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<title>アロマすっきり</title>
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<description>日々の気になることをメモ書き的に〜</description>
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<title>ユーカリの殺菌力に驚き</title>
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<![CDATA[ リーカリ、コアラのイメージですね(笑)<div>でもフトモモ科で、ティートゥリーと同じでしたね( ^ω^ )</div><div><br></div><div>ユーカリの芳香浴をオススメ。</div><div>何故なら、ユーカリは、鼻風邪や、頭部に居座る菌、髄膜炎を起こす菌などにも有効。</div><div>　黄色ブドウ球菌を抑制するのにも<div>効果があると言う。<br></div></div><div>私は、風邪や調子が悪いと、耳(内耳？)や喉が痛くなるので、それが黄色ブドウ球菌のせいならば、ユーカリで試していきたいです。</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200206/01/mirura019/e3/5a/j/o1080144014708446348.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200206/01/mirura019/e3/5a/j/o1080144014708446348.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><div><br></div><div><br></div><br>AEAJ 機関紙より</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 06 Feb 2020 01:40:26 +0900</pubDate>
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<title>アロマテラピーアドバイザー受講終了</title>
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<![CDATA[ 25日の日に、アロマアドバイザーの講習を受けてまいりました。これにて、アドバイザーライセンスも取得できます！*\(^o^)/*<div>私は、いろんな施設でアロマの香育、あるいはイベントをしていきたい夢がありましたが、かなり気合を入れないと、難しいですかね。。</div><div>来年はお店に就活して、手応えをつかんでみたいと思います。それからでも遅くは無いですし。。</div><div><br></div><div>ただし、アドバイザーの資格は5年で失効されるそうですので、インストラクターの資格を受講しなければ資格の引き継ぎができないようですね。</div><div>その辺、AEAJのシステムに疑問がないわけではないですが、現在のところ仕方ないですね。。</div><div>今日の芳香浴は、ペパーミントとユーカリでした。とても気持ち良かったです。💕</div>
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<pubDate>Sat, 28 Dec 2019 22:58:40 +0900</pubDate>
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<title>アロマ検定1級合格！</title>
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<![CDATA[ 検定結果のお知らせが来ました。<div>二級を飛ばして一級の受験でしたので、連絡がなかなか来なくて不安でしたが、ようやく合格証と共にAEAJの機関誌が郵送されてきました。</div><div><br></div><div>この次の資格といえばアロマアドバイザーというものがあります。</div><div>ラッキーな事に、近くにスクールがあり、</div><div>今月中にスクールの講習を受ける予約を取ってきました。(生活の木)</div><div>今年は、アロマ探究のクリスマスとなりました(笑)</div><div><br></div><div>帰りに、タピってきました(*≧∪≦)&nbsp;<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191210/02/mirura019/9c/92/j/o1080144014667407585.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191210/02/mirura019/9c/92/j/o1080144014667407585.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br></div>
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<pubDate>Tue, 10 Dec 2019 01:56:40 +0900</pubDate>
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<title>眠れない夜</title>
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<![CDATA[ &nbsp;私は、元々寝つきが悪くて、子供の頃からなかなか寝ない子でした。<div>昨晩も眠れませんでした。</div><div>朝になっちゃったよ…</div><div>まぁでも、夜中に映画を観たり、テスト勉強？をしたりして、有意義に過ごしました。(有意義かよ〜〜笑)</div><div><br></div><div>因みに、睡眠の効能を期待できるアロマと言えば、</div><div><br></div><div>ラベンダー</div><div>オレンジスイート</div><div>ベルガモット</div><div>クラリセージ</div><div>プチグレン</div><div><br></div><div>などだそうです。</div><div>枕にタオルを敷いて、アロマスプレーをして寝る日課です。</div><div><br></div><div>参考…ってほどでもないか(^^;</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 07 Oct 2019 05:47:52 +0900</pubDate>
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<title>ゼラニウムって…</title>
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<![CDATA[ <div><br></div>&nbsp;ネットのとあるルートで購入したゼラニウムがありました。<div><br></div><div>とても良い香りで、まるでバラ！🌹</div><div><br><div>それは、生活の木などで売ってるゼラニウムとどう違うのだろうか？</div><div><br></div><div>…と、思っていたんですよ。</div><div><br></div><div>生活の木で買ったものは、教科書などに書いてある［学名］Pelargonium graveolens</div><div><br></div><div>というものでした。</div><div><br></div><div>それで、例の通販のものを確認したら、</div><div>Pelargonium × asperum</div><div>となっていました。</div><div><br></div><div><br></div><div>どういうことなの〜〜？！</div><div><br></div><div><br></div><div>と思い、asperum と打って、ネット検索しましたら、サクサクと情報が出てくるので、驚きました！</div><div><br></div><div>学名: Pelargonium × asperum</div><div><br></div><div>ゼラニウム・ブルボン</div><div><br></div><div>でもビンには、ローズゼラニウム と書かれていました。</div><div><br></div><div>名前の通り、本当に薔薇の香りがして、爽やかになります。</div><div><br></div><div><br></div><div>ゼラニウムは、学名が多種あるということなんですね。</div><div>そして香りも少しずつ違うと…。</div><div><br></div><div>勉強になりました。</div><div><br></div><div>外は雷の夜だけど、</div><div>今は、すごく良い香りに満たされてます。</div><div>(∩^o^)⊃━☆ﾟ.*･｡☆*+°＊:。</div><div><br></div></div>
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<pubDate>Tue, 10 Sep 2019 22:47:38 +0900</pubDate>
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<title>ティートゥリーの効能</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190831/00/mirura019/45/ec/j/o0640048014561687828.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190831/00/mirura019/45/ec/j/o0640048014561687828.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><br><div>&nbsp;これがティートゥリーです。</div><div>フトモモ科で、葉の部分をとって、水蒸気蒸留法でエッセンシャルオイルが作られます。</div><div><br></div><div><br></div><div>ところで、さっき鼻が詰まって…夏風邪かな？と思いつつ、ティートゥリーを吸引したらどうだろう？と、片鼻ずつ吸ってみました。</div><div>みるみる鼻詰まりが改善されました。</div><div><br></div><div>風邪にはティートゥリー。。</div><div>もちろん他のハーブも抗菌作用があります。</div><div>植物の力を借りて、副作用なく改善できるのって良いですね🍀</div><div><br></div><div>こちらは、花が咲いてるティートゥリー。</div><div>白い花なんですね</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190831/00/mirura019/a1/35/j/o0194025914561687847.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190831/00/mirura019/a1/35/j/o0194025914561687847.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><br>
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<pubDate>Sat, 31 Aug 2019 00:20:30 +0900</pubDate>
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<title>光毒性(ひかりどくせい)</title>
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<![CDATA[ &nbsp;<div>&nbsp;ミカン科のアロマは、ほぼ光毒性があるそうな。</div><div><br></div><div><br></div><div>だから、もしもそれをトリートメントで皮膚につけたとしたら、しばらく日光にはあたらないようにしなければなりません。</div><div><br></div><div>ただし、オレンジスイートだけは、何故か光毒性が無いそうな。</div><div><br></div><div>それから、ミカン科の ネロリ は、花から抽出しているため、おそらく光毒性は無いと思われ。</div><div><br></div><div>ーーミカン科のアロマーー</div><div><br></div><div>グレープフルーツ</div><div>レモン</div><div>ベルガモット</div><div>オレンジスイート</div><div>タンジェリン</div><div>メイ チャン</div><div>ネロリ</div><div><br></div><div><br></div><div>他にもあると思うけど、</div><div>取り敢えず知ってる分だけ。。</div>
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<pubDate>Tue, 27 Aug 2019 12:42:35 +0900</pubDate>
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<title>お気に入りは…</title>
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<![CDATA[ <p> 私の好きな精油は、沢山あります。<br>それに、その時の気分や状況によって好みも変わるそうな。<br><br>でもですよ？<br><br>このアロマの香りを吸うと、免疫がアップして病が良くなる…或いは予防になるといったら、素晴らしいと思ってしまいます。<br><br>抗ウイルス<br>抗菌<br>抗真菌<br>免疫亢進<br>鎮静…などの作用が兼ね備えられたもの<br><br>それは、ティートゥリーです。<br><br>だから私は、アボリジニ人が活用している薬でもある、ティートゥリーの精油を、良く使います。<br><br>ラベンダーとティートゥリーが、よくセットで売られてますが、私もそれは必需品と言っていいくらいに使ってます。🍀<br><br>癒されるだけでなく、冬場は、風邪やインフルエンザ予防にルームミストにするのをお勧めしちゃうな〜。◟(๑•͈ᴗ•͈)◞</p>
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<pubDate>Mon, 26 Aug 2019 20:51:07 +0900</pubDate>
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<title>理想的なハーブ</title>
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<![CDATA[ &nbsp;最近私は、四十肩、五十肩になり、身動きに悩むほど痛い思いをしている日々です。<div><br></div><div><br></div><div>痛いの嫌い…＿|￣|○ il||li</div><div><br></div><div><br></div><div>整形外科に通いだしましたが、直ぐに治るものではありません。</div><div>悲しいです。。</div><div><br></div><div><br></div><div>と、そこで思い出したのが、</div><div><br></div><div>14世紀の、ハンガリー王妃の話。</div><div><br></div><div>彼女は、ある歳になる頃、全身の痛みに悩む病気にかかってしまったそうな。</div><div>リウマチか、痛風と言われています。</div><div><br></div><div><br></div><div>そこで、修道院からローズマリーで作られたお薬が献上されました。</div><div>その薬が功を奏して、王妃の病はみるみる回復し、むしろ若々しくなり、70歳の頃には、北欧の王子に、求婚されたという。</div><div><br></div><div>この薬は、ハンガリアンウォーターと言われています。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190825/11/mirura019/8e/8b/j/o0450031814550546085.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190825/11/mirura019/8e/8b/j/o0450031814550546085.jpg" border="0" width="400" height="282" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私の五十肩は、整形外科的な事だと思いますが、近日ローズマリーハーブをゲットしたいと思います。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190825/11/mirura019/e0/52/j/o0640042314550546090.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190825/11/mirura019/e0/52/j/o0640042314550546090.jpg" border="0" width="400" height="264" alt=""></a></div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 25 Aug 2019 11:12:47 +0900</pubDate>
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<title>アロマの歴史人物について</title>
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<![CDATA[ アロマテラピー検定を受けようと、問題集をチラチラと見てますが、…<div><br></div><div>…敵わないのが、</div><div><br></div><div><b><i>歴史や人物などの問題</i></b>。(いやいや、他もみんな敵わない💦)<br></div><div><div><br></div><div>そこで、</div><div><br></div><div>今日はアロマの歴史人物を並べてみることにしました。</div><div>自分の記憶のための記し方なので、詳しいことは、テキストなどをご覧ください。</div><div><br></div><div><br></div><div>まず、</div><div><br></div><div>●古代ギリシャ</div><div><br></div><div>ヒポクラテス …医学の父と呼ばれ、ヒポクラテス全集を製作</div><div><br></div><div>テオフラストス …植物学の祖 と呼ばれ、植物誌を製作</div><div><br></div><div><br></div><div>●古代ローマ</div><div><br></div><div>ディオスコリデス …皇帝ネロの軍医で、「マテリア・メディカ」を製作</div><div><br></div><div>プリニウス …博物学者で、37巻にも及ぶ博物誌を製作</div><div><br></div><div>ガレノス …ギリシャ人の医学者で、ヒポクラテス医学を基礎に体系的学問として医学を築いた</div><div><br></div><div>●古代中国</div><div><br></div><div>陶弘景(とうこうけい) …730種の薬石を記した神農本草経集注(しんのうほんぞうきょうしっちゅう)を製作</div><div><br></div><div>●中世イスラム</div><div><br></div><div>イブン・シーナー …ローズウォーターなどの芳香蒸留水を使用し、医学典範を製作</div><div><br></div><div>●中世ドイツ</div><div><br></div><div>ヒルデガルド …修道女さんで、治療用はーぶの活用法を著書にまとめてドイツ植物学の基礎を築いた</div><div><br></div><div>●近世</div><div><br></div><div>ジョン・ジェラード…イギリスのハーバリストで、本草書を著した</div><div><br></div><div>ジョン・パーキンソン…イギリスのハーバリスト</div><div><br></div><div>ニコラス・カルペッパー…イギリスのハーバリストで、The English physicianを著した。占星術と薬草をつなげた</div><div><br></div><div>カール・フォン・リンネ…二名法という植物の分類法を作った</div><div><br></div><div>ジョセフ・バンクス…プラントハンターと呼ばれ、ヨーロッパにミモザやユーカリなどを紹介した</div><div><br></div><div>ジョバンニ・パオロ・フェミニス…イタリア人だが、アクアミラビリス(流行していた芳香水)をオーデコロンとしてドイツのケルンで売り出した</div><div><br></div><div>●現代</div><div><br></div><div>ルネ・モーリス・ガットフォセ…フランスの科学者で、アロマテラピーという言葉を造語した。火傷をラベンダーの精油で治したことは有名</div><div><br></div><div>ジャン・バルネ…フランスの軍医。精油から作った薬剤を使い負傷者の治療を行った</div><div><br></div><div>マルグリット・モーリー…インドや中国、チベットの伝統医学や哲学を研究した。</div><div>ル キャピタル ’ジュネス'(最も大切なもの…若さ)</div><div><br></div><div>シャーリー・プライズとロバート・ディスランド…イギリスで、アロマテラピースクールを開設した。</div><div><br></div><div>リチャード・アクセルとリンダ・バック…アメリカの博士で、嗅覚システムの組織と匂いの受容体 の研究で、ノーベル賞受賞</div><div><br></div><div>鳥居鎮夫…香りの心理効果の研究を著し、随伴性陰性変動CNV という脳波を用いて、興奮や鎮静作用を実証。</div><div><br></div><div><br></div><div>ということで…。</div><div><br></div><div><br></div><div>これ、</div><div><br></div><div><br></div><div>どうやって覚える？(≡Д≡；)</div><div><br></div></div>
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<pubDate>Sat, 24 Aug 2019 16:19:00 +0900</pubDate>
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