https://ameblo.jp/misakibrog/ 小さい時からデブで21歳までずるずるデブである。24歳くらいまで痩せていい男と恋愛したい。それまでのブログです。出来るなら正社員にもなりたい。 ja 取り敢えず家にあるお菓子とか全部食ってからダイエット始めよう！

考えがゴミですなーわたしは。

さあ！来週あたりからダイエット生活や！

]]> https://ameblo.jp/misakibrog/entry-11550875665.html Wed, 12 Jun 2013 22:29:00 +0900 8時30分起床
9時朝食
10時運動
11時から14時まで自由
14時昼食
17時からアルバイト
22時帰宅夕食
24時就寝

9時から14時までの日
7時起床
7時30分朝食
9時から14時バイト
14時昼食
15時運動
18時夕食
22時就寝

6時から14時までの日
5時起床
6時から14時バイト(12時昼食)
18時夕食
24時就寝

こんな感じかな。

]]> https://ameblo.jp/misakibrog/entry-11550651033.html Wed, 12 Jun 2013 16:21:00 +0900 まずは醜いスペック紹介します。
身長 165,0
体重 107
いやー、よく支えてるな自分の足！
誉めてあげる！自分の足凄い。

よくもまあ、ここまで脂肪を貯めたよ..
甘えに甘えたワガママボディー！

わたしはコンビニでバイトしてるんですけど、1週間のバイトシフトを書いておこう。

月 休み
火 17時～22時
水 17時～22時
木 17時～22時
金 休み
土 9時～14時
日 6時～14時

こんな感じです。

夜遅くに食べるのは良くないよなー。
でも軽食程度ならいいっぽいから朝はガツガツ昼は普通夜は軽食。的な感じで行こう！

あと食べたものとか運動とかブログに書きます。

次の記事に毎日のスケジュール書きます。


]]> https://ameblo.jp/misakibrog/entry-11550644221.html Wed, 12 Jun 2013 16:07:00 +0900