https://ameblo.jp/mio19881205/ 19歳の時に失恋▶過食症で一時期75kgまで体重増加…でも、頑張って痩せました。ダイエットの軌跡を綴ります!!! ja



ブログ全然更新してなかったーーーーーーー!!!!!!w



最後に更新したのが27日で、今日は31日…




3日も更新しなかったの、ブログ始めてから初です゜(´□｀｡)°




でも、生きてます♡




今日は過去恋愛の話でもダイエットの話でもなく、
他のお話♡






そう、タイトルを見ればわかりますが…


今、英語の勉強をしています♡♡w

色々理由があるのですが、まぁ単純に英語が全然できないんです(;ﾟдﾟ)




で、なんとか上達する方法ないかなってインターネットで調べまくってたら…



こんなの見つけました♡



http://tinyurl.com/89l43ef




無料で英語学べて、めっちゃ良いですよ♡


そして何と、もう一つもの凄く素敵な特典が…(♡･ω･)ﾉﾞ



このサイト、紹介したら何と…!!!!!







内緒です♡w


英語好きな方、英語学びたい方、特典が気になる方、
無料なんで是非是非登録してみて下さいヾ(*´∀｀*)ﾉ

中学生・高校生くらいの人のレベルなんで、
恐らく学生さんももの凄くタメになると思いますよ♡♡



http://tinyurl.com/89l43ef ]]> https://ameblo.jp/mio19881205/entry-11209321223.html Sat, 31 Mar 2012 19:30:49 +0900


「彼」が入院している中、病院に行き、

当時付き合っていた彼氏と別れた事を報告。

そして、改めて、「彼」と正式に交際する事になりました。




その日は嬉しくて、舞い上がって、マシンガントークのごとく

「あれしたい」

「ここ行きたい」


なんて楽しい話でずっと盛り上がってました。


「彼」も、


「それ、いいなー！」


なんて同意してくれたりして。


「早く怪我治さないとなー」


って言ってたので、

なるべく病院に看病に来るから、早く治してねと伝えました。







そして、


「いつくらいに退院できるの!?」



って聞いてみたんです。

そうしたら、「彼」も詳しい日程は聞いていないらしく、

とにかく今は安静にとの事でした。



事故って怖いなって思いながら、

早く良くなる様にと何度も神様にお願いしてました。





そこからしばらく、看病の為に病院に来る様になりました。

1週間、2週間と…



会う時は楽しく話していますが、

怪我のせいか、体力の消耗が激しいらしく、あんまり長く話してると

「疲れた」と言って、

すぐに休もうとしてしまいます。




大変だなと思いつつも、仕方がないかと思って

触れずに見守っていました。





しかし。

相変わらず、退院の話はありません。








少しずつ、変な不安が胸をよぎるようになります。






続きます♡



健康的なダイエット①


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11169200441.html


健康的なダイエット②

http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11169352949.html


継続的にダイエットをする方法


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11163655634.html



継続的にダイエットをする方法②


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11165657838.html



継続的にダイエットをする方法③


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11165729345.html


ダイエットに一番必要だと思う気持ち


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11160660956.html


時間とお金と苦労と実現性


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11169634557.html


足痩せダイエット①


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11175982460.html


足痩せダイエット②


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11177148082.html


足痩せダイエット③


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11179725122.html


足痩せダイエット④


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11180841588.html
]]> https://ameblo.jp/mio19881205/entry-11205360260.html Tue, 27 Mar 2012 19:21:18 +0900



なんて、元気そうに登場してみましたが…





風邪を引いてしまい、死にそうになっておりますw





38.1℃もある!!






病院行きましたが、とりあえず薬もらっただけです。。





風邪に効く、元気になるアイデアが合ったら教えて下さい(~_~;)







健康的なダイエット①


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11169200441.html


健康的なダイエット②

http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11169352949.html


継続的にダイエットをする方法


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11163655634.html



継続的にダイエットをする方法②


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11165657838.html



継続的にダイエットをする方法③


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11165729345.html


ダイエットに一番必要だと思う気持ち


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11160660956.html


時間とお金と苦労と実現性


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11169634557.html


足痩せダイエット①


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11175982460.html


足痩せダイエット②


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11177148082.html


足痩せダイエット③


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11179725122.html


足痩せダイエット④


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11180841588.html ]]> https://ameblo.jp/mio19881205/entry-11204248669.html Mon, 26 Mar 2012 17:09:50 +0900


皆様、お待たせいたしました♡

久々に過去歴史の更新ですヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ





大きな事故にあったと聞き、

「彼」に会いに病院へ。



色んな不安に襲われていましたが、

病室に入ると、左手左足が包帯で巻かれてはいれども、

元気そうな表情を浮かべる「彼」がいました。





「おー、Mio来てくれたかー！」






「彼」の笑顔を見て途端に緊張がほぐれ、

凄く幸せな気分に変わりました。


そして、事故の話を詳細に聞きました。


雨の日にバイクで走っていた所、

スリップして転倒、そのまま対面車と衝突事故を起こしたとの事。



手足骨折、頭はぼーっとするけれども、

まぁ大丈夫とあどけていました。



「馬鹿!!」っと頭を軽くはたきながらも、

「本当に良かった」と心の中では叫んでいました。






そして、ついに私の話もします。



当時付き合っていた彼氏に話をした事


別れを切り出した事



そして…



その恋愛を終えた事










「彼」も、神妙な面持ちで聞いていました。


話終わった後、「ありがとうな」と、一言言われました。


そして、右手でぎゅっと抱きしめてきました。







今思うと、何が正しかったのなんて全然わかりません。

当時の彼氏の気持ちも「彼」の気持ちも私の気持ちも、

深く入り交じってしまい、

どんな結果になっても誰かを傷つけてしまうような。

そこでの学びが、今でも凄く自分に響いていて。

ただ、その時はどうしても衝動を止められなかった。

凄い恋愛だったんだなって。





「正式に、付き合おうか」


「彼」が、抱きしめながら言いました。



「うん、宜しくお願いします」



涙を浮かべながら、返答をしました。





新たな恋愛が、幕開けです。

とんでもない、一生忘れる事が出来ない恋愛が。







続きます♡







健康的なダイエット①


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11169200441.html


健康的なダイエット②

http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11169352949.html


継続的にダイエットをする方法


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11163655634.html



継続的にダイエットをする方法②


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11165657838.html



継続的にダイエットをする方法③


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ダイエットに一番必要だと思う気持ち


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時間とお金と苦労と実現性


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足痩せダイエット①


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足痩せダイエット②


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11177148082.html


足痩せダイエット③


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11179725122.html


足痩せダイエット④


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11180841588.html

]]> https://ameblo.jp/mio19881205/entry-11202212981.html Sat, 24 Mar 2012 15:00:15 +0900


久々の2記事更新♡

なぜかと言うと…




前回のブログで、「ダイエット術気になる人はメッセージ下さい」って書いたのですが。



何と、皆コメントで知りたいというというw




もう、しょうがない!!



ブログで公開です♡♡



私が友達にやらせたのは、
以下の3つですヾ(*´∀｀*)ﾉ


ちょっとお金は掛かりますけど、
最強説です♡

① http://tinyurl.com/8x6uzhd を買って、まずはこのマニュアルに合わせた生活

②毎日お風呂に42°くらいのお湯ためて、湯船の中でストレッチをしながら30分入浴

③お風呂上がり（身体があったまってる状態）で、ドンキホーテで売ってる980円の腹筋ローラーを
時間を掛けて一日10回だけチャレンジ


めちゃくちゃ代謝も良くなるし、かつ全部習慣化できるようなものなんで、
継続的に痩せられますよー!!







オススメです♡










公開しました!!

第二の友人の結果が出て来る事を楽しみにしてますヾ(*´∀｀*)ﾉ ]]> https://ameblo.jp/mio19881205/entry-11200534671.html Thu, 22 Mar 2012 20:27:28 +0900




いやー、炎上の傍らで、もの凄く嬉しい連絡がきました♡


実は、今、友達と、とある「賭け」をしてますw



それが、その友達を「痩せさせる事が出来るか」。




アドバイス通りに行動し、痩せられたら叙々苑おごり、

痩せられなかったらそれに掛かったお金を私が払うという

過酷な賭けですww



先日から10日くらいずっと一緒に住んで、

痩せれる様行動を監視（w）しながら、ダイエットしてもらったんです♡





そしたら。




何と。




メールで。





「みおぽん…」





「痩せちゃった」




って♡♡





ｷｬ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!






まじテンション激上がりです♡

叙々苑です♡

美味しい肉食べまくります♡





10日で2,7kg落ちたんですって。




10日で2kg痩せたらって話だったんで、

大幅なダイエットですよね♡♡






mioがやってきた、ダイエット術。






最強説♡







もしどんな事やったか聞きたい人がいましたら、気軽にメッセージ下さい♡





健康的なダイエット①


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11169200441.html


健康的なダイエット②

http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11169352949.html


継続的にダイエットをする方法


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11163655634.html



継続的にダイエットをする方法②


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11165657838.html



継続的にダイエットをする方法③


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11165729345.html


ダイエットに一番必要だと思う気持ち


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11160660956.html


時間とお金と苦労と実現性


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11169634557.html


足痩せダイエット①


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11175982460.html


足痩せダイエット②


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11177148082.html


足痩せダイエット③


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11179725122.html


足痩せダイエット④


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11180841588.html
]]> https://ameblo.jp/mio19881205/entry-11200312070.html Thu, 22 Mar 2012 16:24:53 +0900




とか爽やかに書いてみましたがw



炎上ですよ、炎上ww





いやー、全然まともな事言ってたつもりだったんですけどねー。




ただ見て下さい、このブログのコメント（前半部分）




http://ameblo.jp/mio19881205/






酷いですよね、皆さんw




そしてその後半のコメントを書いて下さった方やメッセージくれた方にホントに救われて泣きそうになったのですが…♡






何で炎上したのかというと、こんな面白いからくりがありましたw
（コメやメッセージで教えてくれた方、本当にありがとう御座います!!）





この人（アカウント削除されてますが）


http://ameblo.jp/tegoamina/



がですね、何とおっぱい大好き2グルっぽで


「虐めたらエロ写メ見せたげる」って言ったみたいなんですよw





そしてその後に、たくさんの書き込みが来たとww









つまり…




この人も（捨てアカかな？w）

http://ameblo.jp/adgjmptw0114adgjmptw/



この人も（17歳でなんて低俗なw）

http://ameblo.jp/1994michi/




エロ写メ見たさに書き込んだって訳なんですよねw




あぁ、何て情けない男子…



そんな暇な事やるならFC2でも見てなさい←w







と、いう話なんですが、
ここで終わるわけがありません♡





エロ写メ見せるって言ってた人、
もうアカウント削除されてます。




消されたのか、消したのか。





消される様なリスクを、わざわざちゃんとアメブロやってる人が取る訳ないですよねw



私もこのアカウント消されたくないですもん。






つまり、誰かがこの「私のブログを炎上させる為」にアカウントを作って、



エロ写メ見せるっていって、



炎上させて、



炎上したからそのサブアカウントを削除したって事なんですよ。




何て手間の掛かる事をw







そう、そこなんです。




「通りすがりの人」が、そんなわざわざ手間の掛かる事しないんですよ。






だから、誰かそれを仕掛けた事になる。








誰か。






ね、祐季さん♡♡



http://ameblo.jp/132431425362/





この人、何か前から意味分からずブログのコメントで言いがかりを付けてたんです♡



前のブログに書いた、「?の使い方」の人ですw




で、私が「私の書き方で書くから嫌なら見に来ないで下さい」って言ったんですけど、



そしたらまた色々言いがかり付けてきたんですよw



何て暇なw



まぁ13歳とかだから暇なんだろうけどw


てか13歳よりさすがに東京でしっかりOLやってる私の方が日本語知ってるから、

無駄な絡みするなって話なんですがw







で、この人のIPと、削除されたアカウントのIP、実は同じでした♡



同一人物、わざわざ私のコメントを荒そうと仕掛けた本人が



http://ameblo.jp/132431425362/



この人だって話なんです。








エロ写メ、ちゃんと見せてあげてくださいね!?


嘘つきは泥棒の始まりですから♡







約束通り、晒しました♡

私は私のブログを楽しいと思ってくれる人にだけ、

頑張ってブログを書いていきます。

嫌なら本当に見に来ないで下さい。




それでもどうしても「こいつうざいから中傷してやろう」っていうなら、

全然OKです♡


私も今回みたいに真っ向勝負で挑みますので。









そして…





優しいコメントやメッセージをくれた方々、

本当にありがとう御座います♡


炎っぽく見えてますけど、よく見ると

結局炎上系のコメント書いてた人ってたったの3人だけなんですよねw




でも、それ以上の人が、

「頑張って」

って言ってくれたり、

「いつも楽しみにしている」

って言ってくれたり、

「mioさんのファンですw」

なんて冗談まで言ってくれたり。




ほんと、泣く程嬉しかったです♡





これからも頑張ってブログ書いてくんで、

是非仲良くしてください♡





そんな晒し記事と感謝の御礼記事がごっちゃのブログでした♡






今日の一言：

http://ameblo.jp/132431425362/さん、

あなたコメントで「そんな弱いから太ったのでは？」って書いてますけど。



こんな事する貴方の方が、よっぽど弱いですよ。



少なくとも私は、自分の力で太ってから痩せる事ができた。



貴方みたいな人間に、その努力が分かるはずない。




人を馬鹿にするな。

貴方より、私は絶対に全力で生きてる。 ]]> https://ameblo.jp/mio19881205/entry-11199169362.html Wed, 21 Mar 2012 11:56:22 +0900


「なんで語尾に？つけるんですか？普通？は疑問系の後に付けますよ」


とかって言うまじ意味不明なコメントやらw




「ダイエットできない人もいるのにダイエット自慢は」



とか言うまじ駄目な人やらw




恋愛ブログに変な短歌みたいのを書いてくる人やらw










何なんでしょう。

暇なんですか!?





私のブログ、楽しいと思ってくれる人やダイエットの事を学びたい人、


何となくファンになってくれた人（w）や、


一緒にブログ頑張ってる人とかに見て欲しいんです。






だから…




わざわざ批判やら意味のわからない中傷をする人は、

二度と私のブログを見ないで下さい!!!



変なコメントやらメッセージやらあまりに送る人は、

本気で晒します、このブログでw






結構頑張って書いてるつもりなのにな…

なんか悲しくなりました。 ]]> https://ameblo.jp/mio19881205/entry-11197813255.html Mon, 19 Mar 2012 23:25:05 +0900





改めて、最近気付いた事があります。





私…





ダイエットが趣味みたいです。w








なんか、ダイエットで苦しんだ事も泣いた事もたくさんありましたけど。








こうやってブログ書くのも





今もなんだかんだダイエット続けるのも





ネットとかでダイエットの情報調べまくるのもw










全部、ダイエットが好きだからだってなんだかんだ思いました♡















いや、痩せる快感が好きなのかな!?w
















ダイエットをしたい方々♡










まず、1kg痩せてみましょう!!








そうすれば、その快感を好きになって、




ダイエットが好きになりますから♡






では(*´ω｀*)





健康的なダイエット①


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11169200441.html


健康的なダイエット②

http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11169352949.html


継続的にダイエットをする方法


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11163655634.html



継続的にダイエットをする方法②


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11165657838.html



継続的にダイエットをする方法③


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11165729345.html


ダイエットに一番必要だと思う気持ち


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11160660956.html


時間とお金と苦労と実現性


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11169634557.html


足痩せダイエット①


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足痩せダイエット②


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11177148082.html


足痩せダイエット③


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11179725122.html


足痩せダイエット④


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11180841588.html






]]> https://ameblo.jp/mio19881205/entry-11196039775.html Sun, 18 Mar 2012 12:38:46 +0900




当時付き合っていた彼氏と別れ、

「彼」にその事を伝えようと連絡するも、

帰ってきた返事が「入院してる」との連絡。





結構大きな事故とメールに書いてあって、

それを見た途端に背筋が凍るような感覚がありました。




「大丈夫かな…」




その後電話しても、やはり電話には出ません。


なので、メールで


「明日朝から行く!!どこの病院!?」と連絡をしました。




するとすぐに、

「○○病院」という返信が帰ってきました。





その日の夜は心配で全然眠る事ができず、


色んな事が頭の中を巡りました。





「結構大きな事故って!?」


「どのくらい重病なの!?」


「命に別状はない!?」






不安定な時期だったので、

とても不安感に迫られたのを覚えています。





そして次の日の朝に、「彼」が送ってくれた病院に向かいました。


「彼」の名前を受け付けで伝え、病床の番号を伺いました。


そして、早足でそこまで向かいます。






凄くどきどきしました。

いや、恋心ではなく、不安感で。







そして、病室につき、息を吸い込んで、

ノックをして病室にはいりました。







すると…





そこには「彼」が…







意外と元気そうな姿で横になってましたw


左足と左手が包帯でぐるぐる巻かれてましたが、


顔もいつも通り、表情もいつも通りの「彼」がいました。





「彼」がこっちに来た瞬間、


「おー、Mio来てくれたかー！」と笑ってくれました。





もの凄く安心しました。


付き合う付き合わないなんて頭に全くなくて、

ただただ「彼」の事が心配でした。





でも、目の前には笑顔の「彼」がいる。





途端に幸せな気分になり、「彼」の病床に向かいました。








続きます♡


健康的なダイエット①


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11169200441.html


健康的なダイエット②

http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11169352949.html


継続的にダイエットをする方法


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11163655634.html



継続的にダイエットをする方法②


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11165657838.html



継続的にダイエットをする方法③


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ダイエットに一番必要だと思う気持ち


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時間とお金と苦労と実現性


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足痩せダイエット①


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足痩せダイエット②


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11177148082.html


足痩せダイエット③


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足痩せダイエット④


http://ameblo.jp/mio19881205/entry-11180841588.html ]]> https://ameblo.jp/mio19881205/entry-11195134222.html Sat, 17 Mar 2012 11:01:48 +0900