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<title>ちゃーみーでいず</title>
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<description>不妊治療、そして趣味の料理やお菓子作り</description>
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<title>母の糖質教室</title>
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<![CDATA[ <p>10年前大学生の私の体重は163センチあって43キロ。</p><p>そして入学から１年で５６キロ。</p><p>そして卒業して少しずつ自然と痩せていき、</p><p>１０年近くは５２キロをずーっとキープしていたのだが、結婚３年目。</p><p>気づけば６２キロ。</p><p><br></p><p>昨日は甲状腺機能低下症を見てもらってる病院へ受診日なので行ってきた。</p><p>母も来てくれた。</p><p>病院へついてランチすることになり、レストランへ。</p><p>「カツカレーも美味しそうだし、チキン南蛮も美味しそー💞」</p><p>↑もう完全に食べたいものがデブ(笑)</p><p>結局カツカレーとサラダにした。</p><p>まずサラダが到着。</p><p>すると母は</p><p>「ドレッシングは太るから全部かけちゃダメだよ！ポテトサラダが乗ってるけどじゃがいもは糖質たかいから後で。」</p><p>そして今度はカツカレーが到着。</p><p>すると母は</p><p>「ごはんはそれ全部食べると多いよ！</p><p>これぐらい残しなさい！」</p><p><br></p><p>実は私のお母さんは１型糖尿病で普段からすごく食事を気をつけている。</p><p><br></p><p>診察が終わり、母に連れられ何故かローソンに。</p><p>低糖質のパンとお菓子を買ってくれた🍞</p><p>「これは毎日食べるものじゃないの！お腹空いてどうしても我慢できなくなったら食べるんだよ。」</p><p>と教えてくれた。</p><div><br></div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220226/13/miryon0408/2e/9c/j/o1080081015080279999.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220226/13/miryon0408/2e/9c/j/o1080081015080279999.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a></p><div><br></div><div>お母さんも食べたいけどすごく我慢してるんだなー。</div><div>見習わなきゃなーととにかく勉強になった一日でした！</div><div><br></div><div>今日からご飯は１００グラム！</div><div>野菜を先に食べる！</div><div>ドレッシングは最小限！</div><div>野菜の副菜をたくさん作って少しずつ色んなものを食べる！</div><div><br></div><div>これを心がけていく！</div>
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<pubDate>Sat, 26 Feb 2022 13:46:21 +0900</pubDate>
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<title>ずーっと楽しみにしてた！</title>
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<![CDATA[ <p>ずーーっと楽しみにしていたコストコ！！</p><p>プリペイドカードで入場できるみたいなこと書いてあったからメルカリで買ったのに無理だった！</p><p>主人と相談して、会員になることに💳</p><p><br></p><p>いよいよ、入り口へ。</p><p>ワクワクが止まらなーい！！</p><div><br></div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220225/11/miryon0408/79/09/j/o1080081015079810971.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220225/11/miryon0408/79/09/j/o1080081015079810971.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a></p><div>これはまだ途中。。</div><div><br></div><div>会計へ、</div><div>「42000円」！</div><div>高ーっ！！</div><div>でも頼まれてたのもあるし主人の超巨大プロテインは6000円するものだったし、しょうがないか！</div><div>家に帰ってお昼はコストコで買ったハイローラーとガーリックライスを食べることに！</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220225/11/miryon0408/1d/69/j/o1080081015079810973.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220225/11/miryon0408/1d/69/j/o1080081015079810973.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div></div><div>ハイローラーはめっちゃ美味しくて止まらなかった！</div><div>ガーリックライスは主人と意見があって次は買わないね。ということに(笑)</div><div><br></div><div>いやーとにかく楽しすぎたコストコ♡</div><div>今度はお母さんとお姉ちゃんを連れて行くことになった😊</div><div>楽しみだなー！</div>
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<pubDate>Fri, 25 Feb 2022 11:46:51 +0900</pubDate>
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<title>夜ご飯</title>
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<![CDATA[ <p>月末、食費が少しきつくなってきたので鶏胸肉を購入。</p><p>そぎ切りにして塩コショウで焼いて大葉とミョウガを添えてレモンを絞って食べるだけ🐔</p><p>鶏胸肉はあんまり好きじゃないけど、大好きな大葉とミョウガとレモンをそれたらめちゃくちゃ美味しくて1枚ペロッと食べてしまった🍋💞</p><div><br></div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220219/20/miryon0408/fa/69/j/o1080081015077320534.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220219/20/miryon0408/fa/69/j/o1080081015077320534.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a></p><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 19 Feb 2022 20:53:02 +0900</pubDate>
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<title>ショッピング</title>
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<![CDATA[ <p>昨日はいい買い物できたー🌟</p><p>パンツと上は色違いで2着♡</p><p>お昼はお粥屋さん🍚</p><div><br></div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220217/19/miryon0408/84/14/j/o1080081015076428098.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220217/19/miryon0408/84/14/j/o1080081015076428098.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a></p><div>おやつはもらったスタバカードで贅沢しちゃったー💞</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220217/19/miryon0408/79/23/j/o1080081015076428106.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220217/19/miryon0408/79/23/j/o1080081015076428106.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div>そして今日の夜ご飯は、、</div></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220217/19/miryon0408/d8/f4/j/o1080081015076428112.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220217/19/miryon0408/d8/f4/j/o1080081015076428112.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div>生牡蠣やっぱ最高だよね🦪🦪♥</div></div>
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<pubDate>Thu, 17 Feb 2022 19:58:18 +0900</pubDate>
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<title>バレンタイン</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220216/11/miryon0408/bf/1a/j/o1080081015075815825.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220216/11/miryon0408/bf/1a/j/o1080081015075815825.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div>バレンタイン何がいい？と聞いたらワインもらってきたからワインに合う料理というリクエストだったので、それっぽいものを作ってみた。</div><div><br></div><div>サーモンのネギのやつも！と私が今まで作ったものをリクエストしてくれたのは実はすごく嬉しかった(笑)</div><div><br></div><div>でもせっかくのバレンタインなにも甘いものがないのはなー。とガトーショコラの材料買ってたけど私が作るの遅すぎて旦那のファスティング始まっちゃったから結局作れず。。ガーン！</div><div>🤣</div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220216/11/miryon0408/43/59/j/o0810108015075815828.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220216/11/miryon0408/43/59/j/o0810108015075815828.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div>そして今日はイオンに服と靴を買いに買い物へ👠</div></div><div>いつも私をときめかせてくれる食器屋さん🍚</div><div>可愛いんだよねー💞</div><div>可愛すぎてドキドキワクワクが止めらない🤩</div><div>さ〜いい買い物できるかな😎</div>
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<pubDate>Wed, 16 Feb 2022 11:49:21 +0900</pubDate>
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<title>雪</title>
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<![CDATA[ <p>今日は朝から雨と雪降るからいつもはお昼一回家に帰ってきてからご飯食べてまた会社に戻るんだけどそれができない、というかめんどいから今日は私もお弁当💞</p><div><br></div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220210/13/miryon0408/ec/fc/j/o1080081015073084821.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220210/13/miryon0408/ec/fc/j/o1080081015073084821.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a></p><div><br></div><div>明日旦那とコストコデビューする予定がたぶん行けないな〜</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220210/13/miryon0408/15/02/j/o0810108015073084825.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220210/13/miryon0408/15/02/j/o0810108015073084825.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div>コッタで買ったチョコモールドが可愛すぎた🍫</div></div>
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<pubDate>Thu, 10 Feb 2022 13:15:54 +0900</pubDate>
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<title>私の趣味</title>
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<![CDATA[ <p>趣味のアイシングクッキー！</p><p>今年引っ越せたら教室開こうと思う。</p><p>またまた練習したよー🍪</p><div><br></div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220206/14/miryon0408/df/4e/j/o1080100315071367937.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220206/14/miryon0408/df/4e/j/o1080100315071367937.jpg" alt="" width="1080" height="1003"></a></p><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 06 Feb 2022 14:36:13 +0900</pubDate>
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<title>母の食べ物で好きな料理</title>
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<![CDATA[ <p>母の料理で好きなやつ、５位以内に入る料理。</p><p>焼きおにぎりスープ！</p><p>そう、いつも梅干しが乗ってたな〜</p><div><br></div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220205/10/miryon0408/e1/6b/j/o0607108015070802019.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220205/10/miryon0408/e1/6b/j/o0607108015070802019.jpg" alt="" width="607" height="1080"></a></p><div>最近ハマってずっと食べてる！</div><div><br></div><div>昨日は牡蠣のオイスター炒め</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220205/10/miryon0408/6a/f9/j/o1080060715070802024.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220205/10/miryon0408/6a/f9/j/o1080060715070802024.jpg" alt="" width="1080" height="607"></a><div>生もいいけど焼きも最高だった💞</div></div>
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<pubDate>Sat, 05 Feb 2022 10:12:56 +0900</pubDate>
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<title>手作り</title>
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<![CDATA[ <p>梅酒の横にいちごシロップ仲間入り💞</p><div><br></div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220131/12/miryon0408/44/ea/j/o0607108015068651750.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220131/12/miryon0408/44/ea/j/o0607108015068651750.jpg" alt="" width="607" height="1080"></a></p><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220131/12/miryon0408/f7/47/j/o0810108015068651756.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220131/12/miryon0408/f7/47/j/o0810108015068651756.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div>バスクチーズケーキ作ったけどゆるゆる。</div></div><div>旦那に「これなに？」と言われた(笑)</div><div><br></div><div>今日は仕事終わって旦那と千葉にあるステーキ屋さんに行く！お腹空かせなきゃ🍖</div>
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<pubDate>Mon, 31 Jan 2022 12:38:12 +0900</pubDate>
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<title>あけおめ</title>
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<![CDATA[ <p>ついついブログサボる癖が。。</p><p>最近作ったもの載せます😃</p><div><br></div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220127/16/miryon0408/54/50/j/o1080060715066927910.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220127/16/miryon0408/54/50/j/o1080060715066927910.jpg" alt="" width="1080" height="607"></a></p><div>サムギョプサルパーティー</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220127/16/miryon0408/9e/d8/j/o0607108015066927919.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220127/16/miryon0408/9e/d8/j/o0607108015066927919.jpg" alt="" width="607" height="1080"></a><div>ねぎと梅のサラダ（正月に母が作った美味しすぎたやつ）</div></div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220127/16/miryon0408/d8/99/j/o0810108015066927925.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220127/16/miryon0408/d8/99/j/o0810108015066927925.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div>ベーコンレタスサラダ</div></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220127/16/miryon0408/3f/20/j/o0864108015066927932.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220127/16/miryon0408/3f/20/j/o0864108015066927932.jpg" alt="" width="864" height="1080"></a><div>お正月用のアイシングクッキー</div></div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220127/16/miryon0408/5f/d6/j/o0607108015066927935.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220127/16/miryon0408/5f/d6/j/o0607108015066927935.jpg" alt="" width="607" height="1080"></a><div><div>醤油麹</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220127/16/miryon0408/23/89/j/o1080081015066927937.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220127/16/miryon0408/23/89/j/o1080081015066927937.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div>クリスマスパーティー（めっちゃいい肉買って8000円した）</div></div></div><div><br></div><div>こんな感じ。</div><div>今年は不妊治療は休んで、妊活の年！</div><div>とにかく痩せて旦那も家族もみーんな見返す！</div><div>ジュースもお菓子ずっと我慢してる。。</div><div>頑張るぞー！！</div>
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<pubDate>Thu, 27 Jan 2022 16:45:10 +0900</pubDate>
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