こんにちは^_^

育児とキャリアの”私らしさ”伴走コーチ　misaです。

自己紹介とコーチングセッションのご案内です。

プロフィール  

 経歴

・スタートアップ企業勤務  

・8歳と6歳の2児の母  

・仕事と育児の両立に悩み、転職を経て今に至る  

→経歴詳細はこちらの記事にも

『わたしの経歴』こんにちは^_^育児とキャリアの”私らしさ”伴走コーチ　misaです。misaはどんな人なのか？知っていただけたら良いなと思い、経歴など書いておきたいと思いま…ameblo.jp

 コーチングをはじめた想い

・20代の頃にコーチングに出会いコーチングを受ける側で講座を受講

・「育児とキャリアを両立したい方の伴走をしたい」 という想いで2025年4月にGCS認定コーチの資格

を取得。

趣味  

カフェめぐり、温泉、読書、ヨガ（息抜きを大切にしています！）  、Snowmanファン

 キャッチコピー  

「育児とキャリアの伴走コーチ」

コーチングセッションのご案内

 体験セッション　　1000円/60分

お1人1回まで

自己紹介とコーチングについてのご説明込みです

継続セッション（今年度限定の特別価格）  

・2回目以降：3,000円／回  

・4回コース：11,000円（1回あたり 2,750円）  ✨オススメ！

・6回コース：14,000円（1回あたり 約2,333円）✨オススメ！

お申込みはメッセージかInstagram　DMでご希望のお時間をご連絡ください

およその空き時間はこちら↓でご確認いただけます

misa コーチング | TimeRexTimeRex（タイムレックス）は面倒な日程調整を自動化するツールです。簡単な設定でGoogleカレンダーやOutlook予定表と連携でき、候補日程の抽出や予定の登録を自動化。無料で利用できます。timerex.net

misa｜育児とキャリアの“私らしさ”伴走コーチ
▶︎バリキャリじゃないキャリアもいい🌿
働くママの“モヤモヤ”に寄り添うコーチ
▶︎体験コーチングセッション受付中📩
https://www.instagram.com/ms_mamacoaching/

こんにちは^_^

育児とキャリアの”私らしさ”伴走コーチ　misaです。

４月、新しい年度が始まりました。

この春から復職やお子様の進学で生活が少し変わる方も多いのではないでしょうか。

私も子供の学童デビューや春休みの対応で心も体も少し忙しなく過ごしていました。

この春、復職するママさん、

職場に戻るとどうなるかなぁ～って

ドキドキしている方もいると思います。

わたしは子供が2人いるので、2回復職した経験がありますが、

毎日保育園のお迎えに時間に合わせて退勤しないといけないし

子供の発熱対応もある中で、

1～2年ぶりに戻った職場で知っている人が異動してしまっていたり、

自分も年次を重ねていて久しぶりの業務なのに人に聞ける立場ではなくなっていたり、

環境変化に強いタイプではないので、

それはそれは戸惑って、、、いま思い出しても胸がぎゅっとなる体験でした。

でも！

そんな日々があったから、自分にとっての働き続ける意味や、

自分にとって大事なこと、

どんな人生にしていきたいか、

考えるきっかけになったと思います。

また、20代の頃に学んでいたコーチングに再び触れるようになったターニングポイントでもありました。

どんな立場の人にも輝き続けられる可能性がある、

そう思っているので、

自分自身も試行錯誤して自分がやりたい育児や家族のかたちと両立できる働き方を模索し続けています。

何があっても大丈夫◎

こころから応援しています＾＾

ちょっと利害関係ない人にはなしきいてほしいなーというタイミングがあったら

ぜひ頼ってくださいね。

misa｜育児とキャリアの“私らしさ”伴走コーチ
▶︎バリキャリじゃないキャリアもいい🌿
働くママの“モヤモヤ”に寄り添うコーチ
▶︎体験コーチングセッション受付中📩
https://www.instagram.com/ms_mamacoaching/

先日はGCSのコーチ紹介ページからお申し込みいただいた方のコーチングセッションでした

なーんだって気にしてたの自分だけね笑　って思うこと、私はよくあります

misa｜育児とキャリアの“私らしさ”伴走コーチ
▶︎バリキャリじゃないキャリアもいい🌿
働くママの“モヤモヤ”に寄り添うコーチ
▶︎体験コーチングセッション受付中📩
https://www.instagram.com/ms_mamacoaching/

先日、赤ちゃんを出産したばかりの友達とオンラインでおしゃべり

わたしがコーチングをやっていることを聞いて連絡してきてくれたのですが、

赤ちゃんをお世話しながらの時期は身体を休めることが優先

普通にご飯食べながら話しました

気軽に近況を話したりできる友達は本当に大切な存在。

ちょっとでも気分転換できてたらいいなーと思います

育児中の方も、仕事が忙しいワーキングペアレンツの皆さんも、身の回りに会話できる人が少なかったり、

人間関係が固定化されてきちゃったりして、

周りの人に対してイライラしたり、細かいことご気になったりすること、ありませんか？？

私の産後はまさにそのタイプで。。。

意識的に話したいなと思う人とコンタクトしてお喋りすると気分がガラッと変わったので、ちょっと元気あるなという時に試してみてください◎

（体力削れているときは休息が第一優先です）

前回と同じまとめになってしまいますが笑、

身近に話せる方がいないなぁという方はコーチングを活用いただくのもおすすめです

misa｜育児とキャリアの“私らしさ”伴走コーチ
▶︎バリキャリじゃないキャリアもいい🌿
働くママの“モヤモヤ”に寄り添うコーチ
▶︎体験コーチングセッション受付中📩
https://www.instagram.com/ms_mamacoaching/

今日はGCS（銀座コーチングスクール）繋がりで出会った方と休日ランチしてきました

子育てや仕事やコーチングについてたくさんおしゃべり。

その方は、私よりも少し先輩のワーママで、キャリアも重ねられていて、小学校高学年と中学生のお子さんがいる方。

子供の習い事や塾の話、仕事のやりがいや転職の話、、、コーチングの活かし方、、

自分の少し先の未来を想像できた感じがして、とっても参考になりました

私は新卒で入社した会社は女性が多い職場だったのですが、私より少し上の世代の方は、氷河期だったのもありそもそも母数が少ないのであまりワーママはいなかったんです。

なので、こうして会社の外ででも、自分の一歩先を経験している方と、フラットになんでも話せるのはありがたいです

リフレッシュできた休日でした！

身近に話せる方がいないなぁという方はコーチングを活用いただくのもおすすめです

misa｜育児とキャリアの“私らしさ”伴走コーチ
▶︎バリキャリじゃないキャリアもいい🌿
働くママの“モヤモヤ”に寄り添うコーチ
▶︎体験コーチングセッション受付中📩
https://www.instagram.com/ms_mamacoaching/

いやー子供の夏休みがやっと終わりました！

こんなに仕事サクサク進むの嬉しいー☺️☺️☺️

この夏は、子供がお家で過ごす時間が欲しいと言うので私のリモートワーク日に学童行かずに家にいる日を作ったり、習い事に行く日もあったりで予定がランダムでした。

無理ないスケジュールにしたつもりなんですが、、、

下の子の発熱や上の子も体調崩したりでバタバタ😱😱😱

母はちょっと気が張ってクタクタでした🥲🥲

自分のコーチと（私も定期的にコーチング受けてます😄）振り返りをしたところ、来年はどうだったらいい？を描いたらすごく良かったので描いておきたいとおもいます🌷

①祖父母にもっと頼る

もちろん祖父母の都合つけばですが、子供たちが平日に祖父母宅で過ごす、も選択肢に入れたい！

②自分の休息を予定にいれる

③一人旅にいく

育児とキャリアの”私らしさ”伴走コーチ　misaです。

先日小学生の夏休みに合わせて、少し早めに5日間お仕事お休みいただき、夏休みをとりました♪

連休を取るときに必ず決めていることがあります。

それは、

母の1人時間をとること

今回は行きたかったカフェに行き、併設の雑貨コーナーでアクセサリーを試着しながら購入