターというと、

・自己分析が終わっている
・志望業界が決まっている
・ESをある程度書いている

そんな学生が利用する場所だと思っていませんか？

でも、実際には「何から始めればいいかわからない」という段階でも相談できます。

大学のキャリアセンターは、就活が進んでいる学生だけの場所ではありません。

これから就活を始める人が、進め方を相談するためにも利用できるんです。

だから、ESが白紙でも、志望企業が決まっていなくても、最初から全部準備する必要はありません

「怒られたらどうしよう」と思ったら

私が気になるのは、相談する前から「ちゃんと答えなきゃ」と考えすぎてしまうこと

たとえば、

「どんな仕事に興味がありますか？」

と聞かれても、まだ答えられないことがありますよね。

そんなときは、

「まだ自分に合う仕事がわからなくて、そこから相談したいです」

と伝えてみてください。

無理に答えを用意しなくても大丈夫。

ただ、担当者さんによって話し方やアドバイスの仕方は違います

もし厳しい言い方をされて、話しにくいと感じることがあっても、担当者さんの意見だけですべてを判断する必要はありません。

別の担当者さんに相談するという方法もありますよ。

※大学によってルールが異なるので在籍大学のキャリアセンターに確認してみてください。

相談前に「3行メモ」を作ってみよう

何を話せばいいかわからないときは、スマホのメモ帳に3行だけ書いてみませんか？

たとえば、こんな感じです。

📝 相談前の3行メモ

① 今の状況
「自己分析もESも、まだ始めていません」

② 困っていること
「何から手をつければいいかわかりません」

③ 聞いてみたいこと
「最初にやることを一緒に整理したいです」

これだけでも、相談のきっかけになります。

うまく話せそうになければ、メモを見ながら伝えてもいいと思います。

最初からきれいに説明しようとしなくてもいいんです

いきなり相談するのが怖いなら…

最初から相談予約を入れるのは、ちょっとハードルが高いかもしれません。

そんなときは、もっと小さなことから始めてみましょう

STEP1：大学のホームページを見る

まずはキャリアセンターの利用案内をチェック。

予約が必要なのか、オンライン相談ができるのかを確認してみます。

STEP2：相談したいことをひとつ書く

「ESの書き方を知りたい」

「自己分析の進め方を聞きたい」

「就活のスケジュールを整理したい」

どれかひとつでOKです。

STEP3：できそうなら予約してみる

大学によっては、窓口以外にオンラインやメールで相談できる場合もあります。

自分が利用しやすい方法を選んでみてくださいね。

※相談時間や予約方法は大学によって異なります。

担当者さんと合わなかったら、どうする？

勇気を出して相談したのに、担当者さんと話が合わなかった

そんなこともあるかもしれません。

でも、一度の相談だけでキャリアセンターを利用するのをやめなくても大丈夫。

大学のルールによっては、別の担当者さんに相談できる場合もあります。

「ほかの方の意見も聞いてみたいです」

と伝えてみるのもひとつの方法です。

また、大学の外にも就活を相談できる場所があります

たとえば、

・新卒応援ハローワーク
学生や卒業後おおむね3年以内の人を対象に、就職相談やES添削、面接対策などを無料で受けられる公的な施設です。

・ジョブカフェ
都道府県が主体となって設置している若者向けの就職支援施設です。職業相談やセミナーなどを利用できます。

・民間の就活エージェント
求人紹介や選考対策などのサポートを受けられるサービスです。学生は無料で利用できるものが一般的ですが、サービス内容はそれぞれ異なります。

相談先は、大学のキャリアセンターだけではありません。

自分が話しやすい場所を探してみるのもいいですね

今日できることは、ひとつだけでOK

就活のことを考えると、

「あれもやらなきゃ」

「これもまだできていない」

と、やることがたくさん浮かんできますよね。

でも、今日全部を進める必要はありません

まずは、スマホのメモ帳を開いて、

「キャリアセンターで聞いてみたいこと」

をひとつ書いてみる。

今日はそれだけでも、小さな準備になります。

相談する日を決めるのは、そのあとでも大丈夫

自分のペースで、少しずつ進めていきましょう🌷

下記の記事も参考になります。

▶大学のキャリアセンターは怖い？準備不足で怒られる不安を解消する相談のコツ

最後まで読んでくださって、ありがとうございます。

「就活の小さな準備ノート」では、就活を始める前の不安や、ちょっとした準備のコツを紹介しています。

また気になるテーマがあったら、のぞいてみてくださいね。

ミオ🌷