里帰りなし出産の記録 https://ameblo.jp/miro1122/ Thanks for coming!! ja 近況(^^) アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/miro1122/amemberentry-11849876315.html Wed, 14 May 2014 14:21:00 +0900 3歳になりました アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/miro1122/amemberentry-11769154469.html Mon, 10 Feb 2014 22:08:18 +0900 里帰りしない＆お手伝いに来てもらわない産後
事情があってお手伝いに来てもらうこともしなかったので（母とも義母とも関係良好ですよきらきら念の為汗）、色々前もって考えておく必要がありました。

「里帰りしない」「お手伝いもなし」・・・というと、かなり大変と聞いていました。
一応、お産が重くて産後の肥立ちが悪かったりした時にはヘルパーや母になんとか来てもらえるようになどの手は打っておきました。

その他に、やっておいたことは以下のことです。

①夫が退院後の１週間有給をとる
→産後すぐはあまり動いてはいけないと聞いていたので、家事全般をお願いしました。


②夫が簡単に作れるようなものをレシピにしておく。
→炒めて味付けるだけとか、冷凍した干物を焼くだけとか、簡単な物を。

こういうの、便利ですよ！


これ、買ってみたけど美味しかったです☆



③夫の有給が終わってからの、自分の朝＆昼ごはんを冷凍で作りだめしておく。
→母乳にはとにかく「白米」と「具沢山味噌汁」をとることって聞いていたので、白米と味噌汁で栄養をとることに。白米を大量に炊いて、ひじきやわかめ・ごまなどが入った無添加の混ぜご飯の素を使ったおにぎりを作って、１週間分を冷凍しておくというのを、産前に冷凍しておいたり、産後週末夫がいる日に赤ちゃんみてもらって作り溜めたり。

私はこちらを数個購入しました。


これプラス味噌汁が簡単に作れるように、根菜を切って小分けにして冷凍しておいたり。

あとは、カレーを冷凍しておいたり、②で買ったような冷凍品をおかずに加えたり。


④掃除は手抜きする！

⑤洗濯もまとめて３日に１回くらい。夫にやってもらう日もあれば、余裕があれば私がやる。

⑥買い物はネットスーパー（もしくは夫に行ってきてもらう）
→これが一番重要かも。うちは特にスーパーまで徒歩１０分かかるので。ネットスーパーや楽天などの通販は本当に重宝しました。重い物持たないで済みますし、ネットスーパーはその日に配達してくれるし。


上記のような生活を、退院後１ヶ月（産褥期）は心がけて、あとは普通に生活していました。
でも、言えるのは１にも２にも夫の協力が不可欠。
うちは本当に何でも文句ひとつ言わずにやってくれる夫なので、乗り越えられました。

というか普通に２、３人子どもがいても、夫婦のみで産んで、
お母さん１人で家事をこなしているご家庭も多いと思います。
私は産褥期にちゃんと休みたかったので、夫が色々やってくれてよかったけど、２人目ってなると休んでもいられないわけで。
大変なのは２人目からですね。 ]]> https://ameblo.jp/miro1122/entry-10958339573.html Tue, 19 Jul 2011 13:03:16 +0900 おまけ～入院中の食事～


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不必要に長い。。。すみません。
ご飯美味しかったんですよ。
おやつまであって、癒されたなぁ。 ]]> https://ameblo.jp/miro1122/entry-10954109447.html Fri, 15 Jul 2011 10:18:22 +0900 出産の話⑤～入院中から退院まで～

出産後の処置をしている間、夫は分娩室の外に出されて、
その間にそれぞれの両親に電話で報告してくれている声が聞こえてきました。
実母も義母も、出産は４～６時間程度と早かったため、私の出産がなかなか進まなくて心配してくれていたことでしょう。

処置を終えてから、３０分くらいは分娩台に寝たまま待機。
きれいに拭いて体重や身長を測ってもらった娘が連れてこられ、
そのまま初乳をあげました。

先生も助産師さんも時々出入りしているけど、室内にはいなくて、
娘と夫と私３人。

色々な感情が押し寄せてきました。

「この子が自分のお腹にいたなんて」
「何を思っているのかな」
「１０ヶ月かけてここまで成長したんだな」

元々子どもが好きだった私ですが、自分の産んだ子は言葉で言い表せないほど愛しい。

夫が、「頑張ってくれてありがとうな」って言ってくれました。


３０分後
赤ちゃんを預けて、私の体の経過を確認してもらい、車椅子で入院する個室へ移動することに。

踏ん張ったため、車椅子に乗る瞬間からもう足がガタガタ。
自分の足じゃないみたいになっていました（笑）

部屋に到着し、
「じゃあ、朝は終わっちゃったんでお昼ご飯までゆっくりしていてくださいね。また体チェックしにきますので。それから、最初のトイレは付き添いが必要ですので、必ずナースコールして下さいね。」
と看護師さんが退散される。

夫も私も疲れていたのですぐに爆睡！

午前中に一度目が覚めて、尿意をもよおしナースコール。
「あ、ナプキンの替えとか用意しとかないと。」
と、立ち上がって入院グッズのところまで歩いていって、がさがさやっていたら看護師さんが来て、

看「え、立ち上がっちゃっているの？大丈夫？」
私「へ？はい・・・大丈夫ですけど？」

なんでそんなこと聞くのかな？とか思っていたら、トイレの方に向かった瞬間
ぐら～っとして、倒れそうに！

「大丈夫！？」って支えられて、一旦トイレに座って休んだけどすごい貧血。
部屋に付いているトイレなのに、ベッドまでの距離を抱えられて戻るはめに。

まさか自分の体がそんなことになってるなんて思ってもみず、出産の大変さをさらに痛感。

夫はそのドタバタのあいだも爆睡していましたけどね。。。


私は出血が多かったらしくて、鉄剤も処方されました。


入院中辛かったことが大雑把にいうと３つ。
どれも陣痛に比べたら大したことないですけどDASH!

１つめは、会陰切開の縫合部分が引き攣れて痛い！普通に座れない、すたすた歩けない！寝返りうつのも痛い。痛み止めもらって飲んでも、痛い。
しかしこれに関しては、退院前日に抜糸してもらった瞬間解決！痛くない。痛くない！！すたすた歩けるし、座っても痛くない！！快適！！！溶ける糸での縫合だったので、抜糸はしなくてもよかったのですが、「とれば楽になるよ」と言われて抜糸しました。抜糸も痛かったですけど、私にはその一瞬の痛みぐらいで今後の生活がすぐ楽になるなら問題じゃなかったです。

２つめは、授乳。１つめで挙げたとおり、体が思うようにならない中でのいきなり母子同室。昼夜問わず１時間おきの授乳、おむつ替え。まぁこれはつらかったけど、みんなが通る道ですし、眠気や疲れが辛かったものの、赤ちゃんのお世話を苦痛だとかやりたくないとかは思いませんでした。

３つめ・・・これが一番つらかったかなぁ？いわゆる精神的なもの。入院食がすごく美味しくて品数も多く栄養バランスもとれたものであるが故に、

「自分は家に帰ってからちゃんと母乳のためにいい食事をしっかり作れるか？今は病院にいるから母乳が出てるだけで、自分でご飯作って食べだしたらでなくなったりして・・・。」

とか、何故かわからないけど無性に不安と寂しさに襲われることが。

夫は仕事で面会時間ギリギリに３０分くらい顔出すだけだったのですが、帰ってしまう時本当に名残り惜しかったです（涙）

これもまた記事にするつもりですが、産後はサポートなしで里帰りでもなく、帰ってからの生活（退院後の１週間は夫が休みをとってくれていましたが）が不安だったのもあります。自分たちでそれを望んだんですけど、やっぱり不安は拭えませんでした。これはまた後日。

そんな色んなつらさを救ってくれたのは、やっぱりわが子の可愛さです。
小さい小さい娘。
守ってあげる・・・はずなのに、何故か守られているような気持ちにすらなりました。


そして迎えた退院の日。
退院の際は、先生や助産師さん、看護師さんに感謝の気持ちでいっぱいでした。

家での生活がはじまる不安もあったけど、夫がそばにいてくれることや住み慣れた家に戻ってマイペースに育児できることが嬉しかったです。


これにて出産の話はおしまいです。

本当に読んでくれている方がいるのか謎ですが、ほんの少しでもどこかの誰かの出産のイメージにつながればいいなと思います。
・・・まぁ、実質自己満足な記録として書かせてもらっているんですけどね。
実際、出産の際の文を読んで夫が
「こうやって改めて読むと、いろいろ思い出すなー。」
って言っていたので、書いてよかったです。


読んでくれてありがとうございました。 ]]> https://ameblo.jp/miro1122/entry-10954093993.html Fri, 15 Jul 2011 09:24:08 +0900 出産の話④～陣痛、分娩、ご対面～
なので、自分も誰かの参考になれればいいなと思います。


でも・・・私のお産は自信持って安産と言えるかどうか（母子ともに健康＆自然分娩なので、安産ではあると思いますが）わからないので、不安を煽ってしまうかもしれません。

なので、「悪い事態を想定しておきたい」みたいな方は見てください（笑）




予定日を過ぎた頃、ちょっと焦ってました。
試したジンクス「オロナミンC」「カレー」「焼肉」・・・etc
待てど暮らせど陣痛は起きなくて、
予定日頃の検診で「◯日までに陣痛来なかったら誘発で産むから、入院の準備しておいてね。」って言われて、誘発の承諾書とかもらって、もう自然に陣痛来ないんじゃーーって思っていました354354
先生は、「まあ、大抵の人はこうやって誘発の日決めてもその日までに陣痛来るんだけどね」って言っていたけど汗

この頃には、イメトレしまくり、関連記事や映像さがしまくり！！
で、この動画見つけて・・・


MINMIが赤ちゃんに「右回りやでー。右回りで出てくるんやでー。」って話し掛けてる。
なんかよくわからないけど、右回りらしい。

自分のお腹にも「右回りやでー。」と何度も言ってみる。

予定日から５日過ぎた日、夫がどなたかのブログを見つけてきて、
誘発の日が翌々日に迫っている方だったみたいなのですが
「おーい。君、明日出てこなかったら強制退去だって。」
とお腹に声をかけたら陣痛がきたという記事が載っていました（笑）

で、夫がダメもとで。。。

「お前も強制退去になるぞー！」

と脅しをかけてみた・・・・その翌朝！

起きる前からなんか生理痛みたいなのがあって、夫が出勤の支度している時に陣痛カウンターでチェックしてみたら、７分間隔ぐらい。これって陣痛？？
病院に電話したら、来て下さいとのことで夫は会社に連絡して休みをもらい、一緒に病院へ。

ＮＳＴをつけて陣痛間隔を調べてもらって、
「弱いけど陣痛だね。間隔がもう５分だから、そのまま入院しようか。」
って言われました。

ついにこの時がきた・・・。

夫と二人で陣痛室へ。

この時８時半ぐらいかな。
痛みはまだ「イテテテテ」って感じで我慢できるし余裕。
「強制退去が効いたね」なんて笑ってました。

お昼になってご飯が出てきて、「美味しい！豪華キラキラ」なんてはしゃいでいて、今思えば完全にナメてかかってたなぁと。

ちなみにお昼ご飯↓
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さらに、おやつ↓
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途中、夫が一旦帰宅して、色々持ってきてもらうことに。
一人になった時、隣の陣痛室からこの世の物とは思えぬ絶叫と泣き声が聞こえてきた青スジ

「あ゛ぁーーーー！！もうやだぁ！もうやなの！！あ゛ぁーーー！！！！！！！」
を延々繰り返すお隣さん。

「いくらなんでも叫びすぎじゃ・・・。」
なんて思って聞き耳たててました。

そしたら助産師さんが部屋に来て、
「この声であなたが不安になったらいけないから、一旦部屋移りましょう。」
って言われて、別の部屋に移動。

夫も戻って、晩ご飯の時間。陣痛が強くなってきて、食欲があまり出ないけど、陣痛の合間に食べる。

これ、晩ご飯↓
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かれこれ１０時間以上経つのに、子宮口はまだ３ｃｍくらいしか開いていないらしい。
陣痛が強くなり間隔がどんどん短くなっていって、もう２，３分間隔で陣痛くるのに、子宮口は全然まだまだだなんて、ちょっと凹みました。

この時すでに生理痛なんてももんじゃなかったけど、まだ「うぅうううぅ」って声だしていきみ逃ししたり、うずくまって我慢したりできる。けど、それが３分ごとにやってきて、かなりツライ。

それから、２０時くらいだったか？に、元の陣痛室に戻される。
入院してから１２時間。
お隣さんはどうやらもう産まれたらしく、叫び声は聞こえませんでした。

「そろそろ分娩室じゃない？２分間隔ぐらいで陣痛きますよ？？痛みが半端無くなってきましたよ？？？子宮口みてください！！」
という心の声をやんわり伝えてみてもらうと、大分追い詰められた様子の私をなだめて助産師さんが外に夫を呼び出し、

「まだ４ｃｍってとこかな。このまま順調にいけば朝には産まれると思うけど・・・。」

と伝えたらしく、それを夫から聞かされる。


痛くても我慢してたのに、「ここからまだ１０時間以上かかるの？」っていう絶望的な情報に涙が出て、頑張る気力がダウン。

「もう無理。」がこの後しばらく口癖に。。。

看護師さんや助産師さんが部屋に来るたびに、暗すぎる顔で「まだなんですか。なんとかならないんですか。」と八つ当たり。

私の陣痛は、よくきくような「腰をハンマーで砕かれてるような痛み」というものではなく、下品な話とんでもない便秘が押し寄せてくるような感じでした。
だから、いきみたい感がもうすごくてすごくて、でもいきんだら裂けちゃいそうで、もーーう本当にしんどかった。

もう気付いたら例のお隣さん状態。

この２０時からの一晩が本当に長くて長くて地獄のようでした。
子宮口もゆっくりしか開かないし、赤ちゃんも降りてこなくて、
夜が明ける頃助産師さんの手で触診した勢いで破水。

「ようやく！！！もう出るのね！！！！」

と思ったら、

「破水はしたし、子宮口は９ｃｍくらいまできてるけど、赤ちゃんが降りてきてないのよ。」
と言われ・・・。

助産師さん、続けて、
「赤ちゃんの体勢とか、動いている位置的に、この子左に回って降りてこないといけないのに、何故か右に回ろうとして迷ってるみたいな動きをしているのよねー。」




・・・・・・・・・・・・ＭＩＮＭＩーーーーー！！！！！！！！！！！！！！！！



根拠も調べず、MINMIのセリフを鵜呑みにした自分たちが悪いとは言え、娘・・・忠実すぎる。


破水して、しばらくしたら「だいぶ降りてきて、子宮口も開いているけど、陣痛がちょっと弱くなってきてる。このまま陣痛が強くなるのを待っても無事産まれるだろうけど、時間かかりそうだし、みろさんの精神がもたなそうですね。提案ですが、分娩台に行って、誘発剤を使って産みますか。誘発剤が効けばすぐ産まれると思うので。分娩台に行って１時間くらいで。」と言われる。

誘発剤使って、早くなってもあと１時間・・・。くじけそうでしたけど、もうそれしかない。自然に陣痛が強まるの待てばあと３時間はかかるとかいうし。

「お願いします。」

分娩台に移動して、誘発剤を点滴。

「会陰切開したほうがよさそうだから、するよ。」
って言われて、
「もう全然オッケーーーーー！！！（心の声ですよ）」
あんなにバースプランに「会陰切開したくない」って書いたのに、もうどうでもいい（笑）

そこからは誘発剤の効きがよかったみたいで、すぐに陣痛が強くなり、

「さあ、いきんで！」
って言われて、

「あーやっといきめる！！まかせろ！！」って気持ちになって、いきむのとかは全然もう痛くないし、早く出て欲しい一心！
いきむの上手かったらしく、結局分娩室に移って２０分くらいで・・・・


ついに・・・


「ほぎゃーーーー！！！」


産まれたーーーーー！

８時２８分・・・家で陣痛始まってから２５時間（涙）

つらかったけど、この子がお腹にいたのか・・・って感動の涙、涙。
覚えてないけど、夫曰く私の第一声は「はじめまして」だったそうです（笑）


その後、会陰切開の部分を麻酔して縫ってもらったけど、もう全然屁でもない痛み。


私も赤ちゃんも頑張ったけど、２５時間寝ないで私の八つ当たりを受け入れ、腕が２日くらい筋肉痛になるほど、いきみ逃しのテニスボールを全力でお尻に当ててくれ、さすってくれ、立ちあってくれた夫もかなり頑張ってくれた。感謝。


あの日からもう５ヶ月も経つのかーとも思うけど、わが子を見ていると、まだ５ヶ月？もっと長く一緒に過している気がするなーなんてしみじみ思います。

あんまりイメトレにならないような内容なのに長くなってスミマセン。

次、入院編で出産レポートはラストです。
長かったのに読んでくれた方、ありがとうございます。 ]]> https://ameblo.jp/miro1122/entry-10953386192.html Thu, 14 Jul 2011 17:06:44 +0900 出産の話③～自宅安静から臨月まで～
９ヶ月の時に、一度自宅安静を言い渡された時期がありました。

クリスマス前だったかなぁ。

夫と、「２人で過ごす最後のクリスマス＆年末やね。楽しもうね。」なんて話していたのに、検診の際のエコーで赤ちゃんが小さめで、

「心臓の音など問題は見つからないから元々小さめなだけだとは思うけど、念の為張り止めの薬を飲んで２週間自宅で家事以外は安静に寝て過ごして。」

とお医者様に言われて、さらに、

「この感じだと、順調にいっても予定日に２５００ｇあるかないかだから、なんとか２５００ｇまではいきたいね。頑張って。（←おい）」

と言われてしまいました。

この時点で平均よりも３週分くらい小さかったと思います。


栄養をとって、ひたすら食べては横になる・・・を心がける生活。
しかし、こんな（妊婦自身が）太りやすい生活をしているにも関わらず、体重管理は意識しなくてはいけない過酷さ・・・・。

ウソか本当か、「果物を食べると赤ちゃんが大きくなる」という情報を聞き実践していました。
バナナとみかんを毎日毎日食べてましたね。

クリスマスもお正月も横になって過ごして、迎えた２週間後の再検診の日。

「赤ちゃん２０００ｇ超えてるね。とりあえずは安心だね。普通の生活に戻っていいよ。」
って言ってもらえました。
これでもまだ小さかったけど、結局臨月に入ってからどんどん増えていって、最後の検診（出産予定日あたり）では２７００ｇくらいになってて一安心しました。

臨月半ばからはここぞとばかりに外食三昧！！

おっぱい始まったら好きなもの食べられない。
赤ちゃんいたら外食もできない。

ということで、美味しいお店を調べて
出産までの１ヶ月で焼肉、パスタ、ピザ、寿司、焼肉、寿司、焼肉・・・（笑）

陣痛がきた前日も大きなお腹でお寿司食べに行ってました（笑）


最終的な出産時の娘の体重は３０００ｇ超えてたっていうオチなんですけど、あの時は本当に本当に毎日不安で不安で仕方なかったな・・・。
出産当日の話はまた改めて書こうと思います。（壮絶でした。）



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なんか、お腹にいたときみたいな体勢になってました（笑）体柔らかい。 ]]> https://ameblo.jp/miro1122/entry-10952752518.html Wed, 13 Jul 2011 22:30:31 +0900 母乳育児～トラブル（乳腺炎・白斑）～ 特に最初の２ヶ月ほどは、色々なトラブルに見舞われましたあせる

まず、最初は出産後の入院中。母子同室でした。
「黄疸の値を減らすため、おっぱいが出るうちは母乳で頻回授乳を頑張ってやって下さい。」
と指導されたのですが、
まぁそれを意識するまでもなく、生まれたての娘は１時間から２時間おきに起きて泣きました。

その度に授乳していたのですが、
その間隔であげていても、胸が石みたいにパンパンに張ってしまって。
あげるとおさまるので、これはまだ序の口でした。

噂に聞く「乳腺炎」。
それを産前から調べに調べて予防しようと思っていた私は、
退院後の食事も気をつけて、

油をなるべく摂取しない、
もち米を摂らない、
お菓子を食べない、
お米と味噌汁を多めにとる・・・

など結構神経質に工夫していました。

ある日、（娘は冬生まれです）お鍋が食べたくなって、
旦那の休日の夕飯をお鍋にしようということになりました。

こんぶ出汁のみの味付け、
お鍋ならお肉も脂を落とせるし・・・と「鶏団子」と「豚バラ」を用意。

お鍋＝ヘルシーという思い込みで、ありったけ鶏団子と豚バラを食べた私。
翌朝、胸がカッチカチになってて、ボコボコとしこりがいっぱい！！

痛いし、何度か授乳を繰り返してようやくおさまりました。

とりあえず高熱が出たりすることはなかったんですけど、

一箇所脇の下に小さい（痛くはない）しこりが残ってしまって、
それがなくなるまでには１ヶ月くらいかかりました。

乳腺炎にはなりやすい人、なりにくい人がいるので、
食事制限はストレスのない程度に、
自分が何を食べたら詰まりやすいのかを
徐々に把握していくのが重要のようです。

この頃、恐らく１ヶ月になる前ぐらいだと思うのですが・・・

「お菓子が食べたい！！間食したい！！ノンカフェインコーヒーのお供が欲しい！！！！」

という欲求がピークに達して、なんとか詰まりにくいおやつはないかなと考えて、辿り着いたのはダイエット食品。

といっても、「これを食べたら痩せる」というものではなく「これを食べても○カロリー」というもの。低カロリーなら、砂糖も油も少ないはず。


色々探して、私がよく食べたのはこちらです。



これが全然低カロリーと思えないクオリティ。美味しかったです。

これをおやつが欲しい日には１日１個と、
「もうちょっと食べたい・・・」
「夜だけど、小腹すいた」
っていうときに、ちょこちょこ食べていたのがこちら。

これは、たくさん噛むことで３つぐらいで満腹感が得られて重宝しました。

そうこうしているうち、なんとなく自分でもどういう時に詰まりやすいかなどがわかるようになってきたことや、母乳が軌道にのって「さし乳（赤ちゃんが飲む時にその都度新鮮なおっぱいが作られるため、授乳間隔があいたりしても詰まりにくいおっぱい）」気味になってきたこともあり、今はほとんど制限無く食事をとっています。

先々月に一度白斑ができてしまって今もあるのですが、
詰まってはおらず、そこの乳腺からの分泌もあるので
かさぶたっぽくなってきたら剥ぎ取る、を繰り返しています。

そして、前記事にも書いたとおり、夜の授乳後にぐずるようになりミルクを夜だけ足すのが今のスタイルです。

あ、そうそう！前記事で書き忘れましたが、今もおっぱいの出が悪いような気がしたら時々飲んでいるハーブティがあります。出産後にすぐ母乳がよく出たのは、産前からこれをよく飲んでいたせいもあるかもしれません。

一番効果を感じた飲み方は、ティーパック２個をお鍋（普通はやかんですね）で煮出す方法でした。
確か妊娠７ヶ月くらいから飲めたと思います。（私は何も説明を読まず、５、６ヶ月から飲んでしまっていましたあせる）
お友達からのプレゼントでいただいたのがきっかけだったのですが、気に入って何回もリピートしてます。


母乳は母乳でそういうトラブルなどの面では大変ですが、ミルクは手間や金銭的な部分で大変ですし、それぞれメリットデメリットがありますよね。
自分に合った授乳方法が見つかって、慣れてくるとだんだん楽しめるようになってきたように思います。 ]]> https://ameblo.jp/miro1122/entry-10948086236.html Sat, 09 Jul 2011 11:23:36 +0900 母乳育児～おっぱいマッサージ～
出産前は、臨月お腹が大きいだけで何もかも億劫で、
おっぱいマッサージなどは全くしなかったのに、
入院中も出産直後からおっぱいがよく出て、
出産後すぐの１回か２回以外は糖水もミルクも足さずに退院しました。
（後日、出産の話でこれはこれで辛かったことが色々あったのを書こうと思ってます）

看護師さんや助産師さんに、
「出産前、マッサージとかしてたの？」
って聞かれて、

「そういえば、マッサージはしていないけど、おっぱいの出口が詰まっているような箇所があったので、それを風呂上りにオイルを塗って、水を含ませたコットンや綿棒でこそぎ落とすのを毎日やってました。」
って言うと、

「それが良かったのねぇ。」
と言われました。

どうも、それだけで刺激になって、産後すぐに母乳が出ることにつながったようです。

でも、産前に母乳が滲んでくる・・・なんていうことは私はなかったので、
産んだあとすぐに出た時は驚きましたね。

もちろん、ミルクで育てることに対しての偏見は全くありません。
私の夫は生まれてすぐから完全ミルクで育ったらしいのですが、
小さい頃から病気などもあまりせず、今もとっても健康です。
初乳はあげた方がいいようですが、

出産前に、
「出なかったらどうしよう」

出産後、
「出ない、どうしよう」

って過剰に悩む必要はないと思います。

ずっと母乳だけできたわが子ですが、４ヶ月頃から体重の増えと寝付きが悪くなってきたので、夜だけミルクを足すことにしています。

次の記事では、ここまで５ヶ月やってきた母乳育児の中でのトラブルを、
初心者母ながら綴ろうと思います。
]]> https://ameblo.jp/miro1122/entry-10948030756.html Sat, 09 Jul 2011 10:18:56 +0900 出産の話②～出産準備～ いまいちわからないですよね。

たま●よのとかの中でも、ある人は必要と言っている物が
ある人は使わないと言っていたり・・・。

私が準備したものの中で、使った物、要らなかったなという物を
紹介しようと思います。


①ベビー布団・・・△

必要は必要なので、買わなきゃ良かった・・・ってことはないですが、
うちは１ヶ月で親と同じ布団の方が寝るようになったので、
早々に必要なくなってしまったという点で△です。
ちなみに和室で寝ていて、和室が狭いのでベビーベッドはありません。
畳に布団を並べて寝ると、夜中の授乳もスムーズでよかったですよ。
ただ、親の寝相が悪いとか、ペットがいるご家庭では
やっぱりベビーベッドが必要みたいですね。
↓私はこちらと、別途防水シート、キルティングパットなどを購入しました。


アウトレットですが、日本製で洗える、しかも安いので満足でした。
あ、私が買った時より安いような・・・？気のせいかな？


②授乳クッション・・・◎
これは本当に重宝しました。授乳クッションがいまいちどういうものか
よくわかっていないときに購入しちゃって、
「こんなにデカイの？！邪魔・・・。」
とか思ってたのですが、生まれてみて、授乳しはじめると
なくてはならない存在に。
５ヶ月になった今でも家での授乳には使ってます。



③トコちゃんベルト・・・○
トコちゃんベルト自体は買ってよかったですが、色々セットで買ったものの、
私個人的にはトコちゃんベルト本体と産後ベルトだけで十分だったかなと。
腹帯とかもセットにあったけど、最終的に腹巻にして使ってました（汗）





臨月に入ってから買ったせいで、サイズ選びに苦労しました。
測るとちょうどＭとＬの間で。
結果的には骨盤をしめるのだから、大きすぎては意味がないかな・・・と、
Ｍを購入して大丈夫でした。
サイズ交換可能なお店で購入するのが安心ですね。


④おむつ処理バケツ・・・◎
新生児のウンチは臭くないとはいうけど、ウンチはウンチなんで
やっぱり臭いです。（ウンチウンチすみません・・・）
だから、これがあって助かります。


⑤お手入れセット・・・△

このセットを買いました。
ピジョン ベビーこだわりおていれセット 44110

ピジョン ベビーこだわりおていれセット 44110
価格：1,680円（税込、送料別）



が、今までに使っているのは爪切りとブラシだけ。
でもその２点は毎日使っているということで、△です。

こんなのもあった！ｓａｓｓｙ☆


うちは、いらなかったなーと思うのは、完母＋夜だけミルクを足すので、
哺乳瓶は病院でもらった１本で足りてて、事前に用意したやつは使ってません。

肌着等は、安いのを最低枚数（うちは短肌着６枚、コンビ肌着４枚くらい）を買って、
どれくらいの頻度で洗濯が必要かとかわかってからネットで買い足すのが
賢いかなと思います。


激安・・・。

また何か思いついたら書こうと思います。
]]> https://ameblo.jp/miro1122/entry-10946622535.html Thu, 07 Jul 2011 21:32:34 +0900