★みてぽんのつぶやき★

★みてぽんのつぶやき★ https://ameblo.jp/mitepon/ みてぽんのちょっと為になる情報や日常などをお届けしま～す♪ ja 今年最後になるかもしれない線香花火～☆

今年最後になるかもしれない線香花火～☆

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]]> https://ameblo.jp/mitepon/entry-11378892173.html Sat, 13 Oct 2012 22:21:00 +0900 ノルディックウォーキング♪ ニコニコ

皆さんはノルディックウォーキングって知ってますかはてなマーク

スキーのストックみたいなのを持って歩くスポーツです

ストックを持って歩くと
意識しすぎて歩き方がわからなくなっちゃって、手と足が一緒に出てる?! ショック！

な～んて事に...

でも、慣れてくるとストック１つ持つだけでこんなにも歩きやすいのかっ！とびっくり

姿勢も良くなるし、
なにより二の腕の引き締め効果がありってっっっっっアップ

そりゃ期待しちゃいますよ～

まぁ一回歩いてみたからって
すぐ変わるわけではないけれど、
全身の筋肉を使って歩くから、
すごくいい有酸素運動になるそうです

まず痩せやすい身体にならんとねグッド！

楽しく歩けたので、またやってみたいなぁ～走る人

これはハマりそう... べーっだ！

やっぱり百聞は一見に如かず

何事もとにかくやってみるビックリマーク

ですね

目標

マイストック持つこと！

]]> https://ameblo.jp/mitepon/entry-11359317094.html Wed, 19 Sep 2012 23:46:02 +0900 ちょっとオシャレに...

夕方に行って、パイナップル食べたり、ポップコーン食べたり、フランクフルト食べたり、ビール飲んだり...

はっっっっ

食べてばっかり...

ボンはパターゴルフ、ボーリング、コイン落とし...色々楽しんでましたニコニコ

帰ってきて、お祭りを見下ろしながら
焼きそば作って、ベランダで
少～しオシャレ～に食べてみましたキラキラ

風が涼しくて、なんだかすごく
贅沢な気分になりましたラブラブ！

焼きそばとビールだけどね... べーっだ！

いつもと気分が違うので
またやってみよ～っとお月様

]]> https://ameblo.jp/mitepon/entry-11338617923.html Sun, 26 Aug 2012 20:50:23 +0900 思い立ったら...
第2弾‼ にひひ

今日はボンがばぁばのおうちに
お泊りに行ってるので
旦那くんと2人で....

京都宇治にある
平等院鳳凰堂に行こうビックリマーク

となりました

鳳凰堂がもう少ししたらキレイに修理されるようで、今の状態を一度見ておきたいねってひらめき電球

初めて見ました

10円玉

なんだかすごく落ち着く雰囲気でしたょクローバー

鳳凰堂の中に入るのに1時間半待ち

鳳翔館(菩薩様とかが展示されてる博物館)を見てたら、待ち時間もあっっっという間でしたニコニコ

歴史を感じる事ができる
京都が私は大好きです得意げ

一通り見終わって

お待ちかねのスウィーツタイム～ソフトクリーム

宇治といえば...

宇治金時キラキラ

ついでに茶そば

美味しかったぁ～

また修理が終わったら
見に行こうと思いますニコニコ

]]> https://ameblo.jp/mitepon/entry-11326762181.html Sun, 12 Aug 2012 17:58:16 +0900 城崎2日目♪ お肌がツルツルキラキラ

うれすぃぃ～

2日目も朝から1つ外湯に入って
城崎に別れを告げて
近くにある玄武洞へ DASH!

なんで
こんな岩になるんでしょうね...

ほんとに自然の力って不思議で
偉大ですねひらめき電球

ボンにも
たくさんのホンモノを
自分の目で見て

体験して欲しいと思ってます

自分自身が体験、経験した事からしか学べないし、話せないもんね

大人になっても一緒だしねニコニコ

そして

日本海へ

海だ～‼

なんてキレイなんだぁ～‼ キラキラ

超感動～

鳴き砂がある
琴引浜

ほんとに砂浜も水もキレイで
言うことなしっ恋の矢

足元に魚も泳いでるし
ほんとにキレイな海...

泳いで、砂遊びして、お昼寝して
海を満喫しましたラブラブ

そして最後に
とれとれセンターまで足を伸ばして
焼きたての貝、エビ、イカ

これまた最高～の美味しさでしたラブラブ！

楽しくて、美味しくて、思いたった旅行にしては最高の2日間でしたニコニコ

また『あっ！そうだ！温泉に行こう』と急に行ってみる事にします

]]> https://ameblo.jp/mitepon/entry-11326355265.html Sun, 12 Aug 2012 06:32:38 +0900 思いったったが吉日☆

夏休み...

というか、夏を満喫してますか

先週末、あっっっっっ

温泉に行こう

と思って、
城崎温泉に行ってきましたニコニコ

前日に格安お宿を素泊まりで予約して、お昼過ぎから車でビュ～ン

ひっっっさしぶりの家族旅行にみんなウキウキキラキラ

(私、車中爆睡... にひひ

)

そして...

温泉といえば...

浴衣

私の浴衣選びから

旦那くんはお宿の浴衣で。
ボンは甚平持参。
私だけなんだかすみませ～んにひひ

温泉巡りパスポートも付いてたので、早速着替えて、いざお風呂へ

下駄のカランコロンという音も
なんだか心地良くて...

露天風呂最高～

お風呂でサッパリスッキリ～

そして歩いて汗だくだく～あせる

繰り返しながら3つの外湯を
満喫しましたニコニコ

ちょうど、城崎温泉の方達がお祭りもしてて、そこでのヒーローショーにボンが大興奮アップ

その名も

城崎戦隊！オンセンジャー‼ 得意げ

ボンが見たい!見たい‼と
旦那くん肩車...

そして、肩車よりボン撮影左下矢印

旦那くん、汗だくだくで肩車頑張ってました

さすが...

汗かいたあとは、
やっぱりご当地生ビール

と
ご当地ソフトクリーム

最高～

そんなこんなで
1日目終了～

]]> https://ameblo.jp/mitepon/entry-11326347296.html Sun, 12 Aug 2012 05:51:12 +0900 今日のお散歩?!ルート(⌒-⌒; ) せっかく海に近い明石にいるので、散歩という名のウォーキングです

そのルートを明石海峡大橋の写真と共にご紹介得意げ

まず、舞子公園から出発っアップ

うぅ～ん！天気がいいっ‼

ひとまず、マリンピア神戸へ DASH!

ランチをして、
またまた舞子公園へ戻る足あと

明石海峡大橋の真下

をくぐり...

そして、大蔵海岸へ

(↑ボンが防波堤に座って、休憩中... にひひ

)

(↑これもボンは海に向かって仁王立ち

なぜ?!)

ほとんど海沿いに歩いて、お家までで約8Kmぐらいでした～走る人

なかなか足がパンパンです... しょぼん

ボンもよく歩いたと思いますクラッカー

さすが6歳

(関係あるのか?!

)

でも、いい運動になりましたっアップ

気持ちいい潮風とキレイな景色を見ながら、是非歩いてみてくださいね～ニコニコ

道は整備されてて、とても歩きやすいですよグッド！

]]> https://ameblo.jp/mitepon/entry-11242363911.html Sat, 05 May 2012 17:28:13 +0900 ランチ♪

テラスで中華

とっても美味しかったですキラキラ

]]> https://ameblo.jp/mitepon/entry-11242159872.html Sat, 05 May 2012 13:04:04 +0900 お出かけ日和☆

お出かけ日和ですね

なので、今日は舞子公園から
海沿いを歩いて、マリンピア神戸に来ました得意げ

のんびりお散歩(暑いけどあせる

)は
やっぱりいいですね～ヒマワリ

]]> https://ameblo.jp/mitepon/entry-11242144215.html Sat, 05 May 2012 12:35:18 +0900 バーベキュー♪

今日は、明石の林崎海岸にバーベキューに来ましたニコニコ

が、

風が...

とにかく、風が....

強いっあせる

強風の中でも、楽しみたいと思いますアップ

]]> https://ameblo.jp/mitepon/entry-11241164192.html Fri, 04 May 2012 12:28:19 +0900