三十路手前で普通のOLが仕事を辞めて留学をするという事 https://ameblo.jp/mio0068/ ブログの説明を入力します。 ja 私のその後…会社を退職してから半年後 っと言っても、見て下さっている方はいないかもしれないですが…
もしいらっしゃったら是非教えて下さいませ！！カナヘイうさぎ笑

会社を7月に退職して約半年、色んな国に行きました。行きたかった所には殆ど行く事が出来ました。
人生の夏休み、満喫中です。
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写真はベルギーへ行った時のもの。
ベルギーって海鮮が美味しくて、何よりもワッフルが美味しかった！1ユーロで温かい美味しいワッフルが食べられます。

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海外へ出て色々な人にあったり見たり、沢山の物や出来事に触れる度、日本はとても恵まれていて素敵な国だと思う反面、長時間労働や国の経済など考えるべき事も多い様に感じます。
私も会社員だった頃は、月100時間以上の残業をしました。結果、鬱になりました。
友達はちゃんと病院へ行って診断書も貰い、会社を休職していました。その後部署も異動になり、今は元気に同じ会社で働いています。
私はと言うと、実は病院に行きませんでした。何故かって？？
私のプライドが、自分が鬱だと言う事を認めたくなかった事、そして薬による治療は絶対に避けたかった事が大きな原因です。
鬱って責任感の強い真面目な人がなり易いと思います。
『私ならまだ大丈夫、頑張れる。』
そう自分自身に言い聞かせて頑張り過ぎてしまう。私は終業後帰宅して涙が止まらない事がよくあって、突然家を飛び出して崖から落ちようとした事もありました。あの時一度死んでいたと言っても過言ではありません。
だから、過労死は決して他人事ではなく、自分にも起きる可能性は十分にあった。
家族が、『もう頑張らなくて良いよ』と言ってくれたから、私は自分を大切にする事が出来る様になりました。
あの時、『もう少し頑張れ』と言われていたら、きっとこの世にはいないと思う。それくらい追い込まれていました。
だから、もし仕事がしんどいとか、毎日が辛い人がいたら、私はあなたに伝えたい。
もう頑張らなくて良いよ。
あなたの命以上に大切なものなんてこの世にはありません。
死んでしまったら本当に勿体無い。
もし死ぬ覚悟が出来るなら、やりたい事をやってみてから考えて欲しい。
世界は広いし、もっと楽に物事を考えてみて。会社なんて嫌なら辞めればいい。
私は少しの勇気を持って退職をしました。
本当に良い決断だったと思います。今の現状を変えたいと思うなら、自分自身を変える事が一番の近道。人生なんて意外と短いもの。嫌な事をやり続ける人生よりも、やりたい事をやる人生の方がきっと楽しい。
苦労する事も多いかもしれないけれど、その分楽しさは何倍にもなって自分に返ってきます。
お金なんて何とでもなる！何の為に生きていて、何の為に仕事をしているのかを改めて考えてほしい。
私は仕事の為に生きていた時間がありました。本当に勿体無いと思います。休日は平日の仕事疲れを癒す為に家から出れず、友人の結婚式にも参加出来ませんでした。
そんな日常を送っていた事が今では懐かしいです。
だから、同じ様な境遇の人がもし、この記事を読んでいたら、心から伝えたい。
楽しむ為にあなたは今生きています。
一度しか無い人生、思う存分楽しんで欲しい。人それぞれ、幸せの形は違うけれど、私はどうしても行きたい国が沢山あったので体が元気な内に出来て本当に良かったと心から思います。
いつか…
と思っているだけでは、そのいつかはやってきません。本当にやりたいと思う事があるのなら、今すぐすべきです。
タイミングは中々無いもの。
そして、いつ死ぬか分からないし、人生は意外と短い。人生は有限です。
毎日を頑張っているあなたへ、私が伝えたい事は、
もう頑張らなくて良いよ。
自分のやりたい事を思う存分楽しめばいい。
その為にあなたは生きています。
]]> https://ameblo.jp/mio0068/entry-12236042301.html Sun, 08 Jan 2017 05:01:32 +0900 Firenzeのランチ ♡6ユーロレストラン 住所 🏡
VIA DELLE TERME 23/R 50123 FIRENZE

ベッキオ橋からSMN駅に向かって徒歩5分DELLE TERME通りににあるお店。
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お店は清潔感あってトイレも綺麗。
常連さんがたくさんいました。

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6ユーロでパスタが食べれます。
水と4種類のパンも付いてます！

私は4種類食べれる9.5ユーロのCOMBINATOを注文。
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左上のクリームソースはとても好み♡
他も普通に美味しかったです。

店内は…
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お一人で来られてる方もグループの方も様々。奥に更に広いスペースがあります。
英語も通じたのでイタリア語がわからない方にも安心。
少しお腹ぎ空いた時、綺麗なトイレに行きたい時にお勧めです。
]]> https://ameblo.jp/mio0068/entry-12206835884.html Fri, 23 Sep 2016 00:21:22 +0900 大好きなFirenzeで ジェラートとパニーニ
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芸術の街には素敵な景色がたくさん。
好きな街の一つです。
何度も訪れてるので有名な観光場所には全て行きました。
何しようという事で、街を散策。

すると、美味しそうなパニーニのお店を発見！美味しそう〜❤️
基本一つ5ユーロという安さで、地元の人で常に満員。
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プロシュート、トマト、モッツァレラ、ルッコラのパニーニを注文。
そのままでは食べ難いのでカットして貰うように頼みました。
一つしか頼んでないですが、大きいので2人でシェアする事をお勧めします。
奥にトイレもあったので無料で貸してくれました。
(市内に1ユーロのトイレがありますが、5ユーロで美味しいパニーニとトイレはお得です。笑)
お持ち帰り用に袋も貰いました。

デザートはやっぱりジェラートという事で、有名なこの場所の右隣の道にある
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有名なジェラート屋さん 
VENCHI へ行きました。
やっぱり美味しい！
どのお店でもcoconutを必ずオーダーしますが、世界No1のよりもここのcoconutの方があっさりしているので好きです。
No1のはコクがあって濃厚な味わい。
今回は夏に行ったのでVENCHIの方が美味しく感じたのかも？
でも季節に関係なく、私のNo1です。
チョコレートが有名なので人気のflavorも頼みましたが、私には甘すぎます。
勿論美味しいですが、最近甘い物は余り食べないので…

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ベッキオ橋から見る夕日に見惚れる…
改めてやっぱりFirenzeが大好き。
何度でも訪れたい街だなぁと感じます。
2ヶ月前にも来ましたが、毎回違う景色。きっとまたすぐ来ます。
]]> https://ameblo.jp/mio0068/entry-12236040816.html Wed, 21 Sep 2016 23:51:53 +0900 海外でオーガニック生活
私は以前からオーガニックにとても興味があって、退職を決意したのもそれをもっと知りたいと思ったからです。
日本では専門店も限られていて、お客さんも多くない。
海外では普通のスーパーで目に付くし、日常に取り入れられている事は素晴らしいと思います。
ヨーロッパでもアメリカでもカナダでも…

そして、オーガニックのフルーツは新鮮でとっても美味しい！！
ブルーベリーはオーガニック以外食べられなくなりました。
日本ではTPPで更に外国産の食料が輸入され易くなり、農業が衰退していると聞いた事があります。
外国産の綺麗な色をした野菜を見た時、不自然で仕方がないと同時に恐怖さえ感じます。
ここまで運ばれるまで、どれだけの農薬が使用されているのか…
それを食べたからすぐに死ぬ事はないし、オーガニックを食べたからと言って病気にならない訳でもない。
だけど、長年蓄積されたケミカルは後々何かしら大きな影響を与える事と思います。
例えばアトピーなども、その原因の一つと言われています。
健康や美容を学ぶと同時に、日本の農業にも関わる事が出来たらと思っています。
まだまだ時間がかかりそうですが、私がこの地球に存在しているという事は、きっと何かの誰かの為に出来る事があると思っています。
それが何なのかはまだはっきりしていませんが、心惹かれる事にその時その時を全力で過ごしたいなと思います。
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]]> https://ameblo.jp/mio0068/entry-12200629872.html Fri, 16 Sep 2016 14:46:42 +0900 ニューヨーク生活とオーガニック sweetgreenというオーガニックのサラダ専門店で、大好きなアボカド入りのharvestを食べました！
ドレッシングの量も選べます！
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ただ、量が…笑
普通のサイズを頼みましたが半分以上残し、to go(お持ち帰り)する事に。
次の日の朝食になるので、これで12ドル程は高くない❤️
写真の様にスタッフの人がその場で作ってくれます！
こっちの人はカスタマイズするのが好きみたい。

写真をもう一つ。
こちらはニューヨークのPokeworks
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並んでる〜！！
私はサーモンとアボカドに旨味醤油ドレッシングにしました！
toppingはオニオンやシソなど種類も沢山あって選ぶのが楽しい！
15ドルくらいかな？
巻きにするか、丼にするか選べます。

美味しかったですよー❤️

]]> https://ameblo.jp/mio0068/entry-12200557818.html Fri, 16 Sep 2016 10:26:26 +0900 ヨーロッパ 女一人旅@カウチサーフィン お久しぶりです。
ブログの存在を忘れておりました…
実はこの半年程で、退職し現在も海外一人旅を続行中です！
と、適当な説明ですが、また後程書いていこうと思います。

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この写真はスイスのハイキングの時のもの。
スイスは本当に空気が綺麗で、safetyな国です。
チーズもバターも日本とは全く違って本当に美味しい。
食べ物も雰囲気も大好きです。

そうそう、
女性一人旅って危なくない？
と聞かれますし、心配もされます。

結論、私としては自分次第だと思います！
世界的に見て安全と言われる日本でも危険な場所や人に出会う事はあります。
100%安全という事は不可能ですが、海外でも危険な事に遭遇する確率を下げる事は可能です。
Couchsurfing(カウチサーフィン)をご存知ですか？
今や私の一人旅には欠かせない存在なのですが…
無料で世界中の人とコンタクトを取れて、宿泊も無料。地元の人と一緒に観光や食事も出来る、素晴らしいコミュニティーですラブ
http://find-travel.jp/article/4012
こんな記事があるので、詳しく知りたい方はご覧下さい。

世界的に見て日本人には少し理解し難いコミュニティーなのかもしれません。
そして、勿論、事件も起きています。
私も最初は不安で一杯でした。
ですが、使ってみると、こんなにも魅力的なコミュニティーは無いと思ったんです！
人によっては二度と使わないとい方もいるかもしれません。
あくまで個人的な感想です。
ですが、ツアーでは無く個人で、
更に女性一人旅をしている私にとっては、本当に有難いコミュニティー。
1番の魅力は現地の地元の人しか知らないお店に連れて行ってもらったり、ツアーでは味わえない感覚(実際に現地に住んでいる感覚)を体験出来る事。
これって、凄くないですか？
勿論、有名な観光地にも行く事が出来ます。何がしたいか伝えれば、不可能なことは無い！…と個人的に思っています。

宿泊費も無料なので、旅行代も安く済みます。
私は6月中旬から7月中旬の約1ヶ月でバルセロナ、マドリード、ウィーン、ブダペスト、チェコ、ミュンヘン、チューリヒ、ミラノ、フィレンツェ、ローマと旅行しました。
航空券と宿泊費と交通費合わせて、約
11万円
でした。
全て自分で手配しました。
こんな素敵なツアーってあるのかな？
…ないですよね！笑
因みに食費も、カウチサーファーの自宅で手料理をご馳走になったり、外食先でご馳走になるなど…実際本当にお金を使っていないです。
(なんか宣伝の様になってますね！笑)

私はツアーが苦手です。何故なら、
興味の無いお土産屋さんに時間を使わなければいけない事、
他人と時間を合わせないといけない事、
誰でも出来る体験を同じ様にする事、
食事が美味しくない事。

地元の人しか行かないようなお店は本当に美味しくてしかも安い！！
食事は私にとって旅の目的の一つでもあるので、これはとても重要です。
現地の人と友達になって、色々と話したり色々な穴場に連れて行ってもらえるなんて、とっても魅力的だと思いませんか？？
貴重な時間とお金を使ってせっかく海外へ行くなら、ツアーでは勿体無いと思うんです！！

私はカウチサーフィンを通して今まで味わった事のない、旅行とは違う(海外に住んでみる感覚)体験をたくさんしています！
こんな楽しい感覚は初めてで、今も止められずにノンストップで続行中。笑
勿論、楽しむ為の秘訣はあります！
そのコツ等はこれからまたゆっくり書いていこうと思います！
質問などあれば、是非コメント下さい(^^)
素人の私で答えられる事は何でもお答えします！

]]> https://ameblo.jp/mio0068/entry-12200245471.html Thu, 15 Sep 2016 10:41:19 +0900 新しい事
明けましておめでとう御座います。
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初めて、読者の方が出来ましたので、忘れていたブログを更新します！
自分の記録を残す為なので、超マイペースな投稿で恐縮で御座います…

年末年始は色々な出会いがあり、人って
本当に温かいと感じる2016年。
大切な方々と素晴らしい年越しを過ごし、今年は更に良い一年になると確信しています。
と言うより、より良い一年になる様、努力ですね！

最近思う事は、何かを得るためには、何かを失う事は仕方のないという事。
例えば、『英語を話せる様になりたい』
と考えれば、その為に貴重な時間を使って勉強をする事になります。
友人と楽しく過ごす代わりに、勉強をする事に時間を使います。
上記は些細な事ですが、
大なり小なり(人によって価値観が異なるので)はあるにせよ、共通している事ではないかと思います。
それが、私に関して言えば、
安定した仕事を捨てる代わりに、
自由な時間を手に入れる
その決断をした事になると思います。

現在は、退職について色々と調べている所です。
ハローワークについても少し知識が増えました！
私は恥ずかしながら職業訓練校という存在を知りませんでした。
失業保険の給付は基本的に自主退職なら3ヶ月後からの支給になりますが、この職業訓練校に通えばすぐに給付される事。
また、その職業訓練校の多様性。
例えば、IT関連や医療事務、エステやネイルの学校まで、なんと無料 です。
友人は働きながらネイルの専門学校に通うのに100万円以上かけたとの事ですが、それが無料で受けられるなんて…

実はこの公共職業訓練にはたくさんの金銭的なメリットがあります。まず、公共職業訓練は給付制限を免除されるために、自己都合で退職しても3カ月間を待たずに、すぐに給付金が貰えます。さらに公共職業訓練が失業保険の給付期間を超える場合、訓練修了まで給付を延長することもできます。


こんなにもメリットがある職業訓練校。
勿論、誰でも受講可能な訳ではなく、面接等の試験がある様です。
あくまでも、就職する為の制度なので、学校側も卒業後の就職率を気にする様。
友人は医療事務で通っていますが、月曜日から金曜日まであり、休暇を取るのも理由がないと難しいとの事。
ですが、自分の興味ある分野の学校が見付かれば、ほんとに素晴らしい制度だと思います！
情報量で自分の人生に本当に大きな影響があると痛感しております。
仕事以外にも色々な事にアンテナを張っておかなければ…あせる


]]> https://ameblo.jp/mio0068/entry-12120201163.html Fri, 22 Jan 2016 08:03:42 +0900 東京で少し早めのクリスマスパーティにお誘い頂き…
どのお料理も大変美味しく、LAから帰国されたばかりの料理人の方の握りたてのお寿司も大変感動しました！

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プロのオペラ歌手の方、ピアノ演奏と共に沢山の素敵な音楽を聴きながら、美味しいお料理と共にとても優雅なひと時でした。
70ヶ国を旅行された方とお話をしていた所、偶然にも先日エリカアンギャルさんのお話を聞いた所だったそう！
エリカアンギャルさんはミスヌニバースの栄養コンサルタントとしても御活躍されており、私が今会いたい方のお一人です。
そのお話しもシェアして下さるとの事で、御縁とは本当に素敵だど、改めて感じました。
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今日は留学に向けて練習の為、生まれて初めてゲストハウスに泊まります✨
HPが全て英語だったので、きっと外国人の方が多い事と、新しい出会いを少し期待してます♡
]]> https://ameblo.jp/mio0068/entry-12105911463.html Sun, 13 Dec 2015 21:46:30 +0900 東京で、元スターバックスCEO 岩田松雄さんのお話を 留学をしたいけど、帰国後の就職などに不安がある人たちへ
という内容。

留学をする前に一番必要な事。
海外へ行くのなら、日本の事を学び、英語で話せる様にしておく…
海外へ行けば、日本人として日本の事を話せないのはとても恥ずかしい事。
例えば、天皇制がどういう理由で、どの様に現在もあるのかなど…
もっともっと教養を身に付けていかなければ、と痛感しました。

その後の、川本恵太さんのお話し、とっても面白かったです！
やはり今の時代を良く知っていて、お話しも聞き入ってしまう…
これからの時代に凄く必要なビジネスをされているな、と思いました。

私がとっても会いたい人、
伊勢谷友介さん が今後お越しになる予定との事で、とっても楽しみです！

日本人として、もっと日本の歴史や文化を学ばなければ、と思います。
もっと、人間力を高めたいなぁ✨

その後は、新宿で待ち合わせをし、素敵な和食をご馳走になりました♡
私、やっぱり和食、大好きです！

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その後はとあるBARへ飲みに行き、NY出身のダンサー達と四人で飲みました。
あぁ、出会いってどうしてこんなにも楽しいのかしら…✨
]]> https://ameblo.jp/mio0068/entry-12105561290.html Sat, 12 Dec 2015 17:01:07 +0900 ランチで伺ったオススメのお店♡ 和風豆乳ラテパスタ❤️

これが、とっても美味しくて、先日のブログでご紹介した
est estという、神戸のお店で御座います！

スイスとフランスの五つ星レストランでの経験があるシェフの作る、イタリアン❤️


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(写真のセンスが無いので、練習中です。笑)

しかも、ランチセットは1300円(税込み)
①サラダ or スープ
②本日のパスタ
③ドリンク
④デザート

このパスタだけでもそれくらいの値段で十分ですが、ランチは本当にコスパ良過ぎます✨
フレンチの技法が上手く取り入れられている一品で、ふわふわのソースは初めての経験！
デザートはシフォンケーキを選びましたが、ふわふわでしっとり、甘さも丁度良い、上品なお味でした❤️
そして、普通のお水も美味しくて、お庭で取れたフルーツを入れているとの事！

行き着けのお店になりそうです。
神戸へお越しの際は是非是非‼︎




]]> https://ameblo.jp/mio0068/entry-12104991853.html Fri, 11 Dec 2015 08:18:14 +0900