私は、人生の中で運動会があるたびにそのように思ってしまいます。

今回の記事では、私が研究したその内容を紹介させてもらいます。

〔足が速くなるためのメソッド〕

1.自分の甘い性格に打ち勝つ。

2.自分の限界を超えるのは簡単ではないと知る。

3.可能な限り、練習時に全力で走る。

4.明日の自分に託す思いが必要である。

5.効率的なノウハウである。

以上の５つが大切なことであり、足が速くなることに繋がります。

メニューについては、

〔その１〕

準備：ハードル２台を１ｍぐらいに間隔をあけて並べる。　

　　　　飛べる高さに調節する。

　　　　(ハードルがない場合は、輪ゴムor紐を繋げて作る)

実践：ハードルジャンプを５回×３セット　セット間の休憩１分

〔その２〕

80ｍ走を全力で3回する。

休憩の間隔は、完全に回復してから行う。

以上の２つを行えば行うほど体の変化に気づくでしょう。

足が速くなる方法において、いろいろなコツとかありますが

決して楽をして、自分が成長することはないと私は考えています。

1.　頭が良い。

(バカと思われたくない)

2.　イケメンである。

(出来ればそうでありたい)

3.　明るい。

(太陽光なみの明るさ)

4.　細マッチョ。

(守れる強さでありたい)

5.　バイリンガル。

(日本だけでは終わらない)

どれか１つだけでも、当てはまるように常に努力しています。

※現実は、どれも未だ達成しておらず…。

もう１つ例外として、

6.　尊敬されている。

(人の役に立っていたい)

6については、どうしても生涯に渡って目標として常に周りから尊敬されていたいなと思っています。

皆さんの理想って、どうでしょうか？

私のブログを書くきっかけとなった経緯について最初に書きます。

題名の『時の流れに夢の軌跡を』とあるように、

時の流れゆく中で私は、いくつもの夢を追い続けています。

理想とする自分にいかに近づけるのか、

日々の生活において、葛藤しながら模索しています。

ただその模索している刹那の感情や思い出を文章化して、

忘却するのではなく、綴っていこうと思ったのです。

１つも理想の自分に近づけていない現実に

絶望する自分と、未だ可能性を信じる己が存在しています。

その軌跡を綴るアラサーである独身男の日記です。

どうぞよろしくお願いします。

皆さんは、近づけていますか？　理想とする自分に。