トータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ https://ameblo.jp/mio358/ 女性が「健康」で「美しく」なるような施術をしてます♪心と体にイイ情報をお伝えしていきます！ ja 愛娘と♪ に行ってきましたキラキラ
(お兄ちゃんはバイトだったのでガーン)

最初は、二人共｢もう、時間も遅いし～、あまりお腹空いてないから、軽いカンジでいいよね～｣
と言ってたのに…
まずはピザ
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そして、パスタ…
写メカメラ撮るの忘れるくらい、マッハで食べてDASH!
結局、デザートまでいただいたのでしたぁガーン
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大好きな、フレンチトーストﾄﾞｷﾄﾞｷ
可愛いカプチーノと一緒にキラキラ
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娘が、｢くまさん最後まで壊さんとって！｣と言いますので、頑張って最後まで残しましたガーン
いや～
よー食べましたブタ
そして、
久しぶりの親子のガールズ(！？)トーク…
とっても、楽しかったです～ニコニコラブラブ

]]> https://ameblo.jp/mio358/entry-11043426694.html Mon, 10 Oct 2011 08:11:32 +0900 おひさ♪
 
真夜中にブログアップ…ごめんなさいトータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ-M_01_30_10_13005518.gif
 
実は…
今日は、20時過ぎから珍しく落ち込んでますトータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ-M_01_30_10_13007594.gif
 
年に数回ある中の一回です汗
 
まっ、こんな日もあるさパーと、自分に言い聞かせながら家事をしてお風呂に入り一日が終わろとしてますキラキラ
 
皆さんは、こんな時何をして切り替えるんですかぁ？
 
…と、気になってブログを書いてますトータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ-emojiF_07_244.gif
 
私は…
寝るトータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ-M_01_30_10_16001727.gifだけですね～
朝になると少し癒えていますが…
 
さっ！！
明日もゴッドハンドテクニックトータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ-emojiD_01_042.gifトータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ-emojiD_01_042.gifを提供できるよう、早よ寝よっトータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ-M_01_30_10_03001820.gif
がんばれ～、私っニコニコ
 
おやすみなさいトータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ-M_01_30_10_13005520.gif
 
 
]]> https://ameblo.jp/mio358/entry-11009230263.html Tue, 06 Sep 2011 01:21:11 +0900 やりましたぁ～ 合格しましたニコニコグッド！

皆様、応援ありがとうございましたニコニコ ]]> https://ameblo.jp/mio358/entry-10963875858.html Sun, 24 Jul 2011 19:14:58 +0900 とりあえず…
合格しましたぁアップ

明日、3時から最終オーディション音符ですぅニコニコ

今日の、晩ご飯はカツかな～ニコニコ

がんばれ、娘！！ ]]> https://ameblo.jp/mio358/entry-10962791270.html Sat, 23 Jul 2011 18:51:42 +0900 おひさ～です♪

今日は、娘がa-nation(エイベックスの夏のイベント)の一次オーディションなんですぅニコニコ

合格したら、明日最終オーディション音符

毎年(合格したら今年で3回目の出演)ドキドキですガーン

がんばれ美桜っ！！

]]> https://ameblo.jp/mio358/entry-10962464593.html Sat, 23 Jul 2011 11:22:35 +0900 ＨＰリニューアル！！ お久しぶりです嬉しい

皆様、お元気ですか？

春らしい陽気になってきましたね～*さくら*

トータルセラピーＭｉＯのホームページが

新しくなりましたキラキラ

Ｗｅｂ限定のキャンペーンもありますので

是非、一度ご覧くださいませ音符


ayako院長ブログも、Ｎｅｗホームページの

スタッフブログからご覧ください

（週一回、更新してますいえー）


今後とも、どうぞ宜しくお願い致します嬉しい





]]> https://ameblo.jp/mio358/entry-10849056986.html Sat, 02 Apr 2011 14:03:23 +0900 エステティシャン☆登場！！ 月一更新になってしまっていますが・・・汗

皆様、いかがお過ごしですか？


早速ですが、お知らせですビックリマーク

MiOに新しいスタッフが入りましたきらきら！！

フェイシャリストの山崎　華子です

（ちょっとデカいです汗）


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手が大きくてパーなんとも、たまらない感覚です！！

「包み込まれる・・・」感じ・・・

かなり、癒されますハート

そして、目の疲れ（老眼で・・・？！）がとれましたきらきら

私・・・個人的にはまってます好


お客様のM様から

「毛穴が目立たなくなった」と

感想をいただきました嬉しいありがとうございました。


そこで・・・

フェイシャリスト山崎　華子の美顔コース

「フェイシャル華コースキラキラ」

通常価格　１０,５００円が

お試し価格　８,４００円にさせていただきます

（４月末まで）

是非、一度受けてみてください嬉しい



]]> https://ameblo.jp/mio358/entry-10807741468.html Sun, 20 Feb 2011 18:10:56 +0900 雨女返上♪
昨日は7ヵ月ぶりのトータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ-emojiF_04_127.gifラウンドでしたトータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ-emojiF_07_244.gif
 
雨女の私が久しぶりのゴルフなので、当然晴れはないガーンと皆さん思っていたようですが…
このように
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快晴晴れでしたトータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ-735080.gif
しかも、暖かく途中で背中に貼っていたカイロを外しましたアップ
これで、雨女返上ですよね～トータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ-emojiD_03_011.gif
 
スコアは…聞かないでねトータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ-emojiF_01_076.gifトータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ-emojiF_07_244.gif
一緒にまわって下さった、P様、H田様、K川様 のお陰様で楽しくできましたトータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ-dcmjemo00000046.gifありがとうございましたトータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ-M_01_30_10_13005520.gif
 
 
]]> https://ameblo.jp/mio358/entry-10772513087.html Tue, 18 Jan 2011 21:30:20 +0900 2011年 新年！
明けましておめでとうございますトータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ-emojiD_03_036.gif
本年も、トータルセラピーMiOをよろしくお願いしますトータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ-M_01_30_10_13005520.gif
 
皆様、年末年始いかがお過ごしですか？
食べ過ぎ、飲み過ぎで胃腸がお疲れ気味ではないですかトータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ-emojiD_02_312.gif
便秘やお腹が張る…方は、肩や首にコリの症状が出やすくなりますトータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ-emojiF_07_244.gif
腹八分目で、よく噛んで食べてくださいねトータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ-M_01_30_10_03001820.gif
 
本年は、6日から営業いたしますので宜しくお願いいたしますトータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ-M_01_30_10_13005520.gif
]]> https://ameblo.jp/mio358/entry-10757473300.html Tue, 04 Jan 2011 01:04:23 +0900 年末年始の休業日 ☆年末年始のお休み☆
１２月２９日（水）～１月５日（水）
よろしくお願いいたします嬉しい

さて、いよいよ、１２月・・・
忘年会ビールやクリスマスパーティリースの予定が盛り沢山では？
先日のお客様との会話のなかで・・・
「１２月って、ケーキを食べる機会が多いですよね～！」
そうですビックリマークほんと、多いです････

私は、きっと・・・
２２日～２５日は毎日ケーキケーキとチキンチキンを食べると思います汗
それまでに、？㎏の減量と代謝上げるために筋トレガッツ
頑張りま～すチョキ

ちなみに、昨日から玄米食べているんですGOOD
小豆を入れて炊いてます音符

お赤飯みたいで美味しいですよ嬉しい
白ゴマ＆塩をかけてよーく噛んで食べます音符
おかずは、お漬物や野菜の炊き合わせが合いますよチッチ！
外食が多い、この時期の家ごはんご飯は
是非、スローフードがおすすめです美$トータルセラピーＭｉＯ　　Ａｙａｋｏ院長のブログ-20101203084949.jpgペタしてね ]]> https://ameblo.jp/mio358/entry-10723263404.html Wed, 01 Dec 2010 01:14:33 +0900