https://ameblo.jp/miria001/ 毎日のたわいもない日記 ja
手作りミサンガ

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miria001/entry-10890157073.html Fri, 13 May 2011 09:27:38 +0900 これでもかって言うくらいのお野菜ばかりのカレー。





大根　人参　れんこん　たまねぎ　じゃがいも　しめじ　かぼちゃ　ごぼう　にんにく　しょうが


入ってます。


＆玄米で、、、


]]> https://ameblo.jp/miria001/entry-10696678958.html Thu, 04 Nov 2010 08:15:19 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/miria001/amemberentry-10695859761.html Wed, 03 Nov 2010 13:23:58 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/miria001/amemberentry-10694892457.html Tue, 02 Nov 2010 13:43:21 +0900




この中から今日は　自分のためのお昼に『なすのBLTサンド』を作ってみました。


ベーコンの代わりに。。。なす？？？



これが絶品！ベーコンいらな～～い。

なんだかはまりそう


そして、夕飯。

きのこの豆乳グラタンと野菜たっぷりミネストローネです。


]]> https://ameblo.jp/miria001/entry-10655560553.html Wed, 22 Sep 2010 08:22:46 +0900


お友達の働いているオーガニックのお店『natural house』へふらりと立ち寄ってみた。


お仕事を終えた彼女から嬉しいおみやげ♪


有機野菜のおつとめ品


おつとめ品とは言っても新鮮でまだまだ食べごろなお野菜ばかり！


早速　今日の夕食に。



トウモロコシのおさしみ（生で食べられるほど新鮮。そして甘い）　トマトとアボガドのサラダ
ゴーヤの梅酢和え　オクラのごま和え
野菜の五目チャーハン


夏野菜たっぷりの夕食となりました。

ありがとうね～～～～　


]]> https://ameblo.jp/miria001/entry-10608494239.html Mon, 02 Aug 2010 23:40:26 +0900 花友達5人で行った『風楽』の定食で出た一つ『グルテンミート』のフライ。

風楽さんの自然食定食

お肉？それともお魚？的な食感。
でも、大豆だそうです。びっくり！
これなら　お兄や娘も喜んで食べそう♫


と、業務用1kgをお買い上げ。


グルテンミート


早速、醤油としょうがで下味をつけて片栗粉をまぶして、唐揚げにしてみました。





お兄と娘には、お肉の加工品だよ！なんて言ってみた（笑）

グルテンミートの唐揚げ
ねぎねぎみそ汁
サラダ
大根と人参の酢の物


]]> https://ameblo.jp/miria001/entry-10559884038.html Fri, 11 Jun 2010 08:10:00 +0900

テンペを使って初めてマクロビオティック麻婆豆腐にチャレンジしてみました。

意外にも簡単だった。


蒸し野菜のサラダ
こんにゃくの炒り煮
テンペの麻婆豆腐
もやしナムル
玄米

]]> https://ameblo.jp/miria001/entry-10558063053.html Wed, 09 Jun 2010 08:51:01 +0900


お仕事のお友達と　『ボンサンテ』でランチ。


いっぱい新鮮なお野菜が並んだサラダバー。

これだけで十分満腹でした。




メインディッシュの豆腐とエビのハンバーグ。




とっても楽しいおいしい。







]]> https://ameblo.jp/miria001/entry-10478299689.html Wed, 10 Mar 2010 16:14:14 +0900


前から行きたくて行きたくて　お仕事のお友達におねだりして連れて行ってもらった陶芸教室。


粘土こねりゃいいんでしょ

くらいな気持ちで行ったけど　いやいや　奥が深い。


私は　薬味入れを作ってみた。


実は　結構むずかしいし、集中力が必要だった。


先生には　『無心で。。。』　と　言われた。

そういえば　リース作るときも　mikiko先生　『無心になれ』とよく言われる。


『よく思われたい　上手に見せたいとかそういう気持ちは捨てて無心になってお花と接してみて』

と言われる。。。


通づるものがある。



すこしづつだけど　陶芸も続けて行きたいなあ。。。


忙しいのに　連れて行ってくれた　Mチンに感謝感謝です


友達は　焼き上がった器に色づけ。
おもしろそうだった。
私もやってみたい。





できあがりが楽しみだなあ


陶芸を楽しんだ後は、お友達Mチンとランチ＆お買い物。

いつも　お仕事で顔をあわせているけれとなかなかゆっくり2人でおしゃべりする機会がなかったので

とっても楽しかった。


おいしいものと楽しいおしゃべり。

今日も充実した一日でした。





]]> https://ameblo.jp/miria001/entry-10478295821.html Wed, 10 Mar 2010 15:57:15 +0900