「まるでトリュフみたいな無添加味噌玉で美味しい味噌汁♡」

手作り2年越し無添加お味噌を使って

コロロン味噌玉を作りました！

とっても見た目も可愛いので

色んな使い方をして貰えます🍀*゜

私は良く味噌玉を娘に冷凍して送ったり

お友達にプレゼントしたり！

もちろん、自分も忙しい時の1品に

お湯を注ぐだけで出来ちゃうお味噌汁に！

お味噌は毎日頂きたい1品ですよね☺️

お味噌汁大好きな私は

日本人に生まれて良かった〜って思えるのです😆

お味噌汁って効能がいっぱいあるので

何から伝えようかって思っちゃうほど！

老化防止

美肌効果

がん予防

肝機能改善

女性ホルモンの改善

ダイエット効果

睡眠の改善

そしてお味噌汁の塩分は、ワカメやお野菜を一緒に具材として摂ることで余分な塩分も排出してくれます。

具だくさんお味噌汁1杯頂くだけでも

立派な1品に！

🍚ご飯とお味噌汁とお漬物さえあれば

それだけ十分栄養がとれます🍀*

味噌玉は色んな乾物を一緒に入れることで

とっても味わい豊かなお味噌汁に変身！

みんなに是非作ってもらいたいです💕

3月はお味噌作りと味噌玉レッスン！

大人気なお味噌レッスン今から楽しみです！

簡単に作れる味噌玉と

自分の常在菌も含まれてより自分に合った

お味噌に出来上がって、体に優しいお味噌作りレッスンが今から楽しみです！

皆さんの健康もより良くなるようお手伝いが出来ると嬉しいです🥰🌸

申し込みは日々花公式LINEから、よろしくお願いします😊✨

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日々花 ～hibika～ natural cooking🌾 / misa heya / 発酵の力で心と身体を美しく on Instagram: "『手作りお味噌でとっても キュートな栄養満点味噌玉❣️』 こんなに可愛い味噌玉🌸⋆* 私のお気に入りです💕 毎日でも頂きたいお味噌汁だからこそ、簡単に色んな味わいを楽しめる味噌玉ちゃん🥰 娘はバレンタインにこの味噌玉とチョコクッキーとプレゼント😆 そんな楽しみ方も出来ちゃう味噌玉🌸⋆* 作り置きも出来て 忙しい時の1品にも もちろん お弁当にもお湯さえあ…www.instagram.com

米粉パンの魅力に導かれて

やっとここまで辿り着きました🍞

手作りの良さ！

🌸グルテンフリー

🌸無添加

🌸自分の食べたい物をチョイス

🌸時短で調理

🌸お店に100%米粉パンはなかなか売っていない

🌸腸活

🌸ダイエット

まだまだ様々な良さがあります🥰

全部言いたいくらいです。（笑）

ある時、ピタッと心に響いて好きになった曲のように🎶

私の心にピタッと米粉パンが響きました😆

学生の頃に栄養士の資格を取り、某食品会社で食品開発に所属して数年後、産後はパン屋さんで1年ちょっと修行して、パンマイスターを取得、そして、趣味としてずっとパン🍞やお菓子作りをしていました🌸

今は書道教室を開きながらではありますが米粉パンのライセンスを取得中！

米粉パンを楽しくワクワクしながら、身近な材料で手軽に作れる作り方を皆さんにお教え出来たら最高です！

その為にも、少しずつですが準備をしています🎶🍞

食品価格も上昇している中、今からは手作りと言うワードが見直される時代になるんじゃないかなって思います✨

体に優しい食生活☺️

健康オタクの私の目指すところ！

あ〜

早く皆さんとパン作りしたいです٩(ˊᗜˋ*)و

しっかり、勉強していくので楽しみに待っていてくださいね🍀

試作等載せて行くので覗いて見てくださいね！