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<title>（＊MIRIA＊）のダイエット日記</title>
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<description>なかなかダイエットが続けられない食べる事が大好きな私が本気ダイエット！！！痩せたいと思っている女性の方、一緒に頑張りましょう！</description>
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<title>ダイエット１日目</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;">皆さんこんばんは！！</div><div style="text-align: center;">ミリアです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">今日はダイエット</div><div style="text-align: center;"><font color="#00ffff" size="5">１日目</font></div><div style="text-align: center;">と言う事で、</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">食べた物や体重を発表します！</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">まず、食べた物から！</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">朝ご飯→白ご飯とミートボールなど…</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">昼ご飯→腹痛で何も食べれず…</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">学校も早退してしまい、家で寝込んでました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">ですので、</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">夜ご飯→雑炊</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">お腹痛くて辛かったですが、</div><div style="text-align: center;">ダイエット的には結果が出ました（笑）</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">そして気になる、</div><div style="text-align: center;"><font color="#ff0000" size="5">体重発表！！</font></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">嘘だと思われないように写真を撮りました！！</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">こちら↓<div id="E79AC34E-38D3-4E60-B4D9-251D4673FC91"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170626/21/miria610/4c/44/j/o0480048013969399846.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170626/21/miria610/4c/44/j/o0480048013969399846.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{E79AC34E-38D3-4E60-B4D9-251D4673FC91}"></a></div><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">画質の悪さと向きは気にしないでください<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/920.gif"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><font size="5">４７.４kg！！！</font></div><div style="text-align: center;"><font size="5">−０.６kgですね！</font></div><div style="text-align: center;"><font size="5"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font size="5"><br></font></div><div style="text-align: center;">嬉しい♪<br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">ですが、２日目はどうしよう…って感じですね！（笑）</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">とりあえず明日も間食を抜いて、</div><div style="text-align: center;">夜ご飯に気を使ってみたいと思います！</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">最後まで見て下さった方、</div><div style="text-align: center;">有難う御座いました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/lo-dona-ve/392.gif"></div>
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<pubDate>Mon, 26 Jun 2017 21:08:34 +0900</pubDate>
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<title>明日からダイエット</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;"><font size="5">皆さんはじめまして！</font></div><div style="text-align: center;">ミリアです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" alt="ウインク" width="24" height="24"><font size="5"><br></font></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">突然なのですが、明日から</div><div style="text-align: center;"><font size="5">ダイエット</font></div><div style="text-align: center;">始めたいと思います！<br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">私は食事制限も運動も苦手で大嫌い…</div><div style="text-align: center;">そんな方も一緒に頑張りましょう<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/manmaru-himawari/4603179.gif"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">まずですね、嘘も嫌いなので言います！</div><div style="text-align: center;">身長と体重を…</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">家族にもデブと言われるくらい太っているので<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">まず、身長が</div><div style="text-align: center;"><font color="#ff0000" size="7">１４９㎝</font></div><div style="text-align: center;">はい、チビですね。笑</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">次に体重が、</div><div style="text-align: center;"><font color="#ff0000" size="7">４８kg</font></div><div style="text-align: center;">はい、デブですね。笑<br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">この身長でこの体重はアウト…笑</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">でも、痩せてる子がダイエットなんてしても</div><div style="text-align: center;">面白くないと思うので</div><div style="text-align: center;">デブ、頑張ります<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">とりあえず明日は間食を一切せず、</div><div style="text-align: center;">過ごしてみたいと思います。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">（お菓子の量が半端じゃないので）</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">１日に食べた物や、した事を</div><div style="text-align: center;">毎日載せたいと思いますので、</div><div style="text-align: center;">是非みなさん見てくださいね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ra/rabumo50/4603150.gif"></div>
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<pubDate>Sun, 25 Jun 2017 21:22:47 +0900</pubDate>
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