ミケポのダイエットブログ https://ameblo.jp/misadebu3625/ ミケポのダイエットブログ。発達障害や精神障害持ち語彙力ないので、ご理解の上で読んで頂けると幸いです。自己満ブログですので、批判的なコメントなどは辞めてください‍♀️ ja 体重測れません

こんばんは😊
こんな足の状態で、体重測れません！

また測れるようなったら再開します(*^^*)

]]> https://ameblo.jp/misadebu3625/entry-12857407641.html Mon, 24 Jun 2024 20:30:04 +0900 現状維持！ はい、今日の体重106.3kg

現状維持




もー今日は色々疲れました😥



おわり

]]> https://ameblo.jp/misadebu3625/entry-12852975477.html Mon, 20 May 2024 22:39:57 +0900 何とか減ってた 今日の体重は、106.3kg

800ｇ痩せてました(*^^*)



効果出てるwww



今日の食事制限は、

結構頑張ったんだよねー😊



明日また減ってると嬉しいな♡♡♡



明日から禁煙もしちゃいます🚭



さあ、頑張ろう💪(๑•̀ㅂ•́)و✧






]]> https://ameblo.jp/misadebu3625/entry-12852845947.html Sun, 19 May 2024 22:22:04 +0900 今日からやるぞ！ 現在107.1kgのみけぽです。

今日から、ダイエット開始しました。



理由は、足の手術も控え医者から痩せなければいけないと言われたのと

デブは、相手されないってよくわかったような気がして、、、

デブに対しての辺りさわりない接し方や、

デブになって、消極的になってしまった自分がいて

もうこれは、変わるしかないと思って！



何か始めるにも、記録として残したいとおもって

ブログも始めることにしたので

自己満ブログですので、

アンチは、辞めてください🙇‍♀️



今は足が怪我してるみたいな状態なので、

食事制限だけで頑張ろうと思います😊



運動は、足の手術が終わったらまた

開始しようと思ってます😌


絶対元の体型戻すぞ‼️

因みにこれ元の体型



]]> https://ameblo.jp/misadebu3625/entry-12852690719.html Sat, 18 May 2024 18:55:57 +0900