10kmレースに出場
20kmは練習不足の為無理と判断しました
練習でもそんなんですが、3ｷﾛくらいまでものすごくキツいんです

しかも飽き性の私は走ってても飽きるので…何かいい方法はないでしょうか

もっと早く長い距離を走れるようになりたい

ジョギングしてると下半身の重さが気になります
ダイエットしないと…

昨日、9km走りました
10kmいきたかったんですが…
走り方が変なのか、左膝が痛くなるんです

ダイエット必要かな

ブログ書いてみました

そして久々に走ってみました

数ヶ月振りにマシンで30分間…バテました

4月に大会があり、それに向けて練習中
今回は10kmです。あと１ヶ月…大丈夫だろうか…
心配です

うちのハムたろうは
とてもやんちゃなの

ご機嫌ナナメの時はケンカを売ってきます

そのケンカ買った

最後にはハムたろうは勝ったかのように颯爽とお家へ帰って行きます

そんな日々を送ってます

昨日 仕事ミスった
ガーン(￣□￣;)!!

昨日はショックのあまり、何も手につかず…
でも…食欲はあるのよ

不思議よね～

小さいミスはあってもこんな大きいミスは初めてかも

くよくよせず前向きに頑張るぞ

ハムすけ 初めての病院

先生がいるときはおとなしいのに、いなくなると脱走しようと大暴れ

ものもらいのようで、飲み薬で様子見ることになりました

ひとまず安心

ハムすけの目に異変が
ちょっとしたﾃﾞｷﾓﾉがﾎﾟﾂﾝと




病院に連れて行こうと思います
初めての病院なので心配だよ
私がドキドキです

最近のハムたろうは…
ややおデブちゃん気味

ダイエットしないとね




話が変わり

雪が降った

運転怖すぎ

これからもっともっと怖い思いするはず

早く春きて

今日はハムすけ君を紹介します

この子はノンビリ屋さん
2匹いますが、性格は正反対

家に帰ってきてハム君たちを見るとホッとしますね～

ブログ更新しました

今日はお休みだったので、午前中からヨガ行ってきました～

やっぱり気持ちいい
スッキリして帰ってきたけど、お腹ペコペコ


ガマンしないとね…

明日もヨガ行ってきます