みさちゃすイチオシ(^o^)/

簡単なのに美味しすぎて1週間で3回も作って食べてるくらいオススメ！！

作る時間：10分

参考レシピ：クックパッド

【材料】(1人分)

パスタ…100グラム

キャベツ…3、4枚

ベーコン…3枚

オリーブオイル…大さじ3、4

塩コショウ…適量

コンソメ…小さじ1くらい

にんにく(チューブ)…2センチ

ブラックペッパー…適量

輪切りした鷹の爪(無くてもOK)…適量

【１】

お湯を沸かしてパスタを茹でます。

その間にキャベツやベーコンなどの具材を食べやすい大きさに切り、

オリーブオイル(分量外、適量)で炒めます。

そして、にんにくチューブ、コンソメ、鷹の爪、塩コショウをＩＮ！！

【２】

茹で上がったパスタを入れて軽～く炒めます。

そして強火にしてオリーブオイル(大さじ3、4)を入れてあえます。

早くあえないとパスタがオリーブオイルを吸収してしまうのでなるべく早くあえましょう＞＜

そして

完成(^o^)/

お好みでブラックペッパーや粉チーズを乗せてください☆

クックパッドによると春キャベツは水分が多いのでやめた方が良いみたいです＞＜！

かなり美味しいです！！

もし宜しければ是非作ってみてください(^o^)/

作る時間：10分くらい

レシピ元：クックパッド

【材料】(1人分)

残ったカレー…50ml(おたま半分くらい)

ハム…1,2枚

もやし…適量

長ねぎ（白い部分）…5センチ

おそうめん…1束

ごま油…少々

ケチャップ…小さじ3

ラー油…小さじ1

長ねぎ（青い部分）…適量

お酢…大さじ3

【１】

ハム、ねぎなどを細長く切って氷水に浸します。

私はハムも間違えて冷やしてしまいました(^o^)/ｗｗｗ

【２】

お鍋にカレー、ケチャップ、ラー湯を入れて温めます。

【３】

もやしを熱湯で1分くらい茹でます。(今回私は家に無かったので無し)

そしてそのお湯でおそうめんも茹でます。(通常より固めに茹でます。)

【４】

茹でたおそうめん(しつこいようですが、固め)の水気を切り、ハムやキュウリ、もやしなどを入れてゴマ油も入れて混ぜます。

そしてカレーも混ぜて、お皿に盛り付けて、ネギの青い部分を上に乗せてお好みでお酢をかければ…

完成(^o^)/

恥ずかしながらおそうめんを茹でるのが多分初めてで茹でた後洗うのを忘れたので少しベタベタしましたが、美味しかったです＞＜！

カレーうどんに飽きた時にオススメ(^o^)/

もし宜しければ作ってみてください

子どもから大人まで美味しく食べれるスペイン風オムレツ、トルティージャの簡単な作り方

参考レシピ：クックパッド

作る時間：20分くらい

【材料】(2、3人分)(写真4切れ分)

卵…4個

ジャガイモ…1、2個

ピーマン…1、2個

玉ねぎ…半分又は1個

ベーコンやソーセージ…好きなだけ(適量)

粉チーズ…大匙3

ピザ用チーズ…一掴み

牛乳…大匙3

塩コショウ…適量

ケチャップ…適量

オリーブオイルorバターorサラダ油…適量

具(野菜やベーコン、ソーセージ)はお好きな量でどうぞ(・∀・)ノ☆

冷蔵庫の余りもので作るのも全然アリです

【１】

野菜やソーセージ、ベーコンを小さく切ります。

ジャガイモは千切りにして水にさらしておきます。

今回私は玉ねぎ(半分)、ピーマン(大1個)、人参(大1本)、ソーセージ(3本)で作りました＞＜！

【２】

ジャガイモ以外の具をオリーブオイルで炒めます。

オリーブオイルが無い場合はバターやサラダ油でもOKです＞＜

【３】

全体に火が通ったら水にさらしておいたジャガイモの水気を切って、ジャガイモも入れて炒めます。

【３】

炒め終わったらボールに炒めた野菜を入れて熱を冷まします。

その間に他のボールに卵、牛乳、塩コショウ、粉チーズを入れて混ぜます。

混ぜ終わったら野菜もＩＮ！

こんなかんじです！

【４】

オリーブオイルを敷いたフライパンに３を流し込み平らにして、蓋を閉めて中火で6分くらい。

【５】

鍋を揺すって底の方がきちんと焼けていたらフライパンより大きなお皿にひっくり返して、

このように斜めに滑らせて焼けていない方を下にして弱火で5分くらい焼きます。

この時にお好みで上にピザ用チーズを乗せます。

そして

完成(^o^)/

小さめのフライパンで作れば材料が少なくても厚みが出ていかにもスペイン風になります

ランチや夜ご飯の一品に…☆

もし宜しければ作ってみてください(^o^)/