https://ameblo.jp/mioimai/ 東京でフラメンコとヨガを学ぶmioのブログ。 ja


バリに行って来ました！


滞在したのはウブドにある標高約800メートルの山の中。


4泊6日のヨガの旅で、今回一番感じたのは「バランス」。



自我が強すぎると、周りとの調和が取りづらくなる。

協調性がありすぎると、自分というものが出せなくなる。


何事も too much だとバランスを崩してしまう。




ウブドでの滞在は、本当に快適。
ゴハンもヘルシーで美味しく、緑豊かな環境も最高！


広いベランダに置かれたソファで、ハーブティーを飲みながら、本を読んだり、ぼーっとしたり。


ずーっとこうしていたいなぁ


なんて思う。


けど、



「ずっと」？



きっと、本当にずっと居たら、退屈するんだと思う。

退屈して、そのありがたさも分からなくなってしまうかもしれない。



Balance



素晴らしい先生に囲まれて、たくさんの刺激の中で、勉強させてもらってる東京での生活。


楽園のような場所で、何もしない、あれこれ考えない、のんびりとしたウブドでの滞在。


どちらか一方だけだと、耐えられなかったり、心が疲れたりするんだろうな。


つまり、そのどちらもが、本当にありがたく。
その両方でバランスが取れていて。


どちらも、ありがたい。


その、ありがたい世界の真ん中に居る自分は、あぁ、とっても幸せなんだなぁ、と思った。


全てがありがたい。



東京に戻ってから、なんだかいい感じ。



Balance



日々のちょっとしたことでもバランスを取りながら。


そのちょっとした、ひとつひとつのことが、「幸せ」に、「自分を大切にすること」に繋がっていくんだと思う。 ]]> https://ameblo.jp/mioimai/entry-12246980806.html Sun, 12 Feb 2017 09:05:54 +0900

新年、

東京へ向かう新幹線から見えた富士山。


何度も何度も新幹線には乗ってるけど、こんなに綺麗に見えたのはこれが2回目。

めったにお目にかかれない。



2017年、良い年になりそう。 ]]> https://ameblo.jp/mioimai/entry-12237412827.html Thu, 12 Jan 2017 15:54:17 +0900
試験勉強というものも本当に久しぶり。



そして、夢へまた一歩。


]]> https://ameblo.jp/mioimai/entry-12213890787.html Fri, 28 Oct 2016 02:34:23 +0900

出逢ってしまった…






佐保田鶴治先生！





面白いです。

素晴らしいです。



この出逢いに、感謝 ]]> https://ameblo.jp/mioimai/entry-12211376752.html Thu, 20 Oct 2016 01:16:23 +0900

今日はアントニオ・ガデス舞踊団の『カルメン』を観に行って来ました。


前回2009年の来日公演の時は『血の婚礼』『フラメンコ組曲』を神戸で観ました。

アントニオ・ガデス舞踊団の『カルメン』は初めて！

映画『カルメン』も観ていたので、舞台ではどんな世界が繰り広げられるんだろう…と、楽しみにしていました。


プログラムを見て、ステラ・アラウソもアドリアンも出演しないことを知り…

そっかぁ…

世代交代かなぁ…

なんて思ってしまったのですが。



とても素晴らしかったです。


ガデスを知っている人からしたら、色々思うことはあるんだろうなぁ、とは思うけど。


素晴らしかったです。



始まってしばらくは、
やっぱり『カルメン』だし、
なんていうか、
スペイン人の血、
ラテンの血が、
こう表現させるのかなぁ…
なんて思ったりしたのですが。


ブレリアのシーンが良かった。
出演者が一番いきいきしてるように見えました。

ラストのシーンは美しくて、感動しました。


最後の最後に、監督ステラ・アラウソも登場。

たくさんの人たちの想いが見えた気がして、ジーンとしました。



素晴らしい舞台が観れて、幸せです！ ]]> https://ameblo.jp/mioimai/entry-12201606122.html Mon, 19 Sep 2016 16:40:30 +0900


お正月以来、久しぶりの再会でした。



つむぎーとは出会ってもう10年になるんだなぁ～。。。


お互いまさか、岡山を離れてフラメンコをするなんて、




人生は何が起こるかわかりません(笑)


でも、全部、自分で決めてるんだけどね



というわけで、私はこれからヨガに行ってきまーす ]]> https://ameblo.jp/mioimai/entry-12197607123.html Wed, 07 Sep 2016 11:17:33 +0900
その麓にある弥彦神社に今日は連れて行ってもらいました。



創建がいつ頃かは定かでないらしいですが、万葉集に歌われるほどの歴史があるそうです。

新潟県で屈指のパワースポットらしく。

緑豊かな、清らかで美しい気が溢れる場所でした。





帰りは日本海を眺めながら。

空と海が、同じ色をしていました。




新潟、美しいところです。 ]]> https://ameblo.jp/mioimai/entry-12184211606.html Tue, 26 Jul 2016 00:59:21 +0900
ピラティスを始めると、自分の身体のことにどんどん興味が湧いてきました。

自分の身体のこと、もっと知りたい、良い方向に持っていきたい、と思っていたとき、ヨガが降りてきました。

ヨガを勉強している今は、心と身体を穏やかに観察するよう心掛けています。

心の方は、なかなか穏やかになれない時もありますが…

それはそれとして、受け入れて。



心と身体、それは私の一番近くにあるもの。



「大切なことは自分のすぐそばにあったんだ！」



を、実感しています ]]> https://ameblo.jp/mioimai/entry-12179622047.html Mon, 11 Jul 2016 21:28:17 +0900


「ポンペイの壁画展」


始まる前から楽しみにしてて、ずっと行きたいと思ってて、結局今日が最終日(笑)

でも、見に行けて良かった！

生で見ました、ポンペイ・レッド！

赤ももちろんなんだけど、エジプト青って書かれてた、空色みたいな青も印象的でした。

2000年前の壁画がこんなに色鮮やかに残っているのは、火山灰が乾燥剤の役割を果たしていたからだそうです。

古代ローマは、色んな神様がいて、しかも、ギリシャ神話の神様とローマ神話の神様を重ね合わせたり、エジプトの神様など外国の神様も受け入れる、とってもおおらかな世界だったらしいです。

たくさんの神様がいる日本みたいだなぁって思いました。

インドもそうですよね。

「八百万の神信仰」


話はポンペイ展に戻りますが、展示の最後が「フェニックスと２羽のクジャク」という画だったのがグッと来ました。

この画はエウクシヌスの食堂に描かれていたもので、その画には、

「フェニックスは幸せである、君もまたそうであるように」

というメッセージが込められているから。

素敵な食堂ですよね。

そして、この画を展示の最後に持ってこられたのが、また素敵です。

じんわり、感動。



六本木にいたけど、あの空間はポンペイだったな～。


あ～ポンペイ行ってみたい！




美術館は森タワーの52階にあって。

美術館を出ると、TOKYOが見渡せるのです。





お天気良くて、気持ち良い日でした。




ポンペイ展で買って帰った…



Orzoオルツォというお茶。

ローマ時代から利用されてきた古代種の大麦だそうです。



「ローマ時代から」


すごい！




「大麦」


。。。



つまり、麦茶です(笑)




今日はこれ飲んで寝ます。


おやすみなさい～

]]> https://ameblo.jp/mioimai/entry-12177066662.html Mon, 04 Jul 2016 00:59:46 +0900
なんと今朝、ヨガのイベントで、ケン・ハラクマ先生のレッスンを受けて来ました～！

「素晴らしい先生にヨガを習いたい」

と願ったら、本当に叶いました。


わぁ


ケン先生は穏やかだけど、すごくパワーに溢れていました。

ケン先生、冗談を交えながらの楽しいレッスン。

ひたすら太陽礼拝を繰り返したんですが、なぜひたすらかと言えば、

参加者何人くらいだったのかなぁ～…？

60人くらいだったのかな？

で、誰か一人でも間違えると、最初からやり直しだったから！！(笑)


「笑顔で～！」

「前向きに！」


もう、これでもか！というほど繰り返したけど、とても楽しかった。

間違えないように集中はするんだけど、笑顔で行うせいか、真剣？深刻？になるということはなく、集中していながらも、やわらかい気持ち。

しかも、繰り返すことで、体や動きに流れが出てきて、ポーズをとるのがどんどん心地よくなっていく～！

素晴らしい体験でした。


穏やかな気持ちで自分の状況を見つめることや、バランスが大事なんだなぁと、思いました。


本当にあっという間の、楽しく貴重な時間でした。

こんなに素晴らしい機会を与えてもらったことに感謝です。





ケン先生と


ありがとうございました！




どんなときも、笑顔で前向きにね。
]]> https://ameblo.jp/mioimai/entry-12172933478.html Tue, 21 Jun 2016 15:04:20 +0900