介護士の手は衛生面を考えて

清潔第一

爪は短くするのが当たり前

ジェルネイルなんてできないし

マニキュアも論外

でも

できる限りキレイな手でいたい

ネイリストの資格保持者として

手にはこだわりがある

自爪でもキレイな手、指先でいたい

なもんでキューティクルケアは

かかせない

これでかなり違う

逆にどんなに素敵なネイルアートをしても

手がガサガサだと台無し

今日も夜な夜なハンドケア

さ、明日はお仕事頑張るぞ

今日はあれからちょっと横になり

デパスを飲んでどうにかこうにか

やりたかった事はできたかな

明日はまた仕事だから

今日のうちにやれて良かった…

デパスは依存性強いし

頓服で使っている感じです

病気じゃなくても

なんだかやる気が出ない時ってあるよね

お薬でどうにかなるなら

それでいいかな

無理に薬を飲まないで

寝込むよりはそっちの方がいいかな

いつまでデパスに頼るんだろ私

今日はなんだか不調…

昨夜はぐっすり眠れず

仕事休みだし

色々とやりたい事あるんだけどな

子供達ともゆっくり遊びたかったけど

申し訳ない

久々だな不調な日

薬飲んでもダメなものはダメだね

今日は事務長と課長に

褒めていただいてすごく嬉しかった

利用者さん達に楽しませてもらってるだけなんだけどね

ALSの利用者さん

いつも明るくにっこりしてくれて

新人の私に色々話しかけてくれて

とってもありがたい

気管切開はしないとのこと

なんのために延命するのか

なんのために生きていくのか

色々考えさせられる

日に日に弱っていく姿をみるのは

やっぱり悲しい

たくさんたくさん

楽しい時間を一緒に過ごしたいな

Tさんいつもありがとう！

1歳10ヶ月の次女

いつも家事のお手伝いをしてくれる

面倒見のいいしっかり者

年長の姉よりしっかりしてる…

まだ2歳にもなってないのに

洗濯物も上手にたためる所がすごい

歌も上手だしブランコも1人で乗れるし

空気は読めるし

全身ムニムニしてるし

可愛すぎて癒される

すみません親バカで…

次女に「なん歳？」って聞くと

いつも「ごしゃい！(5歳)」って答える

自分が5歳だと思っている1歳…

発達障害グレーゾーンの長女のお話は

まだ後ほど

私が働いているのは

通所リハビリテーション

デイケアという所

通所なので利用者さんは

比較的お元気な方が多いかな

先輩方と利用者さんに色々なことを教わって

日々勉強、大変だけど毎日が潤う感じ

利用者さんのとっても貴重なお時間も

お預かりしているので

少しでも笑顔で有意義な時間を過ごしてほしい

私が話しをかけたり聞いたりして

笑顔を見せてくれたり

お話できない方も目を光らせてくれたり

安心した表情を見せてくれたり

嬉しい瞬間がたくさんある

そして元気をもらえる

だから沢山の技術と知識を蓄えて

もっともっといい介護士になりたいな

そして利用者さんの

1度きりの人生を

少しでも豊かにしてあげたいな

…という私の溢れんばかりの想い

まずは行動にうつすべし

私が今飲んでいる朝のお薬

サインバルタ60mg

デゾラム(デパス)0.5mg

タンドスピロンクエン酸塩10mg

その他、胃薬など

眠剤は

ルネスタ3mg

トラゾドン塩酸25mg

どの薬が合うかはまだ調整中

  

元気になるというよりは

調子の悪い日が減っていく感じ

それが効いてきている証拠だそう

お薬をやめたいとは思わない

自分が望む生活を保てたらそれでいいや

介護士や看護師は手が荒れる

手洗いと消毒の繰り返し

少しでも荒れないように

介護士になる前から愛用しているもの

家で使うユースキン

携帯用のジルスチュアートのハンドクリーム

朝と寝る前に塗るキューティクルオイル

やらないよりかはマシなはず

あとは職場に害のない、匂いのない

ハンドクリームを置かせてもらう予定

職場とか家の水周りには

ポンプ式のハンドクリームがいい

ハンドソープと間違えそうだけど

お姑さんはいい人だし好き

私にいつも気を使ってくれる

でも私とは真逆に近い性格

スタミナがあって体力もあるお姑さん

1、2ヶ月前

お姑さんが良かれと思って言ってくれた言葉に

すごく傷ついたことがあった

「共働きの夫婦が20時には子供を寝かせられてるんだから、仕事も何もしてないあなただってできるでしょう。私だって働いていたけど21時には寝かせてたよ。」

身体が思うように動かず家事や子供のことが遅くなってしまい、子供たちを寝かすのが22時だった時に言われた言葉。

どんなに良いアドバイスも、良い言葉も

その人の価値観や性格に合っていなかったら

なんの意味もないと思う

むしろ傷つくときもある 

自分が良いと思っていることが

相手に良いとは限らない

うつ病の私としては

下手なアドバイスよりも

受け入れてもらったり、理解してもらったり

そういうことの方が救われる

ほっといてくれるのもいい

で、今日もまた傷つくアドバイスをいただきました

病気の事はまだ教えてないけど

体調が悪いのは知っていて心配してくれて

色々アドバイスしてくれたけど

結局は私がダメ人間だから心配

体調が悪いのも他の人より弱いから

そんなふうにしか聞こえなかった

こんなお姑さんだから息子の旦那もそう

身内や友達より他人がいい

他人の方が傷つかない

18時ごろ子供たちを迎えにいく予定

帰ってからご飯を作っていたら

かなり遅くなってしまう…

お仕事で疲れるだろうし

帰ってから作るの面倒…

ってことで

日曜日に1週間分の晩御飯を仕込んでみた

 

豚ひき肉、玉ねぎ、エリンギ、人参を炒めて

その後はミートソース、カレー、オムレツ、麻婆豆腐…

色んな料理が作れるので大量に作ってみた

あとは煮物をつくったり

下ごしらえして冷凍したり

これが私の教科書

すごーく役に立つ！