https://ameblo.jp/miraidoo/ ブログの説明を入力します。 ja みらい堂整骨院スタッフの小池です。

早いもので、もう2月になってしまいましたね！
年が明けて気が付いたらもう1ヶ月が過ぎて・・・

1月は急に大雪が降ったりと大変なことがたくさんありましたが
今月は少し落ち着くといいですね。

今月の行事と言えば、バレンタインがありますね！
皆さんは、誰かにあげたり貰ったりする予定はありますか？

海外では男性が女性にプレゼントしたりと、その国々によって異なるらしいのですが
様は日頃の感謝の気持ちだと思うのでどんどんプレゼントしちゃいましょう(^^)/

まだまだ寒い日が続きますのでお身体にお気を付けください。
それでは、失礼します。 ]]> https://ameblo.jp/miraidoo/entry-12124873709.html Thu, 04 Feb 2016 09:08:54 +0900 みらい堂整骨院スタッフの小池です。

今週は雪が降って大変でしたね！
１２月が暖かかっただけに急な冷え込みが辛いです。

まだ、道路の端に氷のような雪が残っている状態ですが・・
２３日（土）も雪が降る予報なのでお出掛けの際は足元にお気を付けください。


上の画像は近所に作ってあった雪だるまです！かなり大きかったです（笑）

それでは、失礼しますm(__)m ]]> https://ameblo.jp/miraidoo/entry-12119982409.html Thu, 21 Jan 2016 16:24:05 +0900 みらい堂整骨院スタッフの小池です。

もう１２日になってしまいましたが、新成人の皆さんおめでとうございます！
これから楽しいこと、大変なこと色々とあるかと思いますがご活躍を期待しております。

いやぁ、いいですね２０歳。
よく２０歳過ぎると時間があっという間と聞きますが・・本当ですね（笑）
仕事に遊び、一生懸命に頑張りましょう！

最近、冬らしく急に冷え込んできたので風邪など引かぬようお気を付けください。
それでは、失礼します。 ]]> https://ameblo.jp/miraidoo/entry-12116559428.html Tue, 12 Jan 2016 11:02:18 +0900 みらい堂整骨院スタッフの小池です。

タイトルでも書かせてもらいましたが、

新年、明けましておめでとうございます！
本年も、よろしくお願い致します。



治療と酸素カプセルは今日からご利用になれますのでご予約のお電話、ご来院お待ちしております。
それでは、失礼しますm(__)m ]]> https://ameblo.jp/miraidoo/entry-12113663162.html Mon, 04 Jan 2016 12:06:11 +0900 みらい堂整骨院スタッフの小池です。

昨日は、クリスマスイブでしたね！
皆さんは、どうお過ごしでしたでしょうか？

なんと僕のところにもサンタさんが来てくれました！


散歩のついでに駅まで迎えに来てくれたのですが、通行人の方に「可愛い！」と写真を撮られていました（笑）
僕もカービー君も、いつもより少し豪華な晩御飯を食べてゆっくり過ごしました(^^♪


今年、最後のブログ更新になるかと思うのでご挨拶をさせて頂きます。

皆様、本年は大変お世話になりました。
どうぞよい年をお迎えください ]]> https://ameblo.jp/miraidoo/entry-12110028856.html Fri, 25 Dec 2015 10:09:47 +0900 みらい堂整骨院スタッフの小池です。

今日は酸素BOXについて書かせて頂こうと思います。
まずは酸素の働きについてです。

■記憶力や集中力の向上
全身の酸素消費量の20～25％は脳で消費すると言われています。
脳の働きが活発になると、通常よりたくさんの酸素が必要となります。
そして、酸素が十分に供給されると、脳は活発に働いているα波を出している状態になります。
この状態は、集中力や記憶力が高まっていることを示します。

■疲労回復効果
疲れは、筋肉に乳酸が溜まっていくと感じるようになってしまいます。
肩のコリや身体のだるさも乳酸の仕業です。
酸素はこの乳酸を炭酸ガスと水に分解して体外へ排出します。
プロ野球チームやサッカーチームなどが酸素カプセルをチーム内に設置しているのは、
この効果を狙ってのことが多いのです。

■ダイエット
糖分や脂肪を燃焼させる脂肪分解酵素のリパーゼが活動するためには、十分な酸素が必要です。
酸素を身体に取り込むことで新陳代謝をアップさせ、脂肪燃焼を促進し、普段の基礎代謝が高まります。
また、体内の脂肪量には脳内の物質も関係してきます。
脳に酸素を大量に取り込むことで、身体の脂肪量を調節する脳内物質のレプチンが増えてくるといわれています。
このレプチンが正しく働くことで、余分な脂肪を溜め込まないように脳が身体に指令を出してくれます。
そうすることで、太りにくい体質を作ることにもつながるのです。

■怪我の回復
イングランド代表のサッカー選手、ベッカム選手が、ワールドカップ直前に骨折をした後、
驚異的な回復を見せました。
この時ベッカム選手が使ったといわれるのが高気圧酸素療法です。
酸素カプセルも、ケガの回復には同じような効果があるといわれています。
というのも、筋肉や靭帯の損傷や骨折などで傷ついた細胞を再生するには、多くの酸素を必要とするからです。
また、手足の末端にまで届く溶解型酸素は、細胞の活動を活発にし、血行を促進します。

■健康肌へのサポート
酸素カプセルで細胞に届けられる溶解型酸素は毛細血管も通りやすいため、皮膚細胞の活性化も期待でき、
新陳代謝も活発になるため、皮膚の再生サイクルが正しく整えられ、美肌効果が期待できます。


実際に利用された患者さんの中には「よく眠れるようになった」や「花粉症が和らいだ」など
その他にもたくさんのお言葉を頂いております。
もちろん個人差はありますが、利用してマイナスになることはありませんので、この機会に一度入られてはいかがでしょうか？

ご予約やご質問等は、当院に直接お電話して頂いても
メールフォームにてご連絡して頂いてもどちらでも構いません。
お気軽にご連絡下さい！

それでは、失礼しますm(__)m ]]> https://ameblo.jp/miraidoo/entry-12107366332.html Thu, 17 Dec 2015 18:52:52 +0900 みらい堂整骨院スタッフの小池です。

年末年始の診療日のお知らせです。
今年は、１２月２９日まで通常通り診療しており、来年は１月４日からの診療となります。

今年も残りわずかですが、怪我のないようにだけお気を付けください。
それでは、失礼します。 ]]> https://ameblo.jp/miraidoo/entry-12106573807.html Tue, 15 Dec 2015 19:11:26 +0900 みらい堂整骨院スタッフの小池です。
年末は、まさに師走という字にぴったりな時期ですね。

要領の悪い僕は、何をするにもバタバタと右往左往しながら年末・年明けの準備をしております。
皆さんも、お仕事やお家のこと等でお忙しいかとは思いますが体調を崩さないようお気を付けください。

さて、最近は暗いニュースが多いですが・・
観ていて嬉しいなすごいな！という気持ちにしてくれるのはやはりスポーツですね！
以前は、観たことがなかったラグビーの試合も五郎丸選手の人気がグッ！と上がって観るようになりました！細かいルールは、まだ分かってはいませんが・・（笑）
陰ながら、応援してます！

それと、話題が尽きないのがスケートの羽生選手ですね！
スペインのバルセロナで開催されるＧＰファイナル出場に向け練習をしているようですが
彼の向上心は本当にすごいですね！
つい先日、世界最高得点を出したばかりでもう次を見据えて練習に励む。
普通の人なら、ここで少し休憩・・なんてこともあるのではないでしょうか？
２１歳とまだまだ若いので、これからの活躍をさらに期待してます！

熱く語ってしまいましたが今日はこれで失礼します。
それでは～。 ]]> https://ameblo.jp/miraidoo/entry-12104739557.html Thu, 10 Dec 2015 14:23:05 +0900 みらい堂整骨院スタッフの小池です。

いきなりですが・・
羽生選手優勝おめでとうございます！
いやぁ～、すごかったですね！

得点が発表されたとき、僕もテレビの前で拍手してしまいました（笑）
自己記録も大きく更新しての優勝だったそうで羽生選手自身も信じられないと言っていました。
まだ20歳で、これからどんどん成長していくと思いますので今から活躍が楽しみです！


話は変わりますが、今日は午前中に患者さんから菊の花を頂きました！
写真が横になって見にくくなっていますが・・

とても綺麗です！
ありがとうございました！

温かい季節に咲く花も綺麗ですけど、冬に咲く花も綺麗ですよね。


今日は午後から天気が崩れるかもしれないので、ご来院の際はお気を付けください。
それでは、失礼します。 ]]> https://ameblo.jp/miraidoo/entry-12101126259.html Mon, 30 Nov 2015 10:33:05 +0900 みらい堂整骨院スタッフの小池です。

１１月も後半に入り朝晩は冷え込んできましたね。
僕は、暑さにも寒さにもあまり強くはないのでこれからの季節は結構堪えます；；
家の方では早々にコタツを出していたので、家にいるときはいつも犬とコタツで温まっています。

こちらの写真の犬がカービー君（１歳６か月）です！

犬種はダックスフンドのスタンダードです。
一応、シルバーダップルなんですが成長するにつれだんだんシルバーがなくなってきました（笑）
それはそれで可愛いからいいのですが、ミニチュアではないので何処へ連れて行っても最初は「大きいですね！」と言われます。
体重も８キロちょっとあるので飛び乗られるとかなりの衝撃です((+_+))

と、まぁ今日はただの家族紹介になってしまいましたが今年もあと一ヶ月ちょっとなので風邪など引かないよう気を付けましょう！
それでは、失礼しますm(__)m ]]> https://ameblo.jp/miraidoo/entry-12097371902.html Thu, 19 Nov 2015 18:53:44 +0900