あなたは実習中

気分転換できていますか？

急になにって感じですよね（笑）

でも

気分転換できているか否かで

実習の成功率が大きく変わります！

今回は私がしている

気分転換術を

お教えしたいと思います！

実習から帰ってきて

疲れたまま日誌に取りかかると

なかなか進まないし

ついウトウトしてしまいませんか？

集中すれば短時間で終わるものに

ダラダラ時間をかけてしまう

やらないといけないのに

なかなかやる気が出ない

そう思っているあなたは

ぜひこの記事を読んでください！

この記事を最後まで読めば

気分転換が

しっかりできるようになり

日誌がスラスラ書けて

あっという間に終わります！

ダラダラしていた時間が

自分のために使えるようになり

有意義な時間を過ごせます

逆に

最後まで読まずに

この記事を閉じてしまえば

気分転換の方法を

知らないまま

ダラダラしてしまい

前日にあった嫌なことを

次の日に引きずってしまうので

気分も沈んでしまいます

気分転換ができないことで

どんどんネガティブな思考になり

夢を諦めることにも

つながってしまいます

ですが

もう大丈夫です！

それは

です！

音楽を聴くことで

リラックスでき

お風呂で体を温めることで

疲れもとれます！

シャワーだけでも構いませんが

時間があれば

湯船に浸かった方が良いです！

自分の好きな曲を聴く

ということが重要ですので

お気に入りの曲

ありましたか？

ではまた！

突然ですが

あなたは

5段階評価で

平均2…

下手したら再実習かも

実習を終えても

成績が返ってくるまでは

なんとなく不安

この内容に

少しでも心当たりがあるなら

ぜひこの記事を

最後まで読んでみてください！

この記事を最後まで読むことで

実習の成績があまり良くなくても

次の実習に向けて

そして次の実習で

自分の実力を

しっかりと発揮できるので

実力が発揮できるようになることで

自信がつき

次も頑張ろうと思えるようになって

逆に

最後まで読まずに

この記事を閉じてしまえば

成績が悪くて落ち込み

やる気がどんどんなくなり

真剣に取り組むことをやめてしまい

ずっとなりたかった

保育者という夢を諦めてしまい

そんなの嫌ですよね？

私もあなたに

保育者になるという夢を

諦めてほしくないので

今回特別にお教えします

これを頭に入れて置いてください！

そして

まだ学生のあなたが

数週間だけ先生になる

上手くいかなくて当然です！

成績があまりよくないのは

実習園の先生が 

あなたのことを

とてもよく見てくれていた証拠です

落ち込む必要はありません！

先生方のコメントを

しっかりと読んで

次どうするか考えることが

とても大切になります

余程のことがない限り

再実習になることはないので

リラックスして

実習に参加してくださいね

では

悪かったところは

改善点も一緒に考えると

なお良いですよ！

ではまた！

今回は

についてです！

突然ですが

あなたは実習中

実習に行きたくないなと

思ったことはありますか？

そう思うときは

実習に行きたくないと思いながら

実習に参加すると

ちょっとした失敗が

多かったりしませんか？

身に覚えのあるあなたは

ぜひこの記事を

最後まで読んでみてください！

この記事を最後まで読めば

実習中のモチベーションの

保ち方がわかり

実習の取り組み方が変わります

何をするのも積極的になり

先生からの評価が

毎日楽しんで実習ができ

あなたにとって

良い経験になること

間違いなしです！

逆に

最後まで読まずに

この記事を閉じてしまえば

モチベーションが保てず

途中でやる気がなくなってしまい

そして 失敗を繰り返すことで

自信がなくなってしまい

もっと実習に行きたくなくなるという

頑張りきれなかったという後悔が

ずっとあなたに

ついてまわるでしょう

この記事を読んでいるあなたには

満足して実習を終えてほしい！

そう思うので

いまからその方法を

お伝えしますね

です

できるだけ簡単で

すぐに達成できることを

目標に設定しましょう！

自分で設定した目標が

達成できると

自信がつきます

そして

次はこうしてみよう と

どんどん意欲的になれますよ

目標達成の喜びを

感じられますように

ではまた！

今回も

前回からの続きで

絵本読み聞かせの極意 を

知ってもらいます！

第3弾は

です

全部同じでいいんじゃないの？

いえいえ

それじゃダメなんです！

絵本の読み聞かせをすることは

実習中何度もあります

私が行った園では

毎日2冊 実習生が

読み聞かせをするという

決まりがありました（笑）

いまとなっては

いい思い出ですが

当時は本当につらかったです、、

あなたがこの記事を

最後まで読んで

声の出し方を

知ることができれば

実習期間中

絵本の読み聞かせで

子どもたちがどんどん

絵本を持って

あなたの周りに集まってくれるので

逆に

最後まで読まずに

ブログを閉じてしまえば

読み聞かせをしても

子どもたちに

つまらないと思われてしまい

あなたに絵本を読んでもらいたい と

思う子どもが少なくなり

あなたから離れていってしまい

実習中孤独を感じることになるでしょう

担任の先生から

もっと子どもとかかわりましょう と

言われてしまい

そんなの嫌ですよね

私もあなたに

そうなってほしくないので

今からしっかりと

お教えしたいと思います！

それは

です

声をひそめて と

書かれていれば

声を小さくして

大きな声で と

書かれていれば

声を大きくしてみましょう！

また

盛り上がる場面や

楽しい場面でも

声を大きくしてみてください！

淡々と読むより

子どもの反応は

間違いなく良くなりますよ！

絵本の内容を知っていれば

次どんな展開になるかが

読み聞かせ中でもわかるので

事前に読むことが大切になります

あなたが

子どもに囲まれる

素敵な実習生に

なれますように

ではまた！

前回から

絵本の読み聞かせの極意を

お伝えしています

今回は第2弾！

についてです

突然ですがあなたは

絵本の読み聞かせをするとき

どちらの手で

ページをめくっていますか？

そんなこと考えたことなかった

なんていうあなたは

ぜひこの記事を最後まで

読んでみてください！

私は

読み聞かせに慣れていない頃

絶対に左手で絵本を持ち

右手でページをめくっていました

それをずっと続けていると

あまりよくないときがある

ということがわかってきたんです！

この記事を最後まで読むことで

どんな絵本の読み聞かせをしても

子どもたちの反応が良くなり

絵本を読むのが楽しくなります

実習で必ず経験する

絵本の読み聞かせが

上手くいくことで

自信につながり

毎回の実習に

自信をもって積極的に

参加できるようになります

逆に

この記事を最後まで読まなければ

読み聞かせをする絵本によっては

子どもたちの反応が

悪くなってしまいます

子どもの反応が悪いと

自分に力がないと思い

どんどん自信をなくしてしまいます

自分に保育は向いていないと

夢を諦めてしまうことに

なりかねません

そうはなりたくないですよね？

そうならないための方法を

いまからあなたにお伝えします

それは

です

右綴じ？左綴じ？

なんのことだろう

そう思う方のために

別の表現にすると

縦書きの絵本を左手に

横書きの絵本を右手に

持つようにすること

となります

子どもたちの反応が悪いな

そう感じるときは必ず

ページをめくる手が

絵と被って見えなくなっています

なので

絵本を持っていない手で

半分くらいページをめくったら

絵本を支えている手で

残りをめくるようにします

そうすれば

手が絵と被らなくなり

子どもたちが楽しんで

絵本を見てくれるようになります！

では最後に

絵本を持っている想定で

やってみてくださいね！

ではまた！

あなたもよくしていますよね？

私は小さい頃から

本を読むのが好きだったので

絵本の読み聞かせが

すごく好きです！

読み聞かせだけは

毎回褒めていただけるので(笑)

あなただけに

お教えします

いくつかにわけて

説明するつもりなのですが

今回は

についてです

この記事を最後まで読めば

逆に

この記事を最後まで読まなければ

あなたは

どちらの未来を望みますか？

もちろん前者ですよね？

ではさっそく

それは

です！

高校時代使っていた

教科書を思い出してください！

国語の教科書は右綴じ

数学の教科書は左綴じで

ページをめくる向きが

違っていましたよね？

それと同じで

絵本にも

右綴じのものと

左綴じのものがあること

ご存知ですか？

縦書きのものは右綴じ

横書きのものは左綴じ

になっています！

それを知っていれば

ページをめくるときに

向きがわからず焦ることが

落ち着いて

読み聞かせができるようになりますよ

ではいますぐ！

ではまた！

突然ですが！

あなたは

援助について

先生方に

何か言われた経験ありますか？

私があるから

聞いてみたかっただけなのですが(笑)

給食の時間

たくさん会話してね と

言われたことがありました

私自身

ものを噛んでいるときは

おしゃべりしてはいけないと

教えられて育ったので

飲み込むまで

子どもの話を聞いて頷くだけに

していたのですが

もっと会話して と

言われてしまったので

すごく困ってしまったんです

片付けもあるから

早く食べ終えないといけないし

おしゃべりしていたら

食べるの遅くなっちゃいますよね

どうすればいいの！？って

なってました(笑)

あなたには

そんなふうに困ってほしくないので

ぜひこの記事を

最後まで読んでくださいね！

この記事を最後まで読めば

給食、お弁当の時間に

困ることがなくなります！

気を張って食事することがなく

子どもたちと

楽しんで食事ができるようになります！

逆に

最後まで読まなければ

私と同じように注意されることになり

どうすれば良いか考え続けて

食事を楽しめなくなります

そのうち

園での食事がおっくうになり

残すことが増えるかもしれません

そんなことしたくないですよね！

では今回も

しっかりとお伝えしますね！

その答えは

理解することにあるんです！

食育のねらいを見てみましょう！

これをみれば

楽しむことが大切

ということが

わかると思います！

まずは

子どもたちと

食事の時間を楽しみ

そのあと

マナーについて

子どもたちに伝えるようにしましょう

あなたも

食事を楽しめるように

今回は

午睡の時間の

お話をしようと思います！

実習期間

頼まれるであろう

午睡の援助ですが

寝てほしいときに

寝てくれないのが

子どもですよね(笑)

お姉ちゃん先生に

とんとんしてもらっている

それだけで嬉しくなって

目が冴えてしまう子どももいます

問題は

そんな目が冴えてしまった子どもを

どうやって寝かしつけるか

ですよね

この記事を最後まで読めば

子どもを寝かしつけるコツが

わかります！

｢じゃあ○○先生

この子達

寝かせてもらっていいですか｣  と

担任の先生に

急に言われたとしても

余裕です！

子どもたちを

寝かしつけることができ

先生に驚かれるでしょう！

逆に

最後まで読まなければ

子どもたちが

一向に寝てくれません

呆れた先生に

なんて

言われてしまうかもしれません

そんなの

絶対嫌ですよね！？

そうならないために！

いまからあなたに

しっかりとお教えします！

子どもを寝かしつけるために

実習生ができる方法は

あります

それは

です

これらのうち

ひとつだけを使っても良いですし

組み合わせて使っても良いです！

その子どもに

合う、合わないがあるので

初めは

1〜3全てを

数分ごとにしてみると良いですよ！

トントンのテンポを

乱さなくなる方法をお伝えします

少し落ち着いてきませんか？

その間隔で

子どもたちにも

トントンしてあげてください！

ではまた！

早速ですが

あなたは実習中

人見知りをする子どもと

かかわった経験はありますか？

実習初日に

クラスの子ども全員とかかわろう

そう思っていても

なかなか上手くいかないですよね

人見知りをする子は

実習生に対して

興味と不安を抱いています

あなたのことを知ろうとしている段階で

あなたから

急に話しかけられたりしたら

子どもはびっくりするし怖いと感じます

一度怖いという感情を実習生に抱くと

子どもは担任の先生の後ろに隠れてしまい

なかなかコミュニケーションが

取れなくなってしまいます

そうなると子どもは

なかなか心を開いてくれなくなるので

実習期間で仲良くなるのは

難しくなるかもしれません

そんなの嫌ですよね？

嫌だと思うなら

ぜひこの記事を

最後まで読んでください！

最後まで読めば

人見知りの子どもとの

かかわり方がわかり

子どもが心を開いてくれ

全員とコミュニケーションをとるという

目標が達成できます！

クラス全員が

実習生に好意を持つので

設定保育も

やりやすくなります！

逆に

最後まで読まなければ

実習期間が終わるまで

クラスの子ども全員と

関わることができません

人見知りの子どもが

こちらに寄ってきてくれず

指示が通らないので

設定保育も失敗してしまうでしょう

結局

実習の成績が悪くなり

再実習になったり

保育者になるのが

嫌になるかもしれません

そんな最悪な結果に

なってほしくはありません

なのでいまから

どうすれば良いかを

お教えします！

人見知りをする子どもは

しない子どもに比べ

相手の顔や目を

よく見ている傾向があります

しかし 子どもが顔や目を

じっと見ているとき

相手はよそ見をしていることが多く

視線が合うと逸らしてしまうんです

相手がどんな人なのかを

探っている途中に

その人からじっと見つめられる

それだけで子どもは

ストレスを感じてしまいます

無理に視線を合わせなくても

ふと目が合ったときに

にこっと微笑むだけでも

子どもの感じ方はだいぶ変わりますよ！

なんて、

恋愛のアドバイスみたいですね(笑)

でもこれは確実です！

子どもたち全員と

仲良くなるために…

素敵な笑顔を

練習しておきましょう！

ではまた次の記事で！

今回は

です

実習中

というのは

この前お話しましたが

どうすればいいかについては

なにもお話していなかったですよね

睡眠時間確保しなさい！

なんて大人たちは言いますが

1回経験してから

同じこと言えますか？

って思いますよね(笑)

それだけ大変なことを

頑張ってこなしているあなたは

とってもすごいんですよ？

自信をもってくださいね！

でも、

寝る時間が少ない中で

いっぱい動き回っていると

やっぱり体はしんどいですよね

睡眠は貯めておくことができません

次の日の活動で

パワーを全て使ってしまいます

しかし睡眠不足のときは

どんどん体に負荷がかかり

借金しているのと

同じような状態なんです

こんな人生ゲーム

したいとは思いませんよね？(笑)

ですが

もう大丈夫です！

この記事を最後まで読めば

多少寝る時間が少なくても

いつも通りの動きをすることができます

周りから

あんなに夜遅くまで作業してたのに

なんでそんなに元気なの？と

訊ねられることが増えるでしょう

逆に

この記事を読むことを諦めれば

睡眠の借金がかさみ

睡眠不足が慢性化して

化粧などで目の下のクマを

隠さなければならなくなります

頭がぼうっとしている中で

実習に参加しないといけなくなるので

メモを書き漏らすことが

多くなるかもしれません

そうならないために

いまからあなたに

お教えします！

それは

です

体内時計という言葉を

聞いたことがあると思いますが

生活のリズムが崩れると

体内時計もズレてしまいます

それを合わせるために

太陽の光が必要なのです

太陽の光を浴びることで

体内時計がリセットされます

朝だ、活動の時間だ、と

脳が認識することで

すこし寝不足でも

その影響は少なくなります

ただし

睡眠不足が慢性化するとよくないので

実習が終わったら

きちんと睡眠をとってくださいね！

では

いまあなたに

してほしいことをいいます

何時に起きて

半分寝ながら布団から出て

あくびをしながらもカーテンを開ける

というように

より詳しく行うことがポイントです！

ではまた！