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<title>みらっくまのまったりLIFE</title>
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<title>パン作り！</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150406/19/mirakuma3/62/4d/j/o0800080013268461794.jpg" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150406/19/mirakuma3/62/4d/j/o0800080013268461794.jpg" alt="大好きなあんぱん！" style="width:100%; height:100%; margin:16px 0 16px; border:none;" ratio="1" id="1410930288926"></a></p><span style="line-height: 32px;">明日の朝ごはん^ ^<br>定番のあんぱんつくりました！</span><div style="height:8px;">&nbsp;</div><div style="margin:24px 0 40px;"><a href="http://pecolly.jp/lp/detail/3230886" style="color: #ff9900  ; background: url(https://stat.amebame.com/pub/content/2041664/img/ameblo/arrow.png)no-repeat left 50%; background-size: 16px; padding:3px 0 0 20px;" class="">みらっくまさんのお料理をもっと見る</a></div><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 06 Apr 2015 19:10:48 +0900</pubDate>
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<title>トロっとろのロールキャベツ！v(^-^)v</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150331/06/mirakuma3/ca/ce/j/o0800080013261169323.jpg" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150331/06/mirakuma3/ca/ce/j/o0800080013261169323.jpg" alt="トロっとろのロールキャベツ！v(^-^)v" style="width:100%; height:100%; margin:16px 0 16px; border:none;" ratio="1" id="1410930288926"></a></p><span style="line-height: 32px;">圧力鍋で作りました！いくらでもいけちゃう（≧∇≦）食べ過ぎ注意！！</span><div style="height:8px;">&nbsp;</div><div style="margin:24px 0 40px;"><a href="http://pecolly.jp/lp/detail/3207220" style="color: #ff9900  ; background: url(https://stat.amebame.com/pub/content/2041664/img/ameblo/arrow.png)no-repeat left 50%; background-size: 16px; padding:3px 0 0 20px;" class="">みらっくまさんのお料理をもっと見る</a></div><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 31 Mar 2015 06:56:01 +0900</pubDate>
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<title>とっても簡単トマトパスタ！！</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150313/05/mirakuma3/5c/f3/j/o0800080013243162042.jpg" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150313/05/mirakuma3/5c/f3/j/o0800080013243162042.jpg" alt="とっても簡単トマトパスタ！！" style="width:100%; height:100%; margin:16px 0 16px; border:none;" ratio="1" id="1410930288926"></a></p><hr style="margin-top: 24px;" color="#946840  " size="1"><span style="background: url(https://stat.amebame.com/pub/content/2041664/img/ameblo/ingredient.png)no-repeat; display: inline-block; padding: 0 0 0 30px; margin-left:10px;background-size:26px;font-size: 20px;line-height:26px;color: rgb(148, 104, 64);">&nbsp;材料</span><hr color="#946840  " size="1"><div style="line-height: 32px; margin-top:20px;"><b><span style="font-size: 18px;">◯1人分</span></b><br>・パスタ <span style="color: #999">──</span> 100グラム<br>・トマト缶 <span style="color: #999">──</span> 1/2缶<br>・ツナ缶 <span style="color: #999">──</span> 1/2缶<br>・えのき <span style="color: #999">──</span> 1/4袋<br>・パスタの茹で汁 <span style="color: #999">──</span> おたま1杯分<br>・オリーブオイル <span style="color: #999">──</span> 適量<br>・コンソメ <span style="color: #999">──</span> 1つ<br></div><div style="height:8px;">&nbsp;</div><hr style="margin-top: 24px;" color="#946840  " size="1"><span style="background: url(https://stat.amebame.com/pub/content/2041664/img/ameblo/recipe.png)no-repeat; display: inline-block; padding: 0 0 0 30px; margin-left:10px;margin-top: 0px;background-size: 27px;font-size: 20px;background-position: 2px 1px;line-height: 24px;color: rgb(148, 104, 64);">&nbsp;詳しい作り方</span><hr color="#946840  " size="1"><div style="height: 8px">&nbsp;</div><span style="background: url(https://stat.amebame.com/pub/content/2041664/img/ameblo/item.png)no-repeat; display: block; width: 68px; background-size: 100%; margin: 8px 0 0 0;text-align: center;font-size: 15px;color: #fff;line-height: 24px;padding-right: 8px;">01</span><div style="line-height: 32px;">フライパンでたっぷりの水とひとつまみの塩で茹でる(7ミリ9分茹でを使用)茹で上がった時に茹で汁を取っておく。</div><span style="background: url(https://stat.amebame.com/pub/content/2041664/img/ameblo/item.png)no-repeat; display: block; width: 68px; background-size: 100%; margin: 24px 0 0 0;text-align: center;font-size: 15px;color: #fff;line-height: 24px;padding-right: 8px;">02</span><div style="line-height: 32px;">パスタを茹でたフライパンに、ホールトマトを潰してからいれ、えのきを火にかける。</div><span style="background: url(https://stat.amebame.com/pub/content/2041664/img/ameblo/item.png)no-repeat; display: block; width: 68px; background-size: 100%; margin: 24px 0 0 0;text-align: center;font-size: 15px;color: #fff;line-height: 24px;padding-right: 8px;">03</span><div style="line-height: 32px;">煮立ってきたら、パスタの茹で汁、コンソメは細かく刻んで加えて溶かし、溶けたらツナもいれ、混ぜる。</div><span style="background: url(https://stat.amebame.com/pub/content/2041664/img/ameblo/item.png)no-repeat; display: block; width: 68px; background-size: 100%; margin: 24px 0 0 0;text-align: center;font-size: 15px;color: #fff;line-height: 24px;padding-right: 8px;">04</span><div style="line-height: 32px;">3に茹でたパスタをいれ、全体にソースが絡んだら完成！！</div><div style="height:8px;">&nbsp;</div><div style="margin:24px 0 40px;"><a href="http://pecolly.jp/lp/detail/3139708" style="color: #ff9900  ; background: url(https://stat.amebame.com/pub/content/2041664/img/ameblo/arrow.png)no-repeat left 50%; background-size: 16px; padding:3px 0 0 20px;" class="">みらっくまさんのお料理をもっと見る</a></div><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 13 Mar 2015 05:50:53 +0900</pubDate>
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<title>子供もパクパク！お好み焼き(*^▽^*)</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150310/03/mirakuma3/6f/11/j/o0800080013240431611.jpg" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150310/03/mirakuma3/6f/11/j/o0800080013240431611.jpg" alt="子供もパクパク！お好み焼き(*^▽^*)" style="width:100%; height:100%; margin:16px 0 16px; border:none;" ratio="1" id="1410930288926"></a></p><span style="line-height: 32px;">キャベツ、エビ、ネギ、お肉だけのお好み焼き(^ ^)冷蔵庫にそれしかなかったので。あるもので作りました！</span><div style="height:8px;">&nbsp;</div><div style="margin:24px 0 40px;"><a href="http://pecolly.jp/lp/detail/3126081" style="color: #ff9900  ; background: url(https://stat.amebame.com/pub/content/2041664/img/ameblo/arrow.png)no-repeat left 50%; background-size: 16px; padding:3px 0 0 20px;" class="">みらっくまさんのお料理をもっと見る</a></div><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 10 Mar 2015 03:03:56 +0900</pubDate>
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<title>とっても簡単！コールスローサラダ！</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150307/20/mirakuma3/52/a3/j/o0800080013238017475.jpg" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150307/20/mirakuma3/52/a3/j/o0800080013238017475.jpg" alt="とっても簡単！コールスローサラダ！" style="width:100%; height:100%; margin:16px 0 16px; border:none;" ratio="1" id="1410930288926"></a></p><span style="line-height: 32px;">材料を切って混ぜるだけ！！とっても簡単手軽に出来る一品！！カレーの副菜で作りました！！</span><div style="height:8px;">&nbsp;</div><div style="margin:24px 0 40px;"><a href="http://pecolly.jp/lp/detail/3116397" style="color: #ff9900  ; background: url(https://stat.amebame.com/pub/content/2041664/img/ameblo/arrow.png)no-repeat left 50%; background-size: 16px; padding:3px 0 0 20px;" class="">みらっくまさんのお料理をもっと見る</a></div><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/mirakuma3/entry-11998600542.html</link>
<pubDate>Sat, 07 Mar 2015 20:00:47 +0900</pubDate>
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<title>いっぱいいっぱい</title>
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<![CDATA[ <br>久々の更新です<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ri/riotti0408/4393281.gif" alt="[みんな:01]">なかなか書けてなくて<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる">梅雨にもはいり、雨ばっかりで、散歩もいけない<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif" alt="[みんな:08]">肌寒いし<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif" alt="[みんな:09]"><br><br>ぼちぼちいきましょ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif" alt="[みんな:10]"><br>えっと、九ヶ月にもなり、この数ヶ月で急成長です<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2508.gif" alt="[みんな:02]"><br>○三回食になる<br>○ズリバイからハイハイへ<br>○立っちからつたい歩き<br>○後追い<br>となんかあっとゆーまに成長<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif" alt="[みんな:03]"><br>早いもんですね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif" alt="[みんな:04]"><br>毎日離乳食の事で頭いっぱい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif" alt="[みんな:05]">一日中考えてる感じ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif" alt="[みんな:06]">どんなの食べさせていーのか、毎回同じになってくるし<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif" alt="[みんな:07]"><br><br>皆どんな感じで、作ってるのかなー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif" alt="[みんな:11]"><br><br>あっ、もうすぐ、お昼ご飯<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif" alt="[みんな:12]">早いなぁ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ri/riotti0408/4393281.gif" alt="[みんな:13]">頑張って用意しまぁす<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif" alt="[みんな:14]"><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Mon, 17 Jun 2013 10:21:38 +0900</pubDate>
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<title>早いもので。</title>
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<![CDATA[ <br>久しぶりの更新ですσ^_^;ほんとまったりすぎて、すみません(ｰ ｰ;)<br>ついに七ヶ月にもなり、早いものです。<br>⚪お座りができりようになりました。<br>⚪寝返りは自由にゴロゴロ。<br>⚪離乳食は好き嫌いなしで、モリモリ！二回食。<br>⚪ズリバイがまだで、移動手段は寝返り！<br>こんなところで、一日一日順調に成長してくれてます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif" alt="[みんな:01]"><br>言葉は、ママを先置いてパパ、ババ、を取得<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif" alt="[みんな:02]">ゆってくれるのは、いつなのか<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif" alt="[みんな:03]">まぁ、ゆっくり待つとします<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif" alt="[みんな:04]"><br><br>そんなこんなで、今は離乳食の事で毎日頭いっぱい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/920.gif" alt="[みんな:05]"><br>何を食べさせようか、レパートリーがないっ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif" alt="[みんな:06]"><br><br>悩みの種です<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif" alt="[みんな:07]"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sun, 14 Apr 2013 06:29:58 +0900</pubDate>
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<title>2013年♪</title>
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<![CDATA[ あけましておめでとうございます(^O^)今年も宜しくお願いしますo(^-^)o<br><br>2012年は、妊娠がわかり、つわり、出産と毎日が初めての事ばかりでした。<br><br>が、今年も子供に日々勉強させてもらいます(´∀｀)課題は｢育児｣！！<br>頑張ります♪<br><br>あまり更新してなかったので、ちょっと近況を…。<br><br>お宮参りも無事にすみ、お食い初めも鯛がなかったので、鯛の稚魚、春子で！初の魚下処理(*_*)大変だったけど、子供に振る舞う初のママ料理！！何とかやり抜きました。<br>で、年末に三ヶ月検診いってきました！<br>(体重)<br>出産時→2762グラム<br>三ヶ月検診→6800グラム<br>(身長)<br>出産時→46センチ<br>三ヶ月検診→61センチ<br><br>すごいなぁ～(&gt;_&lt;)体重なんて、倍以上！！びっくりです！！<br><br>毎日の成長が楽しみです！<br>年明け早々明日予防接種いってきますっ♪
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<pubDate>Thu, 03 Jan 2013 10:07:18 +0900</pubDate>
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<title>出産しました！</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Thu, 13 Sep 2012 08:53:10 +0900</pubDate>
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<title>やっと♪＋こんなはずじゃ…。</title>
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<![CDATA[ 今日26wの検診に行ってきました！！や、やっとわかりました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m">顔は手で隠して、見せてくれませんでしたが、おんにゃのこでした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m">女の子がいいなぁ～と言い続けてた旦那が大喜びしてました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m">アピールしてくれてありがとね～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m">これで、色々準備が進みそうです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m">800グラムになり、もう少しで1キロ順調です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>あと昨日、初の病院のマタニティヨガにいってきました！運動は好きなので、体力には自信があったのに…。ま、まさかの本日筋肉痛<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m">結婚してから週一でスノーボードも行ってたし、毎日ストレッチ、軽い運動してたものの、赤ちゃんが出来てからは、つわりやらで、散歩はしてたものの運動から遠ざかって5ヶ月…。久々の運動とゆうかストレッチ…ヨガ。ｲﾀﾀﾀﾀｯ(-.-;)こんなに出来なかったっけ？？こりゃ、明日くるなっ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン" class="m">と思ってたら、案の定、本日背中、太股痛い<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m">やっぱり毎日やらんといかんものやなと思いました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m">でも、行って良かったな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m">こんなに動いて汗もかいたし、ストレッチしていいんやぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m">と思いました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m">楽しかったです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m">腹筋は必要だそうです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m">週一でやってるのでまた行こうと思います<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br>
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<pubDate>Fri, 01 Jun 2012 13:22:56 +0900</pubDate>
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