https://ameblo.jp/mitogikayu/ 中学生の息子のお弁当つくりと徒然日記 ja
お弁当さんは作っておりましたが、
機械的にザクザク作っては、「はいよ」と持たせるという日々が続いてました。

気が入らないお弁当さんをもたせてしまってました。

ちゃんと手作りはしてるんですけどね。
そこに気持ちをこめてあげる余裕ナシでした
(^_^;)

まぁ突如大きな問題が発生し、そのことで翻弄される日々日々日々。

八方塞がりのときは、そのことを考えないようにする。

だって、どこ見たって塞がっちゃってるからどうにもできないし。

でも、考えちゃう。

なら、考えて考えて考えて考えてみよう。
好きなだけ。

あーやはり落ち込む。


そんななかでも気持ちがスッキリする妥協点がある考えを見つける。


途端にもやのかかったどんよりした心に晴れ間がさしてきた！


いやぁこの考え方でこんなにもスッキリした爽快感を感じるなんて！

うん、いいわ*\(^o^)/*

と、こんなことやってました。

するとね、流れがスルスルとやってきました。
スッキリする流れがね。

で、解決！

とまではならないけど、ひとつ山を乗り越えた感じ。


息子は夏休み前で学校からの帰宅が早くなっており、お弁当さん作りはしばらくお休みになるけど、

ようやく私が私に戻れました！

さて、始動しますか(^_^)
















]]> https://ameblo.jp/mitogikayu/entry-12050631379.html Wed, 15 Jul 2015 08:50:12 +0900



オムレツ風卵焼き、椎茸とアスパラのバター炒め、鶏肉ソテー、黒豆


ここのところお弁当さん完食が続いてます。

まぁ、改善といえば改善したのが、嫌だというものは入れないこと

シンプルな改善。

でもこれ、食べてもらいたい食材を避けて通ってるってことで、

心中モヤモヤ。

その分を夕食でリベンジしてる私です(^_^)






]]> https://ameblo.jp/mitogikayu/entry-12044544890.html Mon, 29 Jun 2015 15:57:58 +0900


豚薄切り肉のソース炒め、茹でイカとシソの甘味噌和え、トマト、ブロッコリー、しゅうまい

風邪もそろそろ終息に向かってます*\(^o^)/*

この風邪菌のバトンタッチしたようで？
今度は主人が受け取ったみたい。

家族が風邪ひいたとなると、途端に自分が寝込んでるわけにはいかないぞと。


今朝からフル稼働し始めてます(^_^)






]]> https://ameblo.jp/mitogikayu/entry-12043253164.html Fri, 26 Jun 2015 06:15:14 +0900
しかしながら、お弁当さんだけは作ってましたよ。





ゴーヤチャンプル、とまと、黒豆、マグロ漬けとシソ炒め、茹でアスパラ





鶏肉のバジルソテー、トマト、黒豆、、ほうれん草のおひたし、大学イモ


息子はほうれん草のおひたしが大好き。

あーほうれん草のおひたしが食べたいなぁ。。。と、思うんですって！

渋いっ！








]]> https://ameblo.jp/mitogikayu/entry-12043071748.html Thu, 25 Jun 2015 18:08:15 +0900


椎茸のタレ炒め、ズッキーニとジャーマンポテト、トマト、長芋とシソの豚肉巻き塩コショウ、黒豆



昨日の相談をきっかけに少し気持ちが持ち上がる。

すると、明るい流れがやってきた。

自分が明るいと感じる流れってことね。
だって、なんてことないことだから。

前から仲良くなりたいなと思ってた方と先日ばったり出先で会ったのだけど、
なんと、その方から昨日初メールがきた！

単純に嬉しいネ(^_^)














]]> https://ameblo.jp/mitogikayu/entry-12042117492.html Tue, 23 Jun 2015 07:06:17 +0900
行ってよかったー(^_^)

解決したわけじゃないけどネ

悩んだ時こそ行き詰った時こそ、心にひらめく思いや言葉に素直に従ってみると、
ひょっとしたら前進につながってるのかも

と、思いたい。


ちょっとずつ変わっていけてる自分に気づけたらいいな
このブログでチョロチョロ書いてるうちに。


変わりなく作り続けるお弁当さんの陰に人の心の動きあり、

ってことでね(^_－)－☆







]]> https://ameblo.jp/mitogikayu/entry-12041878478.html Mon, 22 Jun 2015 16:04:42 +0900



鶏カツ、黒豆、ナスの揚げ煮浸し、人参グラッセ、シュウマイ

今日はここのところの落ち込みの原因について、
ある人に相談にのってもらうことにした。


いつも私はあまり他人におおっぴらに相談をしない。
ディープな話の時は特にね。

でも、今回のこの行き詰まりを打破したくて
アクションおこしてみることに。


他人に話すことにより自分の中で整理されるし、
いつもはしないことをしてみようと思いたったことに何か意味があるかもしれないしネ

と、思って。






]]> https://ameblo.jp/mitogikayu/entry-12041778265.html Mon, 22 Jun 2015 10:29:37 +0900



コロッケ、トマト、黒豆、笹かまぼこコーン入り、海苔入り卵焼き

気楽だからと固定をせず湿布で過ごしていたけれど、すっかり手の甲のヒビ入りを労ったあげてなかったツケが。

ビリビリと痛い。

いかんいかん。

この痛み、身体が出してきたメッセージだよね。


ここは流れに任せて休みませう。


昨日買った本



この中で一番気に入ったのが、

『サッパリだめならサッパリしよう』

このサッパリだめ、と結論付けるには自分ができるかぎりのベストを尽くしたのち、

なのだと思う。


簡単にあーサッパリだめだぁと思うのではないということ。


私の久しぶりの落ち込みは、
人生を揺るがすくらいの原因によるもの。

だから、解決なんてまだまだ。

そして、解決するのかなんてこともわからない。

だけど、ベストを尽くしたら、きっとこの言葉がスッと胸にはいり爽快になれる。

そんな気がした。

今の私にはキラキラ輝いて見えたよ。















]]> https://ameblo.jp/mitogikayu/entry-12040598998.html Fri, 19 Jun 2015 08:10:00 +0900



水菜とゆで豚薄切り肉の白だしポン酢あえ、
トマト、黒豆、大学イモ、チキンカツ、
ご飯は十五穀米


カップラーメンの残り汁にといた卵を入れて混ぜたものをチンしたら、

茶碗蒸しになるんだって！

と、テレビでやってるのを見て、

ほぼ食べないカップラーメンだけど、
実験？したくなりました。


今日買ってこよう、カップラーメン。




]]> https://ameblo.jp/mitogikayu/entry-12040198363.html Thu, 18 Jun 2015 06:24:00 +0900


シュウマイ、トマト、サイコロステーキ風、小松菜ともやしの黒こしょう塩炒め、えのきのおかか煮

このサイコロステーキ風。
薄っぺらだけど(^_^;)


雑誌で紹介していたやり方で作ってみました。

ひき肉をトレーに入ったまま、片栗粉を混ぜ込み上からぎゅーぎゅーおして、
トレーから取り出してさいの目にカット。
そしてフライパンで焼くだけ。
味付けはクレイジーソルトのみ。

なんちゃってサイコロステーキ。

けっこういけるよこれ。






]]> https://ameblo.jp/mitogikayu/entry-12039832704.html Wed, 17 Jun 2015 08:55:44 +0900