ちなみにトップ画像の猫は

実家の猫です

猫ってなんでこんなにかわいいんでしょう！

よく猫動画を見て癒されてます。

たまに1人でペットショップの前で

ニヤニヤしながら猫だけ見てます

さてタイトルのハイフですが、

最近私だけかもしれないですが

ツイッターやインスタなどでよく見ます！

たるみやシワ、ほうれい線に効果があって

顔が引き締まるとのこと

最近二重アゴがやたら気になる年頃。

あと口横のお肉。

まだまだ20代前半のピチピチギャルに

負けたくない。←

ということで医療クリニックか、

エステサロンのハイフか迷ったのですが

医療の方はなかなか値段が…だったので

エステサロンの方でお試しでしてみることに

先日行ってきたのですが

施術は、普通に痛いです！笑

でもスタッフのお姉さんが話しかけて

くれてたので安心して痛がってました

10段階中7ぐらいのパワーに

していただきました

まず施術直後から、顔が細くなった！！

明らかにフェイスラインがシュッとしてる

気になってた口横のお肉が減って、

ほうれい線が消えた

二重アゴは、そりゃやっぱり一回では

なくならないですよね笑

でも前よりスッキリしました！

ビフォーアフターの写真も撮ってくださって

見比べても顔まわりが細くなってました

7日に行ったので1週間ぐらい経ってますが

効果はまだ残ってる感じします

私的にハイフめっちゃいい！

普通のフェイシャルエステも昔、

何回か受けたことありますが正直

効果はあんまり…でした

ちなみにハイフ （HIFU）とはなにか…！

高密度焦点式超音波というやつらしいです。

ちょっと長すぎて覚えられないんですが、

簡単に言うと超音波を一気に集めて照射する

方法とのこと！

これのすごいところは、SMAS筋まで

超音波が届くというところ！

スマス筋とは、たるみの原因とも

言われる筋肉で、脂肪の下にあるから

この筋肉が年々下がってきて、たるみに

なるらしいです恐ろしい

そこまで超音波が届いて効くハイフはすごい！

ということです！

エステサロンでよくある

キャビテーションなどは、そこまで

超音波が届かず皮下の浅い部分にしか

当たってないみたいです

なのでエステサロンの中でも

最近で1番おススメ！の

痩身メニューらしいですよ

私はとても気に入ったので、

とりあえず二回のお試しクーポンで

買ってるのでもう一回は

25日に行ってきます〜！

女は年々お金かかりますね

ではまた更新します

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今日は私の今までの恋愛のことについて

書こうと思いまーす！

誰も興味ないと思いますがよかったら

見てください〜

一応形だけでも付き合ったのは、

約10数人ぐらい多分…

付き合っていて、振られたのは1人。

あとの人は自分から振ってしまいました。

その振られた人はまあ変わってて

変な人でした！笑

でも唯一、付き合ってからずっと

私を優先順位1番にしてくれた人でした。

溺愛してくれて毎日かわいいかわいい

言ってくれたんですが、私の浮気疑惑で

プチDVされました。笑

DVする時点でおかしいのですが、

あとから考えたら自分に自信がなくて

私に依存してたんだなと思います。

その時の私は、愛されてると思って

二人の世界に入ってました。

軽い洗脳されてましたね。

あとの人は、不満が溜まって我慢できなくなって

ふってしまったり、急に生理的に無理になって

一方的にふったり、好きなのに大事にされてない

ような気がして勢いでふってしまったり、、

ひどいですね。笑

今までの私は付き合うまでは

自然に楽しくいられるんですが

いざ付き合って好きになると、

急に自信がなくなって自然体でいられなく

なっちゃうことが多かったんですよね。

純粋に楽しめないというか。

相手顔色見てしまったり会話も考えてしたり。

そうなると向こうは安心しちゃって

調子に乗り出すんですよ。

頑張らなくても俺のこと好きやろと。

そして私は余裕なフリしてなにも言えず

つまんない女になっちゃうんですねこれが。笑

おもしろいこと言ったりするのが

本当は大好きなのに

本当は素直に甘えたいのに

嫌われたくないからとか、恥ずかしいからとか

いろいろ考えすぎて慎重になりすぎてしまう。

そして思ってることが言えなくなって

気づけば不満が溜まり、

素直に相手と向き合えなくなり、

自分から別れを告げてしまう。

この負のループにハマってました。

見事に。典型的なあかんやつです。

友達に話してもその男が悪い！とか

私があんただったらキレてるわ！

とか言ってくれるもんだから

そうそう、そうよねと、相手が悪いんだと

思い込んで自分は悪くないと

正当化してしまってました。

本当はそんなことないのに

2018年の夏に別れた元彼。

Rくんとします。笑

この人も私から振ってしまったのですが

結局引きずってました。

別れてからすごい落ち込んで、 悩んで、

なんでこんなに毎回うまくいかないんだろう？

こんなにうまくいかないのはおかしい！

なんでやねん！！

と思って、10月ぐらいから自分なりに

ネットや動画を見たり、はじめて有料教材も

買ったりして勉強しました。

そしてわかったこと、

最大の原因は、私が私のことを

愛してないからということ。

私はもちろん自分のことが嫌いだったし、

コンプレックスだらけで他人と比較して

劣等感だらけでした。

小学校ぐらいから、1番仲のいい友達と

自分を比べてなんで私はかわいくないんだろう

とかなんで私の家は貧乏なんだろうとか。

クソガキながらに劣等感を抱いてた記憶が

すごいあります。笑

そんな感じで大人になってもずっと

自分が自分のことを好きになれず

代わりに好きになってくれて認めてくれる人を

求めて安心したかったんだと思います。

でもそんな他力本願な考えではそりゃダメだと

勉強しました

自分が自分をまずは好きになって

大事にしてあげないと、それが相手に伝わって

相手からも大事にしてもらえない！！

あ、この子はこんな感じで扱っとけば

オッケーでしょ

って感じで雑に扱ってくる。

それは相手が悪いんじゃなくて

自分にも原因があったという…

それを勉強してから、全部が全部

飲み込めたわけではないですし

まだまだ勉強中ですが、

前より自分のことを好きになれてきたし、

なにより自分と向き合う時間が増えて

前のように男！男！男が欲しい〜！

とはならなくなりました笑

友達にも公言してるほど昔から

男性が大好きなのですが、笑

多分恋愛して、依存する相手が

欲しかったんでしょうね

最近はそういう恋愛のマインドを勉強したり、

ビジネスの勉強をしたり調べるのが

楽しくなってきて学んだことも増えて精神的に

自立できはじめてる気がします

もっと早く勉強しておけばよかった！

と思います

今は彼氏ではないですが

いい感じの人がいるのでうまくいけばいいなぁ

という感じで、でも1番は自分としっかり

向き合って大事にしてあげようと思います

長々と自分語りにお付き合い頂き

ありがとうございました

まだまだこれから精神的な自立ができて、

魅力的な女性になれるように

自分なりに勉強していきます！

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今日は昼すぎからマツエク、ジムに

行ってきました^ ^

ジムはパーソナルジムに通ってるのですが

何回通ってもキツイです…！

家に帰ってからよく偉い人がおススメされている

Kindleというアプリをダウンロードしました！

経営者の方や、仕事で成功されてる人達が

みーんな絶対言うこと。

本を読めと！

本を読んでる人と読んでない人とでは

喋ったらわかるとのこと…(*_*)

教養は本を読むとつく！

知識も増えていろんな人の価値観や人生を

知れて、疑似体験できる。

ということで今までも何冊か買ったことが

あるのですが全部読み終えたのは

ココシャネルの本だけ。

またこちらも感想を書きたいと思います！

あとの本は途中で放置してしまってました(;o;)

でもKindleなら普段の生活の移動時間や、

ちょっと空いた時間にiPhoneで読めるとの

ことなので、これなら続けられそう！と

思いさっそく今日読み始めてます^ ^

読み始めたのは、

残酷すぎる成功法則

という本です。

まだ半分も読めてないですが

例えや例が具体的に書いてあっておもしろいです！

これも読み終えたらまた感想を書きます^ ^

おやすみなさい( ^ω^ )

私は美容の仕事をしている普通の26歳の女です。

このブログを始めた理由は、ツイッターで

見つけた同い年で現役社長をしている方が

本を読んで得た知識や、普段の生活で

学んだことなどはインプットして終わりだと

意味がないと！アウトプットしてはじめて、

知識として頭に入るものだと仰ってたからです。

確かに…なにかで学んでも、

あ〜いい話聞いたなぁ、すごいなぁ！

だけでは人はすぐ忘れてしまいます。

それをなにかにアウトプットする前提で

話を聞いたりすると、よりわかりやすく

伝えなきゃ！と思ってちゃんと話が聞けます。

私は今まで仕事も中途半端、

恋愛は彼氏ができてもうまくいかず

すぐに別れを告げてしまう、という

あまりよくない26年間を過ごしてきました。

そんな自分を変えたい、変わりたい！と

思ってこのブログを書くことから始めてみました^ ^

どうぞよろしくお願いします！^ ^