絶賛、吐き出し中のぴちぴちです♪

さて、

病気を、そして身体の障害を治そう！

その記録を残そう！

という目的で、ブログ始めたわけでして、

その上で、カラダを元に戻す処方箋の記録を「レシピ」として残そうと思ってます。

その３つ目が「スキンケア〜〜〜♡」！

なんのこっちゃいな？ですが、おつきあいくださいませ

私ねー、スキンケア大好きでしたの

やっぱ女性ですから、キレイな肌には憧れてまして

それが、強皮症になってからは、さっぱりになってしまったの

まあ、手の指が全て拘縮しちゃって、動かなくなってしまってからは、手のひらを顔につけることができなくなってしまって、

顔を洗うこともままならず、

化粧水をつけて手でなじませることもできず、

な状態になってしまったため、洗顔、化粧水、保湿クリームといった、一連のスキンケアを全てやめてしまったのです。

それどころか、強皮症顔貌が進み、顔表面まで皮膚硬化し、表情じわとともに、顔から一切の表情がなくなりました（仮面様顔貌）。

そのほか、唇の後退（発症前の1/4の唇の薄さ！）、口周りのシワ、舌小帯の短縮など、顔のありとあらゆる場所が変わり、もぉ別人になってしまい

鏡を見るのを放棄してたくらい。

そんな私が、この度、スキンケアに再び目覚めまして

８月あたりから、クレンジング、オイル、化粧水、クリームとフルラインで使っております

ざっくり、強皮症の方は、皮膚が乾燥しております！

というか、皮膚組織が硬化しているため、皮膚細胞に水分だけでなく、油分も栄養分もなーんも届いてないため、皮膚細胞は栄養不足で未熟。

自分の汗にも負けてしまっている・・・

それで毎年、汗疹やらヒリヒリとした痛みやらで、夏はしんどかったのですが、

ふと、オイルで洗顔を始めたら、めっちゃハマりまして・・・

コディナ CODINA アルガンオイル 50ml

Amazon（アマゾン）

3,080円

↑愛用のアルガンオイル数年前から家族で全身に使ってる

ゆかぴち流、オイル洗顔

１）オイルを数プッシュとり、顔をくるくるマッサージ

２）水ですすぐ

このステップだけで、肌がみるみる変わってきて、汗による刺激も減ってきたので

８月からオイルをラインに入れている化粧品を探して、購入！

昨日、届きました

いやはや、テンション上がるっすね

化粧品の香りにも癒されつつ、何よりケアしている時間が楽しすぎる

その上、お肌がキレイになっていくのが嬉しすぎる

手指が使えないので、そこはコットンの力を借りて

毎日の日課として、幸せな時間を過ごす様になったよ！

心も皮膚もゆるめていく〜

むふ

ある意味魔法などなく、それにはコツコツリハビリしかない！

私、このカラダ歴10年以上なのですが、コツコツリハビリできない笑

だって、つまらないんですもの。

あまりにも動かないカラダに嫌気がさすのです

とは言いつつ、このままだと何も変わりません。

なので、考えました💡

このカラダでも、

ロクに動けなくても、

やってるだけで幸せになるやつなーんだ

答え）ダンス〜

ゆかぴちはダンスが大好きです

全然踊れないけど笑

数年前に実家に帰省した時も、ほとんど歩けないのに、盆踊りの時だけは、２時間踊りあかした

と言うくらい好き

ってなわけで、２年前に素敵なご縁で知り合った、ダンスの先生に個人レッスンを申し込みまして・・・

スタジオを自分で借りて、

ダンスレッスンしてきた〜〜〜

１時間のダンスレッスン。

全然カラダ動かなくって、

それでも必死になって、汗まみれになって音楽についていく・・・

曲は、２年前から私がずーーっと踊りたかったやつ。

これがめっちゃ至福の時間でしたん。

月１くらいで、ダンスレッスン入れてくつもり。

きっと私にとって最適なリハビリ処方箋

右）ダンスの先生、まりりんだーい好きいつもありがとー！

今日、以下のブログに遭遇した。

闇出しか・・・　カッコいいネーミング

私の💩より数倍、いや数百倍、数千倍カッコいい笑

そして、このブログの最後にあった、Pさんの息子（レインボー）さんの言葉に心を打たれたわん。

息子

「闇は絶対！カラダに置きっ放しにしないんだよ。

出してあげなきゃいけないよ。

闇は出したらキラキラになるよ。本当だよ。」

全くだ。

ここに取り組まんで、何をする？

カラダに置きっぱなしにした結果は、自分の今を見れば分かる話

た。

だが、解放したままだと、そのエネルギーがカラダ中を周り、メンタルがやられてしまう。メンタルがやられるだけならまだしも、カラダへのダメージが半端ない

負のエネルギーは、カラダやメンタルにとって毒でしかないのだ。

だからだ。。。

だから、いつもここで止まってしまっていたのだ。

ダメージを受け、カラダは毒素から我が身を守るために、血流を止め、ますます固まっていき、身体の変形はどんどん進んでいく。

この悪循環を脱するためには、このエネルギーを吐き出すしかない

もうこれしかない！

なんとシンプル！

とか書きながら、これができないから、これができなかったから、15年間も病気や不調が治らずのままでいたんだけどね

ぶっちゃけ負のエネルギーを吐き出すということは、

暴言を吐くのです

おそらく46年間、溜まりに溜まった暴言が出てきそう・・・

どれだけ溜めてたんだろうか？

親を悲しませないように。

誰かを傷つけないように。

自分だけが我慢をすればいい。。。

とかなんとか。

そんな思いから、グッと押し殺してきた感情（ドロドロドロドロしたやつ）をずっと溜め込んできて、

それを吐き出すことなく、綺麗な方法でカラダをどうこうしようと思ってきたけれど、

そんなん無理！

う◯こ💩まみれのカラダでどうこうしようなんて、ちゃんちゃらおかしいやーん

ってことにやっと気づけた。

ってなわけで、吐き出しノートを作ることにします。

でも、できるなら本当は本当は死ぬまで良い子のままでいたかったよ。

（↑エゴの本音笑）。

ずっとブログが書けずにいました。

カラダケアをする１週間を終え、緩んだカラダを駆け巡ったのは、

氣・血・水

で言うなら、『氣』ではあるとは思うが・・・

実際には、抑圧された負のエネルギーだったよぉぉぉ

ってなわけで、めっちゃオエオエしてました。

なんて言うんだろう。

負の感情（怒り・憎しみ・恨み・ 嫉み・悲しみ・苦しみ・攻撃性etc）と言えばそれなのかもしれないんだけどさ・・・

ただ生まれてから今までのものなので、言葉にはならない。。。

怒りだとか、悲しみだとか、そんなふうに簡単に言語化すると嘘になる。

ただただ怒涛の抑圧されたエネルギーなわけで。。。

生まれてから今までの抑圧された感情（エネルギー）が、カラダのあちこち（不調部位）に溜まっている。。。って知識では知ってたけど、本当にそうだったよ。

前回のブログに書いたように、カラダに緩んでいいよ！と許可を出して、カラダが緩んだ分け全身を流れたのですが、本当に辛かった

この世にいれない感。

誰とも話したくない感。

存在したくない感。

まあ、一言で言うと、死にたいです笑

こんなんねー、私の自我が完全に育つ前に、一気に放出されたら、マジで死んじゃう。きっと精神崩壊する。。。

そう言う類のものでした。

結局はね、カラダは私の精神が崩壊しないように、メンタルが死んでしまわないように、カラダのあちこちにそういった負のエネルギーを蓄積してくれていたんだよね。

そのおかげで、カラダが機能できなくなったわけで、重度の身体障害になったわけですが笑

私の自我が育つまで待ってくれていたと言うことで、それも全てカラダの愛ですな。

日曜日の「魚の目削り」に始まり、木曜日、土曜日とカラダを触ってもらい、カラダとの対話が深まった感じ。

私のカラダの変形および拘縮は、

私が望んで行ったもの

だとゆーことが、身に染みて分かりました。

（まー、顕在意識としては全然望んでないですけどね）

ぶっちゃけ、緩んで自由になるのを恐れていたわけで。

弱音を吐いてはいけない！

常に頑張ってなければいけない！

自由な行動をしてはいけない！

とゆー、超ビビリな私の思いを叶え続けてきたカラダが、

怖くて怖くて、前かがみになり、カラダのあちこちを緊張させ、強張らせ、変形させ、拘縮させ・・・

結果、めっちゃ不自由にさせてきたわけで。

いやいや、もうそんなカラダにはただただ感謝です笑

今まで、私の思いを叶え続けてきてくれてありがとう

これからは、一緒に緩んでいこう！

緩んでいいよー♬

と許可を出しました。

で？

許可が出たところまでは、緩むのです（以前からそうでしたけど笑）

去年の２月に施術を受けた時とは、別人のごとく、肩関節が回るようになりました。

そして、ある程度まで緩むと、やっぱりザワザワするのです。

めっちゃ怖い

肩関節が少し後ろに動き、胸が出てきたときに、その感情が起こりました。

ザワザワザワザワ←どんだけ怖いんじゃー？

無防備で、この世界に立つことへの恐怖ですね笑

丸腰では怖すぎる笑

ここから先は、ココロとの対話。

焦らずやっていきますが、それでもやっぱり、私が許可出せたらその分だけ、先に進むみたいです。

痛みがひくと、無痛状態が嬉しくて嬉しくて

あの痛みは夢だったのではないか？とまで思ってしまう。

あの歩けないほどの激痛が、こんなに早く痛みがひくのは、

『里芋湿布』のおかげです

『里芋湿布』は、我が家で一番重宝している自然療法です

熱のある痛みや打ち身、捻挫、喉の痛みなどの炎症をとってくれます

この湿布を知っていれば、熱を持った炎症系のものなら効かないものがないくらい万能で、とても便利です。患部から、毒を吸い出すこともできます。

我が家では、『里芋湿布』は以下の時によく使われてます。

・気管支炎

・喉の痛み

・咳

・足首の痛み（捻挫など）

・膝の痛み

子ども達も愛用しているよ

本来は、里芋をすりおろし、生姜をすりおろし、小麦粉を混ぜ…の手間がかかるので、もう全て一緒になってお粉になっている市販品を使ってます

里芋粉200g

Amazon（アマゾン）

680〜900円

これだと保存も楽だし、いつでも気軽に使えます。

これを水に溶いて、サラシに包んで、患部に当てるだけ

めっちゃ簡単

ゆかぴちは、上記の症状以外にも、

・胸膜炎（胸腔に溜まった胸水が消失）

・急性虫垂炎（鎮痛剤不要・手術も不要に）

と言った疾病にも、せっせと里芋湿布を使ってました

注）病院での投薬や手術による治療を否定するものではありません笑

はっきりいって効果抜群！一家に一袋オススメのアイテムです

あ、ちなみに今回の足首の激痛消失は、里芋湿布による

・筋肉/腱の炎症抑制

・関節から足首に急激に流入した疲労物質（毒素）の吸い出し

効果によるものかなと思っております

もともとシータヒーラーなので、シータ波に入るのは得意なので、ある意味得意です笑　が、事件が起こりました。

なんと、夜中、寝ていて左足首に激痛

眠気が一気に覚めましたん。。。

如何にもこうにも足首ヤバそうなので、まずはとりあえずトイレに・・・

行こうと思って、旦那に立ち上がるのを介助してもらうも、

足が痛すぎて全然体重をかけられない

って、全然歩けないし・・・

激痛による全身脂汗で、トイレまでの５メートルに15分はかかったかと

（おしっこ漏れそうな時じゃなくてマジよかった・・・）

深夜に旦那に里芋湿布を作ってもらい、痛みに耐えながら寝ましたっすよ

原因はね。。。日曜日のポダイアトリークリニックで、変形・拘縮した足指と足首を手技でエイ！と伸ばしてもらったことだと思います

多分、これ健康な人なら筋肉も硬いくらいで萎縮してないので（柔軟さがある）、そんなに害もないのだと思うのだけど、

私みたいに、15年以上かけて、全身の筋肉が萎縮している人は、筋肉が硬いので伸ばせない、伸ばすと痛みが出る状況であり、

無理に伸ばすと、「伸ばし過ぎや！！ぶっこわれるで！！」「めっちゃ限界まで縮んで守らな！！」という生理現象が起こったのだと思われます

90％まで、緊張で縮んでいる筋肉が120％の緊張にたっし、限界突破でぎっくり腰がおきる感じね。今回は、ぎっくり足首だ

あ〜、これねまたやってもうた。

ついつい誰かの手にカラダを委ねて直してもらいたくなる。。。

15年間の病気の経験で分かってるのですわ。

（以前も、足の筋肉を強制的に緩めて、右足の膝の靭帯を痛めてます）

ズバリ！

カラダを治し方は、カラダにしか分からない！

カラダが一番知っている！

ここを無視して、近視眼的な方法で何かをするとその働きを妨げてしまうどころか、害になるということ。

私のカラダのことは、カラダにお任せ

 

これしかないのである。

で、カラダ治しの司令塔は脳だからね笑

今は、脳のバグ直しにゆるゆる頑張りまっす

あ、足首は里芋湿布とカラダのおかげで、少しずつ痛みがなくなってきております♪

とりあえず一安心

宇宙の手助けが入ると、思いもよらないようなこともよく起こることで

私は、もう長年魚の目に悩まされてきて、

足が変形しているのだからしょうがない

強皮症の症状の一つだからしょうがない

足の変形や強皮症が根本的に解決しなければしょうがない

と諦めてきた。

実際、痛みに耐えかねて、近所の皮膚科に駆け込んだこともあったけど、強皮症とのことで、ろくな治療も受けれず、何も変わらなかったのでグレてたと言うこともある笑

ま、それがだねー。

どーにもこーにも我慢できなくなりこの魚の目の痛みから解放されたい

と、去年の春頃願ったのですよ。それはもう心から！

そしたらなんと！

近所に日本初！のポダイアトリークリニックができていた

ポダイアトリーとは、日本には存在しない足科（足病科）。

ここの先生、海外で医師免許を取って、オーストラリアで足科医師として働いていたのを帰国して、日本に唯一のポダイアトリークリニックを作ったんだって。

もぉその情報をゲットしてすぐ、予約して駆け込み、魚の目を削ってもらったよ

（超大きな魚の目と言われた笑）

あれから１年。

美容院並みに２ヶ月おきに通って削ってもらっていますが、だいぶ魚の目ができにくくなってきました

そんなふうに、タイミングが合えば、現実は大きく動く

さて、現在。

私は、筋・結合組織が萎縮および拘縮して、動かなくなっている全身をチェンジさせたいのです。

と言うアンテナを立ててたら、昨夜タイミングだよ！とメッセージが降りました。

それは何か？と言うと『リラックス』です。

藤田摩利男さんのメルマガを取っているのですが、その中に、

朝起きた時の身体の痛み、固さから、一日が始まるのは

随意筋運動（体に力をギューッっていれる機能のこと）の調節の機能が

バグってること

ズバリ脳のバグが原因！

と、このタイミングで脳のバグを解消する『リラックス企画』をはじめたの

リラックス企画といっても、自律訓練法です。私も中学生の頃から知ってるやつ。

でも、きっと、脳のバグをなんとかしよう

と思ったこのタイミングが大切だと思うの（根拠はないよ笑）

と言うわけで、藤田摩利男さんのリラックス企画を始めます。

まずは、１週間無料でお試ししてみるね

ポダイアトリーに興味のある方は、こちらにリンク貼っておきますね

・ポダイアトリークリニック

『DNA３』という、割とサイキックな能力を開花させる上級クラスで、この地球上で魔法をかける練習をしてきました。

私、他人には魔法をかけることができるんだけど、『自分にはかけることができない』という思い込みがあってね。

魔法）潜在意識の書き換え・魂の再創造・過去生/未来リーディングなど

その思い込みを外して、自分にも魔法をかけて

自分のカラダを健康にチェンジしたい

って思えるようになってね　やっと受けれたセミナーだったんだ。

そのセミナーの中で、瞑想して創造主につながり、人生のディバインタイミングを知るというワークがありまして・・・

ディバインタイミングとは、

私たちが今生やろうと思って決めてきた「魂の道」のことです。

使命とかいうと分かりやすいかな。

ま、生まれる前に決めた計画のことですね。。。ざっくりすぎ笑

そのディバインタイミングを知るために、創造主とつながったとき、はっきりとメッセージを受け取りました。

難病が発症しての15年間は、大きなディバインタイミングだった。

でも、これからのディバインに向けての人生は、どんなカラダで迎えてもいいよん♬

って。

え？！

どんなカラダで迎えてもいいよん♬

どんなカラダで迎えてもいいよん♬

どんなカラダで迎えてもいいよん♬

いいよん♬って、創造主軽いわってそこじゃなくって笑

ハッキリ聞こえたのですよ

どんなカラダでもいい！！！

って。つまり、今までの１５年の難病は使命を果たすのに必要だったけれど、それがもう必要ないってこと

あれまー！創造主からも健康なカラダに変わってもOK

もらっちゃいました。マジでビックリしたわ。

わーいわーい！

ただ、ここで大事にしたいのは、『どちらでもいい』と言うこと。

『健康にチェンジしたい』と言う私の強い意思が必要だと言うこと。

のほほんと寝てるだけでは、健康にならん！ってことざんすよ

勘違いなきようにね。

DNA３のセミナーにて。

尊敬する克美さんと愛するシータヒーラーの仲間たち💕