ずっと可愛いな〜と思っていましたが買わずにいて、ラス1になった瞬間手にとってました

社割で30%オフになるので2300円→1600円程で購入できました！

最近の私ですが、多分ストレスからで背中の肩甲骨辺りに痺れが出てしまうようになりました

1人、言い方が自分にとってはキツく感じるパートナーさんがいて、

その方とシフトが被る日の夜は、２時間起きに目が覚めてしまったり、怖い夢を見たり、、、

人間関係のストレスって体に1番悪いんだな、と実感した2023年でした

仕事は、ノーミスでドリンク作れる日も増えてきたり、レジでおすすめカスタマイズを提案できたりと、楽しい時間もあります！ミスしなければ楽しいです！

入社〜9月まで週4回、一日６〜７時間働いていたのですが、体に不調がでてしまったので、10月からは週2回６時間程の契約に変えました！

ちょうど他の方でシフトを増やしたい方がいたので、減らしても良い方を探してたようでちょうど良い感じになりました

減らしてからは、休日に仕事の事を考える時間が減り、家庭とのバランスが取れてきたような感じでホッとしています！

最近は、オーダーのミスはほとんどなくなり、

お客様との会話も楽しめるようになってきました！

特に常連さんの外国人の方に、英語で話してみたら喜んでくれて、次から英語で注文してくれるようになったのが嬉しくて、スタバ英会話をyoutubeやインスタで勉強中でなんだか楽しいです！

ドリンク作成はまだ1日に1回は間違えてしまう事があるので、ノーミスdayを増やしたいです！

あとは速さも意識してレベルアップしていきたいです！

コーヒーについても、ブラックエプロンの試験に向けて勉強し始めました！

実際にお豆を買って、飲みながらや、フードペアリングをしながら覚えるのがいいなと思い、社割やパートナービーンズを利用して購入し、勉強していますコーヒーのフードペアリングが大好きで、特にケーキと組み合わせるのが大好きです

だいぶ仕事にも慣れましたが、まだまだ難しいです😓

先月までは自分にミスしないようにもっと勉強したり復習しなきゃとプレッシャーをかけてしまって、睡眠不足になったり、自律神経が乱れたのか、腰、背中、首が痛くなったり、朝起きてから出勤まで気分が重く、動悸があったり、気持ち悪くなったり、お腹を下したりと、とても辛い日々が続いてしまいました

行ってしまえばなんとかなるんですけどね

学校に行きたくないと朝言う子供の気持ちがよく分かりました

だけど、できる事も増えてきて、お客様とのコミュニケーションも楽しいと思える事も1日何回かあったり、従業員ともやっとコミュニケーションが取れるようになって、前よりは朝の辛さは減ってきました。山場は乗り越えたかな、という感じですかね。

このまでの4ヶ月、人生で1番辛かったかもしれないです

なので、メンタル系の動画や、瞑想など、そっち系のYouTubeを沢山見て、少しでも考えすぎないように意識して、4ヶ月なんとか乗り切れました

特にメンタリストDaigoさんの動画をよく見ていましたパートや仕事が辛いと思う方に、おすすめです‼︎

今日で入社してから1ヶ月と１週間ほど経ちました！

今週は4連勤で4連勤目が終わりました！

今週やるはずだったバリスタのテストは私の習得スピードが遅かった為延期になりました

でも、成長スピードに合わせてくれてありがたいです。

今日は朝からバーでしたが、一発目のドリンクをショットの入れ忘れ、しかも商品名も間違えて作っていて、自分にがっかりしたスタートでした

その後も初めてプレスコーヒーでのアイスコーヒーの作成でしたが、初めてやるので、教えてもらいながらマニュアルを見ながら作成したのですが、焦ってしまい、落ち着けばできる事ができなくなってしまいいつものパターンでした

レジのターンでオドオドしているのが接客に出ていると指摘を受け、そう言う人が店員でいると、お店に全体の雰囲気にも影響する、お客様が、この店従業員の仲悪いのかな？など、と思ってしまうかもと指摘されました！緑のエプロンをつけてる以上、自信を持って、かっこよくパフォーマンスしてほしいと言われました！

その指摘を受けながら、この注意をしてくれているパートナーさんは本当にお店を愛していて、お店をよくしようとしているんだな、と言うことが伝わってきました。

気持ちを切り替えて、明るく自信をもった人になりきってやってみると、自然と会話もできたりしたので、自分に自信が持てなくても、自信を持った人を演じるようなイメージでやるといいかなと思いました！最初よりずっといいと言ってもらえて、あ、こんな感じでいいんだ、と少し掴めた感じがしました！

次のブログは今週4連勤での朝が不安で辛くて大変だったお話です

スタバで働き始めてから1ヶ月になったところですが、成長の記録としてブログを始めようと思います！

これからスタバでバイトやパートを始めようと思っている方や、スタバのバイトが辛い！と思っている方の背中を少しでも押せたらな、と思います(^^)

よろしくお願いします！

自己紹介

小学校4年生と1年生の娘がいる30代後半の主婦です！

R5年5月にスターバックスで働いています！