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<title>あんじゅログ</title>
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<description>ポジティブ心理学講師。適応障害を罹患→完治。わたしの経験をブログを通してお伝えします。</description>
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<title>スペース空けとこう。</title>
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<![CDATA[ こんにちは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24" height="24" alt="おねがい" style="vertical-align: text-bottom;"><div><br></div><div>これまで書いていたブログが、</div><div>突然消えた訳ですが、</div><div><br></div><div><br></div><div>それと同時に、</div><div>わたしがリスペクトしてやまない</div><div>ブロガーさんが、</div><div><br></div><div><br></div><div>長らく更新していなかったと思っていたのに、</div><div>少し前から更新し始めていた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>事が判明<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>もう歓喜です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png" width="24" height="24" alt="真顔" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16" alt="ドキドキ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>実は、</div><div>わたしには、</div><div>この世で絶対的に嫌いな人が二人おりまして、</div><div><br></div><div><br></div><div>そのうちの一人はめでたくおさらば</div><div>できたのですが、</div><div><br></div><div><br></div><div>もう一人がめちゃくちゃ厄介な人でして<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/627.png" width="24" height="24" alt="魂が抜ける" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>前者は職場のおつぼね。</div><div>後者は隣家のおっさん。</div><div><br></div><div><br></div><div>このおっさんが、</div><div>家族揃って強者で、</div><div>ポリスに相談したり、</div><div>弁護士に相談したり、</div><div>色々と苦悩してるんです。</div><div><br></div><div>こういう人って、</div><div>かまってほしかったり、</div><div>ホントは憧れたりしているのに、</div><div>意地悪したりするパターンが多いので、</div><div><br></div><div><br></div><div>基本的に、</div><div>関わらないように、</div><div>放っておくスタンスを貫いているのですが、</div><div><br></div><div><br></div><div>今年に入って無職(でも新聞配達は長年継続)</div><div>になったせいか、</div><div><br></div><div><br></div><div>元々やってた、</div><div>座布団叩きの頻度が高くなってきましたね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png" width="24" height="24" alt="真顔" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>新聞配達から戻ってきて、</div><div>酷いときは5時58分とか、</div><div>6時18分とか、</div><div><br></div><div><br></div><div>まぁまぁ睡眠妨害ですよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/620.png" width="24" height="24" alt="むかつき" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>それで、</div><div>敬愛するブロガーさんのブログに書いてあった、</div><div>吐き出しの法則を、</div><div>久々にやってみたんです。</div><div><br></div><div><br></div><div>めちゃくちゃ久々にやったのですが、</div><div>でるわでるわ罵詈雑言♡</div><div><br></div><div><br></div><div>わー、</div><div>こんなに鬱憤溜まってたのねーと言わんばかり。</div><div><br></div><div><br></div><div>声に出しても良いとのことで、</div><div>誰もいない迷惑のかからない環境で、</div><div>声に出して、</div><div><br></div><div><br></div><h2><font color="#ff8dd7">盛大に罵詈雑言叫ばさせていただきました</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png" width="24" height="24" alt="ひらめき" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" width="24" height="24" alt="飛び出すハート" style="vertical-align: text-bottom;"></h2><div><br></div><div>楽しかったー♡</div><div><br></div><div><br></div><div>それでどうなったかと言うと、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>朝、</div><div>座布団叩きがなくなったんです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>まぁ、</div><div>またやるかもですが、</div><div><br></div><div><br></div><div>吐き出しって大事なんだな、</div><div>としみじみ思いました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>イラッとする出来事が起きたら、チャンスです。</div><div>わたしの中の溜まったどす黒いものを</div><div>吐き出させるための出来事なので、</div><div><br></div><div>嫌いな人はある意味必要な存在。</div><div><br></div><div>やだけど、</div><div>ありがとうなのです。</div><div><br></div><div><br></div><div>吐き出した後、</div><div>その人がいなくなった時の感情に一瞬でも</div><div>浸ることもお忘れなく。</div><div><br></div><div><br></div><div>いやったー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png" width="24" height="24" alt="よだれ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png" width="24" height="24" alt="びっくりマーク" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>サイゴーオオオ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>と、</div><div>思いっきり喜んで差し上げましょう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ぜひ、</div><div>お試しください♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>お読みくださり、</div><div>ありがとうございます🙇</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 27 Sep 2026 19:00:00 +0900</pubDate>
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<title>突然。</title>
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<![CDATA[ <p>ひょんなことから、</p><p>今まで書いてたブログに</p><p>ログインできなくなり、</p><p>こちらで再開することにしました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24" height="24" alt="おねがい" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><br></p><p>突然だったので、</p><p>過去のブログは必要なくなったのかも？です。</p><p><br></p><p><br></p><p>過去、</p><p>職場のパワハラお局の存在に怯え、</p><p>メンタル崩壊した経験があり、</p><p><br></p><p><br></p><p>お局が退職し、</p><p>今はとっても快適な環境で働いています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24" height="24" alt="おねがい" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><br></p><p>これまでの経験で、</p><p>すこしでも、</p><p>このブログを読んで下さった方の、</p><p>お力になれればと思っています。</p><p><br></p><p><br></p><p>今ひとつ、実験していることがあります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" width="24" height="24" alt="キョロキョロ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><br></p><p>それはまた、次回のブログで<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png" width="24" height="24" alt="ウインク" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><br></p><p>では、また<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" width="16" height="16" alt="パー" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/miu2112/entry-12979841038.html</link>
<pubDate>Sat, 26 Sep 2026 17:27:39 +0900</pubDate>
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