なんでブロックされたか



 

じゃないですよ。


そこをやると
ただの自分責めで終わってしまう。






悔しいのはなんでだろ

何か我慢してなかったですか？



悲しいのはなんでだろ

ブロックされて何ができなくなったのが
悲しいですか？

どんな気持ちになったことが悲しいですか？


復讐したいと思うのはなんでだろ

やり返したいことはなんですか？
なぜそれをやり返したいですか？




ブロックをされたことで
出てきた感情に蓋をしない！


蓋をすると
必ずまた同じことを繰り返します。


なぜなら
そこがあなたが、向き合わないといけない
課題だから。



宿題って提出するまで
言われ続けますよね？


同じです。




終わらない限り
ずっと来るんです。


ブロックをされることが
ずっと来るのではなく


その時に感じた感情が
ずっと繰り返される。


人を変えてやってくる。




そしてね
そうそうないんですよ。



はっきり言いますが


好きな人に


いきなり
ブロックされるって
中々ないんです。



つまり
チャンスなんですよ。



そうそうないことが
起きた。


これって奇跡ですよね。



なんの奇跡か



強制終了です。




つまり
もう終わりってこと。



不幸な恋愛はもう
終わりって前触れです。




だからこそ
そのチャンスをものにしてほしい！


それには
向き合うことなんですよ。



今までどういう恋愛をしてきたか


なぜ依存していたのか


ほんとの恋愛って自分にとっては
どういうものなのか。



ここを通らないと
次にいけない仕組みになっていると
言っても過言ではないくらい


大事です。


健全な認知をすること

焦らず少しずつやっていくこと

自分に力を取り戻すこと

自分と向き合うこと





とても大事です。



ブロックされたことは
チャンスなんだと思って


ちょっと向き合ってみてください♡



それとね
チャンスだなんてこれっぽっちも
思えず



悲しみがあふれ出てきたらね



そういう自分に
寄り添って差し上げてくださいね。


無理は禁物です。


自分に優しく。



ね♡




大丈夫
大丈夫
大丈夫


一緒に頑張ろうね♡

クリエイトすることを諦めてしまうこと




自分にはそんな力がないと諦める。

相手に全てを捧げること
それが愛なんだと


たしかにね

ほんとのほんとのほんとの

意味ではそれも愛なんです。

でも、自分の力を諦めて

ないものにして、自分を明け渡すのとは
全く違います！



まずは
あなたです。




自分が自分を楽しませてあげるのです。

自分が自分を幸せにしてあげるのです。



あなたには


幸せになる権利がある！価値がある！


稼ぐ権利がある！価値がある！




彼　彼女と別れる　別れない


の前に


まず
自分を知りましょう。


何が楽しくて
何が嬉しくて
何が幸せなのか



なにをしているときに
それらを感じることができるのか。



ここが分からないと


いくら
彼と彼女との関係性がうまくいっても

終わらせることができたとしても



それは
表面上だけです！！！



また、繰り返します。



信頼して相談できる人を創りましょう。


楽しいことを見つけましょう。



恋愛依存症には
色んなタイプがあるけれど



共依存と回避依存があります。


そこはまた
追ってお伝えしていきますが。






まずは自分に力を取り戻しましょう。


相手のためでなく



自分のために！！！！



変わりたい！


幸せになりたい！



そう思ったんですよね？




だったら
まずは自分です。



ここちょっと苦しいかもだけど


一緒に頑張ろうね♡


自分を知った上で

恋愛を楽しめばいいのです。

同じことを繰り返さないようにするには

自分を保つことです。

自分を知ること

自分を愛すること

自分を大切にすること


大丈夫
大丈夫
大丈夫



あなたには自分を生きる価値があるのです。




ね♡

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→お金の管理は自分でしてほしい

→一か月に1マンまでなら貸す。期日通り返してくれなかったら

もう二度と貸さない。


などです。


ここで肝心なのは
一気に大きく出ないことです。


もう二度と貸さない！
次言われたら　別れる！


と本気で覚悟を決めれていればいいのですが

苦しさゆえに
そこから逃れたいがゆえに


大きくでるのは
後からリバウンドが来ます！


やっぱりやらなきゃよかったかな

かわいそうかな


とまた
元に戻ってしまうのです。



周りからは
そんなのさっさと辞めなよ！
もう貸したらだめだよ！


と言われるかもしれません。


正直それが
正論です。



でもね
それが最初からできている人なら
そもそも
貸すということをしないのですよ。


なんらかの
歪みがあるからこそ


そうなってしまっているのだから。



まずは
その歪みを少しずつ
正常な状態に戻していくことなんです。



恋愛依存症は克服できます。


ただ
ある日突然変わったりはしません。


自分も相手も。


そして
現実も。


相当深いところで
歪んでいるんですよ。


だからね


焦らずちょっとずつなんです。


ただし

自分や家族等に暴力等で危険を

伴っているのであれば

いますぐその場から離れて！！！！

それとね
一人でやろうとしなくてもいいんですよ。


カウンセリングを受けたり
プロの手を借りてもいいんですよ。

市などで行っている相談所に

行ってもいいんですよ。

私は行きました。

身を確保できる場所が

自宅でもなく実家でもないところでも

暮らすことができる場所を知っただけでも

救われました。


コツコツだから。


結構地道ですよ。


でもね



大丈夫
大丈夫
大丈夫



あなたが
あなたを諦めない限り


変わることはできます。



ね♡


一緒に頑張ろうね！♡




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今回は自己紹介もかねて

わたしのことを
書かせて頂きます。




わたしが
なぜ、恋愛依存症というものに
着目したかというと


平たく言えば
わたしがそうだったから。


私自身が長年
恋愛というものでたくさん辛い思いをして
自分を傷つけてきたからなのです。


あの苦しみを経験して
色々わかったことがありました。



自分自身のことをこんなにも
深く見つめることになるとは
思ってもいなかった。





当初はもちろん
自分が「恋愛依存症」なんだということに
なんて全く気づいていませんでした。



なぜならば
「恋愛依存症」という言葉を知らなかったし


そもそも
最初から恋愛というものがが
本来の恋愛とは大きくかけ離れ


歪んだ恋愛スタートだったので
それが普通だと思ってしまっていたのです。




わたしは薬物に手を染めたことはないので
詳しくは分からないですが



それに似たような
恋愛の魔に染まったのです。


最初は好奇心だった。
おもしろそう　という
無知な子供だったから。


高校生のときに
流行っていたテレフォンクラブ
というのがあり


それが、わたしの異性と関わる
スタートだったのです。



そこからどんどん
はまっていき


魔の手に染まり
本来の自分をも見失い


ほんとの恋愛を知らないまま
19歳で突如　妊娠が発覚し


結婚生活がスタートしたのです。



その結婚生活をスタートすることが
当時のわたしには

足を洗うかのように思えていたけど


実際は全くそんなことはなく



10年間の肉体的にも精神的にも性的にも
暴力をふるわれ


それでもどうすることもできず
耐えるという行為しかできずにいたのです。



結婚生活は10年で
やっとの思いで終わらせることができましたが


そこから
また何度も何度も何度も
同じような恋愛を繰り返しました。



約10年ほどたって
やっと気づき始めたんです。



何かが違うと。


もしかしたら
これは、ほんとではないのではないか？

真実ではないものを観ているのではないか？


とふっと思ったのです。


友達や周りの人は
彼がいない時期を作らないわたしをみて

「モテルんだね！」と言ったり

「恋愛体質なんだね！」と言ったり




でも、
薄々気づき始めたのです。


モテルわけでもなく、ただの恋愛体質なだけじゃないって。



そんなことを
思い始めたころに


心理カウンセラーの
「心屋仁之介」という方をテレビで知ったのです。


ぢんさんがおっしゃっていることに
身体中に電気が走ったのを覚えています。



あっ！！！！！！！！
ここになにかがある！！！！


と確信したのです。



そして
わたしは、恋愛というカテゴリーに
特化せず


自分というものに特化して

心理の世界を学ぶことで
ほんとの自分を知り始めたのです。



そこから
約10年弱　学びに学び


経験し体感し腑に落とし


スピリチュアルの世界に足を踏み入れ


体感し腑に落とし



やっとやっと
分かったのです。



ほんとの愛に辿り着けたのです。



なぜ、あの時
恋愛というものに依存したのか


なぜ、あの時
あんなにもひどい　苦しい相手ばかりに
出会っていたのか。


紐が解けたのです。




それからは
やっと、ほんとの恋愛を楽しめるように
なり幸せな日々を過ごしています。



だから
言えるのです。



恋愛依存症は克服できます！




歪んだ恋愛から

ほんとに幸せで　安らぎがあり
ほんとの愛を感じられるようになれます。


それには
あなたが、変わるんだと決意することです。



そして
行動に移すことです。



もう無用に傷つき
苦しみもがき
不安と恐怖で過ごす日々は終わりにすると
決めてください。



大丈夫
大丈夫
大丈夫


全てはあなた次第


まずは
あなたが、幸せになりましょう



ね♡


大丈夫だよ♡