https://ameblo.jp/misasan1788/ 神戸に住んでるクラッシックの歌い手です日々の暮らしの徒然ブログ。歌ったり、教えたり、はたまた趣味のアロマにどっぷりはまって、勉強中。音楽のこと、アロマやハーブのこと、旅やグルメなどなど、書いています ja

めちゃかわいい！
コケモモの改良種だそうです。
関東では出回っているそうですが、関西ではまだ珍しいらしく、試験販売の段階だと聞きました。

暑さにも寒さにも強く、実の持ちもよく、お花は白い花が咲くそうです。
ステキ💓

惚れ込んで買ってしまいました。
元気に育ちますように



]]> https://ameblo.jp/misasan1788/entry-11050057822.html Sun, 16 Oct 2011 20:42:54 +0900

ハーブなんです
animaniと言うお店にオーガニックハーブがありました。
一つの箱に、3gずつハーブが入っていて、色々な種類があるのでブレンドしながら飲むのがオススメだそうです

色々ありすぎて迷いに迷い…
でも、やっぱり喉にいいものだ！！と、ウスベニアオイ、エルダー、ベルベーヌ、ボダイジュを選びました！

ウスベニアオイ、別名ブルーマローは以前から喉を痛めた時に飲んでいました。色もきれいでとても好きなハーブ。

のどの炎症・気管支炎などの呼吸器系に効果的、鎮静作用、消炎作用、美肌・美白作用があるそうです。


エルダーは、ハーブコーディアルで飲んだことがある。ちょっとほてりが出たので、大丈夫かなぁ？と思うのだけど、喉にとてもいいと聞いたのでリトライ。

風邪、インフルエンザ、花粉症の症状の緩和、発汗作用、保湿作用、収れん作用、うっ血除去、鎮痙作用、解毒作用、利尿作用、去痰作用、消炎作用、抗ウイルス作用などなど、なんだかすごいです。


ベルベーヌは、店員さんのおすすめ。別名レモンバーベナ。

吐き気や頭痛の軽減、神経過敏を鎮め、不眠を緩和、気管支や鼻の炎症、
食欲増進・消化促進作用消化不良に作用するそうです。

そして、ボダイジュ。
別名リンデン。

緊張の緩和や、眠れないときに。
消化促進効果、利尿作用、風邪・インフルエンザ・頭痛の緩和、血圧を下げ、動脈硬化を予防、鎮静作用、鎮痙作用、発汗作用、弛緩作用など、だそうです

この4つは、どう組み合わせても美味しいですよ～と、教えてもらったので色々ためしてみます！

寝る前に飲んでみようかな
]]> https://ameblo.jp/misasan1788/entry-11045109863.html Tue, 11 Oct 2011 21:11:13 +0900 とは言っても、やっぱり人間なので風邪をひいてしまうこともあります。

そして、この3連休。ブライダルで歌う仕事が詰まっているのに、昨日起きたら喉が痛い
これはまずい！

そんな時にお世話になるのがティートリーのアロマオイルです。ティートリーは、強力な殺菌作用があります。
ティートリーをコップに2、3滴。そこに少し塩を入れてお水を注いでうがいをします。

これだけで、風邪のひきはじめ、軽い喉風邪はかなり楽になります。
自然の力ってすごいですね。

これにブルーマローなどのハーブティを飲めばさらにいいのですが、あいにく切らしてる

なんとか明日までの仕事をこなせますように

頼むぞ、ティートリー！！
]]> https://ameblo.jp/misasan1788/entry-11042650422.html Sun, 09 Oct 2011 13:30:50 +0900 外食はあまりに量が多すぎるのと、肉料理が多いので、自炊がほとんどだったのですが、屋台のホットドックは、とっても安くて美味しいのでちょこちょこ食べてました。

今日は聖歌隊の仕事。
空き時間があったので、近くにあるメツゲライ クスダと言う、ドイツハムのお店にやってきました。

ハムは何度か買ったことがあるのだけど、イートインは始めて。
ホットドックがあるというので、ポテトグラタンとともに注文してみました！

おー！ドイツだ！
小ぶりな丸いパンに、はみ出しまくりのソーセージ

懐かしいなぁ…。
懐かしさに浸りながら、完食。

大きさもドイツ同様。
お値段は何倍やろ？！でも、美味しかったし、ここは日本なので許します

でも、食べ過ぎ

残りのお仕事、頑張って歌ってきます

写真の向きが変えれないどうやって変えるんだろう…。 ]]> https://ameblo.jp/misasan1788/entry-11041661627.html Sat, 08 Oct 2011 14:05:28 +0900