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最近は料理するのに、本を見ることは少なくなり、もっぱらクックパッドなので、ほとんど見ない料理本は処分or本棚へ移動。

また、ジップロックを食器棚の引き出しに移動して、代わりに醤油、油、ラップの予備と、調理用手袋を奥に収納。

引き出しを少し引くだけで調味料を出せるようになったし、予備の有無がわかりやすくなったし、シンク下にあって出しにくかった調理用手袋が使いやすくなりました。

でも人生については、最近考えることができていなかった。

どう生きたいのか、何をしたいのか。

昔はいつも「なんでも、すべてが思い通りになるとしたらどうする？」

って考えてたのに。

人生のゴールまではまだ見えないけど、

健康で、綺麗でいたい。

のは確か。

そのために、体にいいと思う食事を作りたい。

料理はあまり好きじゃなくて義務感でやってるけど、、、

だからこそ料理するのが嫌じゃないキッチンがいいよね。

そこで、結構長期間、プチストレスだった場所を改善することに。

引き出し　上　before↓

引き出し　上　after↓

トングとしゃもじを追加しただけ。

引き出し　中　before↓

引き出し　中　after↓

よく使うのに、狭くて重なってたゴムベラエリアと木べらエリアを、幅の広いケースに変更。

茶漉し等のエリア、引き出しが狭くてケースが下まで入らないのをいいことに、実は2段にしているので、狭くなってもほぼ同じものを収納できてます！

一番下の引き出しについては、次回に。

講師は、鈴木尚子さん。

もう10年くらい前？から尚さんのブログを読んでいて。

そのせいか、昔から知り合いだったような気分。

講座の内容は、

・まずは、自分の価値観、人生のゴールについて考える

・それから片付けを始めましょう

というもの。

最後のグループワークも、このクライアントはどういう価値観の人？何を大切している？といったことから考え始めることで、何を残すか、何を使いやすく収めるか、と考えていく。

さっそく、行動に移そう！

残念ながら、私ははっきり言うことができない。

ずーっと考えてきて、少しずつわかってきたことがあって、それは

やったことがないことをするのが楽しい、ということ。

なので、初めてのブログに、やってみたことを書いてみようと思う。