1.力まない。触るでいい。ビジを出すイメージ　力んだら気持ちはいいがガードされたらても足もでない。体感として感じた。触る時は意識しない。ぼんやりみる。自動で触るのがコツ。意識をしない。意識すると力む。じっくり見ると意識してしまう。触る時は「意識してね。意識してね。と手をだして、強打の時はごめん！」位でうつ。強く握る必要もない。内側にひねれば力は入る。